龙江好好
没有
太扎心了，我看过很多书，让我破口骂娘的有，让我心潮澎湃的也有，让我热泪盈眶的更多，可是没有一本书能让我直接升华的。
我虽然感动过，伤心过，热血过，可那都是一时的感受，过一段时间就忘却了。
可当时那些书确实激励了我，即便只有那一点点时间。
所以只有不断地读书，读好书才能升华自己。指望一蹴而就太难了。
只有苦难才能磨砺人心，所以《活着》、《许三观卖血记》、《平凡的世界》这些书都值得你读一读。
历史类的书更应该读，现在发生的事早已经在过去五千年重复了无数次，如今只不过换了一种表现形式，其本质还是不变的。
娱乐微扒
我去年看的一本书叫《刻意练习》，让我觉得原来每个人通过刻意练习都会变得非常优秀。
那时候我看这本书是5月份！当时想用刻意练习中是学习到的知识减肥。没想到效果非常好！当月就瘦了15斤。
刻意练习让我觉得虽然自己是普通平凡的人，但是通过刻意练习的努力，自己也会有希望变得更好。
这是一本很实在落地的书籍，它里面提到四个关键条件。
1.明确目标
2.要有专注的练习状态
3.要有反馈机制
4.走出舒适区
阿宝儿
我是文化怪蜀黍，很荣幸受邀回答这个问题，自己确实读过几本书，感觉受益良多，和大家分享一下。
读过之后，内心挺有感触，但不敢说升华，可能自己没有那么高的境界。在当兵的时候，因为平时训练辛苦，有没有什么消遣娱乐的活动，所以那段时间爱上了看书，俱乐部的书柜里翻出俩本书，《活着》《平凡的世界》，平时时间比较紧，一般都是在午睡前和晚睡前读一点，读一本书的时间跨度很大，也让其中的故事深深地印在脑海。
看了徐福贵的坎坷一生，当时也不觉得当兵训练之苦了；看了孙少平的平凡人生，感受了其中的不平凡，也让自己能够细细体会自己的人生。虽然现在退伍了，但是那时候读过的这两本书却历历在目，还有与读书相伴的军旅生涯。
文化怪蜀黍
分享一本曾经对自己有过提升和改造左右的书，看有无俾益。
这本书就是《中国人史纲》
鄙人2006年左右初读《中国人史纲》，当时正处人生彷徨之际，然后读罢此书后，确实感觉心旷神怡了很多。之后，有友让我荐书，便每以《中国人史纲》相赠。至今，已经买了好几套，因为买了送，送了又买……
简介
《中国人史纲》，这是台湾作家柏杨先生在狱中时所著。极具可读性，极具思想性，极具指导性。
《中国人史纲》最早是1987年在大陆出版，是近代以来中国作家著史的最杰出代表作。该书近八十万字，讲述和评论了从盘古开天地的神话时代到二十世纪第一年八国联军入侵北京的整部中国历史。
平民治史的一个高度。
该书在将历史写得精彩好看又不乏深刻洞见方面，至今无人可以逾越，甚至可以说，连个堪称及格的竞争者都没有。是中国人共同的家族史、最好读的中国通史。
柏杨的史观以“人”为中心，自称是平民著史、狱中著史，“不为帝王唱赞歌，只为苍生说人话”，所以取名《中国人史纲》，重点在“人”。柏杨一生经历坎坷，因有大苦难，所以有大愤懑与大悲悯，这种情怀始终激荡在文字里，才使得柏杨作品的魅力不因时间的流逝而稍有减衰。
视角宏大，中西合璧
该书，在每章最后的“东西方世界”一节，别具匠心和视野，评论了同时代的西方世界，对于开拓世界观极具价值。
此书宏达的历史视角，刻骨的评论讲述，最好读，最易读，然而读其形容易，读其神却就难了。虽然，现在看来，柏杨先生的观点，很多或者有些地方确属一家之言，但可贵可敬之处更多。
一句话，《中国人史纲》可以作为世界观、历史观的启蒙著作。
好读！易读！读后，或许会让你升华！
锄扬轩
沈从文是我国现代著名作家，历史文物研究家。他的中篇小说《边城》就是一部很优秀小说，读来让人耳目一新，阅读后整个人感觉升华了。
《边城》为沈从文小说的代表作，是我国文学史上一部优秀的抒发乡土情怀的小说。它兼具有抒情诗和小品文的优美笔触，表现自然，民风和人性的美，为我们提供了富有诗情画意的乡村风俗画，充满了民歌情调和地方色彩。
它以20世纪30年代川湘交界的边城小镇茶峒为背景，描绘了湘西边地特有的风土人情；借船家少女翠翠的爱情悲剧，强化了边城中的人性美。老船工乐于助人勤劳善良，对于自己的女儿和外孙女，他疼爱有加，老船工良好的品德仿佛是我们中华民族的化身，他对女儿、外孙的爱仿佛就是我们炎黄子孙祖祖辈辈、生生息息得以繁衍的血缘纽带。凸显出了人性的善良美好与心灵的澄澈纯净。它以独特的艺术魅力，生动的乡土风情吸引了众多海内外的读者，也奠定了《边城》在中国现代文学史上的特殊地位。
边城中的一切都是那样的纯净自然，展现在我们面前的是一个诗意的自然环境和人类社会。
苏北一醉
读书使人进步，读书使人觉悟，书不仅是知识源泉，更是精神粮食。读书要读对书，读好书，这样才有利于身心健康。盲目乱读，不仅浪费时间，还会劳心费力。\r
\r
首先，什么叫能让人精神升华的书？\r
\r
第一，精神升华和书类有一定的关系，尤其和经典名著。比如美食，杂志，小说这类的，你看了只会是精神消遣。而经典名著多数说道理，实例，经过历代名人阅读，审核，里面都有启迪人生的奥义，否则不会传承下来。\r
因此，我推荐你看道德经。\r
\r
道德经是老子所写，包含道家的无穷智慧，是中华文化的瑰宝。\r
\r
人的一生都会有些迷茫，痛苦，要想解脱自己，升华思想，道德经是最好的选择。\r
\r
虽说经典无数，但道德经的实用和可读性算是罕见，尤其是对人而言，有极大的益处。\r
\r
就像天地不仁，以万物为刍狗，说的是天地万物在老天眼里，是平等的，没有谁尊贵，没有谁卑贱。这是不是能让感到不公平的人们，一下豁然开朗了呢？是不是能让随意践踏圣灵的人们，一下谦卑了呢？\r
\r
又比如，信言不美，美言不信。说的是真实的话不好听，好听的话不美丽。\r
\r
这些句子都突出了通俗易懂的人生哲理，普通文化水平就能理解。\r
这本书从让你精神升华，延续到了解道家的自然文化，小到动物植物，大到世界宇宙，每一句，都能让你养成良好的生活习惯。\r
通过阅读道德经，你去思考，摸索，久而久之，你就升华了。\r
\r
\r
不需要做太多的杂事，就如道家的无为而治，顺其自然那样就行。\r
\r
\r
因为我们人类本就是自然的一员，和自然有密不可分的关系，人要想升华自己，必然要从自然入手。\r
\r
最后建议你读道德经时，可以去幽静无人的地方阅读，这样有利于你吸收领悟。\r
\r
这个方法如果使用恰当，我相信对你升华自己，一定是如虎添翼。\r
千万不要着急，不要多去乱看书，不要去刻意吹毛求疵，要看中国文化的古典名著。\r
你自己要一步一个脚印，一天学懂一点，就算找到好书了，也不能急于求成。\r
因为只有把基础打牢固了，才能真正了解道德经，升华思想，否则只是徒有其表。\r
以上就是我对你的建议，希望你能多多参考，总结出自己的思路，早日升华自己！
我要上去
《论语》是古代儒家经典著作之一，作为中华文化的重要源头，其蕴含的哲理常令读者心胸开朗，耳目一新。
它提醒人们珍惜时间，发奋学习.
子在川上曰.逝者如斯夫，不舍昼夜。
学而时习之，不亦说乎？
温故而知新，可以为师矣。
它劝导人们尊重父母，不仅物质上尽孝，更要精神上的尊敬.
事父母几谏，见志不从，又敬不违，劳而不怨。
今之孝者，是谓能养，至于犬马，皆能有养，不敬，何以别乎？
它引导我们正确交友，好好劝友.
友.忠言而善导之，不可则止。
益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，损矣。
事君数，斯辱矣。朋友数，斯疏矣。
它教导我们.正直为人，勤于思考，修养身心，言行一致.
君子坦荡荡，小人长戚戚。
君子耻其言而过其行。
博学以文，约之以礼，亦可弗衅矣。
君子有九思.视思明，听思聪，色思温，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思问，忿思难，见得思义。
它要求人们做到.
仁义礼智信，温良恭俭让。
……
仅举几例，实为其中九牛之一毛，有志仁义者，多多读之，必有裨益。
汇侃
我觉得的是《平凡的世界》。
《平凡的世界》是我人生当中读的第一部小说，而且那个时候自己没有书，还是借同学的书来读的。但是刚开始读的时候，我就被这部小说吸引了。
这部小说虽然讲述的是上世纪七八十年代的社会面貌，但是我觉得任何时候来读这部小说都很适合。虽然这部小数讲述的是一些普通人的故事，但是在那些普通人与命运做斗争的过程中，我们见识到了人的力量是无穷的。
这部小说把人与人之间的亲情、友情、爱情淋漓尽致的表现了出来，也让每一个看过的人都会意识到人的命运掌握在自己的手中。只有我们自己努力与自己的命运做抗争，我们就能够获得我们想要的生活。而路遥更是用那些最质朴的语言和道理像我们讲述了一代人的成长，有无奈，也有烦恼，有痛苦，也有幸福，这就是生活。
在这个世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。
生活不能等待别人来安排，要自己去争取与奋斗。
我们可以平凡，但绝对不可以平庸！
人的生命力，是在痛苦的煎熬中强大起来的。”
无论幸福还是苦难，无论光荣还是屈辱，你都要自己遭遇与承受。
靠自己生活，灵魂都是安宁的。
人这一生，不是看你贫穷和富有，而是看你都做了些啥。
倘若人生一马平川，活着还有什么意思呢。
只有劳动才可能使人在生活中强大。”
北迈
许久未启动速读，尘世间奔走，
今日热饮高山野茶后，
15分钟21万字。
在书中，
跟随着一行禅师，
开启了一扇平和的、欢喜的、
幸福之门。
跟随着一行禅师去发现每个人心中都有的佛陀！
一切的过错缘起于心，
透过你的心，
一切的过错都能够消失无影踪！
让内在的我去接触心中的佛陀，
慈悲之心在每个人心中！
“推开窗户，
我向外望见法身。
生命多么奇妙！
专注于每一刻，
我的心如止水般清澈。”
英语，梵语，佛教术语有障碍，
也许只是不精进，不清明的借口，
通读全文，还是如醍醐灌顶般全身通透👌
“我的青春是一颗青涩的梅子。
你在它身上留下了齿痕，
那些齿痕犹自颤动。
我永远记得，永远记得。
自从学会如何爱你，
我的灵魂之门就一直敞开着任由风自四面八方吹入。
实相呼唤着变异；
觉知的果实已然成熟，
而开启的心门永不可能再紧闭。
烈火吞噬这个世纪，
山岭森林留有烈焰肆虐的印记。
风在我耳边呼啸，
穹苍正在暴风雪中剧烈震荡。
严冬的伤痕静静地躺着，
虽已不见冰封的刀刃，
却彻夜痛苦不堪，
辗转反侧，无法入眠。”
这是禅师年轻时，以一颗伤痕累累的心契入佛心🙏！
“我思，故我不在”—一行禅师🙏 🙏
一山一水一茶
我分享最近读的几本书，其实我是一套，尤瓦尔赫拉利的简史系列，也就是《人类简史》、《未来简史》、《今日简史》。
为什么是这几本书呢？因为它们最适合现在的大众来看，无论是上班族还是居家带娃，或者是什么年龄和职业，它都很适合。
它其实是一本写历史的，但也不全是。它没有枯燥的历史事件，也不是给帝王将相做传，更不是只关注那些商业大亨。它的关注点只有一个字，那就是：人。
也就是从人的角度出发来写历史，写人处于不同阶段的状态，写人们的信仰，写人们的喜怒哀乐，写未来的发展趋势。这一切都离不开普普通通的人。
最主要的是，整套书读起来一点也不费力，不仅有很多专业的知识，还很有趣，让人在轻松的氛围下学习到东西。相信我，你一定会爱上它。
这本书对认识人来说有很大的帮助。希望对你有用。
