用M1n9守護伱
當一個人負債累累的時候，其實內心是非常煎熬的。那種無形的壓力真的旁人無法體會，有些意志脆弱的，內心不夠強大，抗壓力不夠強的人甚至會出現輕生的念頭和行為。這個時候我們必須冷清下來，先找出負債的前因後果，找到問題所在，以積極的心態去面對它，解決它，逃避不是智慧的行為。生命只有一次，人身的寶貴何其難得。負債不可怕，通過正面的努力可以還清甚至轉虧為盈，哪怕時間長一點，活著總有希望。辦法總比困難多，以正能量的狀態去生活，面對天災人禍，生命的無常，負債只是一個小小的擦傷而已，加油！
江南小雨點二
說說我的個人經歷吧！
我生在農村家庭，從小家庭特別困難，家裡父母為了改變現狀出門做小生意，我從小跟隨奶奶長大，算是留守兒童吧，到了初中快畢業我來到城市跟隨父母住在城中村，生活稍有改變，日子一天比一天好，後跟隨父親一起做建築方面的工作，也就是包工頭吧！剛開始幾年做的風生水起，買了車買了房，結婚後有了寶寶可天有不測風雲，因為一個工程，前期墊資較多大部分都是來自銀行貸款，中間資金出現了問題，南方的開發商跑路了，成了爛尾工程，可銀行的錢要還，無奈之下變賣了家產還錢，其中還有民間高利貸，所以導致直接破產，本想著錢沒了可以再賺，再苦再累的日子都可以熬出頭，但2018年又一場滅頂之災降臨到我的頭上，我被查出患上淋巴瘤（也就是人們都常說的淋巴癌），災難再一次降臨，但我選擇了堅強，兩年來一直都是靠著借錢來治病，因為生病以前該變賣的都已經賣了，真的到了已經無路可走的地步，但我相信只要人活著就有希望，所以低三下四的到處求人借錢來治病，想著等有朝一日能重新找回做人的尊嚴，兩年時間了，我一直再治療，花的錢已經超過一百萬了，但老天爺始終不肯放過我，我沒有被治癒，現在依靠靶向藥維持生命。
我說這麼多隻是想告訴你，我這種情況已經不能再糟糕了，我依然還堅持著，你有什麼理由不堅強？
欠債並不可怕，誰都會有難得時候，敢於承擔，敢於面對，總有一天會解決的，記著人活著就有希望，錢在生命面前一文不值！
跟你的債主好好溝通，定個還款計劃，努力讓自己充實起來，相信不久就會歸還大部分的債務，做所有事都要堅持，勿忘初心。
如果大家認為我說的有點道理請關注一下我，我也常寫一些屬於自己的感悟與故事，希望已我自己的經歷來提醒更多的人。
濟南麥小麥
我現在就是這樣，結婚前自己工作養活自己，結婚後發現老公欠了二十多萬多少玩股票害的，加上婆婆又得癌症，大姑子有慢行病三十四了還不說親，灣裡有人說親還不同意，說這輩子不做親，一年花公公幾萬塊治病，在家十指不沾陽春水，跟菩薩一樣，公公婆婆伺候她，就差把飯餵給她吃了，其實就是腸道疾病跟正常人一樣，能吃能喝，一餐吃的比我還多，看著都來氣，所以這二十多萬只能我們自己慢慢還了，今年結婚第三年了還有十幾萬，每天想的就是哪張卡還多少，怎麼還，日子過的有多難只有自己知道，對爸媽不能說，對外人還要假裝過的很好，因為面子問題，現在因為疫情沒上班，每天想的睡不著覺，白天多睡一會，想想我攤了這樣一個人家，都是活該相信什麼鬼愛情，不要房不要車結果自己過的這麼煎熬
有危險趴下
2008的金融風暴，讓我沒車沒房，還欠下一屁股外債。當時的我已經沒有自信了，這些債怎麼還，孩子怎麼養？還好老公夠堅強，總是說：我們還好好的，還年輕，怕什麼？有愛人有孩子就有動力。把債主溝通好，夫妻倆勤勞儉節。先把債務少的先還一，債務多的還不起以後再說吧，就這樣慢慢的一年又一年，債務一年一年少了！我相信人只要身體健康，一切都好
值得吃飯
日子再難也要過，都會過去的。
小的時候我家就是負債累累，身邊的親戚都怕我們家，還好有好人可憐我們，讓我們住了他們家房子。就這樣我們家不停掙錢，債用了好長時間還完了，有了一點積蓄，這其中雖然辛苦，但是都有家人彼此的的陪伴，過得也快。
雪兒的文
我生活在貴州的一個小山村，回想小時候一直是衣食無慮的，父親開煤礦，那時萬元戶就是領頭人。母親和村上的幾個嬸嬸負責我們的生活起居，母親美麗而平和，十幾歲都不知道錢是什麼東西，初二時家裡糟遇變故，父親欠下幾十萬鉅款，一夜之間天翻地覆，之前圍在身邊的親朋好友全部散去，每天都是要債的人，曾經家裡來客如雲，只留下一捷不振的父親，天天哭泣的母親，我們走到哪都被欺趕……這時舅爺，舅媽來了，幫忙照顧幼小的弟弟妹妹，提供吃穿住行！父親面對要債的人說：“就算打工也要還清債務”，母親父親成天在外奔波，傍晚時拖著又髒又累的身軀回家，父親把自己喝的大醉，母親哭著數落我們，打我們，不知從何時起，我竟然怕看到他們，這樣的日子一直持續到我們長大成家，在這艱苦的日子裡父親唯獨不忘的就是還債，把拖欠的工人工資，其它費用……花30年時間和母親去做零工全部還清，把賬本劃完那天，父親坐在角落抽泣，不停的說這下輕鬆了，父親、母親讓我看到生活耍弄了他們，在艱苦日子負責任把欠債還清，養大六個子女，已經很了不起，今後就讓我們來養您們和舅爺、舅媽，您們好好休息吧！（欠債還錢，天經地義！）
小丫180063510
人生30年河東，30年河西，不可能一帆風順的，遇到被騙和困難的時候，負債累累也是常見，要＂忍＂。把該吃的，不該吃的虧全都忍下來，當你遇到特別困難的事情，特別難以處理的事情，無論是債務上的，還是家庭關係上的，還是其它很大的困難，或者是心裡過不去的坎，必須心裡要強大，一個字，忍，把本不該你承受的冤屈委屈你全都承受下來，很多不該你賠的錢，你都賠下來，所有的一切就當歷了一個劫，沒有傷害，不要報怨，然後，你可以對傷害你的人說，從此以後，我與你們兩不相欠，就是與傷害你的人所有的糾割，統統化清界線，如果不歷這個劫，你的整個內在，整個人不可能有這麼大的吞吐量，你不可能有氣吞山河的氣勢和魄力，不可能在你生命當中再遇到任何事的時候，你都能容納下，那種容納量是你在經歷各種磨難之後忍下來才能達到的。所有的虧都不會白吃，老天不會虧待每一個善良的人！不會虧待任何一個忍辱修行的人！心裡強大之後，再去處理欠債，如果有工作有收入就要計劃一下如何去還債，如果沒有工作，沒有收入，自己又沒有能力去掙錢，那麼，只能賣房子還帳了，總之，儘快處理欠債，如果欠債不還，就會產生財運方面的負能量，你就很難轉運，在朋友那也就成了老賴，沒有信用了！人只要有信用在，就能東山再起，沒有了信用，活著就沒有了生命的尊嚴，失信等於失去做人的底線和人格，所以，建議欠債的朋友，儘快還清債務，然後再重頭開始。我現在也因為投資被騙，欠下鉅額債務，欠債產生的蝴蝶效應一大串，首先，自己想不開，失眠了，然後，身體健康就出現問題，再然後遭到老公和兒子的各種指責，那段時間真的是崩潰狀態，後來，我自己在心裡上強大了自己，忍了下來，決定賣房子還債，現在已經把房子賣了，因買方貸款，只給了我一部分，正在陸續收錢，我已經租房住了。雖然房子沒有了，但是，無債一身輕呀！我相信，只要有信用在，就會東山再起！
慧心在北漂
起起落落才是人生，每個人都會遭遇人生低谷，甚至揹負沉重的債務，苦不堪言的活著。
負債累累的時候，也許是經濟損失，也許是感情缺失，也許是心很累，還可能是悲觀厭世，感覺身上有千萬斤的擔子壓著，喘氣都覺得困難。
但不管怎樣，一個人負債累累的時候，依然要有信念地活著，別因此就躺下來，再也不起來，一副“死豬不怕開水燙”的模樣。
當你負債累累的時候，堅持做好以下這五點，才能“東山再起”，心態可以得到很大的轉變，讓自己變得積極陽光起來。這五點，其實也是“五個字”。
第一：靜。
一個人負債累累的時候，心情是複雜的，煩惱天天都在，甚至對社會產生了不滿，遇到誰都是抱怨生活，感覺社會對自己不公平。
其實，負債累累的時候，要學會安靜，在安靜中思考人生，在千絲萬縷的人生細節中，發現自己的缺點，然後加以改正，還要發現自己的優點，積極弘揚。揚長避短的做法，會讓自己更快變得優秀，走出人生的低谷。
第二：慢。
一個人，負債越多，越是急躁，恨不得馬上就歸還所有的債務，然後“無債一身輕”。但是越急躁，越手忙腳亂，反而讓自己做什麼都不順，都不能完滿。
俗話說，“心急吃不了熱豆腐”。關鍵時候，要慢。有話慢慢說，說到關鍵處；有事慢慢做，做一件成功一件；有情慢慢談，逼人太緊。
慢是讓自己進退有序，甚至在迷茫的時候，停下來，歇一會，免得做無用功。負債累累的時候，千萬不要手忙腳亂，而是穩中求進，每一步都不要浪費。
第三：熬。
“熬過去，你就贏了”。人生的低谷，總是有一個過程的，當你畏首畏尾，過程就變長了，當你積極面對，扛起生活的壓力，過程就變短了。
也許煎熬的日子，會讓自己傷痕累累，但沒有關係。你要懂得，傷口結痂了，變成了傷疤，那是人身體上最堅硬的地方。也是人生磨礪的最好見證，以後你會感覺這些傷疤。
當你負債累累的時候，就要“熬”，熬過生命的冬天，迎來春暖花開的美好時光。
第四：寬。
人生就是“有容乃大”。你可以寬容那些傷害你的人，才是明智的做法；小肚雞腸的人，是無法成大業的。
負債累累的你，應該懂得包容，而不是計較。那些失敗說起來很痛苦，但你轉一個角度看看，其實是人生的寶貴經歷，是真正的成長。
當你負債累累的時候，包容一切吧，讓自己的心變寬，任由清風來來往往，留下多一點幸福和溫暖，心情就會變得陽光，擺脫悲觀的狀態。
第五：遠。
一個人，要看遠方，而不是盯著腳下。最好的人生狀態，是立足當下，眺望遠方。遠方才是幸福生活，過去的一切，不過是鋪墊而已。
當你負債累累的時候，重新規劃人生，給自己一個遠一點點的目標，然後孜孜不倦追求，有理想的活著，而不是團團轉。
其實，一個人負債累累的時候，恰好是你“重新出發”的地方。就讓一切歸零，重頭來過，讓生命“涅槃”。
人生路漫漫，千萬別等、靠、要，別墮落下去。你的努力，老天爺會看到，會幫助你。一個人，越努力，越幸運；越執著，越成功。當你積蓄了巨大的力量，邁開腳步，幸運之神就光顧你了。
總而言之，你要學會在安靜中蓄力，在低谷中煎熬，在苦難中前進，熬過去，就是“撥雲見日”！
穆恩l
俗話說：“失敗是成功之母”。好多人因為創業失敗或者其他因素導致負債累累，這些人如果能自己挺過來還好，但是如果一直渾渾噩噩地過日子，到處躲債，處在失敗之中無法自拔，那將會是件十分痛苦的事情，所以要想成功必須得先走出失敗。那麼該如何擺脫身上的負債呢?從四個方面告訴大家如何擺脫負債。
1. 主動承擔責任，不逃避
責任心是一個人最重要的品質之一，也是創業過程中必須有的品質。如果遇到債主催還債的時候，不應該逃避，應該與他進行溝通，表明自己誠懇的態度，並且表示自己會還清欠款。一個人遇到挫折，哪怕是失敗了也不可怕，但是如果一味的逃避，那他一定是失敗的，因為他都不能直面失敗的存在。也可以與父母長輩進行交流，畢竟父母社會經驗多於我們，可以給我們提供一些幫助和建議。所以擺脫負債的第一點就是直面問題的所在，不要逃避問題，逃避解決不了問題。
2. 吸取教訓，總結經驗
沒有人一輩子都是一帆風順，總會遇到各種各樣的挫折，只有經歷了這些挫折，才會慢慢成長。既然已經失敗了就不要去抱怨生活的不公平，應該靜下心來總結失敗的原因以及未來將如何避免此類問題。如果是因為創業導致的負債，可以找一些短期的貸款先填補空缺。“拆東牆，補西牆”不失為一種靈活變通。
3. 認清現實，調整心態
處在困境之中的人容易急躁，急於成功，但是這種情況下往往更容易導致二次失敗，一定要認清現實，看透事物的本質，保持一顆良好的心態去尋求幫助。明確自己創業的方向，不能“東一榔頭，西一棒槌”。朝著一個方向鑽研，離成功總會越來越近的。
4. 理性消費
控制住自己的慾望，不要盲目消費，要理性消費，有所節制才能開源節流。除了生活中一些必要性的消費開支就不要再進行一些額外的消費了。畢竟錢一部分是賺來的，一部分是省來的。
所以說，負債並不可怕，只要正視自己所處的境地，勇於承擔，調整好心態，總結經驗和教訓，解決負債不過是時間問題。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，只有切身的去行動了才能解決問題，希望大家不管是負債還是生活上有不如意，去面對它，並且將解決方案付諸於行動。邁過面前這道坎，就是更加美好的未來。各位讀者有什麼看法或者觀點？
飯娛聊影視
一輛摩托車行駛在路上，停停頓頓，就是油箱在發警報，車油就將要用完；當摩托車停下來時，油就用完了；為了達到前方的目的地，沒有辦法，動用了預備油。
人就似這輛摩托車一樣，人的能量少了，運氣才會斷斷續續，好好壞壞；當運氣青黃不接時，實際上是命運在向你發出能量的警報，如果再不添加能量，人的運行就要停止了，命運就要舛戾了。如果自己的能量消耗完，漏洞不修補，能量不添加，那就要負債了。
出現負債現象，首先要檢查一下，自己消耗能量的原因，檢查一下自己的漏洞，身有沒有漏？心有沒有漏？自己的人道有沒有修好……？
負債的現象是在提示你，你的生活習慣，生活方式，生財之道出問題了，要及時改變糾正過來，天地沒有絕人之路，及時找對地方，放對位置，自然有用。
