籣蔲
我尝试过忘掉一个人，但是后来渐渐的发现我忘不掉她，我尝试了七年，失败了七年，后来，我才知道我对她的喜欢变成了习惯。我也尝试去忘记她，那一年是我最忙碌的一年，也是我从没有想起来她的一年。那一年，我像失忆了一样，但是又感觉少了些什么东西，总是拼命地在寻找。
如果说你想忘记他，最好的方法就是重新开始新的一段。不要去想着他，让自己每天的生活忙碌起来、充实起来，可以自己去散散心，多和朋友谈谈心、交交心。
一个人的时候，才是最痛苦最难熬的时候。
加油，我相信你一定可以走出来的！
一直会做梦的猫
个人经历
我谈了3年的对象刚分手一个月 刚分手的事感觉很痛快 那时候也满不在乎，过了一个星期 总感觉身边缺点什么；她对我很好 做什么事都替我考虑什么事都能帮我想到，刀子嘴豆腐心。现在分了我尝试着去忘记她 你越想着忘 她的一言一行就一直出现在我的脑子了 分手到现在每天晚上都睡不着，我总是想着去联系她，可是分手是我提的，我想她爱的时候是真的爱我，不爱的时候是真的不爱了。
不是你的蔡
那要看这个人对你的影响力了！
说我吧，在高中的时候，我的一个好朋友，我们是初中同学，到了高中没想到还在一块，觉得挺好的，平常也是形影不离，到就是这么一个朋友，戳你心窝子的时候才是最疼的。一个宿舍六个人，前几天说好了同时从四楼搬到二楼，结果没过几天，就把我和另外一个同学扔下，她们四个搬走了，后来我听同学说了才知道，她们嫌我俩话多，事实是他们早就不想让我俩和她们住在一起了，还不明白的说，还要整这么一出，最关键的是出这个主意的人还是我最好的朋友。后来我们直到毕业都没有再说过话。虽然这是件小事，但是在我看来，因为这么一个小插曲，影响了我整个高中时期的美好，我可以不计较，但我不会选择原谅！
陌离幻花
这要看另外一个人是谁了吧？
比如，我从小到大，认识的人不少，小时候一起玩儿的小伙伴也不少，现在也忘了不少呀。有可能就是搬了家，有可能是换了学校，估计半年或一年，就忘了吧，越小忘的越快。
而有些人不一样，你永远不可能忘记，那就是至亲的人，我爹走了三年，我每一天都在想他，不可能忘记。
娜鸟
我的真正意义上的第一个女朋友我是花了三年多的时间才把她从我的生活中慢慢地淡化！之所以这么难忘就是因为我们都彼此是第一次！跟她谈了四年，用了三年才让自己的生活正常点！不过现在回想起来得感谢她，因为曾经都用心爱过，都受伤过，成长过！同时也让我很珍惜现在的家庭，感觉能组个家庭是几辈子修来的缘分！
傻傻的徐小明
1、
电影《once》里有一个经验之谈：“一个人的歌单列表里，藏着TA的过去。”
所以，为了了解痴男怨女们的坎坷情途，我也习惯了边听歌，边翻阅着他们的世界。
“你还没忘了他吗？”
“早忘了，哈哈。”
“可....我还没说是谁。”
这是在网易音乐看到的一个评论，很短很扎心。
昨天心情有点闷，打开播放器，看见今日推荐歌曲里第一首便是蔡健雅的《停格》。
“动情是容易的，因为不会太久，留恋是不幸的，因为曾经拥有，夜夜被思念缠扰着。无奈我们看不懂彼此是彼此的过客啊，爱情是个轮廓不可能私有。”
我是一个很容易产生共情的人。听着翻着，想起听过的那些明明满怀期待，却又无疾而终的故事，就莫名感伤起来。
这世上满是良人伴侣，明明深爱着对方，却也终究成了歌里最熟悉的陌生人。
2、
南山南里有一句歌词是这样的：
如果天黑之前来得及，我要忘了你的眼睛。
穷极一生，做不完一场梦。
一段感情，若是注定了不能长相厮守，那是不是，相忘于江湖便是最好的结局。
可忘掉一个人，真的有那么容易吗？
想起大院里的李爷爷，早些年他得了阿尔茨海默症，通俗点讲，是老年痴呆，即不可控的记忆丧失。
李爷爷的老伴走得早，他如今行动也不怎么方便了，可他每天还是会搬个椅子坐在大院的门口，下雨了，即使被淋得浑身湿透，也不肯挪地方。
天天如此，雷打不动。
路过的人问他，为什么不进屋躲躲雨。
他说，我等我老伴回来呢！她老是不记得带钥匙，我又不敢去找她，她要是回来看不到我，肯定会急的。
有一次，爷爷看着墙上老伴的照片，就像个小孩子一样问女儿，这照片上的人是谁？我能娶她吗？
老来多健忘，明明我已经忘记你了，偏偏身体还是控制不住的爱着你。
世上有一种爱情叫，我等你回来。有多少人为了爱情，甘愿用一辈子去等待一场空。
3、
那到底忘记一个人需要多久呢？
知乎上有位网友回答说：
最长不过7年，因为每过7年，我们身上的细胞就会经历一次更迭，旧的细胞会全部换成新的。
每过一天，那些存储着想念的细胞就会死一些，等到7年之后全都变成新的细胞，大概也就能忘了吧。
可评论里有个网友问：那为什么15年了，我还是没有忘记他？
很心酸吧。
人一 但有了感情，就窝囊得不行，那个说要忘记的人，在夜深人静的时候还是会想起他。明明知道这是一场没有回应的呼唤，但还是忍不住在心中不停翻阅曾经一起走过的春夏秋冬。
深爱过，就如同一场谋杀，把从前那个干脆利落，杀伐果断的自己一点一点吞噬掉。
你也很用心，很用心的爱过一个人吧。可你知道吗？大多数故事的结尾都是：山高水长，天各一方。
不是所有爱情都会有一个完美的结局，有太多太多得爱过都成了错过，太多旧人都没再重逢。
其实你明白，对方早已经有了新的生活，属于你们的电影早已落幕。
有些人是很难忘记。
你可以对着外人扬言，自己早不记得这个人了，但实情只有你自己知道。也许五年，十年，二十年，甚至五十年，某个午后，我们还是会突然想起某个人，这是不可避免的，也没什么好羞耻的。
忘记也是件特别随意的事情，不用刻意抗拒，也无需强拉硬拽，就像回忆里拂过的微风，带不走岩石，却可以带走烟尘。
后来你会发现：原来你一直的忘不掉，只因自欺欺人的不肯放下。
4、
曾经有人问：如何忘记一个人？
史铁生是这样回答的：「我什么也没忘，但有些事只适合收藏。」
你知道吗？出现你生命里的每一个人都是有意义的，来来往往，走走停停，再正常不过。
有时候爱情最美好的结局，不是我成为你的新娘，你成为我的新郎，而是你活在我的记忆里，我存在于你的过去。
你是我的床前明月光，我是你心头的朱砂痣，即使偶尔也会想起，但却永远都不会再执着了。
也许有些东西早已深入骨髓了，就不必硬要去剥离，不如就选择带着一些曾经产生的美好，在总会忘记之前，逼自己学会洒脱吧。
相遇时满怀期待，分开时也应当潇洒转头才好。
愿守你百岁无忧
你好很高兴回答你的问题。
其实这个问题没有具体的答案。每个人缓解的时间都不同。男人和女人缓解的时间也不同。
男人刚开始会觉得没什么，分了就分了呗，越往后越难过。但是时间很短，很快就能走出来。女生就是开始比较伤心，如果爱的深自然伤的也就越深。就算以后你结婚生子也许这段感情还是会藏在你心底，偶尔也会想起。
以我自身为例，我是用了整整一年时间，走出感情的阴霾，但是时不时还是会想起，不过现在已经很豁达了。我给你几个小建议：
第一：开启一段新的感情，这是忘记前任最快，走出悲伤最快的方式。
第二：化伤心为工作，努力工作，试想这个世界还有比钱还亲的吗，感情没了可以在找，钱没了，生活都没法继续，不就等着饿死吗。我就是差点丢了工作，醒悟过来发现没有男票可以，但是没有工作真不可以。
第三：可以找闺蜜倾泻一下不良的情绪，对方会给到你建议，如果一个人说这个人不值得留恋，你可能会觉得不对，如果三个人都觉得没必要留恋，你就需要考虑了。他真的不适合你。
第四：如果你有闲也有钱，那就出去旅游吧。自己一个人去。我就是辞掉工作旅了一年的游，让我真正想明白的是去了西藏以后，让我特别震撼，我发现那的人真的把自己的一辈子都奉献给了寺庙。这是一种信仰，于是我觉得自己真的很渺小，瞬间什么都想开了。回来重新找到工作，很快就遇到了我现在的先生，他很爱我，对我非常好。
第五：充实自己，给自己充电，提升自己，扩大社交圈，你自己优秀了，自然会吸引更优秀的人。
其实，分手并不可怕，可怕的是你总沉浸在悲伤之中，地球离了谁都照样转，你还有父母，你要爱惜你自己，这个世界上只有自己才最爱惜自己。别人只能给你意见，真正需要走出来的还是你自己。
希望我的回答能给到你帮助，谢谢。
肉肉的那个酱
七年，可以彻底忘记一个人。科学家说 ，不管有多么深刻的伤痛，只需要七年都会痊愈，因为七年的时间可以把我们全身的细胞都更换掉，一个旧细胞都没有，每一天的坚持都是一种进步，每过一天，那些想念你的细胞就会死掉一些，总有一天，会干干净净。所以，想要忘记一段感情，方法只有两个：时间和新欢。
心疼的自己抱住自己。
笑忘书1979
首先我想说干嘛要忘记呢？把他/她埋藏在我们的记忆深处不好吗，毕竟大家之间都有留下了刻骨铭心的瞬间，带着这些记忆去接触更多的人交更多的朋友，看更多的书，走更多的路，充实自己，把自己变得更加优秀！回头来再想想我们的曾经自然会微微一笑原来曾经的不可逾越已经变得荡然无存！
心随我动61346751
这个世界上，最温暖人心、让人向往的便是爱情，但伤人最深、不能自拔的也是爱情。有些感情，淡于江湖反而刻骨铭心，有些爱人，朝思暮想反而成了心口的“朱砂痣”。
不是所有付出都能得到同等的回报，不是所有爱情都会有一生的好结局。在一起时是真的想要与子偕老，不能厮守终生也是因为现实的残酷与无奈。
曾经爱过的人，一起经历的事，怎能说忘就忘？很多人都会好奇，一个人需要多久才能真正放下曾经的爱人？
01 转眼就能忘
当热度过去，他们对待爱人就会越来越冷漠，但其实这样的人只能一起感受爱情的甜蜜，却无法共同承担爱情的责任。用情不深，一旦不爱便只剩冷漠。
02 也会想起，但只剩回忆
对于这样的人来说，这段感情是可有可无的，当生活无聊时会想起，当有了更好的选择时，便会很快遗忘。
03 记忆深刻，需要慢慢忘
虽然很不舍，但却忍痛放弃。这样的人，他们会伤心，会放不下，他们每次想到这份感情，总会觉得意难平。但他们也能很好的去面对今后的生活，交给时间慢慢来遗忘。
04 刻骨铭心的感情，终生难忘
爱过的人，怎么能说放就放，曾经对未来的所有规划里都有这个人的身影，如今要生生剔除掉，那份疼痛与不舍，几人能懂？
都说深情最好，但又希望每个深情的人都可以薄情一点，少受点伤，少付出点爱，留下点真心给那个陪伴你一生的人。
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