時光瀲灩滴墨盛放1

情緒管理是自我成長的一門必修課。如果一遇到事情就大喊大叫，歇斯底里地發洩，那麼你一定還不成熟。

學會掌控自己的情緒，遇到任何事都能冷靜思考，平靜、淡然地對待，那麼你就邁向了成熟的第一步。

人們都知道，小孩子由於心智不成熟，動不動就大喊大叫。這當然有各種各樣的原因，也許是為了引起父母對他的注意；也許是為了達到自己的某種目的；也許心情不好，發洩情緒；也許家長打罵他，傷了他的自尊；也許孩子天生脾氣暴躁，動不動就發脾氣…

由於孩子年紀還小，他們的智商和情商都不成熟，大喊大叫就成了他們的一種表達方式，當然，這也就是不成熟的一種表現。然而，我們有些大人們雖然年齡邁入了成熟期，可心智卻還停留在孩子時代。

鬼谷子有三句箴言，道出了一個成熟之人的心智:遇橫逆之來而不怒；遭變故之起而不驚；當非常之謗而不辯。如果一個人能看透這三點，自能成就一番事業。

一，遇橫逆之來而不怒

人這一生中，誰都會遇到不順或遭遇逆境的時候，如果你動不動就大喊大叫、大發脾氣、怨天尤人，還把怨氣發洩在別人身上，這就是非常幼稚、不成熟的表現。不但解決不了問題，還傷人傷己。

要知道發火和報怒，起不到任何作用，這只是顯示了你的無能，只能讓別人笑話看不起爾。而你要做的是靜下心來，把事情弄清楚，分析事情原委，耐心地找出解決事情的辦法，或是虛心地尋求幫助才是正道。

二，遭變故之起而不驚

在遭遇突如其來的變故時，一定不要驚慌失措，失去方寸，而要控制好情緒，沉下心來冷靜對待。

一場突如其來的車禍，讓你慌了神，不僅自己受了重傷，家人更是重傷不醒，怎麼辦，你的情緒一下子失控，你只知道了大喊大叫，大聲哭泣。事情已經發生了，你已無力改變這個事實，你再怎麼叫怎麼哭卻於事無補，而是要臨危不亂，冷靜思考接下來怎麼自救和救助別人，讓傷害降低到最小程度。

三，當非常之謗而不辯

你不是聖人，更不是完人，生在這個社會上就會被誤解，就會被誹謗，總有人看你不順眼，找你的麻煩，你無法避免，這就是現實。

每個人的三觀都不同，他們看問題的角度

也不同，你也無法左右他們的思想，你也許做某事損害了他們的利益，又或者他們就是看你不順眼，故意找你的麻煩。

然而，你遭遇誹謗時，大喊大叫為自己辯解，多半是徒勞的，別人誠心整你會聽你的解釋嗎？而你要做的是淡然處之，不與之爭辯，清者自清，早晚會真相大白，時間能證明一切。

大喊大叫，既缺乏修養，更是一個人沒底氣的藉口。而不做解釋，是因為這個世上，懂你的人，不需要解釋；不懂你的人，再怎麼解釋也無用。

為人處世，管理好自己的情緒真的很重要，當你不再大喊大叫，放下做無用解釋時，說明你已經真的成熟了。

我說心裡話

這句話我覺得挺有道理，年輕的時候，被人誤解或者氣急了就會大喊大叫，拼命解釋，而現在頂多說一兩句，大多數時候懶得出聲。大概這就是成熟的標誌吧。

記得上學時當班幹部，有一回被同學向老師告狀說我包庇別的同學，我記著跟老師解釋，看到老師不置可否的樣子，還寫了篇日記交上去，結果老師在日記的後面批語：“有則改之，無則加勉”。

這句話給我的印象很深，三十多年了還記得清清楚楚。

年輕的時候，受不得委屈，包括父母對自己的責備。如果是沒有的事，自己就憋屈的不行，非要講到對方相信、改變主意為止。但是，這樣的結果反而是對方一臉詫異的看著你，就像在說：“這麼點小事，至於嗎？”

隨著年齡的增長，雖然有時候也會激動，但別人的看法已經沒那麼重要了。如果我解釋過一次，你不相信，那麼我解釋再多也是浪費口舌。所以，別人願意怎麼想就怎麼想吧，我還是要照舊過自己的日子。

誰都不是人民幣，沒法要求別人都喜歡你，也沒法要求別人都認同你。

雖然這不是人成熟的唯一標誌，但也是人成熟的一個表現吧！

丁小米Amy

▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █ 精彩的回答 █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂

首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

年輕的時候，被人誤解或者氣急了就會大喊大叫，拼命解釋，而現在頂多說一兩句，大多數時候懶得出聲。大概這就是成熟的標誌吧。

記得上學時當班幹部，有一回被同學向老師告狀說我包庇別的同學，我記著跟老師解釋，看到老師不置可否的樣子，還寫了篇日記交上去，結果老師在日記的後面批語：“有則改之，無則加勉”。

這句話給我的印象很深，三十多年了還記得清清楚楚。

年輕的時候，受不得委屈，包括父母對自己的責備。如果是沒有的事，自己就憋屈的不行，非要講到對方相信、改變主意為止。但是，這樣的結果反而是對方一臉詫異的看著你，就像在說：“這麼點小事，至於嗎？”

隨著年齡的增長，雖然有時候也會激動，但別人的看法已經沒那麼重要了。如果我解釋過一次，你不相信，那麼我解釋再多也是浪費口舌。所以，別人願意怎麼想就怎麼想吧，我還是要照舊過自己的日子。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。

我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！

▂ ▄ ▅ ▆ ▇ █ 謝謝大家關注█ ▇ ▆ ▅ ▄ ▂

小強背後的故事

“人真正成熟的標誌：不是大喊大叫，而是不再解釋”，贊同這句話。

以前，當自己被誤解，當自己受到委屈，總是習慣地第一時間努力解釋，向別人述說自己的實際想法和做法，不是她（他）所理解的那樣，希望自己能得到理解。後來，慢慢地發現了，有時候，人是很容易受主觀觀念所影響的，當別人接收到相關信息時，首先經過自己腦袋反饋，根據腦袋對信息的加工處理，得出自以為正確的結論。舉個例子來說，以前初中英語考試，有一次成績進步很大，關係不是特別好的同學看到成績，就問：“你這成績進步很大，是在哪裡抄到的答案？說一下唄。”一直跟自己很熟絡的同學，知道自己不會作弊，就會說：“恭喜哦，進步超快，教教我哦，放學請你吃辣條。”同樣一個進步的成績，在不同人的眼裡，是兩種不同的結果，一是作弊，二是努力學習才取得的進步，兩者都是由於對自己的瞭解程度，印象，熟絡程度不一樣，才得出屬於他們認為正確的觀點。越長大，越發現有些事情自己能解釋清楚就解釋清楚，不能解釋的話就不需要解釋了，有時候無論你怎麼解釋都是沒有用的。因為理解你的人根本不需要你解釋，對於不懂你的人，你舌綻蓮花，解釋得再詳細，理由再充分也是沒有用的，你的敵人根本不會聽你任何的解釋，你的朋友無需你解釋。

有句話說得好，走自己的路，讓別人去說吧！人生再世，最多也是三萬來天，千萬得記住：不要跟智商低的人吵架，那樣會把你的智商拉低，因為只有這樣，你說的話，他才聽得清楚；不要跟目光短淺的人爭辯，那樣會把你的眼界縮小，因為只有這樣，你的言語，他才聽得明白；不要跟胡攪蠻纏的人講道理，那樣會把心胸變窄，因為只有這樣，你的態度，他才看得透徹。對於自己，希望個人的內心，個人的情緒不要那麼敏感，也不要那麼心軟，因為太敏感和太心軟的人，肯定過得不快樂，別人隨口而出的一句話，甚至幾個字，你聽到了，都會胡思亂想一整天。敏感和心軟，究其原因，其實都是因為太過於在乎別人的看法，希望給所有人留下一個好的印象，這樣的人，終究活不出自我，因為這個世界上根本就沒有那麼多什麼所謂的將心比心，你的好往往會慣出得寸進尺的賤人，太過於考慮別人的感受，最後只能落個自食其果，讓自己也不好受罷了。

越長大，越發現，懂你的人，不用說，不懂你的人，不用多解釋。活著，做好自己就好了，不求名留千古，只求無愧於心就好。往後餘生，你的路，在你腳下，不在別人嘴裡。

夜深我知道

這句話有點道理，但是不全面，不能概括所有的情形。

成熟的人有的時候需要大喊大叫，有的時候需要不再解釋，依情形而定。

人生三重境界：“看山是山看水是水”，“看山不是山看水不是水”，“看山還是山看水還是水”，對待世間萬事，成熟的人要做的是隨機應變。“兵無常勢水無常形，善因事變”，一個成熟的人不拘泥刻板於對某事的一層不變。

小時候我們遭遇到不公平對待，往往大喊大叫，卻於事無補，漸漸長大後看淡了不公平對待，更著力於解決問題，默默努力以探討解決之道。可以這麼說，不再大喊大叫確實是成熟路上進化的一個階段。

但是，並不是意味著我們遇到事情都不大喊大叫，也不去解釋，就是所謂“真正成熟”的標誌。

真正成熟的人，該為自己發聲的時候應該大喊大叫，比如遭遇到不公平對待，這社會上有一種現象，當你沉默時，有人認為你是怯弱；當你不再解釋時，他會認為你理屈；當你默默做事時，他認為你傻。在面對這樣的情形時，一定要發聲，一定要抗爭，一定要解釋自己的理由。當他人誤會自己的時候，難道你就是不再解釋並將此作為成熟的標誌而沾沾自喜？那不是成熟，而是愚蠢！

真正成熟的人，在他人遭受不公待遇時也應為他人發聲。善待自己，也像善待自己一樣善待他人。刻於波士頓猶太人大屠殺紀念碑上的文字：“他們先是來抓共產黨，我沒有說話，因為我不是共產黨。他們接著來抓猶太人，我沒有說話，因為我不是猶太人。他們又來抓工會會員，我沒有說話，因為我不是工會會員。他們再來抓天主教徒，我沒有說話，因為我是新教教徒。他們最後來抓我，這時已經沒有人替我說話了。”當我們為他人權益受到侵害而寢食不安、到處奔走的時候；當我們為他人受到不公正待遇而感同身受、積極維權的時候；當我們能既顧及自己權益也不願損害他人利益，維護雙方權益的時候，這才是成熟的人應有的素質與責任擔當。而不是將虛偽、圓滑、八面玲瓏只顧及自身利益作為成熟的標誌。

真正成熟的人，在該默然不言的時候會不再解釋。百人百性，各人都有各人的脾氣，各人有各人的看問題角度，對於事物，各人有各人的理解，我們不能強求一致。當我們遇到看問題角度一致、願意聽你解釋的人，我們可以交流、坦誠相對甚至大喊大叫來表達我們的看法，那是因為我們遇到了對的人；當我們遇到解釋無用的時候，我們根本不需要多費唇舌做無用功，大喊大叫只會加深誤解。這時我們應該埋下頭來做自己的事，時間會給我們解釋，會給他人一個交待，會給正確與否一個證明。

真正成熟的人，不會糾結於是否大喊大叫還是不再解釋，而是把精力放在學習、提升自己能力方面。與其糾結於是否解釋、如何解釋、如何應對上，我們不如刻苦學習，精進職業技能，開創自己的副業，用成績與驕傲應對質疑自己的人。當你想寫作，那就開始寫吧，儘管開始寫的作品沒人看，有人會質疑、嘲笑你，這是你不需要想如何面對，只要把精力放在練習寫作上，通過時間的積累，你一定會有所成就，到那時， 閉嘴的應該是他們。比解釋與不解釋更重要的是磨礪自己的品性，增進自己的技能，提升自己，超越自己。

願每個人都能成熟，掌控自己的人生！

迷茫的平凡人

我以為，人生成長是一個漫長過程，成熟與否難有絕對標準，爭辯解釋也好，沉默是金也罷，只是一個人處世交往的不同表達方式，與成熟沒有必然關係。

1.人生成熟離不開學習積澱

從天真無邪、懵懂無知的幼時起，世間每一個人都在探索未知、學習成長，經歷幼兒園、小學、中學、大學等不同階段正規教育，不僅身體快速生長，精神也加速生長，不僅獲取了知識，思想也在不斷成長，逐步形成穩定成型的世界觀、人生觀、價值觀，這些都為人生走向成熟打下堅實基礎。當然，學習永無止境，唯有學習到老、改造到老，人生成熟之境界才會不斷昇華。

2.人生成熟離不開世事歷練

經歷世事冷暖，經受坎坷磨難，可以說是人生成長最好的“催熟劑”。步入成年、走向社會，不可能永遠有人給遮風擋雨，總是需要一個人去適應陌生環境，頂起屬於自己的那片天，無論你是身在職場、奮戰商場，還是處在底層、辛苦打工，或者居守鄉土、個人創業，各行各業都少不了人情交際、處世交往，也少不了會遇到各種各樣的困難波折、坎坷曲折，見識過一些人，遇到過一些事，經歷過困難坎坷，你的人生就會更加成熟厚重。

3.人生成熟離不開自我覺悟

人生成長內因是起決定作用的，為什麼有些人年齡不小，思想心智卻不夠成熟，處世行事與年齡不匹配，總是一副長不大的樣子，甚至茫然失措、衝動莽撞，根本的原因就在於自身修養修煉不夠。俗話講，師傅領進門，修行靠個人。一個人的修養境界更是如此，它不會隨著年齡增長、工齡增長而自然提升，需要我們在人生成長路上多自身、多反思，時常對著鏡子正正衣冠，問問自己言行舉止是否得體、道德品行是否高潔，通過反躬自省不斷提升覺悟修養。

總之，人生走向真正成熟，既是學習積澱的過程，也是世事歷練的過程，更是一個人覺悟覺醒的過程，沒有什麼標誌可以示範，更沒有什麼標籤可以定格，每個人走向成熟都有不同的範本。

文星花緣

＂人真正成熟的標誌：不是大喊大叫，而是不在解釋＂。大喊大叫是一種自我意識的情緒表現。這句話的含義應該是此人學會了控制自己的情緒，對事物、事件的處理不在多解釋，那標誌著他慢慢變得成熟。

第一，衡量自我意識。人在遭遇挫折失意時，就會失去理智，發洩情緒，有時會造成無法挽救的地步。

如，浙江溫州第一橋＂火鍋先生＂事件，起因是微不足道的給火鍋里加湯，林女士不滿意服務員的服務，對服務員不但大喊大叫、髒話連篇，還發微信出言不遜，導致服務員未控制住情緒，盛怒之下，做出不可挽回的後果，使林女士受到了慘重的代價，面部重度燙傷，年輕貌美的她被嚴重毀容，而服務員也將受到法律的制裁。

第二，控制自我情緒。人要控制情緒，也是說起來容易，做起來難。控制情緒的方法有很多種。網絡上流行的一段話：＂當孩子惹你生氣了，靜下心來默唸，親生的，隨我；當老公惹你生氣了，靜下心來默唸，我選的，活該；如果朋友惹你生氣了，靜下心來默唸，我交的，眼瞎！＂

這段話很形象地闡述了控制自我情緒的疏導方法，遇到令人生氣的事，讓自己靜下心來，不作解釋，是善是惡自有人評說。而能控制自我情緒的人，也是真正成熟的標誌。

第三，沉澱良好心態。遇到情緒低落、不開心的事情，不在大喊大叫，也不再解釋，合理的疏導自己的情緒，換一個環境，轉移注意力，沉澱良好的心態，做一個真正成熟的人。

沉澱自己的興趣愛好，讓自己真正成熟穩重。如，爬山、散步、舞劍、太極拳等，強身健體的同時，調整好心態；聽音樂、看喜劇、寫書法等，尋找生活樂趣的同時，良好的情緒就會自然沉澱下來。

因此，衡量自我意識，控制自我情緒，沉澱良好心態，是人真正成熟的標誌。

羅名花

人真正成熟的標誌：不是大喊大叫，而是不再解釋。

“山不在高，有仙則名。水不在深，有龍則靈。”

真正的強者，“大音希聲，大象無形。”

真正成熟了的人，是淡定從容的，是深沉厚重的。

有位詩人說“不可說，不可說，山一開了口就是火山爆發。”

所以，人們往往用厚重的大山來形容沉默的父親，或者是偉岸的男人。

真正的成熟，就是不再對著世界和每一個人解釋來解釋去。

“知我者謂我心憂，不知我者謂我何求？”

懂你的人，不需要你去解釋。不懂你的人，費盡口舌枉自嗟嘆！

時間這麼緊，一切都要來不及。

不做無用功，不在多餘的事情上消磨時間。不和多餘的人，多說廢話。

人到中年，時光對你溫柔相待已經太久，它已經顯得有點不耐煩。

各種狀況頻繁出現，就是他對你扇的響亮耳光。

人到中年，不要遲疑，不要懈怠。要做減法，不要做加法。

做正確的事情，結交正確的人。事情有了意外，和人有了分歧。不要大喊大叫，而是不再解釋。

艾濂

這個話題值得很好地探討。人在血氣方剛時，被誤解或氣急了，便大喊大叫，到處找人解釋，這是不成熟的標誌。真正成熟的人，在任何情況下，都能夠保持足夠的冷靜和剋制，從不大喊大叫，也不會爭著去解釋，消除誤會和隔閡。

記得有位作家說過，永遠不用和不屬於自己的一類人過多解釋，那種大喊大叫是愚昧的表現，那種無謂的解釋純粹是浪費時間。人生在世，人難免會受到周遭事物的影響，但時間很貴，不必把寶貴的時間浪費在不值得的人身上。

一個人的真正成熟，就是一個不斷覺得過去的自己很幼稚的過程，而成長中最幼稚的事情，莫過於跟別人解釋自己。人生在世，難免會遭受誤解和偏見。人真正成熟的標誌，不是大喊大叫，而是不再解釋。

其實，一個人究竟是什麼樣的人，在時間面前，是藏不住的，時間是會給出正確答案的，無需你去爭，無需你去叫。相反是叫喊得越兇，事情越糟糕；越去解釋，越描越黑。現實生活中，你沒必要不停的向人說其實我是一個什麼樣的人，因為人們只會願意看到他們希望看到的，我甚至覺得，你把真實的自己隱藏在這些誤解背後，挺好的。叫喊，絕對不是理直氣壯的標誌；解釋，永遠不是消弭誤會的橋樑，只有緘默，才是保護自己的壁壘；只有冷靜；才是解決問題的最佳路徑。

當然，要看什麼事，有些傷害眾人的事，該叫喊、該回擊的時候，還是要勇敢地站出來回擊，明知不對也不吭聲，是一種圓滑乃至自私的表現，這也不可取。

老孫遁世無悶

1.遇到不如自己的人時，不輕易談論自己的成功和得意，懂得放低自己。

2.遭遇困境，先照顧好自己的情緒，讓自己從自我否定的境況中脫離。再客觀的分析出現問題的原因，想辦法解決它。

3.相信真正的快樂、激情、幸福，無法從他人身上獲得，向內求取，這些感覺才會持久。

4.有強烈的自我認同感，別人的評價，傷不了他。

5.接受自己的平凡。歡歡喜喜的接受生活中的挫折，把握可以立即實現的小確幸。比如，學一直想學的鋼琴，週末抽出點時間釣個魚，每天花1小時倒騰倒騰喜歡的副業。相信很多好事情的發生，都是從小的改變開始的。

6.即使才華橫溢，也不輕易賣弄。不在不適宜的場合談論別人不感興趣和不懂的話題。

7.不在意他人的看法，而是從自己的內心出發，去追求自己內心真正想要的，你的生活，才是你的。

8.先解決問題，再提要求。明白想要得到什麼，首先讓自己配得上它。

9.不把時間浪費在不喜歡自己的人身上，明白沒人能做到人人喜歡，也無法讓每個人都滿意。做好自己該做的。喜歡你的，你做什麼他們都能理解；討厭你的，喝杯水都是錯。

10.當朋友遇到傷心的事，需要安慰時，能易地而處，給予別人安慰和關心，而不是秀自己多幸福。

11.講別人所需要的，並告訴他們怎樣獲得，以此來博得他人對自己話題的興趣。

12.交際中用建議的口吻，而不是命令。學會尊重對方，也會贏得尊重。

13.開始一段愉快的交談，從雙方都認可的事情開始，而不是從有分歧的地方開始。

14.勸說別人，先對他們表達同理心，站在他們的角度描述，我明白你為什麼這樣做，其實，我也有過這樣的想法，但是又來因為什麼事情改變了想法。讓他們對你產生心裡認同，這樣更容易接受你的建議。

15.用眼神交流，更顯自信大方。與人交談，注視別人的眼睛，而不是東張西望，迴避躲閃。

16.不會滿足於事物的表面，而是分析事情發生背後的深層次原因，探究問題出現的根源。能從現象看到本質，總結其中的規律，思想深度超乎常人。

17.不會輕易受到他人的影響，他們具備獨立思考和獨當一面的能力，並且對於自己的目標非常堅定，一般不會輕易動搖。再一個，他們敢於接受和擁抱變化，敢於自我革命。有緊迫感，敢於走出舒適區，迎接新的挑戰。

18.不輕易拉幫結派，對於辦公室鬥爭，保持中立，做自己份內的事兒，把心思用在個人能力提升上，而不是人事周璇上。

19.想得到，先付出。明白社交的本質是等價交換，想要從他人身上得到什麼，先想想能為別人提供什麼幫助。

20.不為討好他人委屈自己。當受到欺負時，果斷回敬過去，告訴別人自己不是軟柿子，任人拿捏。有些人就是欺軟怕硬，你剛，反而是更好的保護自己，更能贏得他人的尊重。

關鍵字: 情感戰爭 理智與情感 生活