颜丶颜
1、生活压力大
以前20几岁没成家的时候，你感觉自己一人吃饱全家不饿。但是30岁之后你要成家、要养小孩和老人，你发现你要照顾的人不再是自己一个人，你要照顾的是一家好几口人，这时候的你压力就大很多。每天都在拼命努力的加班工作，为的就是能给家人更好的一些生活。
2、房价高
房贷是压在每个普通人身上的一个大山。很多人都会感叹每个月的工资还没捂热就上交给银行了。感觉自己这么辛苦都是给银行打工的了。现在的高房价让很多年轻人根本没有任何的幸福感。买个房子已经掏空了所有，也透支了未来20多年的消费能力。不得不说房子是让很多人最为焦虑的一个东西了。不买房嘛，结婚是问题，孩子上学是问题，买房嘛，口袋空空的日子都不知道怎么过。
3、为了事业
30岁之后的男人，大多处于事业上升期，而同时还要面临养家糊口的重担。双重压力下，当然老的快。有时候看看隔壁邻居的大哥，30多岁，为了工作每天各种应酬，每日三餐，餐餐有酒，并且不是普通的三餐，而是中餐，晚餐与夜宵，如今，近40岁的人看起来像50岁的样子。
4、身体机能下降
不得不说随着年龄的增长，身体各方面也开始下降。以前你通宵加班玩游戏的第二天依然生龙活虎的。可是30岁之后身体就开始下滑了，你要是加班熬夜下，第二天准爬不起来。人到中年只能是保温杯里泡枸杞了。那些年轻人玩的娱乐活动已经不在适合中年人了，更多人30岁之后选择去健身房，也许是唯一的娱乐场所了吧。有时候不服老不行啊，身体已经告诉你已经老了。
起风了1989
很多人都有这种感觉，当然20岁和三十岁有很大的一个距离，因为年轻不注重身体，越活就会觉得很多事力不从心！
当年天天通宵，白天上班，天天喝酒天天吐酒，第二天没啥事。
二十来岁谈个女朋友每天五六次只能用炮火连天来形容，现在力不从心加上年龄不得不多说，真的是岁月不饶人啊！
Alive希望
老不老看心态，这句话可能会有人吐槽，但是，现在来看，30几岁的人，大多还是跟小孩一样，我感觉尤其是70末，80初，这个年龄段的人，小时候条件不好，而现在正是一个好时代，也有条件了，就都在好好玩。
身体状况来说，应该是过了35会有一个下滑，我说的是正常普通人，如果长期健身锻炼的人，四五十岁身体还会很好，我是真的过了35身体明显感觉不行了，以前也经常锻炼，爬山骑车，35后就明显少了。当然还有一个原因就是生活压力的增大，20几岁确实是最好的年纪，可以说肆意妄为的年纪，但是30多岁，家庭的压力明显加大。
我是觉得，什么样的年纪就该考虑什么样的事情，十几岁，你就疯狂的玩，20几岁你就该好好学习，玩够了，能力有了，30几岁了。你就得拼命工作，承担家庭社会的责任了。
你在红楼我在西游001
相当的有感觉啊，二十几岁的时候，正是一个人精最旺盛的年纪，运动场上打篮球可以打一天，足球可以跑无数次的全场，晚上可以通宵上网第二天下午还可以继续打球！30岁就差的远了，球场上压根就跑不起来，晚上一过10点就困得不行，有时工作需要加个夜班，感觉一周都缓不过来啊。[灵光一闪]
攻城狮也是农民工
过了30确实从体能巅峰开始下降了，30基本上在自己的行业也从一个新手逐步成为老鸟了，生活的压力与家庭的责任让你不在年轻放纵。
什么时候去中高端自助发现自己眼大肚子小去如以前的时候你就明白了当年上学的时候为什么有一句廉颇老矣尚能饭否了。
因为你的阅历也随之年龄丰富了 看待事物不像之前那么纯粹 那么没心没肺。
周ysxx
俗话说三十如狼四十如虎，三十多岁正是如狼似虎的年纪，不应该有老的感觉啊，只是肩上的压力大是真的，上有老下有小，家庭事业，亲情，友情，生活的方方面面都得兼顾，往往忙的焦头烂额，所以说我们得调节好心态，虽然我们失去了童年，但是我们得永远保持一颗童心，心态向阳，永远有力量，记住，上有老下有小都得让我们照顾，我们是顶梁柱不能趴下，加油吧💪
普通人老张
有信仰就年轻，疑惑就年老；有自信就年轻，畏惧就年老；有希望就年轻，绝望就年老；岁月使你皮肤起皱，但是失去了热忱，就损伤了灵魂.看你怎么想，如果你想永远快乐地活着，永远保持富有朝气，永远保持一颗阳光的心，你一定不会老
九条命的猫xixi
那肯定每个过三十岁的人都有这种感觉！必竞20岁是青春勃发的年龄！有许多想实现梦想与渴望爱情的冲动！一旦过了三十岁！时间的流逝与岁月的磨合，使自己变成了中年大叔，生活的压力与负担，使自己曾经太多太多没实现的理想与憧憬的未来没有完成！到了三十而立的年龄，感慨岁月勿勿！心理的年龄越发成熟，没有了曾经的种种幼稚可笑！
江西抚州小熊
心里的尘埃太多清扫下，教你个简单有效的方法，把自己家里里里外外彻底的打扫一下，把所有的物品分门别类归纳，可以捐的都捐了（衣物之类）你会发现世界清净了，然后积极投入生活，每天主动去做饭，用心去做。。日常多看些青年人的话题，听听音乐🎶跑步，每个月给自己少量生活费尽量坚持下去。。。恭喜你坚持下去你就成功了
潘多拉效应
我50+，依然觉得自己很年轻，充满活力，怎么解释呀？
保持好奇心，保持上进心，这个世界有太多美好等着你去发现，还有很多好吃、好玩的，怎么能说老呢？
你现在多好的年纪，我如果再有一次30岁，要好好谈一次恋爱。
珍惜你的年龄，好好享受生活吧。
