2月飞雨雪
先说牌子，其实各大超市里卖的知名品牌的米粉都不错，冲兑的方法，参将盒子包装上的说明书进行。
如果你的孩子才开始添加辅食，就是米粉的话，也可以按照说明书上的水的比例调高，调得稀一点。
4-6个月，根据宝宝发育情况，就可以适当开始添加辅食。
1、第一次喂2-4小勺兑好的米粉，观察宝宝吞咽的情况，时间定在两次喂奶的中间。也可以使用蛋黄兑水调成稀稠状，不要有颗粒，同样喂2-4小勺。
2、然后观察5-7天左右，如果没有拉肚子、消化不良、呕吐、过敏起疹等等不良反应，就可以多喂一点米粉，蛋黄可以用四分之一个兑水调稀后喂给宝宝。
3、再观察3-5天后，就可以按照这个量多喂几天，看孩子接受程度。
4、开始时，只添加一种辅食，比如米粉。按照上述方式连续喂了5天左右（每天一次），停两天再换成蛋黄，同样按照上述方式观察后，连续以四分之一个蛋黄的量添加4、5天后（每天一次），再换成另外的比如面糊啊、蔬菜泥啊、水果泥啊。
5、从最开始的稀，可以在2个月后慢慢变得稠一点，如果孩子的咀嚼和吞咽功能不错，还可以开始尝试添加短面条，稀饭，颗粒状的蔬菜、猪肝泥、肉泥等等。
6、开始长牙时，也就是6、7个月大小时，也可以将胡萝卜（苹果）切条，煮熟不要煮得过于软烂，给孩子磨牙用。
辅食添加原则：每天从单一到多种，从稀稠到粗颗粒，从少量到多。并且随时注意观察宝宝的消化及过敏情况，观察宝宝的吞咽及咀嚼情况。
特别说明一点，辅食中的鱼肉泥比较好消化，但一定要注意把刺清理干净。
楠秋爸爸育儿经
之前我也在添加辅食这块做了很多功课，个人经验如下：
1.什么品牌：
我选的是地球最好，另外还有很畅销的嘉宝，亨氏等品牌，你可以再了解一下，也要看宝宝的口味，我家是不抗拒这款米粉的（我也试过味道就是淡淡的米糊味[捂脸]）
2.什么时间：
我选择的是中午，主要是观察宝宝对辅食有没有过敏反应（包括加新的辅食同理），还有就是我想给宝宝养成规律进食的习惯，等月龄大了就可以和大人同时进餐，宝宝吃东西时大人一定要陪同，才能更好的规避危险.
（除了米粉我当时有在下午宝宝午休后添加水果泥，辅食添加原则记住就好：由细到粗，由少到多，由稀到稠，徐循渐进）
每一次在尝试一种新食物的时候，都需要密切观察2-3天，看宝宝是否适应且没有过敏反应（比如湿疹、腹泻、过敏），适应后再尝试加其他新的食材，在这个大原则的基础上，灵活掌握，保证宝宝营养结构的均衡.
3：如何添加
刚开始添加时，建议先吃一周的纯米粉，再慢慢添加菜泥、果泥
这个月是初加辅食，所以一定不要贪多，添加辅食的方法也要灵活，回答是作为你的参考，主要看宝宝的反应.还有记得这个时期添加辅食也不能影响宝宝的奶量.
PS：给宝宝喂辅食的时候不要紧张，可以表现出辅食很好吃的样子，宝宝就会比较好奇，会被吸引，养成好的进食习惯也很重要.
树洞日记11
六个月就可以添加辅食了，第一口吃的一定要是高铁米粉，因为六个月之后母乳里的铁含量就达不到宝宝的需求了，一定要通过辅食来补充足够的铁！
宝宝吃的米粉一定不能含糖，这样会使宝宝口味变重，对以后辅食的添加不利，过多的糖份对宝宝的身体也不是很好，现在宝宝吃的比较多的米粉有嘉宝和小皮，这两种米粉是比较推荐的，这两种里面都不含糖，而且铁含量也差不多，宝妈可以根据情况自己选择
小皮这款米粉比较细腻，是粉末状，价位大约是六十多120克
嘉宝这款是片状，价位是五十左右，两百多克
添加米粉的第一周不要太多，每天加一顿就可以，开始要充的稀一点，和奶粉差不多的浓度，让宝宝接受一下这个味道，慢慢的再变稠一点。可以用奶粉或温水冲，温度大约七十度！
第二周之后就慢慢的可以加一些水果泥，蔬菜泥了。每次加一种，三天之后宝宝吃着没有特别的反应就可以再加一种，宝宝七个月之后就可以吃颗粒感的食物了。所以一定不要错过宝宝的辅食期！以免以后添加困难
燕子妈妈和一芯宝贝
关于宝宝的第一次添加辅食，之前我家宝宝添加辅食时做了很多工课，今天整理出来的超级干货，分享给大家👍🏻
宝宝什么时候添加辅食？ 宝宝给添加辅食的时间一般最早不要早于四个月，最晚不要超过八个月，最好的时间是宝宝六个月以后添加辅食，不过每个宝宝都不一样，还是要靠宝宝的反应来判断什么时候加辅食
那宝宝会🈶什么反应告诉你要添加辅食呢？ 1：宝宝的体重是出生时的两倍
2：宝宝可以立住自己的头并自己控制自己的头，可以扶坐或者靠着坐
3：宝宝的挺舌反应消失
4：宝宝刚喝完奶不久还想吃
5：宝宝对食物感兴趣并且想吃
添加辅食的原则：由少到多，由稀到稠，由细到粗，由单种到多种。
刚添加辅食的宝宝吃什么？
宝宝的第一口辅食建议吃纯大米的高铁米粉，因为纯大米的米粉成分简单，宝宝也要好消化点。至于什么牌子的，我觉得米粉都差不多，只要不要选带糯的就行，一定要选高铁的，宝宝出生时携带的铁在6个月以后基本消耗殆尽，所以要补充足够的铁，要不然会导致宝宝缺铁性贫血的。
第一次吃米粉如何冲泡？ 
第一次吃米粉建议大家调稀一些 1⃣第一次吃米粉建议米粉和水按1:10的比例冲泡（1勺米粉10勺水），吃几天看看宝宝的反应和排便情况，没有异常的话再冲稠一些 ，两三天后没问题的话调整为1:6的比例，还是要观察宝宝 3⃣再吃几天没问题的话就可以按说明书上说的1:4比例冲泡啦（不一样品牌的米粉冲泡比例可能不一样，大家以说明书为主） 宝宝吃米粉一个礼拜后可以添加新的食物，先吃根茎类（胡萝卜，土豆等）的菜泥，再吃叶菜类的菜泥，再吃果泥，一次添加单样，不要一次添加多种，每次添加新食物都要观察有没有过敏反应，有过敏反应的话要立刻停止，严重的话要送医院🏥查看，没有反应的话最好连续吃几天适应。
宝宝吃辅食的时候一定不要强喂，可以吃多少就吃多少，不愿意吃的话也不要强求，宝宝还是以奶为主 （以上就是我做的功课，如果有问题的话麻烦大家告诉我，共同学习）
语嫣语泽妈妈
您好，我是小臭妈^_^“添加辅食相关问题”是小臭妈在头条的第64次回答，感谢阅读！怀孕？产子？育儿？自我提升？小臭妈有满满一箩筐的干货想和你分享，都是实事求是地说过往的养育小臭和自我提升的经验，不是教科书式的讲大道理。欢迎关注，一起学习和成长>_<
周末两天没开张，开张先把积累的邀请问题回答了T^T
题主的问题很多，其实在小臭妈的辅食系列的头条文章都能找到答案～小臭妈这里简单回答下：
一、米粉选什么牌子的比较好？
这个问题具体可以参考小臭妈《养｜宝宝的第一口辅食什么时候加？怎么加？（添加辅食干货篇~）》这篇文章～
小臭妈当时是参考的这张表格，最后挑选的“地球最好”美版的原味大米米粉。（每个品牌推出的口味非常多样，有些跟奶粉一样也有分段，买的时候看清楚了～）
现在回头再看，题主也不用纠结这么多，可以不同牌子、不同阶段、不同配料的都给宝宝尝试一下，丰富ta的口感～（也要循序渐进哈，比如燕麦这种易过敏物质就可以放到后面再添加）
二、什么时间吃？
题主已经说了6个月了，所以这个时间应该指的是每天吃辅食的时间？还是参考上面那篇文章，一般是说吃完辅食后，再用奶喂饱宝宝。小臭前一两个月一天一次辅食，一般是把傍晚的那顿奶改成辅食。有时他比较饿，没有耐心一口一口吃的话，就还是喂奶，喂完再给他吃辅食，能吃多少算多少。特别是宝宝刚开始学吃辅食的时候，可能不是特别会所以比较没耐心，一言不合就不肯吃了，可以先喂奶安抚下再喂辅食。所以总而言之，还是根据宝宝的具体情况而定，也不用太过于纠结。
三、米粉和水的比较是多少？
这个问题可以参考小臭妈的《养｜米糊怎么泡？用几度的水？用啥水？要加奶粉吗？看这篇就够啦》这篇文章，里面详细介绍了米粉用几度的水泡、用什么水泡、还要另外加什么吗、水和米粉的比例是多少等问题，并且记录了小臭的7天纯米糊之路，应该很完整了～所以关于米粉和水的比例，小臭妈的回答是交给宝宝决定，一开始添加米糊可以弄稀一些，宝宝接受情况好的话再渐渐变稠；我们到后面固定下来了是30ml水配一勺米糊（地球的米粉没有配勺子，直接用的奶粉的勺来度量～）；但如果宝宝消化不好的话，90ml水配一勺米糊也有过～
四、6个月辅食怎么添加
这个问题就比较复杂了，所以放到最后来说～
辅食添加的原则其实也很简单，从稀到稠，从泥到糊，从根茎类蔬菜到其他水果蔬菜到肉到蛋，可以看看下面的歌谣↓
宝宝辅食莫着急，六月米粉开始加，
高铁不甜是必须，由稀到稠逐步加。
三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上，
土豆南瓜红薯好，适合吞咽无污染。
香蕉苹果泥也行，菜水果汁切勿上，饭后白水成习惯。
米粉持续加俩月，糙米燕麦轮流上，
七月继续各种泥，慢慢开始喝烂粥，绿叶蔬菜方可加，
瘦肉肝泥可开荤，补铁营养全靠它，
鸡肉鸭肉慢慢来，八月蛋黄鱼肉方登场。
咀嚼吞咽是关键，各种菜泥变菜末，
食物性状很重要，逐步变糙锻炼娃，
水果可用咬咬乐，吸管喝水成习惯。
十月一天吃三顿，营养搭配莫忽视，尝遍美食不挑食。
一岁以前奶为主，偶尔厌食属常见，
观察过敏很重要，湿疹腹泻都要停，
鼻涕咳嗽需谨慎，至少半年再复吃，消化吸收方能好。
一岁以后加油盐，宝宝可以吃全蛋，
大豆解禁可尝试，各种软饭面条上，自己吃饭很重要。
虽然最近几年的研究又说，肉、蛋类等辅食不必要到后面再添加，但小臭妈还是倾向于，从富含淀粉类（地瓜、南瓜、土豆等）到根茎类蔬菜（西蓝花、紫甘蓝等）到其他水果（苹果、香蕉、蓝莓等）蔬菜（菠菜、小白菜等）到肉（鸡胸肉、猪肉、牛肉等）到蛋到鱼（三文鱼、龙利鱼等），给小宝宝的肠胃一个过渡时间，不要一开始就给他吃很难消化的食材，把小宝宝的肠胃照顾得服服帖帖的。每给一样新的食材，最好都让宝宝适应3天，观察有没有过敏反应（比如湿疹、便秘，等）；最好在接触辅食的前几个月，就给宝宝丰富的食材，一个是让她营养更全面，另一个是以后更不会挑食。
（小臭添加辅食第1个月的餐单～）
小臭妈还在头条文章分享过地瓜泥米糊和菠菜泥米糊的做法，基本可以应付第一个月这些辅食了；还记录了小臭吃的过程的tips～感兴趣的也可以去查阅具体文章，这里不再细表。
来都来了，点个赞、关个注呗～～请给小臭妈一点鼓励哦，谢谢～^_^~
当什么妈
首先，说一下，我是有两个孩子的宝妈。我家的孩子都是从这个时候过来的。6个月的宝宝应该吃糊状的食物。宝宝的第一口辅食通常是米粉，因为好消化，至于米粉选什么牌子的，这个还是建议购买比较大牌的，至少有保障，心理上也会安心些，第一盒米粉可以选择高铁的，满足宝宝的元素需求。后续可以每个系列都添加一下，五谷，鱼肉，果蔬等。
其次，添加时间没有啥特别要求，我一般都是在他们的两餐之间加，刚开始的时候可以先一天加一次，米粉和水的比例没有特别严格的要求呀，可以根据米粉上的说明来，也可以自己看着来，稀稠自己掌握，刚开始肯定不能太稠了，糊状即可。
最后是量的方面，刚开始一定要少，方便观察宝宝是不是会过敏啥的，不过一般没事儿，后续可以根据宝宝的喜好来适时增加量
秋秋宝宝辅食
米粉的话我选的嘉宝米粉，六个月的宝宝肠胃功能还是比较弱的，米粉浓度要调稀一点，比奶粉略稠一点就可以，然后六个月的宝宝也在换二段奶粉，不要两者同时进行，换完了二段奶粉再尝试添加辅食就可以。每天一小勺的递增，观察宝宝的接受情况（主要看便便），如果宝宝不吃也不要强求，一点点让她慢慢接受，六个月宝宝还小，奶粉才是他的主要口粮，辅食当零食吃就可以了，等到宝宝慢慢适应半个月以后就可以在米粉里添加蔬菜泥水果泥这些了，每天喂的时间就建议上午喂，便于观察宝宝的接受情况
