02.29 烏海戒毒所：嚴“鬆”相濟，給心做個按摩

在嚴格防控疫情的形勢下，場所封閉、防疫宣傳、每日消毒、測量體溫，全所嚴陣以待的氣氛難免讓幹警和戒毒人員產生緊張、焦慮情緒。烏海市戒毒所心理矯治中心用音樂療法給心做個“按摩”，及時消除戒毒人員的不良情緒及恐慌心理。

各大隊運用音視頻播放設備，利用錄製的音樂放鬆音頻，由大隊兼職心理諮詢師組織戒毒人員進行1小時的集中音樂放鬆治療。在心理諮詢師的指導下，戒毒人員逐步從頭部放鬆到腳部，直至全身放鬆，感受身體和內心的寧靜和舒適。一名戒毒人員反饋：“聽著舒緩的音樂和指導語，心裡的煩躁情緒不自覺的平靜下來了。”

另外，通過全所區域廣播，每日多時段播放輕音樂，可以讓戒毒人員和幹警的心靈隨時放鬆一下，這樣才能以強大的信心和力量與疫情抗爭到底。