本週迎來了“復工潮”，可疫情雖有好轉，但仍未徹底過去。面對“新冠”的高傳播性和全人群易感性，以及那些無症狀的感染者，
復工後又該如何防護呢？
復工後人們最擔心的就是外出上班被傳染，下班後再把病毒帶回家。其實只要做好防護細節，病毒就不會走近你。
通勤防護
上下班的通勤時間是上班族接觸人最多的時候。如果條件允許，騎行和步行是最好的選擇，其次是開車和打車。如果條件不允許，只能選擇公交或地鐵出行。其實也無需過度擔心，只要戴好口罩、手套，在人多時戴好護目鏡，並注意以下細節就可以了。
早晚高峰有時很難保證人與人之間留存1.5米以上的距離。除了做好防護，應儘量避免與人面對面站著，最好面對車體，側對著也需保持1米的距離。
辦公防護
在辦公室，人們最擔心的就是“擁擠”。雖然國家要求工位之間保證1米以上的距離，AB角輪換上班等，但當條件不允許時，只要找到一些巧妙的防護措施，也能減少病毒傳播。
口罩使用技巧要掌握
對於上班族，尤其是對於口罩數量真的不多的上班族來說，口罩能不能重複使用？最多用多久？醫用一次性口罩能不能一天換一個？這些是他們最關心的問題。其實口罩在一定條件下是可以重複使用的。
但需要注意一點，醫用一次性口罩累計使用時間不應超過6小時，（K）N95口罩累計使用時間不應超過8小時。注意，很多人會直接把摘下的口罩放到包裝袋中保存待用。當因為打噴嚏，或環境冷熱交替導致口罩內潮溼時，是不可以裝袋保存的，容易滋生細菌，需掛在乾燥通風、光線充足的地方，晾乾後保存。
當然這個對於上班族來說很不方便，口罩充足的，按照時間更換就可以了。數量不多的，其實可以在上班路上，裡面戴一個一次性的，外面戴一個N95的，到單位後，將N95的裝袋保存好，下班時直接佩戴N95口罩，到家後將其掛於通風處，第二天按照此法繼續使用，這樣可增加N95口罩的重複使用率及使用時間。
如果口罩數量還不能支持這樣使用，那麼可以在口罩內添加一次性隔離墊或醫用純棉紗布，每次更換防護內墊或紗布就可以，這樣也可延長口罩的使用時間。
另外，有些人因為辦公室人員較多，會選擇一次戴兩個口罩，其實這是不需要的，過多的口罩會降低人的呼吸質量，對身體不利。另外中午應抽出時間，到空氣流通的地方，摘下口罩呼吸10～15分鐘。
工位距離太近巧應對
對於工位之間距離較近，辦公桌周圍又沒有格擋的情況，其實可以藉助電腦支架和綠色植物進行防護。
面對面的兩個人，可以將電腦屏幕架高，能夠完全遮擋住自己的面部為宜。而鄰座的兩個人，可以在兩人之間放兩盆綠色植物，既做到了隔離，還能淨化空氣。龜背竹和虎尾蘭就是天然的“清道夫”，可以過濾掉空氣中的有害物質，發揮淨化空氣的作用。
日常接觸防護重細節
辦公中的人們經常會不由自主地摸摸臉、弄弄頭髮，其實這是最危險的小動作，一定要時刻緊繃這根弦。如實在有需要，也應在手部消毒後再碰。
另外，隨著物流復工率上升，現在是收快遞的高峰期。最好是戴手套、無接觸取快遞，取回後對包裝進行消毒後再打開。
飲水熱飯吃飯多防護
疫情期間，提倡自己帶飯，最好使用保溫飯盒或自加熱飯盒。如需要用微波爐熱飯，應在飯盒外面罩一個微波爐專用保鮮袋進行加熱。取出後，帶回自己工位，在取下飯盒上的保鮮袋後（儘量不要觸碰飯盒），先對手進行消毒，然後再吃飯，勺子筷子等餐具用流水沖洗即可。
在喝水時，不但要喝溫水，而且最好使用軟吸管的水杯，當用不到吸管時，也能夠確保其不直接暴露於空氣中。如用普通帶蓋水杯，應每天注意清洗，喝水前先擦拭嘴唇接觸的地方，再飲水。
常用辦公設備勤消毒
電腦、手機和辦公用品、桌椅等是上班族日常接觸最多的東西，所以在下班後，應使用含氯消毒水對辦公用品和自己的桌椅進行擦拭，早晨上崗前應用酒精棉片對這些物品進行消毒，手機最好每天用酒精擦拭2～3次。
正確如廁流程需謹記
如廁其實是很多人都會忽略的防護細節。疫情期間，如廁前應先進行手消毒，然後隔著紙巾開門鎖門。最好使用蹲位，如無蹲位則應自行攜帶一次性馬桶圈，如需用紙，也應自行攜帶。如廁後，蓋蓋沖水，洗手液洗手，流水沖洗20秒。如果前一位剛走，最好等待3～5分鐘再進入。
回家消毒
至於回家後的衣物如何處理，其實只要沒有接觸過高危人群，回家後把鞋子放在門外，進門後，首先進行手消毒，然後將外套翻過來掛於玄關處，其他衣物與家居服要分開放置，使用55攝氏度以上熱水浸泡（耐高溫衣物），或使用衣物消毒劑消毒（不耐高溫衣物）即可。
還有很多人擔心頭髮是否會被病毒汙染。其實大可不必擔心，因為頭髮屬於“不吸水材料”，所以病毒不會在上面存活太久，如果實在擔心，可以戴帽子出行。
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