菠萝咕咾肉,色泽美观,红绿相间,口味甜酸,肥而不腻,您必须一试的味道~
食材准备:里脊肉200克,菠萝1/4个,红色灯笼椒半个,黄色灯笼椒半个,绿色灯笼椒半个,洋葱1个,鸡蛋1个,淀粉适量,料酒少许,盐少许,番茄酱3汤匙,白醋少许,白糖适量
做法步骤1.里脊肉切小方块,加入盐,料酒,淀粉拌匀腌制15分钟
3.腌好的里脊肉块粘满蛋液后裹上淀粉
4.油锅加热到四成熟时,逐一放入肉块炸成金黄色
5.之后再炸一遍后捞出沥干
6.锅中倒少量油加热,下洋葱快速煸炒出香味
7.加青红黄三色灯笼椒继续翻炒,再加入炸好的里脊肉块,加糖、醋、蕃茄酱、盐翻炒
8.最后加入菠萝,炒匀
翻炒一下就可以出锅,开饭开饭啦!
閱讀更多 美食控吃貨 的文章