用户9732807008116
我吃的迪巧的，妇幼保健院开的，没有怪味，还不贵，现在38周[捂脸]
老汤的宝儿
随着胎儿的发育，宝宝的骨骼发育会逐渐钙化、变得坚固。刚出生的宝宝身体中约有30g的钙沉积在骨质中，为了宝宝能有充足的钙质，所以孕妇在怀孕期间需要大量补充钙，比怀孕之前人体所需的钙质要多很多！
如果孕期补充的钙量不够，孕妈就只能溶解自己身体里的钙质，来满足宝宝生长发育所需要的钙了！这样一来孕妇骨骼密度会大大下降，还会诱发妊娠期高血压疾病。研究显示，孕妇在怀孕期间增加奶制品的摄入量，可以降低妊娠期高血压35%的并发率，先兆子痫的发病率也会降低55%，早产的可能性降低24%。所以说补钙对于孕妇来说尤为重要，需要大家注意的是，孕妇在整个孕期对于钙的需求量是持续不变的。
孕妇如何补钙呢？
孕妇补钙的基本原则是通过食物来摄取钙质，不足的部分才需要用钙质补充剂来弥补。食物中最好的钙质来源就是奶制品，每100g的奶可以补充100mg的钙。
孕早期，宝宝生长发育相对慢一些，需要的营养物质也不是很多，做好备孕的孕妇一般都能够满足宝宝对营养物质的需求，所以这时候只要合理进食保证基本能量供应就行，不需过多补充营养。
孕中期和孕晚期的时候，宝宝加速生长需要的营养也就大大增多，如果不及时补充足够的营养，宝宝就要夺走孕妇身体中的营养了。所以建议孕中期和孕晚期的孕妇，在原有的膳食基础上，每天多增加一些奶制品的摄入量，从而保证每天钙的摄入总量达到1000mg。
医护有约
每位孕妇应该在怀孕初期就制定了一个详细检查的本子，不要盲目的自己给自己拿补药，抽个时间咨询你相对应的医生，结果会更理想
问问我是谁123
建议产检时咨询一下医生，千万不要乱补钙。
怀孕后期可能才会出现缺钙，平时多吃些补钙高的食物，如麻酱、虾皮、牛奶等。爱乐维多维维生素要一直坚持吃呀，还要多吃一些新鲜的水果哟[微笑]
小花和油帅帅
我是直接去医院开的，当时也不懂，半边腿都瘸了，我婆婆就说是正常的[发怒]没有采取任何办法，后面去医院开了补钙的，吃了就好了，害我白白痛了那么久
圆圆儿的围脖
姐妹听我一句劝，千万不要买那种吃起来有股石灰味，还又大又难吞咽的，而且有的还容易引起便秘之类的，补钙效果不咋地，还净受罪！
瞿年覛
大家好、我是小麦,作为新晋宝妈。以下是我回答的具体内容希望对你有帮助谢谢！
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小麦穗在西安
最好是让医生给你建议，那样的话比较安全，我老婆怀孕的时候就是医生建议的，吃了两种，每天一次，对宝宝的骨骼有帮助
江西人小邓
可以买咀嚼片，那种味道好，有些钙片味道怪怪的[捂脸][捂脸]
落叶随风无风归根
一直都是吃钙尔奇的挺不错的
