吃定你
感受到了你的困惑和不容易，虽然是那么的痛苦，那在你在“结巴”这个老朋友陪伴的过程里，你可能会收获到什么呢？可能会是那一两个特别真诚而包容的同学、朋友或者是老师，那他们的这样的一份温暖和关爱，会让你感受到什么呢？体会到什么呢？……可能正是因为这个难堪，让你能静下心来，更多的投入到你喜欢做的事情当中学习当中，而少了更多的一些干扰或者是影响……
当你看到这个老朋友在你的身边带给了你这么多的一些感受、体会、或者是说影响的时候，你对他的看法或者是说情绪，又会有什么不一样呢？
如果这个老朋友会说话，你猜他可能会表达些什么呢？
那什么时候他离你会比较远一些呢？那个情况跟平时有什么不一样呢？那你可能会找到什么一些跟他疏远的方法呢？那这些方法是否可以更多地去尝试或者运用呢？
如果说有一天这个老朋友真的跟你告别了，你最想跟他说的一句话是什么呢？
如果他真的离开了，你会不会想念他呢？
祝你越来越从容幸福！
息县心协心理咨询师
我小的时候，模仿村里的结巴说话，还学给别人看，觉着真好玩儿，学着学着……，后来，轮到别人模仿我说话了，还学给别人看，因为他们觉着真好玩儿………😂😂😂
现在，我说话口齿清晰，面对几千人的演讲都能口若悬河滔滔不绝，别人在我身上完全听不到看不出有任何结巴的样子。只是因为我做了一点：不怕说话！
恐惧就像黑夜里的灯影，我们越是害怕开口说话，越是会紧张结巴，它就会越来越强大直到完全占据我们的心灵。我们只要慢慢说话，慢慢说话，就像把一扇窗户慢慢打开一样，让阳光进来，它一会儿功夫就会消失得无影无踪。
一定一定，要记得：抓住任何机会多开口说话。上帝创造了我们的嘴巴，是为了让它说出美丽的语言，可别白白浪费了！
#心理成长战线#
陈叔聊心理
如果排除了是生理方面的原因，那么就是属于心理原因。
很多的口吃都是在被过度关注或者是情绪紧张的时候会发生。例如当众讲话的时候;或者是犯了错被质问的时候；在对喜欢的人表白的时候;还有就是一直想控制自己口吃的时候。通常这种现象就会发生。
我曾经也有轻微口吃的经历。有的时候讲课，如果听众的互动性比较好，课堂氛围比较轻松，而且我又准备的很充分，口吃就不会发生。
但如果在讲课时，听众不予互动。而且我的课也没有准备太充分的时候，特别容易发生口吃现象。那么可见口吃的发生是有一定的规律的，只会在特定的情境下才会发生。在一个环境下表现正常，在另一个环境下又出现口吃的情况，就属于心理因素所造成的口吃。
我分析一个人当众讲话，但是听众不予互动表现冷淡。这其实是对讲话者的一种象征性的攻击。
而当我没有准备好课程。在讲的时候状态不佳。我也会想象：如果我的课讲的不好，听众可能会不认可这个课。那也是一种象征性的攻击。
当我在说话前一直想控制自己的口吃。并且期待自己能说出一句顺利的话时。我是把自己摆在了口吃者的位置上。这其实也是一种象征性的攻击。
我总结的经验是口吃多半会发生在感觉到要被他人攻击的时候才会发生。而口吃者和最亲密的人和最要好的人在一起交流时，口吃则会减少。
那么以后在需要讲话的时候。我就让自己做一个心理的小游戏。口吃的现象就被大大降低了。这个游戏的操作方式是:我会在心里边儿对我将要讲话的人说我爱你们。我很喜欢你们。你们也喜欢我还有我的讲话。说几遍这样的话之后，我就开始正式讲课。当然还有一个前提是我会把课准备的很充分。
这个过程看上去很傻。但其实我利用了心理学的投射原理。投射的概念是我潜意识里如果有敌意，我会觉得他人对我有敌意。当我感觉到别人对我有敌意的时候，我的防御就会被调动起来。呼吸急促。肌肉紧张。这多半会造成口吃的发生。
如果我一直在内心里告诉自己，我喜欢别人。我爱别人。我潜意识里就会觉得，根据投射原理别人也爱我，喜欢我。那么我们都知道如果我处在一个轻松的关系里面，和最好的朋友和亲人在一起交流，产生口吃的几率就会大大降低。
还有一个办法就是不要在脑海里一遍一遍的去回忆自己口吃时的情景，则会加深行为的固化。而是要去加深回忆自己不口吃的情景。把自己不口吃的回忆放大加深，那么这也可以让说话流利的这个行为固化。
最后一个绝对有效的办法就是增强自己的自信。我说的自信并不是说坚信自己讲话很流利。而是提升自己在各个方面的自信。因为口吃多半会发生在一个人状态很差，工作，生活，情感，财务状况，都陷入低谷的时候。相反，如果这个人各方面状态比较好，很奇妙，他的口试问题好像就消失了。所以不断的提升自己也是治疗口吃的最好办法。
曲奇483
你好！
关于这个问题，正面面对比，逃避会好很多。
你可以换一个思路想。现在的人还爱模仿明星，模仿明星的说话方式穿衣打扮。
只要你足够自信， 只要你自己不嫌弃自己，其实都没关系的。
到上了，同时也要自己锻炼一下自己，闲来无事的时候多读读书，唱唱歌之类的。
当找到一个自己的节奏的时候，说起话来后会顺畅很多。
努力!
路遇少商
首先可以很明确的告诉你，这个事情是可以逆转并慢慢改善的，甚至做到完全跟正常人一样。
有以下几个建议可以提供给你。
第一，接纳自己目前的状况，调整好心态，这是做任何改善工作的基础。
第二，你可以试着用朗读的方式开始调整，不是用说话的方式，为什么要这样呢？如果你朗读能够正常，说明你的口吃是一定可以改善的，就一定会增强你的自信心。
第三，在前面的基础上，可以试着跟自己信任，或者支持自己的人，试着讲一些简短的故事。这也是恢复心情的重要步骤。更是慢慢调整口吃这件事情的重要步骤。
第四，如果有条件能够找专业人士协助，那就是最好的，他们会给你更有效，更加有助于你快速恢复的手段或者措施。
素心塾素心先生
既然结巴影响到了你和别人的交往，就要想办法解决这个问题。你主动提出这个问题特别好，说明你在想办法帮助自己，而不是被动的受它的影响。
以下建议供你参考。首先在开口说话之前，做几个深呼吸，先让自己放松下来，不紧张了，也就不焦虑了。
其次，说话的速度不要很快，一句话可以分成几个部分来说。先从简单的句子说起。
第三，可以通过朗读来矫正。找一些文章来读，每天朗读5到10分钟，允许出错，接纳自己的不完美。
感觉有些困难，也可以找心理咨询师帮助解决。会好起来的，关键是放松。
自由的F姐
首先身边的亲人特别父母需要特别平和的接受这个孩子结巴的事实，然后平和的对待孩子
其次特别需要在有人嘲笑或则轻视孩子的时候保护孩子。同时也要告诉孩子这不是可笑的也不是他的错，有人不友好是别人的错，避免孩子自卑情绪
另外专业机构很重要，专业人有专业手段，帮孩子慢慢矫正调整，相信总有一天孩子会自信大方口落悬河！！
会游泳的猫咪小姐
我将用两个方面帮你回答你的问题。
1:大方起来，你是个男子汉，没有谁是完美的，勇敢的面对现实，做一个独一无二的自己，用你的优点去对待所有的人和事！
2:既然知道自己的确定，那就去改变自己，每天阅读，在家里或者野外大声的阅读，慢慢你会发现你的努力不会让你失望！
幸福佐敦
应该到医院去检查一下，看是什么原因造成的？如果是生理问题的话，那就需要进行生理方面的治疗、矫正，如果是心理原因造成的，那可以通过一些心理咨询和治疗来进行调整。当然要注意，在平时给孩子更多的关心和关爱，帮助孩子，让孩子树立信心，帮助孩子消除各种不良情绪的影响，这样还是有利健康发展，也就是尽量让孩子减少紧张不安的情绪。
精神家园001
你应该看做是上天的礼物，有人学你并不是笑话你，而是逗你及大家开心，你的生活中一定比别人多一些笑声，你能让身边的人快乐，能让他们开怀大笑，一起开开玩笑，多美好。
