復賭帶來的後果實在是太可怕了，對於一個網絡賭博者來說，最常掛在嘴邊的一句話就是我要戒賭，但在此同時最容易復賭的人也是他們。“喊口號”式的心理，說戒賭！你離復賭不遠了，你是沒有錢參賭了。網絡賭癮不是說戒掉就能戒掉的，有時候很多人，甚至是賭徒自己都會被“喊口號”式的戒賭方式欺騙了，在對自己的行為沒有作任何深刻的認識和檢討，就簡單的還債戒賭。在這裡就得批評一下那些家長們了，賭徒就這樣隨便的坦白，你就那麼簡單的還債，是沒有任何意義的。不戒掉賭癮，你現在做的所有還債工作，都是沒有意義的，只會滋長賭徒的復賭機會。
“喊口號”式的戒賭，讓多少賭徒復賭，又讓多少個家庭痛苦不堪，當一個賭徒還不能認識到自己網賭是錯誤的行為，不能深刻地意識到網絡賭博是集老千、欺騙、欺詐行為於一身的遊戲時，還清了債務也就是他再次復賭的開始。為什麼很多人總是說自己要戒賭，可就是戒不了呢？這裡我提出了三個關於遠離網賭方面的建議：
第一個建議：增強自己的執行力，說過了要戒賭的，就不要再去賭
俗話說得好，再好的理想如果沒有實際的行動去完成，那也就是空想，戒網絡賭癮也是一樣，你只是說要戒賭，卻從來不去遠離那些與網絡賭博有關的活動和環境，說戒賭只是你自己的一廂情願罷了。那如何才能更好提高自己的戒賭執行力呢？那就改變這種“喊口號”戒賭心理。
賭徒在經歷過網絡賭博這種刺激的騙局遊戲後，“三觀”一定有很大扭曲，尤其是增長了他們的不撈而獲的心理，錯誤的認為賭博是來錢快的遊戲。要想讓他們戒賭，最有效的做法就是給賭徒“2個小時”，讓他們對自己的網賭行為必須要做一個深刻的檢討和認知，要知道自己在參與網絡賭博的過程中，錢是怎麼輸掉的。（其實輸錢都是因為進入了網絡賭博設計好的套路里，輸贏都被網賭平臺控制了。）
第二個建議：整理出來自己的債務情況，說過要戒賭，那就是還債
從很多要戒賭的人那裡瞭解到，讓他們戒賭最大的問題還是債務壓力，這點是有的，因為對於網絡賭博者說，戒賭！一定都是輸到自己再也沒有錢參賭的境地。說了自己要戒賭，那就做好賺錢還債的準備，如果還想著繼續參賭，撈回本錢來，那說戒賭就是在“喊口號”。
債務不是賭徒戒賭的最大問題，戒不了賭，你還債就沒有了意義，債只會越來越多。對於處於困惑中的賭徒，說戒賭就要去堅持，債務也僅僅是你餘生中的一個過客，欠債的同時更不能低估的是自己賺錢的能力，也唯有戒掉了賭癮才是你唯一的出路。
第三個建議：接受自己是一個賭徒這個稱呼，說過要戒賭，那就改變它
對於一個負債的賭徒來說，除了心理上的債務壓力，還要面對來自身邊家人和朋友的異樣眼光。如果你自己都不能接受自己，去承認自己參與賭博犯的錯，那又有什麼力量能讓你戒賭，走出來呢？別人對你的看法和意見並不能幫到你這個已經負債的賭徒，你又何必在意賭徒這個稱號呢？只要戒賭了，你的努力一定也可以抹掉這個不光彩的經歷。
所以，你想過要戒賭了，就要做到戒賭，遠離網絡賭博的環境，“喊口號”式的說戒賭是沒有任何意義的行為。
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