02.28 生活中,失恋后有什么心理反应,很难受吗?

没长书


对每个人的感情深度程度都不一样,分手过后的表现也都不一样。从我的角度来讲。她是我的全部,没了她,我活不了。我的精神支柱就是她,我很爱很爱她 感情是刻苦的,是不容易的。相爱本身就不容易。两个人在一起,就得必须承受给彼此带来的压力,给彼此的改变,她就是你生活的一部分了,感情方面我有很多想说的,以上就差不多了。这是我自己的感觉,若没了她心理上当然已经崩溃了,我很爱很爱她 就得承受她的一切,彼此都是。当然失恋后觉得必须承受后果,这就是后果失去她的后果。


平淡是真tjf


曾在一次失恋后,半夜不语长坐。第二天奔袭一千公里跑去深圳。

失恋难受吗,难受。

作为一个男生,我最大的心理阴影就是充满了自责。

即使原因并不在我

但我觉得失恋就是恋爱程序里的卸载程序

当你卸载的时候或许像360一样的不情愿,可到最后不也是一阵茫然吗

无论你是被卸载还是卸载的那一方,有自责心的你必定是动情之人

值得被其他人去爱

我分手的时候。她对我有很深的误解,我很委屈,但我才发觉我从来没有反思过,她误解产生的土壤,其实深层上的确是我做的很多错事。给她发了很长的微信道歉也没有回复。 我是不考虑复合的,因为我觉得我配不上。但是现在真的是愧疚和委屈交杂在一起,万念俱灰,心如刀割,这两天都以泪洗面,我怕这种愧疚可能永远也解不开了。

但我后面也慢慢明白过往感情中的错误,你自身的一些缺点,必须要改,和对方原谅不原谅你没有关系。

最近看《刺杀骑士团长》,男主的妻子在没有征兆的一天突然地说, “非常对你不起,我恐怕不能和你一起生活了”。 这句话开启了男主的生命中最痛苦的一段日子。他停止了工作,扔掉了手机,开着一辆破旧的二手车,没日没夜地在公路上跑了几个月,以此度过这段黑暗的日子。





读的时候,突然想问问大家,在你的人生中,有没有过一段至暗的日子。那时发生了什么?有没有让你印象深刻的一句话?你后来是如何度过的?现在又如何看待它?


小法er


失恋这个问题怎么说呢,其实不同的时间段都会有不同的反应。

一 情窦初开期 我记得我刚对感情有想法的时候,那个时候胆子小很害羞,也不知道感情是怎样的,就知道每天很想看见她,跟她待一块,但不知道怎么去表达自己心里的那种喜欢感,她不跟我说话了或者保持沉默了都觉得是一种伤心,直到高中毕业要分开了,那时候心里更多的是难过,但难过不知道怎么去表达,只能就是幼稚的去给打电话闲聊,我不知道这是不是算失恋的一种?

二 感情热恋期 这就是自己进入大学以后了,不论是大学里的女朋友还是上高中时的女朋友,这个时候才慢慢的知道什么叫恋爱了,一块吃饭或者电话粥,彼此天天在一起或者天天不间断的问候,吵架了生气了一个不理一个,这个时候就知道心里真的特别难受,分手了或者失恋就更难受,这个时候就会和同宿舍的去喝酒唱歌,通过这样的方式发泄失恋的滋味。

三 到谈婚论嫁期 这个时候彼此都考虑的是快结婚的问题了,同居了或者都干得是成年人的事了。这个时候可以说是用情最深的时候,谁也不愿意离开谁,只要有稍微的分手气息心里都会特别难过,因为其他原因分手了,此时就是铺天盖地的发朋友圈,听一些悲伤的歌曲,通过这样的方式发泄或着告诉对方分手后自己有多难过。

总得来说分手了,更多的都是心里难受。




糟老头的幸福生活


性别男!天秤座!

分手原因:在拥有的时候不了解自己,也不了解她,在一起的时候,她会因为一些我认为是小事的事情跟我吵架(我不喜欢吵架,但是我不说出我错在哪里,就不会停止,有时候我真不知道错在哪里了!),而且每次吵架都会要分手,最后一次吵架闹分手,她把所有我的东西都还给了我,把她的东西都拿走了。我们冷战了一段时间,这段时间里我真的觉得我们不合适,也觉得我能放下,潜意识里还是希望她能回头找我。直到我去找她,她告诉我她已经有有男朋友了。我的失恋开始了!



亲身经历失恋后的状态如下:

第一周:每天只能睡2两个小时(想过吃安眠药或者喝酒,不建议这么做,当时我也只是想想),一天都不会困;可以不吃饭(没食欲的那种,但是会强制自己吃东西),总感觉不到饿!心理上是对所有的事情都失去了兴趣,喜欢安静,有吵闹会很烦,即便已经被她拉黑,还是疯狂的给她发信息,总盯着手机希望能有她的消息。

第二周至第三周:这时候已经可以睡4个小时了,我开始每天走几万步,开始思考,重新认识自己在这段感情里做的不好的地方,什么原因导致了今天的结局,也去思考在一起的一些细节,从中了解她。最后得出的结论是:因为第一次恋爱,我并不懂怎么去爱一个人,也没有想过她跟我的争吵是因为某些我认为的小事,让她缺少安全感。等等道理,懂了很多。

第四周至第八周:通过一些心灵鸡汤和星座分析给自己一点希望,然后通过以前加的一个微信小号(她没拉黑这个号)天天看她的步数去猜她在干什么早上上班1300步左右,一天正常上下班大概在6800到7500左右,超过1万步我就很晚才睡得着。喜欢通过朋友的抖音找到她,看她关注了什么去了解她的心情!!等等想抓住一切信息,却再也没有身份打扰她了!



第九周至今:开始学习,锻炼,认真做自己的事。关闭了微信运动的功能(不然忍不住,时不时地看她动了没有),虽然知道自己还没能放下,也不在刻意放下了,偶尔梦里还会出现她。今天的心理:不恨她,也不后悔,因为如果不是分开了,我不会知道自己已经爱一个人爱的这么入骨,也不会懂得她的做法是因为缺少安全感,以前很多的问题如果有今天的认识我会处理的很好,有得必有失吧。

生活始终还是要继续,努力让自己变得更好,相信失去的,终有一天会以另一种方式回来!坦然面对,有一种洒脱叫——世人万千,在难遇我!


路途心引


有人说,情窦初开的年纪,觉得恋爱大过天,如果失恋了,就像天塌了一样,整日里失魂落魄,失眠、心碎💔流眼泪,一副年少轻狂、幼稚、颓废的“可爱”模样。

摸着石头过河的年轻男女,会随着恋爱经验增加,失恋次数也增加,失恋带来的创伤抗体也越来越强,从一开始的痛不欲生到后来的,缘起缘灭,一切随缘。失恋?失恋算个什么东西啊?你发现失恋这种事越来越不能伤害到你,有人说这是“麻木”,也有人说这是一种“本能自我保护”,也有人说是因为看明白了爱情,就应该更爱自己。

“失恋伤痛免疫力”可以让你内心变得很强大,同时也会让你从骨子里渗透冰冷寒意。能治愈初级失恋伤痛的就是“时间”,没有时间磨灭不了的伤痛。解决不了得失恋伤痛,就留给时间,它会治愈你!




瑶光视角新速读


第一次收到分手的通知(虽然之前的种种迹象,也心中有数),但是还是止不住悲从中来的心痛,那种感觉就像是,突然你很熟悉的东西,被拿走了,不属于你了,你都没资格了。突然以后没有身份去撒娇,没有理由去任性……

我们是异地,家庭也不合适,可能年少的时候恋爱观也是有问题的,比较傲娇,对方一直是付出型的,我就是坦然接受。在他生病的时候,也从来没有电话一个去关心过……

明明已经有了裂痕,还是不愿意承认和下定决心。过多过往的美好回忆拖了勇气的后腿,想想曾经那么爱,怎么可以说不爱就不爱,放手得那么快。更多的是不甘心吧,觉得原来很喜欢自己的人,是不是觉得自己不够好了,才放手。曾经他说我是上天给的礼物,现在呢,是不是觉得我只是一个失误……

他曾经说过,可能做决定的人才最痛苦。

也没有这么坦然,也是很艰难但是需要快刀斩乱麻。

我们分分合合过,在上学的时候,他有几次回来看我,但是刚好我都不在学校,可能这就是命运吧~事不过三,三次见不到的时候,就再也没有以后了。


鱼要不新鲜了


一种莫名其妙的的心痛,想着一幕幕泪水一点点的流出来,失恋的时间,真的会让自己很痛苦也非常难受。

但有些东西长痛不如短痛,尤其是那种看不到希望的恋爱,很多时候你去道歉对不起,别人说你算什么东西,你想着原来这么久了,自己在她的世界里,只是算什么东西,这样的爱情就算了吧,所以失恋这种东西,视情况而定,每个人的感受都是不一样的,很多人选择大哭一场,一部分人选择默默的忍受这份痛苦,还有的人会找朋友喝醉。失恋的苦很难受也痛苦。但没有尽头的恋爱就算了吧,学会习惯就好了,没什么大不了的。


即将老去的90后


当真心喜欢一个人的时候失恋后就像是行尸走肉,茶饭不思寝食难安。是真心的难受


个性包装小姐姐


失去的不会再心疼

会有茫然无措会孤单寂寞冷

可时间的消磨

最终两个选择:一是堕落,二是奋起


思维营养师之艺


因为两人自身,心理会有些落差,需要适应

因为外界原因,会很难过,很憋屈,很不甘心


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