我其實不幽默

首先，我先發表一下我對這件事情的觀點。

1：如果有人貶低你，太高自己，這完全是一種自卑心理，在自卑者的內心深處可能沒有感受到，也許他根本感受不到，如果令你感到不舒服，你完全可以遠離，或者疏遠。尤其是第一感覺讓你不舒服的人，以後也絕對不會讓你舒服。

2：人在江湖，好壞都有，我覺得筆者應該是一個善良的人，如果我們的付出連別人的感恩之心都得不到，那你就應該學會拒絕。這樣反而會得到更大的尊重。

3：我們在社會走，最基本的道德就是有感恩之心，這也是最難做到的，我們從生活中任何的事情上，也都要學會感恩，用換位思考的方式去感受去愛。一定會有好的回報！

幸福佐敦

木林解答：這樣的人的可悲又可憐。可悲的是在別人眼裡，他和傻子沒什麼區別，人家都懶得搭理他。可憐的是他自己心理都不承認自己，希望通過踩別人認可自己，但那是假的。

生活中有沒有這樣的人？有。因為我曾經一個同事就是這樣的存在。而他的結果，就是逐漸淡出了同事的視線，從此不知去向。

1、貶低別人，抬高自己，那是自欺欺人的心理

貶低別人，抬高自己，這是自己的想法。因為不會有人去買賬這種行為，除非是特別愛你的人。但是，愛你的人，不會超過五個人。

因為在自己的內心裡不認可自己，所以需要以“口中踩踏”的方式，來證明自己的價值和存在。但是，它畢竟只是口中的，而不是真正他人的認可。

當不在人前的時候，內心充滿了狂躁後的不安。沒有朋友，親人不待見，沒有溝通。只有無聲的痛苦，在逆循環著。越是不安，越是要這樣，越沒有陽光。

2、不記得別人的好，只記得自己付出，別人都是假想敵

我們的生活需要記得別人的好，不只是感恩別人。因為你在感恩他人的時候，自己的內心也可以得到審視，可以獲得更多的溫暖。

只記得自己付出的人，活得很累。因為要不斷地去記憶自己做過什麼，同時目光只看自己的回報。但是，卻不能滿足內心過度的慾望。

很顯然，這是自私的心理。在內心中，只有自己，沒有他人。這樣的人，不會受傷。因為他已經把自己包起來，所有人都是他的假想敵。如果有傷痛，那必定是致命的。

3、每天都這樣，那是一顆痛苦沉淪的內心

我們不是一生下來，就是一個很偉大的人，更不會是一個特別寬容和仁愛的人。我們需要經歷生活的洗禮，從慾望和迷失中走出來，留下了真誠和清醒。

每天都活在自我欺騙和攻擊他人的心理下，人生是痛苦的，而且看不到未來。如果可以用溫度來形容內心的話，這顆心臟早已經被冰凍，還是在黑暗中。

我們可以用一個詞來形容這樣的人-負能量攜帶體，就像我們這次的疫情病毒一樣。會傷害他人，但是最終傷害的還是自己。

綜上所述：

這樣的人，不會在人前輕易承認自己的軟弱和無能。就算是此刻承認，下一刻也是“翻臉比翻書都快”。

痛苦的遠遠不只有他，還有他的家人，他的愛人，他的子女和父母。他們從他的身上看不到正能量，只有不斷的抱怨、責罵、嘲笑。

如果你的身邊有這樣的人，我建議你遠離他。如果你的朋友有這樣的人，除非你覺得自己是太陽，否則還是不要做那個包容他一切的人。

木林談心理

生活中有時候會一些另人很討厭的言行舉止。貶低別人、抬高自己就是一種典型。

這樣的人其實內心本質上是非常自卑的。由於小時候在家裡得不到重視，自己的需要經常被忽視，或者是被剝奪，於是內心極度不平衡，想方設法要證明自己比別人強，這種人在現實生活中往往也比較強勢，基本上多數時候都不會考慮別人的感受，只要能證明自己強就行，並且很多時候不懂得分場合，一味追求刷存在感。

而從不記別人好，只記得自己的付出，這就有點意味深長了。這樣的人不止是自卑，更多的是隻知索取，不懂感恩。這就和一個人的家庭教育有很大關係了。如果說一個人小時候想要什麼父母都滿足他，或者他小時候很多自己可以做的事情，父母都幫他做了，卻從來沒有告訴他為什麼，也沒有讓他明白自己能做的事要自己做，自己動手豐衣足食，那麼，這個人就會把父母為他所作所為和別人為他所做的一切視為理所當然，自然也就不會記得別人的好了。而一味強調自己的付出，就是想要回報。

不過，有一個群體比較特殊，即人格障礙患者。

1.表演型人格障礙患者。戲精上身的他們任何時候都在表演。在他的思想裡，自己才是這個世界的中心，每個人都要圍繞著他轉，看他表演，當有人妨礙他表演了，他就會貶低別人抬高自己。而當他想要吸引別人看他的表演時，就會不停的強調自己的付出，並且聲情並茂，堪稱奧斯卡影帝（影后）。

2.偏執型人格障礙患者。多疑、自卑、撒謊成性、會演戲、易激惹……是他們的共同特徵。他們的腦子裡盡是YM論，有嚴重的被害妄想。如果你不小心和他們做了朋友，那麼恭喜你，從此你進入被黑、被迫害模式——顛倒是非、混淆黑白是他們的強項，無人能敵，一貶低起人來，不到你認錯決不罷休，哪怕你沒有錯，而且他們永遠不會記得你的好，滿嘴胡言盡是你的錯，還到處宣傳，鬧得人盡皆知。論不可理喻，他們稱第二，沒有人敢稱第一。

貶低別人、抬高自己，我們將這類群體統稱為槓精。

裡外雅堂

答：這不配“人”字！

1、經常看到他人長處者，自己優點最多（反之亦然）

2、你看頭條上的噴子，錯別字連篇，髒話粗話惡語，因為在他字典裡只有陰暗。

3、善人欣賞好人，好人讚美善人。

4、家母百歲全自理，一生行善積德，她老人家的健康秘訣—— 人前欣賞人，人後誇讚人！

5、贈您滿目陽光燦爛🌞滿心善良真誠百歲家母素顏隨拍，願您全自理到百歲以上👍

綏格格

貶低別人，抬高自己是自卑心理的體現

想抬高自己是人之常情，無可厚非，但是，通過貶低別人來抬高自己是一個人內心自卑，缺乏自信的表現。這種人在貶低別人抬高自己時，有時是有意識的，有時是無意識的，但其背後的原因都是一樣的。

他們經常掛在嘴上的口頭禪是“你怎麼那麼笨呢？”“你是不是傻”“你腦子有病吧？”，其意圖是要說“你看我多聰明”“看我多能幹”“看我多厲害”，而實際情況往往恰恰相反。

遇見這種人，你若意圖和他講道理，他會跟你“開槓”，反覆強調證明自己是對的，即使事實說明他的說法不對，他絕不會承認他的錯誤。當然，這種人也不是跟誰都“開槓”，在遇到他們敬重的人，比他更強勢的人的時候，他在口頭上會便甘拜下風，但心裡還是不服氣的。

可見，通過貶低別人來抬高自己的人，通常是自卑的，這種自卑帶來的是執拗和自命不凡，即自卑且自負！究其原因主要是從小不被重視，意見大多不被採納的緣故。

建議大家遠離這樣的人，避免發生不必要的爭執。如果你自己恰好有這方面的情形，建議你少說話，多做事，用實力證明自己的能力，多說無益，幹出點名堂自然就會被認可。

不記得別人的好，只記得自己的付出是自私心裡的體現。

“人不為己天誅地滅”，自私是人的正常心裡。但是在社會交往中，過於自私往往於人於己都不利。

自私的人經常表現為，你為他做了多少，他都不當回事，也不領情，他會覺得你是應該的。如果你付出的是東西，你可能從他那裡換不回同樣大小的東西；如果你付出的是金錢，那麼你能慷慨借錢給他，他卻未必能慷慨借錢給你，如果你付出的是愛，那麼有可能一去不回。

自私的人往往是從小得到的愛太少了，因為他擁有的東西太少了，所以他總想著不能讓自己吃虧。

所以，如果你遇到了自私的人，注意衡量你和他的交往中，你的損失你是否可以承受；如果你是自私的人，那麼努力提高自己的道德修養，提升自己的眼界格局，學會感恩，報恩，你將收穫更多！

自卑與自私這兩種心理有一定的相關性。

自私者都是自卑的，這種自卑源於他的過度貪慾，患得患失，慾求不滿。

自卑者有些只是自卑而不自私，這跟他的經歷處境有關係。一旦他能通過努力突破這種侷限，走得出來，就成了很多有名的成功者。自卑卻不自私的人蘊藏著無限的潛能，但他得先過突破自己這一關。

自卑又自私的人是非常可怕的人。

總之，我們要儘可能地提高個人修養，深入瞭解自己童年時的創傷，學會安撫自己的傷痛，直面自己存在的問題。做一個自信而無私的人，你將會獲得更多的認可和更好的人際關係。

微甜暖陽

貶低別人抬高自己，從不記得別人的好，只記得自己的付出，這是人的本能意識所體現出的一種自我心理，也可以說是自我本能的需求，是絕大部分人都具備的一種心理表現，而不同的只不過有些人表現出的比較隱晦，有些人表現的比較明顯，當然這與個人的自身條件及能力是有關聯的。

其實不論是貶低別人還是抬高自己，或者不記得別人的好，只記得自己付出，對於這樣的行為體現我們都要客觀的去看待，從整個社會上來說，相對的基本論證標準都是以高低、好壞、美醜等來認定的。

01、貶低別人，抬高自己

貶低別人，抬高自己，你可能沒有這種想法，但你未必沒有這種行為，可能從本質上你的思維並沒出現這種觀念，尤其是貶低別人，那麼抬高自己這是你不想要的嗎？也可以這麼說，你不想高高在上嗎？回答一定是否定的，誰都想站在不論是學習（成績）、生活（質量）工作（成就）的高點，其實你想高高在上而壓制了別人的行為，可能在你很小的時候就已經出現過了。

比如在你上小學的時候，課堂里老師提問，“哪位小朋友能夠告訴我1+1等於幾”？全班會有許多同學舉手要求回答這個問題，而老師恰好選擇了你來回答，你的回答是，“1+1=2”，老師會說，“你回答的非常正確，你很棒”，而此時你的心情肯定是喜悅的，但是你無形中在此刻你已經佔到了你們全班小朋友當中的頂峰，這就是典型的，機會性的抬高自己而壓低了別人。

長大成人參加工作以後的你也是如此，在相比小時候的你，這抬高自己壓低別人的做法就隱晦的很多，因為在你內心裡，每當在工作上的做任何事情的時候，你都希望自己做的很好，或者是盡善盡美，希望得到老闆的賞識，而加薪升職。

當你在工作中取得了成就或有突出的貢獻時候，你必定得到老闆的賞識，或者是加薪升職，而由於你的成就和突出表現，自然也就與你同事們之間的距離拉開了，如果你在升職了，也成為了主管，那麼你與同事之間的高低的距離也就有了，這些都是在我們內心當中，一種本能需求，讓我們在不斷的努力或奮鬥當中所取得的，“抬高自己”的期盼心理表現。

02、從不記得別人的好，只記得自己的付出

從人性的本質上來說，哪個人又不是這樣，別人對你好基本上都抱有一定的目的性，這種目的性當然包括著一種付出，而也正是這種付出，基本上都存在著相互回報的，至少能夠索取到一方的回報，除非那些能夠做到像弗洛伊德所說的“超我”的人，可能不要回報，但也仍然是在自我保全的前提下付出的。

可能你會說，他是我的朋友，我對他好，我不需要回報，其實你對他好同樣是要求有回報的，而你所要求的回報就是你希望和你朋友的友誼繼續的延續而不停止，如果說我在做公益活動，我所對他們的好或者一種幫助，我不要求回報，實際上並不是這樣，你想要的回報就是希望他們再得到你的幫助以後能夠好起來，其實這同樣是一種回報的需求。

說到只記得自己的付出，其實這是再正常不過的一種心理體驗過程，每當一個人在某件事或對某一個人有付出的時候，他當然記得清清楚楚，在做這件事情的時候，必定是一個體驗過程，而這個體驗過程將是一種經歷性的經驗積累，人只有記住自己的付出，才能索取自己的內心需求，而這種需求，也就是在不斷自己的付出，過程中而得來的。

可以，記得自己的付出並不是一件不光彩或不好的事情，是每一個人的思維記憶的一種體現，的一些行為體現，作為一種儲蓄性的回憶來不斷的鞭撻自己在今後自我成長道路上的努力和奮鬥，其實際性的意義也是在一種不斷的總結當中前進。

結語

其實在很多時候，我們可能都感覺到別人在貶低我們，而語言上的貶低要比行為上的貶低衝擊力要大一些，這也是因為我們在認知形成過程中所產生的思維模式造成的一種感知上的錯覺，所謂語言上的貶低，是在表面上具備一定的衝擊力，而行為上的貶低是我們內心感受上的體驗。

而現實是，如果當真有人在貶低我們的時候，而我們又能夠察覺到這是在貶低我，足以說明我們已經認識到了我們被別人貶低的這一點的不足，至少可以說你有被別人貶低的地方或者是缺陷，如果我們認識到了這一點，將別人貶低的行為或者語言轉化為一種激勵，來完善我們被別人貶低的不足或者缺陷，那麼其結果也就是別人在貶低你的依據沒有了，也就不存在什麼所謂的貶低了。

如果從口頭上來說，記住別人的好，那是一種虛無縹緲的表現，倒不如將別人的好體現在現實上，這樣的記住才是真實可靠的一種延續，自己的付出一定要記住，而且要牢牢的記住，因為所有的付出，都是一種實實在在的，也可以說是真實性的體驗，更是一種經驗性的積累，只有不斷的總結和完善你的付出，你才有可能真正的走好你人生道路上的每一步。

5分鐘心理

喜歡貶低別人，抬高自己，只記得自己付出的人，都有著極度自卑的人格。

貶低別人，抬高自己，是一種缺乏自信的表現

有的人看起來總是高高在上，看不起別人。這僅僅是在企圖通過貶低別人來掩飾自己的不安，是典型的缺乏自信的表現。而真正自信的人，總是虛懷若谷、平易近人的。

只記得自己的付出，不記得別人的好，說明這個人情感閉塞、缺乏關愛

忘記自己所付出的，但牢記別人的幫助，這是智者所為。對於覺大部分人來說，都會關注自己所付出的，這是人性，無可厚非。

不記得別人的好，有兩種可能：

一是，刻意忽略別人的好，當然這也是種痛苦的體驗。因為這樣的人通常情感閉塞，且自覺缺乏關愛。

二是，對TA來說，這種“好”可能並不值一提。俗話說“滴水之恩當湧泉相報”，但對TA來說，“滴水之恩”可能就是“滴水”而已，甚至有可能覺得理所應當。這樣的人，自然是不會知恩圖報的。

總得說來，這個人的心理應該是極度自卑，且情感閉塞、缺乏關愛，你可以選擇敬而遠之，也可以真誠相待，去感化TA。

古月胡音

1、貶低別人抬高自己是為了尋找優越感，如果一個人不給自己打造點優越感那他就會陷入自卑，一個人，誰都不如，誰都不是，屁都不算，那他活著是什麼意義？什麼價值？很多抑鬱症患者都是這樣想的（我什麼也不是）。所以我們應該對那些自大的人寬鬆些，他們大多數的自我抬舉都是無意識的習慣而已。

2、“好”是不好記的，但“壞”總能讓人懷恨在心，耿恩於懷。這就要進行自我反思了，靜下心來你會發現，我們自己也記不起來別人太多好，更多的是不好的映像。

價值觀的不同才導致人與人之間產生了諸多誤解，有可能你覺得有意義的事情，別人沒有感覺，也許我們不經意間的舉動感動或者說傷害了一個人的心靈，我們自己卻沒有感覺，但別人卻銘記在心。

假如一個人天天為你付出（他覺得有意義的事情）而你卻認為他對你的付出沒有任何回報，其實只是你感覺不到他所認為的意義而已，所以說三觀不同互相尊重，三觀不同就少接觸吧，也不要耿恩於懷。

做人要大度，學會理解，學會包容。

默心理

沒有感恩的心的人就不配活在這個世界上，不懂得感恩啊，這個人毛病會很多很多，好運氣不會來找到他頭上，運氣一個接一個健康會出問題，倒黴的事兒來了，你想一想，你做什麼事能成呢？沒有感恩心不行啊，太嚇人了。

惡語傷人六月寒，大家已經知道呃呃語相報這樣的人呢？損害的是自己的福德福德是怎麼來的呢？是靠做人做事的點點滴滴，積累過來的，還這樣，福德是財富啊！

人生要活明白啊，首先要會感恩，懂得感恩了，不抱怨不止咋不推卸責任，敢於擔當這你的力量就一點一點一點就積累下來了，你就有力量去做事兒了，做人做好人就能做好事兒，人做不好，什麼也做不好，做人的原則是什麼呢？就懂得讓人包容人，不怨人，不恨人，不止責任不分別人，擁有滿滿的正能量才能夠越來越精彩，越來越順利，越來越好。

好命啊，都是修來的福啊，我們現在就好好的去修，去幫助人去服務社會大眾去綠色回大眾忘掉自我，不自私，不貪婪，別抱怨別人，處處與人有禮，敬天敬地敬鬼人。一個人懂得尊重萬事萬物，包括小人物，我們都尊重他都包容她，讓你這個人吶就容易成就了自己了，我們來到這個世界上都挺不容易的，一定要明白因果什麼是因果呢？種善因接善果，終個人結惡果，這個道理我一定要明白，眾善奉行，諸惡莫作。

東北向前

靠貶低別人來抬高自己的人往往都有一顆赤裸裸的虛榮心。

今天她能告訴她買了一個多少多少錢的包包，要比誰誰的好；明天她又會告訴你，她家的孩子有多優秀和聽話，然後再告訴你別人家的孩子有多蠢笨和叛逆。再然後就是各種炫耀，買過的牌子哪個哪個好用，有人卻不知道這個品牌，是個鄉巴佬……反正她覺得她擁有的一切都要比別人家的好，並且還要有人來附和她，她就越開心。

這樣子的人生活中有很多，他們往往自視甚高，自我感覺良好，覺得自己個個方面都比別人好，比別人優秀。

他們往往站在上帝的角度，通過挖苦嘲諷別人來獲得自我滿足感、優越感。到最後，可能還覺得自己是個直言不諱的好人，常與同好掙高下，不與傻瓜論長短。

關鍵字: 舒服 心理 貶低