走着看看去
我两胎都是刨腹产，身体确实大伤元气，现在经常腰酸背痛，容易乏力；顺产好太多了，身体的恢复比剖腹产快很多，所以说很多医院现在都提昌顺产。至于人也没有以前精神的话，因为从怀孕十月到生完宝宝，这一过程的转换，可能会存在着情绪低落和不适应，这个时候家人的理解和包容开导十分的重要，同时要调整好心态多往好处想。
鱼仔故事屋
看个人吧。我姑子生两个小孩，说就像痛经一样，没有太疼的受不了的感觉，也没用打无痛，生过就能下床了。后来我生孩子，就准备顺产，心里想着，女人都是这样过来的，人家能忍受的疼，我也能忍受，也不打无痛。后来我生产时候，开到两指痛的受不了。护士看仪器上宫缩强度说，虽然我开了两指，但是强度很大。我忍住忍着没有出声。后来受不了，打无痛。第二天宫口开全，但是没有生出来。转刨腹产了。以我顺产刨腹产同时经历的人来说。还是刨腹产好。刨腹产产后虽然痛，痛了几天，但是强度真的没有顺产疼。顺产开两指我都疼的受不了了，刨腹产产后那种疼痛我能忍受。所以，顺产刨腹产还是要看各人的。我二胎会直接选择刨腹产。
QQ144838399
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女人生完孩子，无论是顺产还是剖腹产，都是会气血不足 两亏 人会没精神，乏力，腰酸背痛。
就拿我自己来说吧，我是顺生，刚生了孩子，全身乏力，脸色苍白，在医院住了三天，回来家后，也是各种的补，孩子也吃母乳，晚上也休息不好，孩子也是总让抱着，等两个月以后孩子的睡觉好了，你慢慢地也就没事了。
庄里嘟嘟
我是2017年因为胎盘老化严重在37周加5天的时候提前剖腹产的，从手术室出来后，平躺了六个小时，感觉肚子火辣辣的刺痛。等麻药退掉，就是一阵一阵的痛，反正就是很不舒服，护士来压肚子，痛不欲生的感觉。我躺到第四天才能下床，下床用了半个小时，大汗淋漓啊，第四天才排气，住院了六天，出院的时候勉强可以自己走路了。整个月子里前半个月每天都在出虚汗，月嫂就煮五红汤给我喝，就是各种补汤吧，通过调理，40天出月子的时候，恢复的状态不说最好吧，反正自己带小孩是没有问题了。这位宝妈你可能是月子里没有做好，现在就多补补气血，每周煮几次五红汤试试吃一段时间，多注意休息，应该会有所帮助。
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义乌yoyo的vlog
一般顺产与剖腹产相对来说剖腹产比较伤元气，因为剖腹产呢是需要在腹部有一个伤口来进行生产的。所以如果在胎儿情况良好，产妇身体状况允许的情况下，建议还是应该尽量选择顺产较好。注意休息，不要过度的劳累，保证也是营养摄取充足，按时到医院进行产检。
还有就是顺产就是恢复快，基本上当天就可以下地活动，但是不能剧烈运动，可以下地走走，一定要注意私处卫生，注意消毒。
最后坐月子一定要多注意，把身体养好，不能太劳累，除了给孩子喂奶，其他事情最好都交给家里人去做，尽量多休息，不要碰冷水，也不要吃凉的，洗澡洗头一定要用热水，不要见风，只要坐月子做好了，身体就恢复的快，后期元气也恢复的快。
杭杭妈0709
女人产后都是气血两虚体质，也很容易行程气郁体质。这些体质都会给你带来现在的乏力，精神不佳的状态。
如果不是母乳喂养，可以用中药调理气血，母乳喂养就不建议太早调理，补气血用的中药都是比较热气的，孩子会上火，只能西医营养学补铁。
气郁体质要靠调理心态来改善，可以多拍一些小视频，和家人、朋友聊一些开心的事。
从营养学上来讲，产后所有营养物质都有缺失，食补是比较慢的，我个人建议用营养品补会快很多，矿物质中的钙、铁、锌，多种维生素，不饱和脂肪酸DHA,ARA都是需要摄取的营养。
文兮vlog
每个人的体质不一样。
有的人还顺产、剖腹产都没事呢，身体着呢。
像5.60年代的妈妈辈她们都是顺产还一连生几个呢，而且还有的还要下地干农活，身体也没这没那。
但有的静心调养剖腹产还大伤元气恢复不过来，有点顺产还一身妇科病。
所以自身的身体素质决定一切。
在路上181569997
不论怎么生，都会伤元气，气血不足，浑身乏力是宝妈的标配。本人破腹产，宝宝十六个月了，身体还是虚，提不起力气，听说要三年能恢复，不过还是要看自己的身体素质，每个人情况不一样。女人要好好照顾自己，多喝点红糖水，多吃有营养的东西，食物就是能量，减肥要在身体恢复的情况下进行，宝妈照顾好自己才能照顾好宝贝～
廿二姑娘
我就是刨腹产生的，现在每次到下雨就腰疼，生完头两年全身没劲，身体虚现在好点了
晓菲VLOG
我也是两次是顺产，但两次都比较虚。气虚血虚，特别是都是自己一个人带娃，吃不好睡不好，两次生完孩子，都瘦下去二十多斤。血压低贫血。
