刘娜阳
生气会气出病来，这是肯定的。不论是隐忍的闷气，还是暴怒的气都会对人体产生影响，但不是说，你生了一次气身体就受到了多大多大的损伤，那不是。必然是成年累月的积累，或者身体本身有了一些问题。
其实不仅仅是生气，喜怒哀乐惊恐这些情绪长期或者过度都会使人生病。黄帝内经里面就有“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”的理论，感兴趣的可以去书里看，在这里就不多说了。
所以我认为，与其说气出病，不如说过度的不适宜的情绪波动造成的生病。偶尔生次气，时间很短是没有什么伤害的。不要过于担心，保持平和心态规律作息身体自然健康了。
糖心云彩
气急必攻心，攻心人多瘫；气多人易走火入魔，精神病院方可消气！
友人母亲，因家境不好，属典型的只可沾光不可吃亏的农村妇女。5年前因村里俩小孩摘了她家几个软柿子，这下可好，整个村子骂遍不说，连续3天站在村口柿树下骂，可以说连人家祖宗十代都骂了。
结果第3天从早骂到下午时，村里盖房的人突然听不到骂声，站在高处一望：人躺地了！赶快叫她儿女去看，人嘴抽搐，身体乱抖，说不出声。送医院抢救过来，但至今偏瘫！医生说怒气攻心了，余生也只能在轮椅上度过了！
同学爸心眼小，谁说他坏话非要搞个一二三不可。结果有次做生意赔本后，总觉得自己吃暗亏，被朋友骗了。几天吃不好睡不好，拿刀去找对方，对方跑了。回来后就自言自语，脾气大变！连亲人都乱骂，说话也不正常。
家人忙送医，诊断为气太大想不开，神经错乱了。送到精神病院看了半年才好转。
人生苦短，何必为一时之气惹病伤身！苦的最终还是自己。
闭花落雨
个人认为：生气是一种不健康的心理因素，肯定能气出病来！
第一，什么是生气？
生气的概念
- 所谓生气：是一种不健康的心理情绪，字面上理解：一是指活力，生命力，生机；二是指发怒，因不合心意而不愉快。风水学中将生气简称为气，亦名内气、五气、阴阳之气。
- 但一般意义上所说的生气就是指不合自己的心意，而产生的负面情绪，也是一种容易引起健康问题的因素，必须加以克服。
第二，生气会气出什么病来？
生气的实质意义是“用别人的过错惩罚自己”，是人类最愚笨的一种行为，经常生气是百病之源：
一是从中医角度来看，生气至少有以下10大害处：
中医讲百病生于气，怒则气上，喜则气缓，悲则气结，惊则气乱，劳则气耗，容易产生以下的害处。
1*伤脑：
- 气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
2*伤神：
- 生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
3*伤肤：
- 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4*伤内分泌：
- 生闷气可致甲状腺功能亢进。
5*伤心：
- 气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6*伤肺：
- 生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
7*伤肝：
- 人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
8*伤肾：
- 经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
9*伤胃：
- 气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
10*伤乳房：
- 也称之为乳癖，中医认为多因情志内伤，肝郁痰凝，痰瘀互结乳房所致，也因冲任失调，气滞痰凝所致。
二是从西医角度上讲，生气，一种不健康的心理情绪。
现代医学发现：癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等，人类65%-90%的疾病与心理的压抑感有关。如果人整天焦躁不安、发怒等，令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁，心血管系统也会由于长期过劳而变得格外脆弱俗话说“气大伤身”，但很少有人能在怒气冲冲的时候做到心平气和。“美国雅虎网”载文曾指出，生气给身体带来的伤害可是全方位的。
大脑反应慢
- 经常生气，大脑兴奋与抑制的节律就会被破坏，加快脑细胞衰老。
心律不齐
- 生气会让心跳加快，心脏收缩力增强，大量血液冲向大脑和面部，使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了供应足够的氧气，只能加倍工作，从而引起心律不齐。
增加肝脏脂肪
- 生气时机体会分泌一种叫儿茶酚胺的物质，使血糖升高，脂肪分解加强，血液和肝细胞内的游离脂肪酸增加。游离脂肪酸有很强的细胞毒性，它对肝细胞就像美食对身材，缺了不行，多了有害。
皮肤长斑
- 美国一项对5000名脸上长斑的女性研究显示，当她们情绪差时，任何药物对色斑的治疗都不明显，但减少生气次数，色斑就会消退。
伤害肠胃
- 经常听人说“气饱了”，这是因为愤怒的情绪会使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时会导致胃溃疡。
第三心平气和者长寿：
- 动不动就发火的人患心脏病的几率非常高，所以要长寿少生气。俗话说，气大伤身，人一定不要当情绪的俘虏，而要做情绪的主人，乐观面对，知足常乐。而愿意生气者，动不动就大发脾气，易患身心疾病而早逝。
- 爱生气的人心情长期忧郁，闷闷不乐或悲哀过度，以及对任何事情都不感兴趣的人，既伤志又伤身，所以容易容易有病。而中外的专门研究也证明，凡是长寿者都有一个共性，就是心态好，不生气。西方有一句谚语，叫“不烦恼，不生气，不用血压计”，足见生气，对于人体这危害有多大？
综上所述：一个人在生气时大发雷霆，身体产生的压力激素，足以让小白鼠致死。这种压力激素又称“毒性激素”对人体健康有着致命的打击，会使人心脑肝肾肺等主要器官受到损害，所以说生气真会气出病来。
燎原寄语：人的健康长寿主要取决于自己心态平衡，不生气的人，往往容易健康长寿，因为“百病皆生于气”，“万病皆源于心”，所以说不生气的人就不老！
燎原杂谈
对生气会生病，生气了发泄出来了对自己身体都有伤害，但生气了不发泄出来自己生闷气也是对身体有伤害，气大伤身，伤害最重的是肝脏。而且如果女人怀孕时生气，生下孩子性格会不好，要是在哺乳期生气那生完气不能马上给宝宝喂奶，因为这时奶水里有毒，严重可能杀死宝宝。说白了生气时会在人体能产生一种毒素，了解到这我们还敢生气吗？肯定不敢了。那怎么才能避免不生气呢？这就要平时多多训练自己了，训练自己包容心，仁爱心，慈悲心。有一颗慈悲心的人什么时候都是乐观的。
贤良诚敬之暖暖的太阳
生气是会气出病来的，而且还会是大病，特别是女性朋友，乳腺增生大多都是生气得的，还有一些心脏脑梗之类的病情，都是生气引起的，所以，希望广大朋友们一定要少生气，遇事要冷静想想自己到底值不值得生气，不要拿别人的错误来惩罚自己，如果真的气病了，等你冷静下来想想那才叫一个不值呢！
明月6688
生气对身体伤害很多，发脾气时，气会往上冲，直冲头顶，所以会造成头顶发热，久而久之就会形成秃顶。暴怒有时会造成肝内出血，更严重的还有可能吐血，吐出来的是肝里的血。程度轻一点的，则出的血留在肝内，一段时间后就形成血瘤。生闷气会使得气在胸腹腔中形成中医所谓“横逆”的气滞。有一种有气无处发的“窝囊气”，这种人外表修养很好，好像从来不发脾气，其实心里经常处于生气或着急的状态。这种人很容易形成横逆的气滞，造成十二指肠溃疡或胃溃疡，严重的会造成胃出血。
远赴人间月
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这里物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。
建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
村姑NANA
情绪对我们身体健康有很大影响，经常爱生气的人当然会生病！
三国时期的“周瑜”就是一个活生生的例子！
我们每个人都有过生气，这时候就变得很激动，内在原因是因为心跳加速，血流的速度要平时高很多，经常这样很容易就会引起心率不齐，产生憋闷感，长时间这样会引起心脏疾病。
有一句“气大伤肝”，研究表明，爱生气的人，肝脏一般脂肪都比较多，脂肪肝是我们每个人都比较忌讳的，发展到一定程度，将成为肝硬化。
我们在日常生活中难免会碰到不顺心的事情，情绪化的处理各种问题，不仅得不到想要的结果，伤了和气，更伤了身体。
气大伤身，切记切记！！！
羞羞小丑er
是的，病由心生三分治七分养，最好的医生是自己。怒伤肝肝喜条达，肝分泌胆汁胆贮藏胆汁，肝胆互为表里与大肠存在脏腑别通关系，肝主藏血主筋，肝是调节血压，血糖和月经量的。特别是腹胀无食欲，乳腺增生，子宫肌瘤，闭经等与生气关系很大。笑一笑十年少，愁一愁白了头。
健康是最大的财富
生气真的会气出病吗？
真的，轻着脾胃肝郁闷上🔥🔥火，重者真的会被气出病的。如果，本身就有病的人更不能惹怒生气的，那得要看被到什么层度了。有时，没病的人也会被气的就此生病了，严重的会出人命的。我本身就是个例子，曾经就被某人气的当时就吐了一口血了。
