心静即佛1
首先,不要恐慌,自己吓自己。要相信国家,相信我们的医护人员,更要相信自己。
其次,一定要响应本地区本社群的管理,不该干的不干,不该出门的时候不出门。时刻关注新闻动态,了解社情,以免外出与外来人员接触,误入非健康场所!
再次,不得不外出时,一定做好自身防护,佩戴口罩,出入消毒,洗手,手机等携带物品消毒的同时,要少与人接触,不集会!
最后,在家的时候要自我锻炼,做些运动,提高免疫力。多看看书,看看电视,做些家务,找些有乐,充实自己,劳动身心!!!
希望能帮助你,加油(ง •̀_•́)ง!要相信我们的党,我们的国家!!!