02.28 有時候真的很忙很累。有些事很想去做心裡總說沒時間,大多數人告訴我時間擠擠總會有的。時間怎麼擠?

亮灬點


記得有個人,他很忙,但是他很想學鋼琴。

他就給自己規定,我就每天學習十分鐘,十分鐘就好,因為我太忙了。

然後接下來的每一天,他只用十分鐘學習,這十分鐘有時候是早上,有時候是中午,有時候是下晚!只要他有十分鐘可以休息,他就去練下鋼琴。從來不中斷。

每天這十分鐘他都全力以赴,拿出所有的精神集中學習。就這樣,十年過去了,他彈得一首好鋼琴,聽過他彈鋼琴的,沒有人知道他是業餘的,都問他是不是鋼琴家。

時間,擠擠真的有,只要你真心想要做這件事,除非你不太想做,那時間總是沒有的,也擠不出來的。

時間就像海綿裡的水,只要願擠,總還是有的。----魯迅

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小夏ccc


我一個老同事,以前是我的跟單。在我們公司的業務能力一般,但是人踏實勤奮。後來公司業績不好,不是特別忙。她趁時間考了個一級消防工程師。是很難通過的那種。她不但每天要按時上下班,下班還要帶孩子,做飯,輔導孩子作業。每天都是等孩子睡著之後看書,還要工作閒暇。我十分佩服她。

有一個同學的同學,在保險公司坐辦公室,休了半年的產假考了在職研究生。在孩子兩歲左右研究生畢業。並完成人生逆襲,坐到了部門經理。年薪翻倍增加。

還有一個同事的妻子,也是邊上班帶孩子邊讀研。也已經研究生畢業。

我常常抱怨忙,上班,帶兩孩子,但是看別人的時間又都是怎麼擠出來的呢?說明時間擠擠還是有的。


鹹話


看到這個問題,其實是開心的,因為我也有這種困惑,今天我就和大家一起聊一聊,也學習一下大家的方法,當然也會分享我自己的辦法。

一、對自己的生活、學習有計劃。

有時候我們只埋頭幹活,有時候感覺忙了一天,但是回頭看好像又沒幹什麼事,自己卻很累。而且還幹不了自己的事。後來我就仔細列了一下自己一年的計劃,當然不是長篇大論,就是簡單明瞭的。比如2019年,計劃在工作上多學習常務工作,在生活中要考駕照,學游泳。後來我就在中午下班和下午下班的時間,去學習了這兩項自己想學的。可能會有些辛苦,但是卻很有成就感。

二、對事情分清主次。有時候可能列的計劃太多,一時間感覺幹不了了,就會煩躁,後面就變成了沒有耐心。後來我會根據時間,根據事情的主要性,挑出重要的先完成。

三、家裡瑣碎事情完成,可以交叉完成。

洗澡時可以把衣服放洗衣機,洗完澡洗漱後貼面膜可以拉拉筋。泡腳時可以看看書。早上起床可以聽聽書,你就會發現時間好像也沒那麼緊了。

四、心態、耐心。

有時候我們心情不好,負能量太重,很多事情也不容易幹好。或者說沒有耐心,堅持不住,也會剛很多事半途而廢。

以上就是我自己的擠時間的方法。供大家參考,當然我也看到一些朋友的方法也很值得借鑑。




不文藝的逗比青年


想做的事很多,挑主要的去做,遇到困難了,放一放,再來。

一件事一件事去做,直到最後有成果。

(圖自好友——書法家鐵歌)

不重複大家的名言了,喜歡做的事兒或者責任擔當的事情,就要拼盡全力,不吃飯、不睡覺也要把它完成。

確實時間是不夠用,那就減少娛樂,提高效率,不敷衍,少扯蛋,或者放棄一些目標,只做好手頭的事。


我叫及時的雨




李冰雪


非常開心能夠就這個問題談談自己的一點看法。因為我之前也有過這種感覺,總覺得忙不完的事兒,時間好像不夠用似的,後來經過梳理改變後好了很多,現分享一下吧。首先要調整心態。有時候事情的確是很多很忙,但有時也是心態的問題,可能一忙就容易著急煩躁,就會覺得事情多的做不完,經常就把“我天天怎麼這麼忙啊”掛在嘴邊,給了自己負面的暗示,所以心態放輕鬆一點,其實大家不都是這樣過嗎?時間不都是一樣的嗎?其次,要有執行力。千萬不要做思想上的巨人,行動上的矮子,必須要做的事情就儘快做,不要拖拖拉拉,到最後不了了之,反而覺得時間不夠用。第三,安排好事情的主次。分清楚哪些是最重要的事,今天必須完成的,哪些是可以暫時緩一緩的,甚至有些事情可以完全放棄的。梳理好了之後按照先後順序去做,這樣做事的效率就高了,時間就節省出來了哦。希望我的回答對你有所幫助哦,謝謝!



輕舞飛揚77268


時間是擠不出來的。
你忙與累,是對事物的態度,而決定你心態的好與壞,好代表開心,開心時間就會感覺很快過去了,壞的心態就不一樣了。
告訴你這件事你可以擠出時間來做的,是因為他們想讓你去做這件事,而之所以會對你這麼說,是因為你表露出的不喜歡。比如:你父母讓你鍛鍊身體,如果你願意鍛鍊身體,你自然會有時間去做,而你說真的很忙很累時,父母才會說:時間擠擠總會有的。
我們真的就很忙很累麼?
如果你感覺很忙很累,就想想是自己能力有問題,還是做事的方向錯了。
如果你對別人好的訴求感興趣,或者是自己熱愛的,別人不會和你說這句話的,因為,你再忙再累,也能擠出時間來完成的。
所以回答你的問題:時間是在於你對事物的喜好,而增加出來的。

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王梓Prince2017


其實我覺得關於這個問題你可能需要先問問自己你是否真的想要做你所說的事,如果你真的想做,那麼你可以試著做做冥想或者其它讓你能夠專注的事情,我們現在所處的時代信息流非常巨大,每天手機電腦電視各種渠道接收的資訊實在太多,哪怕你只是坐在沙發上什麼也不做,我們大腦也沒有休息,其實是非常疲倦的,再加上工作等時間擠壓,我們很難好好的休息一下。在這樣的情況下,除了必要的工作,我們很難再去做其他事情。當你重新能夠專注於自己的生活,專注於自己的感覺,你就會知道如何給自己的生活做減法了,精簡地生活,用有限的時間做少量你真的想完成的事。不過這的確不容易,可以慢慢試著去做。


心嶼說


時間確實是擠擠就有的,說很累很忙的我只能說這是自己找的主觀原因。深層的原因是慾望是否強烈,動力是否強勁。有些事只是自己認為自己想做,內心的另一個想法是做不做都行。每個人的內心都住著兩個小人,一個積極主動,總想尋求改變。另一個就有點消極,安於現狀不思進取了。他們就是我們思想和行動的國會議員,每次有什麼事情兩個人都在辯論爭吵,誰都有理由,最後的行動就看誰取得勝利。當你剛看完一部勵志電影或者受到某人的鼓勵又或者受到其他積極主動的因素影響時,那麼積極主動的這個小人會佔據很大的主動權並持續一段時間,這段時間內消極的小人會蠢蠢欲動。如果你的慾望足夠強烈,他就有可能戰勝消極的那個小人,使你的行動繼續保持。反之持有另一個想法的小人就會有機可乘,找到一堆藉口最後在它們兩個的會議上佔據上風。決策反饋到你的行動上就會自己找到一堆理由使行動中止或者永遠終止。


閒人談閒事


有時候我們要靜下心來,捋一捋生活中的“忙”那些是必須的,那些是次要的,那些是可以忽略的。把必須的慢慢的優質化,次要的安排好規律,把可以忽略的慢慢的淡化了。這樣過上半年你在回過頭來看,你會輕鬆很多。我們生活中的累,就是因想的太多,當太多的思緒圍繞著我們的時候,我們就忽略了主次,分不清那些重要那些次要,覺得太多的事圍繞著讓人窒息、心累。學會放下,人就輕鬆了。[呲牙]



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