金钟国（김종국 ，Kim Jong Kook）
1976年4月25日出生在韩国京畿道安养市
韩国歌手，主持人，韩国男子组合Turbo主唱
1995年9月1日，金钟国以Turbo组合主唱身份出道
1998年，在turbo时期，因为练舞也受过很严重的腰伤
医生告诉他，运动可以减缓他的腰伤
金钟国听进去了，只是没想到从那以后
在至今二十多年的时间里，健身几乎可以与金钟国画 等号了
D社狗仔曾经跟踪金钟国，就跟我国狗仔跟踪明星一样无孔不入
但最后对金钟国总结，只有一句话：
不是在健身，就是在去健身的路上
而事实上，或许是他健身太久了
让人们都忘了，他是个歌手，主持人
他是在不规律的生活中健身
常年累月达到了现在的Level
1976年出生，今年2020年
他已经44岁了，因为健身
岁月并没有在他身上留下什么过分的痕迹
脸确实苍老了
但你知道吗？他的椎间盘从中学开始就不好
直到现在……已经这么严重了
虽说健身有效的缓解了的金钟国的腰伤
但是98年至今20多年的时间内
腰伤依旧会时不时的复发
并且膏药对如今的他已经没有了任何作用
曾在节目之中表示，一天起床，最大的愿望
就是希望，自己腰没事，不会有复发的症状
不同于流量明星靠立人设和买流量吃饭
金钟国让我看见了一个人的职业修养和个人努力
他歌唱得好，嗓子像毛巾一样柔软
但是他的肌肉又如铠甲一般附着在身上
但是也有很多人无法理解金钟国的想法
觉得每天这样与铁块为伴，每天吃清淡的饮食至于吗？
甚至节目种有嘉宾说
“我可不要练出这样的肌肉，太吓人了”
怎么样？这句话耳熟吗？
最后，国内跑男
人设套金钟国的李晨
你们觉得怎么样呢？
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