02.29 你们的生活幸福指数高吗?压力在哪些方面?

睿智舍我其谁


生活幸福指数跟生活状态有关,更取决于个人的感觉,每个人都有自己对幸福的理解,即使存在压力,也有人很幸福。

当前社会,尤其是对于一般的中青年人,背负着房贷车贷,养孩子等费用,并且经济收入有限,经济压力很大,再加上有老人需要照顾或者看病,生活非常艰难。


对于我来讲。外人看来还是很幸福的,房子车子有了,一儿一女,夫妻俩都是编制内,双方父母也都不需要照顾。但自己来讲,还是有些压力的。


主要还是经济方面,房贷还没还完,还要雇保姆看孩子,养两个孩子,还有随份子等等,虽然在三四线城市,每个月固定支出也一万左右,基本上是月光。

经济基础决定上层建筑,经济压力大,幸福指数往往不是很高,但是有点压力也不一定是你坏事啊,起码能促使我们不断前进。

当然人要知足常乐,不要太过攀比,比上不足比下有余,不要给自己太大压力,不放弃追求,不放弃提高就行了。相信一定会越来越幸福的。


家有儿女的奶爸


我觉得是幸福程度比较高的。

我生活在三线小城市,爸爸妈妈,公公婆婆都在一个城市,跟公公婆婆住在同一个小区中间隔着一个花园,爸妈住在我们隔壁小区距离也就几百米远,老公是独生子跟我同一单位,我有一个亲妹妹在同一个城市当小学老师,还有一个小宝宝,我们夫妻在同一个医院上班,俩个人每个月加起来12000左右的工资,不是很多但是只要不大手大脚的用钱生活还是过的很充实的,毕竟三线城市的消费水平不高,我们没有房贷车贷的压力,孩子读书爸妈都会给我们帮助,双方父母都有工作,也还年轻没有病痛,基本不需要我们担心。

工作压力没有很大,不在临床一线上班,双休,每个周末休息的时候就是最幸福的事,早上带着孩子睡到自然醒,然后准备早餐,一家三口👨‍👩‍👦一起吃早饭,一边聊天,在你一句我一句中就教育了孩子分清是非,吃完早饭三个人坐在桌子上,泡了一壶茶,自己做自己的事,不管你是看书还是玩游戏看手机都可以。

天气晴朗就开车到河边,公园,超市,商场买一点需要的东西,想奢侈一把的时候就去长沙买几千块钱的衣服鞋子。

生活最简单的样子就是最幸福的,你看着孩子变大,陪着老公变老,守着爸妈晚年……







苹果爱吃苹果


现在人们生活水平幸福指数高不高取决于个人价值观,世界观。

而在这物欲横流的社会,幸福指数取决你的金钱价值观。钱就是一把双刃剑,它既是好东西,也是害人的东西,钱在基本生活都难保证的情况下很重要,如果温饱不愁那钱多钱少只是个数字,并没有很大的实际意义,人对金钱的追求是无止境的,钱也是没有多少的数字准则。对于比尔·盖茨来说,金钱早就是一个数字概念,退休后成立基金会,及早就宣布不给子女留一分钱,全部用于人类的慈善事业,这是何等境界,无不令国人汗颜。有的人很看破金饯,为了钱不择手段,这些年为此落马的高官犹如雨后春笋般的见诸媒体;有的人总想积钱,殊不知正应了红楼梦里的那句话:终生只恨聚无多,聚到多时眼闭了;有的人管着家里的钱只进不出,连父母的赡养义务都不尽,把钱看得比什么都重要,都成了金钱的奴隶。钱是生不带来死不带去的,应该把它看淡些为好,钱是用来让自己过得开心的。

努力工作可以获得更高的幸福指数。 人一生度过时间最长的地方有两个:一是工作岗位,二是睡梦之中。要努力工作,增加收入。当然,工作中的压力是在所难免的,要善于将压力变为动力,把工作当成乐趣。

压力也是存在各个方面的,比如自身的生活物质,包括吃穿用住等等各个方面,也有部分来源于比较,竞争,自身目标。

人过得幸福与否,并没有评判的标准,端正心态,品味生活,创造幸福。人生就是这个道理。


碌碌有为的沉沦


地标深圳,幸福指数100分的话,刚刚及格吧.80后夫妻,孩子马上读小学.有车有房都有月供,一个月硬性支出超1.5w.时常感受到压力,想卖掉房子去小一点的城市生活,过着有房无贷款还有点存款的生活.PS:40岁不到,头发白了一半了.谈啥幸福.


剧聊湾


为什么现在的人幸福指数越来越低呢?那么幸福是什么呢?幸福在每个人心中都有一个标准,也有一个量身定值,不能统一而论。总的来说幸福只是一个愿望得到实现的那一刻,但是幸福是要争取的,它不会从天上掉下来。幸福指数越来越低说明现在的生活不如意的多,人们的愿望值也高了。例如人们的生活条件好了,要求也就更高了,总感到不满足,工作压力也大了,心理疾病增多,社会老龄化加快,人们的负担更重了(上养老,下养小),物价上涨,尤其是房价居高不下,攀比、请客之风更盛,人们忙于应酬,环境破坏,假冒伪劣盛行,人们身体受到危害,综合这几个因素让人们幸福指数下降了。这就充分说明,现下的人们所受到的压力也大增,因为随着社会的发展,高质素的生活也越来越高,期望值也增加了,所以幸福指数就会越低。

在当下的社会,我们在享受高科技给我们带来生活的一切便利,享受经济增长带给我们的高质量生活,享受温饱后丰富的精神感受,但是幸福的指数愈来愈低,很多7080后的人们在追忆童年,追忆在贫乏时代一个小小的惊喜带给心灵上的快乐。但是现在再也找不到小时候的快乐和幸福,童年时代的幸福快乐成为了永远留在心头上的一个印记。按照马克思的剩余价值论,随着社会生产率提高,工人阶级的剩余价值剥夺的更加多了,导致资产阶级因为剩余价值的增加资本积累越来越多,但是工人阶级因为资产阶级资本积累越来越多,资本有机构成不断增长,失业的人越来越多。失业的人们生活质量上就会降低,达到基本生活要求都难,哪有幸福可言?

人们常常说:工资涨了一倍,物价上涨十倍,而物质生活达标的人,还再想着往好了再奋斗,要求多了,要努力和付出的更多,埋头去追赶幸福,没时间去看路边的风景;物质生活富裕的人们,精神生活却很空虚,想要爱、温暖、关怀等等精神层面的东西,他们的幸福标准也很高。总而言之,现在一句“你幸福吗”?总让人哭笑不得。但是有钱人羡慕幸福的平淡生活,没钱人嫉妒耀眼的高贵生活。人们习惯了和人比较,当和比自己能力强或者物质财富比自己多的人比较时,就会感到自卑,但是和不如自己的人比较,就会感到自负,我们唯一的办法就是和自己比较,学会欣赏自己的进步,学会知足和感恩。幸福指数低也是因为中国的文化背景,传统思想导致。亦是现实状况太差劲,比如经济压力,就业压力,人际关系等等。我们不能都为了吃喝拉撒睡,赚钱而麻木不仁的活着,我们要用积极乐观的态度去对待去解决,相信我们的生活会变得愈来愈美好!

我认为这个世界上80%的幸福与金钱无关,但是80%的痛苦却是金钱带来的。经常一句表扬可以让下属幸福一整天,一个微笑可以让路人高兴一上午,很多点滴的关心可能是一句话,一个动作,一个电话带来的都是幸福和开心。世间的万事万物,无一不是被心生的幻象所迷,但我们信以为真,颠倒的将其执为实有,导致各种各样的痛苦孕育而生,将我们欲望放下,将我们的心解放,让快乐和幸福回归。本来幸福和快乐就与金钱无关,苦乐皆有心生。空即是色,色即是空,空空色色,色色空空,一切由心而来,由心而去。我们幸福并没有远去,而是还在我们的心里,只是我们对幸福期望愈来越高,对生活的要求越来越高,欲望越来越大,我们不愿意放下,总认为什么都觉得很重要,所以也让我们的包袱越来越重,所以我们越来越不幸福了。

所以不论生活情况多困难,我们也要认清楚自己想要什么,究竟是什么样的生活适合自己,这样你就能过得开心点。有时放松心情出去走走,放低手头上的一切,包括心理,可能你会有不同的看法了。当然现今社会的压力在多数人中都很大,期望值低少少,压力会大大下降,生活也会幸福多一点。



以前那往事


在当今物欲纵流的当今社会,虽然现在人们的生活水平比之前已经有了很大的提高,但是我们的幸福感似乎没有随之提升,反而经常处于一种焦虑、熬夜、抱怨圈子里面。

从心理学角度上来说,幸福与物质条件并不是完全等价的。如何让我们的幸福指数更高,只要我们坚持这四个习惯,经常做这四件事,你就会越来越幸福。

1.放平心态:拒绝攀比

中国有句老话叫做“人比人,气死人。”而大多数人所感受到的焦虑感、失落感和挫败感,很大程度都来自于心态的失衡,导致许多人长期处于一种‘如临深渊,如履薄冰’的生活状态中,让自己的生活变得枯燥无味。

心态的失衡是一种精神境界的缺失。或许我们每个人都该记住,生活是否幸福那完全是自己的事情,根本和其他人没有半毛钱关系,而攀比才是让原本幸福的自己变得不幸福的源泉!

所以拒绝攀比,拒绝诱惑,我们才能真正手握幸福。也许我们很难做到‘泰山崩于前而色不变,麋鹿兴于左而目不瞬。’但我们需要在平日里学会平衡心态,多从不同角度看待问题,我们就会更加了解生命的真相。

2.珍惜眼前:知足常乐

古人讲‘知足者,常乐也’。我们生活在繁华都市里面,享受着大城市为我们带来的种种便利,但是也有很多人逐渐丧失了对“满足”这两个字正确的含义,在大城市这样的快节奏大城市中,‘满足’这两个字经常被打上不知进取的标签,被周围人无情嘲笑的词语。

真正的满足不是在于不上进,满足的本质在于珍惜眼前,活在当下。现实生活中,许多人已经陷入一场疯狂的竞赛当中,丧失了品尝真正生活的味蕾。

所以大家无论是面对生活的压力还是其他种种困难,总要尝试着知足,去发现生命中美丽与动人的时刻,当我们这样做的时候,你会发现你的幸福指数更高。

每个人只有一生,不要追逐的太累。心灵的愉悦,来自精神的富有;简单的快乐,来自心态的知足,只要我们懂得珍惜眼前,我们就能知足常乐。

3.学会发现生活中的小确幸

“小确幸”村上春树创造的一个词,指微小而确实的幸福,持续时间3秒钟到一整天不等。 如果没有这种小确幸,人生只不过是干巴巴的沙漠而已。

生活中的小确幸是我们生活美好时刻的纪念。当你早上走出家门,那一缕破晓的阳光有没有给你希望的感觉?或者是上班期间由于自己的小失误又被领导批评之余,朋友给你冲了一杯甜咖啡让你放在手心里慢慢品味。

傍晚,落日的余晖打在还需要加班的你身上,纵然已经加班了很多次,但是为了更好的将来,心中还是有一点小期待。不经意间的幸福是最甜的,如果你细心留意就可以给自己很多正能量来加油。当你在生活中发现的小确幸越多,你的幸福味道就更浓。

4.学会孤独,执着让自己变得强大

也许很多时候家人、爱人和朋友给你很多的压力,亦或者是有种种无奈,但人生而孤独,有些事情是你不得不面对的,这种不经意间的负面情绪确实会不断地侵蚀你的内心。

也许我们大多数人的内心都不是那么的强大,我们不能够像电影里的男主角那样无所不能,也不能无视生活的压力变得没心没肺,但我们可以经常的安抚它,告诉它“everything will go on.( 一切将会好起来的)”。老人常说‘人活一口气’。

我非常认同,只有坚定不移的信念才能让自己如野草一般苍劲。我曾在外国报纸见到一位记者采访了有名的长寿老人,询问她长寿的秘诀,老人说他一生信奉基督教,每当他遇到困难的时候都会在心里告诉自己,三天之后一切都会好起来的(相传耶稣被钉死的第三天是复活日。),是这样长久以来的信念让他坚韧的活了近百年。

在生活中,只要我们愿意坚持这四个习惯,不仅我们的幸福指数更高,更重要的是我们会发现内心也会越来越强大,生活也变得更有意义与有趣。因为你时刻活在生命发现与塑造的过程中,并且拥有最好的心态,这或许是你幸福指数高的根本原因。


愿守你百岁无忧


生活幸福指数高与低要看和什么时期对比,和八九十年代相比幸福指数非常高,如果从现在的生活和同龄人对比,生活幸福指数高低不同,对于现在的房价高,工资低,收入不稳定,孩子的教育投入成本提高,现在普遍家庭生活幸福指数大部分会不高,生活压力增大,上有老下有小,医疗,教育是支出的总收入的百分之八十,所以以目前的生活状况,生活幸福指数高的不会很多。



小媛儿生活录


我的生活幸福感还是不错的!一家5口,父母健在,还有个即将来临的二宝。生活处在满意,但不满足的阶段。随着孩子的长大,住房有点压力山大,一套明显不够,工资够花而已。

我对目前中国发展情况表示乐观,我有信心会有更加美好的未来!


红豆生哪国


很荣幸回答这个问题,首先什么是幸福,跟喜欢的人在一起做喜欢的事就是幸福,幸福很简单,充实在生活的每个角落。

生活的幸福指数是多方面的,自己的工作, 学习,收入,生活,家庭的和睦都息息相关。

每个人的幸福指数不同,与性格紧密联系,性格决定命运,性格开朗外向型的幸福指数高一些,这类型人生活追求简单,一点点成功就会有成就感,幸福感。相反性格内向忧郁型的幸福指数差一些,这类型人平时非常严肃不苟言笑,有什么事情装在心里,时间久了能感到幸福吗?

当然,这只是我的片面观点,当今社会生活压力大,竞争激烈。学习,就业,人际关系等等都会影响到心情,这就要求调整好心态,生活是美好的,就像阳光普照大地,遇到困难迎难而上,没有一个寒冬不会过去,没有一个春天不会来到,放飞自我,放飞心情,就会看到不一样的天地,祝愿每个人开心快乐,幸福安康。





敞开心扉的一扇门


生活幸福指数不高。正是上有老下有小,老婆生儿二胎,又不能上班的时期。压力自然就是来自经济方面。收入小于支出,积蓄越用越少直至没有。房贷,车贷,奶粉钱,纸尿布,生活费等等!


分享到:


相關文章: