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長痘痘的話得看是什麼引起的，
第一，青春痘
第二，痤瘡
第三，上火引起的
第四，粉刺型
我是油性皮膚，偶爾上火會長几個，特別疼，一開始手欠回去擠，結果就是疼得我齜牙咧嘴[捂臉]，最後好了還留疤，並不是洗面奶就能解決痘痘問題，
偶爾一次在網上看到“米露”推薦的，
—悅木之源菌菇水，我就在小紅書買了一瓶，在長痘痘的地方，溼敷15分鐘左右，第二天起來痘痘就癟下去了，也不疼了，當然了，這個得根據自身的皮膚看，不是對每個人都管用，至少對我來說挺不錯
—清潔的話，我用過科顏氏的潔面啫喱，清潔度挺高的，油性皮膚，很多潔面不好感覺洗臉也是白洗，我用的這個啫喱挺不錯，我哥哥用了也買了一瓶，這款啫喱用的時候需要多按摩一會，用一次就能感覺到他的效果，如果長痘痘的皮膚，清潔不乾淨痘痘會反反覆覆
-針對我的油性皮膚，我還用了嬌韻詩的綠水，水油平衡的，不然皮膚經常出油，堵塞就會長痘痘
—女生如果內分泌失調也會長痘痘，所以要注意來例假各方面排毒，容易長痘痘的皮膚，還得注意飲食不能吃辛辣刺激的食物，還有熬夜，熬夜是皮膚的天敵，
—而且女生在非必要場合的話，不要化妝，至少每週兩天不要化妝，給皮膚一個呼吸的空間
—化妝不管濃妝淡妝，我都喜歡用卸妝油或者卸妝乳，油的話得幹手幹臉，按摩一分鐘左右，淋水乳化，再按摩一分鐘，再清洗掉，一般情況我會用卸三次，卸妝乳也是一樣的，其實我不推薦卸妝水，不管油性還是乾性皮膚，都卸不乾淨，堵塞皮膚，長痘痘，還會拉扯皮膚，引起鬆弛，
—再有就是不管什麼皮膚，都要定期清潔，拉扯型的最好少用，清潔完以後，要用毛孔收縮水，最好收縮水用完中間停留半個小時再用補水的，因為毛孔張開的時候補水會堵塞，第二天就會長粉刺
好啦，以上是我的對自己的一些經驗，僅供參考哦，僅只代表自己哦！！！
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韓姑娘故事會
我是乾性皮膚，很少長痘，但是有時候會在換季的時候長痘，長痘期間，我很少用洗面奶洗臉，用的洗臉皂，蠻好用的，還有就是多喝水，少熬夜，個人感覺痘痘自己也有修復週期，慢慢就好了。還有就是，如果是因為長期熬夜上火引起的長痘，可以買些痘痘貼，消下去也挺快。
就叫夏天
建議你試試
cemoy白金流明氨基酸洗面奶潔面乳
這款洗面奶不挑膚質，油皮幹皮都可以用！
對於痘痘肌、敏感肌都很友好。除了日常清潔，還有抗氧化的作用！裡面的成分都很天然，即使是孕婦也可以使用，對肌膚的刺激很小。
我個人不建議痘肌用刺激大的清潔產品，雖然效果明顯，但會刺激破壞肌膚的角質層，長期使用有痘肌變敏感肌的危險。做事情還是循序漸進的好！
這是一款一支2用的潔面產品，還可以做為清潔面膜使用。厚塗這款潔面半分鐘後清洗，清潔效果極佳，適合面部油汙堆積，痘痘閉口多的問題肌膚，不過不建議頻繁使用，一週2到3次即可。
糯米圓子ING
如果面部是比較油膩情況的人，那可以使用一些這種去油的洗面奶，一個更加的清潔。但是在一個非常安全的情況下，倘若過度清潔了，也會導致皮膚屏障受到破壞，反而可能會加重這種油膩的症狀，可以用如：芙麗芳絲洗面奶、elta md洗面奶等、：淡淡的奶油味，蠻好聞的，用起來很溫和，沒有刺激感，水一衝就洗乾淨了，洗完之後臉上不會有緊繃感。
甜甜魯
雖然說女性對於自己的肌膚一直處於緊繃的狀態，但是無奈痘痘還是會出現且有的時候會存在爆發的問題，因此很多妹子因為這個問題應該沒少換護膚品但不見效果的結果。那麼今天分享適合女生祛痘洗面奶產品給大家作參考，進而能夠選擇合適的洗面奶做個美麗的女人。
1：HFP洗面奶 氨基酸淨潤平衡潔面乳 深層清潔毛孔控油補水
2:VT老虎洗面奶女氨基酸潔面深層清潔溫和美白控油祛痘補水保溼
3:unny氨基酸洗面奶溫和潔面乳敏感肌祛痘深層清潔控油
4:澳洲cemoy洗面奶白金流明油皮控油祛痘深層清潔氨基酸潔面乳
目前這四款整體綜合性評價不錯，小可愛們可以試試的 ❤️
元氣女孩呀
1 首先，女性長痘的原因有很多，比如青春痘，或者來大姨媽前長痘痘，又或者，本身上火長痘痘，又或者化妝品導致。還有很多種。所以人的皮膚是本來比較敏感，不容易區分。
2但是一個共性，長痘要用溫和的，清爽的洗面奶。無論是因為呦脂分泌旺盛引起的毛孔堵塞還是別的，總之都要用溫和的洗面奶。也不要自己扣痘痘，容易感染。這樣不會刺激臉部。然後注重皮膚的補水效果。皮膚才會慢慢好起來。
希望我的回答對你有幫助。
冷離離默
洗面奶還是選品牌比較好，尤其是有痘痘的肌膚，千萬不可大意。現在洗面奶比較好的品牌有，旁氏POND‘S，歐萊雅L’OREAL，妮維雅NIVEA，玉蘭油OLAY，資生堂SHISEIDO等等，這些都是品牌網MAIGOO上2010年十大洗面奶品牌，你可以自己去看看啊。每個品牌它會有專門針對痘痘的洗面奶的，所以關鍵還是選一個適合自己的品牌。不過在選擇的時候你一定要注意，不同的品牌它所主要針對的年齡階段也會不同，所以選擇品牌的時候你一定慎重~~
外婆家啦啦啦
氨基酸為表面活性劑的洗面奶的PH值呈弱酸性，非常貼近臉部肌膚的酸鹼度，長期使用這類型的洗面奶也不會給肌膚帶來傷害。在長痘痘的時候，由於毛孔已經被皮脂所堵塞，無法呼吸，需要用洗面奶更加溫和徹底地清潔肌膚，因此最好是使用氨基酸洗面奶洗臉。
臉上長痘痘，起痘痘位置皮膚的毛孔一定是被自身分泌的皮脂或護膚品中的油分堵住了的，在用洗面奶的時候切不可大力揉搓，這樣做不僅起不到溶出油脂的作用，還有可能對已經長痘痘的肌膚的角質曾造成再次傷害。過度的摩擦肌膚會導致表皮角質蛋白和脂質的損傷， 從而破壞表皮屏障功能， 使肌膚處於機械、光線、化學成分、細菌等的危險當中。
對於有痘痘的肌膚來說，洗臉水溫來洗臉就是最為合適的。在痘痘肆虐期間，最好用40度左右的溫水來洗臉，辨別水溫時用手試有溫熱感，不能感到燙或者很涼就好。太熱的水溫洗臉會造成角質層的損傷，但對臉上有痘痘的人來說，角質層是絕對要保護好的。
一些人勤洗臉，常做清潔工作，但是發現不僅臉上的痘痘越來越多，而且皮膚也越洗越油。這是因為頻繁地洗臉會讓皮脂膜分泌更多的油脂，會讓油性痘痘肌膚有油光滿面的效果，臉上的痘痘更是得不到更好的自我修復。這款洗面奶在過敏期間一直用它，在皮膚好一點的時候，我就開始使用理膚泉的洗面奶，我自己主要是T區很油，其他地方很乾燥的皮膚而且還很容易過敏，用了氨基酸洗面奶以後，我在堅持一直用理膚泉的洗面奶，加K乳再加一隻理膚泉的修復乳液，現在皮膚就好了很多了，臉上也不容易長痘痘了。希望我的回答能幫助你！
什邡童裝小店
推薦的洗面奶有：樸芝蘭氨基酸洗面奶、薇諾娜洗面奶、THEFACESHOP的綠豆洗面奶等。
長痘痘的日常護理方法：
1、經常洗臉，洗臉是很重要的，每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔皮膚，也不好。
2、皮膚出油多，是缺水才會乾的，我們可以在洗完臉後，用爽膚水和保溼的乳液。
3、飲食要清淡，不要吃辣的，保持心情愉快，放鬆心情。
聚焦錦州
青春期長痘痘是很正常的……關鍵是正確認識 。不亂塗藥，吃藥……
建議保持心情愉悅 充足睡眠 清淡飲食 合理運動。溫水洗臉時毛巾多次敷面，使用溫和保溼滋潤型護膚品（適合自己的才是最好的）。
心態是最好的良藥[玫瑰]
