無為一生2
在人類的健康事業上，歷來就有二種因素，一種是積極因素，另一種是消極因素。積極因素的人，把健康交給自己，有病自己看。消極因素的人，把健康交給醫生，有病，無能大病小病都叫醫生看，命很貴。有句常說的話叫，自己是最好的醫生，藥治不如食補。每個活著的生命不要拼命掙錢，要多學一些健康生活需要的食譜知識，來彌補一個健康生命的盲區。
吳69976336
我是一箇中藥迷，加上自已對中草藥的功效及用途有點了解，我已回答頭條几次問的幾種草的用過等等，加上自家老伴淋巴癌手術後放化療把一個弄得只剩皮包骨的髁髏頭了，回來我用中藥調理恢復象正常人一樣，2008到現在，活得好好的。
我相信中醫中草藥。
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我自己的抑鬱症、頸椎病，腰間盤突出，胃潰瘍，心律不齊，低血壓，關節炎，腳氣等等很多病，我老婆的哮喘，低血壓，心律不齊，蕁麻疹，頸椎病，腰間盤突出等等病，都是我用中醫推拿治的，效果非常好，還沒有副作用，現在對西醫高昂的費用和可怕後遺症真的是望而生畏。
凝視明天的世界
我現在在吃中藥，是腎結石，效果非常，前年底我們鎮死了一位老中醫一百歲，解放前上海新醫學院畢業的，我去吃豆腐的，原因他跟我父親同學，我們全家都請他開方子吃中藥，可以怎麼說.，他就是我家庭醫生，中醫魅力，
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感冒、身體調養，九九感冒靈、小柴胡顆粒、雲南白藥牙膏，上火了，自己食療。目前為止我沒有太大的病。小時候用西醫藥，打點滴啥的，身體免疫力降低了。後來很久沒有用了，已經不那麼容易感冒了，感覺免疫力恢復了，好像是用中藥的緣故。
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小時候家長無知，有點病就吃中成藥，大了點也傻了巴幾的，效仿家長吃點中成藥。成人後幾次到中醫院住院治療，才發現中醫中藥的真正本質。中醫看不好病，就是籠統的猜蒙，中藥治不好病，就是盲目的亂碰。在我的意思當中，去中醫院住院，就應該用中藥治療（中醫手段）可洽洽相反，一律給病人先期用西藥，六十年代如此，九十年代如此，今天還是如此。
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日常生活中時常會免不了身體遇到熱寒冷躁等小毛病，中醫藥，草藥療理髮揮它的特效之處。自小孩時祖奶父輩指導面對感冒發燒肚痛頭暈牙痛等疾病。利用一些簡單手法，如艾療，針，熱，按摩，中草藥煎服治療。可使小病遠離並達到治療保健。
近時代科技發達和人民生活豐衣足食，人們對這些中醫民間治病小絕招不以為然了而感到婉惜。
謝大叔
能堅持用中醫的思路給自己治療的人都很了不起，而且會不斷的從中受益。一天又一天，一年又一年，堅持本身就很不容易、很了不起。
一個好的針灸大夫，第一針扎的是自己，能扎的地方都扎遍了，這是體悟。有了體悟，學習中醫理論才能事半功倍。在治療的時候，才能從容應對，既知因，也知果，更能清楚的說明反應過程。沒有體悟，針都紮在別人身上，藥都吃到別人嘴裡，中醫的功夫就有個上限。
按摩是最簡單的自我醫療的方式。以指代針，可以循經治療，可以按藥理治療，可以用經筋療法，可以借鑑肌肉筋膜理論，也可以學習一下正骨的手法等等，窮其一生也未必學的完，更不要說融會貫通，隨心所欲了。自我按摩的好處是顯而易見的，方便、隨時隨地、療效好、學得快。很快就可以治療不少疾病。
身體是用來消耗的，不到萬不得已，大部分人是不會停下來照顧一下自己的。一般開始給自己治療的人，都有久治不愈的經歷。很多名醫也都有類似的經歷。
經常或是天天用中醫治療的人，各種疼痛會逐漸消失，內外科疾病會逐漸好轉，還美容美白。中醫的功夫，醫理、藥理、經絡，會越來越嫻熟。一入醫道深似海，更多的收穫，堅持下去的人可以慢慢感悟。
和闔合
我常用中醫中藥治病，並且還種了藥材，用藥食同源的食材治病，這樣的方法很好，比如活血化瘀，用紅花，紅花灑，紅花茶，咳嗽就喝仙人劍花灑，感冒就喝小柴胡湯，尿路感染就喝朱芽草水，等等，
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我長大後從來不用西藥，因為少年時期患風溼關節痛，吃了許多可得松考得松及其它什麼松之後一點作用也沒有。青年時期吃中醫湯藥數十餘副才好的。所以從不用西藥，再則看一個普通感冒診所讓你輸一禮拜液還不能完治癒，再給開幾盒藥片讓你回家繼續服用鞏固療效，實在看不起。
