李桃祯

大部分剖腹产的妈妈会在产后6-24小时的之间自动排气，排气之后，就可以进食了。

如果超过48小时还没有排气的现象，则需要引起重视，医生也会采取相应的措施。

剖腹产后怎么排气快？

1、产前就要做好准备工作

准备剖腹产的前两天，在身体条件允许的情况下，多吃容易消化的食物，不要吃容易胀气，粗纤维过多的食物。

前8小时禁水禁食，及时排便，尽量清空肠道。

2、翻身

手术后卧床休息，3-4小时，在家人的帮助下，尽快翻身。

3、注意饮食

手术后6小时，可以喝点不加盐的白萝卜煮的水，橘子加热后打成的果汁（注意滤除残渣），都可以促进排气。

容易引起胀气的豆浆、牛奶、玉米汁等不可以喝。

5、运动

如果还有体力，可以下床走几步。

或者让家人扶着，头和脚保持一条直线，靠墙站立一分钟左右，排气效果不错。

如果体力不足，伤口太过疼痛，就不建议如此。

6、按摩

在家人的帮助下，自上而下的按摩肚子；揉捏足三里；按摩肛门括约肌。

按摩肚子的时候如果伤口太疼，就尽快停止。

7、哺乳

让家人把宝宝抱过来，趴在妈妈身上吃奶，同样有利于排气，并能促进恶露排出。

剖腹产后伤口该如何护理？

1、及时换药，更换干净的纱布，保持伤口干燥；

2、不要去撕伤口的结痂，让其顺其自然的脱落；

3、起床时先翻身侧卧，再用手慢慢撑起身体，不要直接使用腹部力量；

4、不要做重的体力活；

5、有弯腰、大笑等动作的时候，用手轻轻的压住腹部；

6、饮食清淡，油腻、刺激性、不易消化的食物不要吃；

7、衣着宽松，避免摩擦到伤口；

8、下床活动的时候用骨盆带或者束缚带绑住腹部，可以一定程度上减轻伤口的疼痛。

9、如果伤口有红肿流脓的现象，建议及时就医。

总之，如果想剖腹产之后尽快排气，不但产前要注意饮食，产后的饮食和运动更加重要。

以上是我的回答，希望有所帮助。

文字为清心无碍原创，手打不易，抄袭必究。

清心无碍

我两胎都是剖腹产，生大宝时第四天才排气，生二宝时，第三天早上就排气，我觉得要尽快排气，就要尽快早下床。

通过两次剖腹产经验，我觉得要想排气早，可以这样做：

1. 术前两天内饮食要清淡，最好多喝点稀饭。剖腹产时，肠胃中的食物越少，产后排气越容易，由于各人体质不同，食物在体内的消化程度也不同，所以最好剖腹产前两天就注意饮食，避免吃太甜的食物，甜食容易引起胀气。
   
   
   
2. 术前至少八小时禁食禁水，最好前一天晚上八点就不要吃东西喝水了，第二天手术前排个便，尽量排空肠胃食物。
   
   
3. 术后六小时就可以让家人帮忙轻微翻身，适当的运动能够促进肠胃蠕动，加快排气。另外也可以自己轻轻按摩腹部，三小时按摩一次，一次十五分钟，这些能够促进肠胃蠕动。
4. 术后第二天可以在家人搀扶下，下床走动，每次可以走几分钟，一天四次左右。一般情况下术后一到两天就会排气。
5. 如果像我体质弱，肠胃蠕动慢，可以适当喝点白萝卜水，也能够辅助加快排气。另外有些医院里会有专门的排气汤，也是加快排气的，如果太久没排气，一定要咨询医生寻求帮助。
   
   

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   我是米小兔，一个二胎妈妈。大家可以关注我,每天给你们分享家庭育儿，夫妻关系，家庭生活等资讯，有问题可以给我私信,我们一起讨论.

米小兔谈育儿

剖腹产，超快排气的宝妈告诉你答案。

我在剖腹生产之前没做任何准备，但是运气好，基本做的都对。

1.术前禁食

我是中午2点肚子疼得厉害的，但是宫口只开3指，估计可能要剖，也吃不下东西，就没勉强。晚上9点剖腹产，期间没进食。

2.术后平躺，不进食

生产之后，11点回到病房。医生要求平躺，不能用枕头，也不能进食，最多喝点水，等到通气才能进食。乖乖平躺了5个多小时，凌晨4点，肚子咕噜咕噜，然后就开始通气了。

3.注意饮食清淡

排气之后，还是吃不下东西，但是为了尽快恢复，喝了些白米粥、清汤。之后渐渐尝试活动，起床，一切恢复良好。

红红说育儿

很高兴为您答疑解惑！我是红良，我是剖腹产生的孩子，了解剖腹产的过程。剖腹产后排气对产妇来说非常重要，因为这关系到如何尽快进食，如何促进术后身体恢复的问题。

剖腹产妈妈好不容易熬过手术了，对于如何能快速排气的问题给难住了，虽然都实施的是剖腹产手术，可是，每个剖腹产妈妈的体质和胃肠消化情况都是不同的，所以排气的快慢存在差异，有的人体质好消化好，几个小时后很快就排气了，有的人排气需要1天，或者2天，甚至更长的也有。记得我当时剖腹产为了通气花了些功夫，宝宝的肠胃挺好，能听见她放屁的声音，可是我就是不通气，肚子感觉胀胀的就是不排气。

剖腹产妈妈怎么样才能够快速排气？

排气是专业术语，通俗一点说就是“放屁”。剖腹产后尽早排气尽早进食可以防止肠粘连，促进快速恢复。快速排气的方法：（1）导尿管没拔掉的时候，可以通过侧卧、腿部微屈、把病床摇起等适当活动来促进肠胃蠕动，帮助排气。（2）适量喝白萝卜汤有助于排气，医院食堂一般都有，可以让家属买来喝，没通气之前可以少少地喝点小米粥，稀稀的粥，喝上面的清汤。其他食物尽量不要吃，不好消化。我当时就是喝了两次白萝卜汤后通气的。（3）如果实在不通气，可以找医生开点药。一般是尽量能不用药就不用药。多活动不仅有助于排气，而且有助于血液循环，促进恢复。因此，24小时后，拔掉倒尿管后要尽快下床活动。

总之，剖腹产后快速排气对产妇的快速恢复和健康有益，可以通过适当活动、喝白萝卜汤等方法来帮助排气。实在不排气要记得找医生说明情况，医生会帮忙解决。通气后就可以进食了，俗话说，人是铁饭是钢，只有尽早进食，供给营养，剖腹产妈妈才能尽快恢复。希望我的回答能对你有所帮助。祝早日康复！

红良育儿

手术后的产妇身体很冷，家人可用热水袋包上毛巾放在产妇的脚底取暖，注意不要烫伤。这时产妇的腿脚还是麻木的，家人可以搓热双手帮助按摩。

6小时后，可以喝少量的水，在家人的帮助下，按摩肚子，防止肠粘连。如果身体素质可以的话，试着活动一下身体，再疼也要做，常翻身的好处就是通气快。尤其24小时后，更要在家人的帮助下，下床站立一会，第一次下床相当困难，全部的重力都压在家人的身上，有的产妇承受不了肚子伤口的拉扯疼痛而拒绝下床，当时和我同病房的一位产妇因为活动少，老被医生批评，在身体健康面前，一时的疼痛总好过以后长年的疼痛，如果不及时活动促进伤口痊愈，肠粘连可就得不偿失了。

这时，喝的水大有讲究，不能为了增加营养喝牛奶、豆浆等，也不能加糖，白开水就好，在没通气之前喝点萝卜汤有助于促进肠蠕动，就是大青萝卜擦成丝，加水煮，少放一丁点油，少盐，当时我由于内火盛，通气困难，喝了两三顿萝卜汤才等到通气，通气之前肚子鼓得胀胀的，一股气在肚里窜来窜去，疼痛难忍，那时，最盼望的，就是一个屁。

剖腹产后，如果想尽快通气，自己的作息也要有规律，尽量多休息，多活动，保持心平气和，心情舒畅也是关键。

润物无声细

你好！

我去年刚刚经历了剖腹产，因为我自己本身是学护理专业的，虽然没有从事护士的工作，但对于术后病人护理的理论知识，还是比较熟悉的。

跟我同病房的另外两位女士，也是剖腹产的，我们三个人我是最先通气的。

我的做法只有两个字，多动！

虽然剖腹产术后是很难熬的，但是无论是为了更早的通气，还是更早的恢复，都需要，多动！

医生嘱咐术后六小时就可以尝试翻身活动了。但是我应该没有六个小时，就在尝试扶着床挡翻身了，因为平躺实在太难受了！！！所以我都是左侧躺一会、右侧躺一会。

另外除了多动，也可以让家人帮你进行腹部按摩。这也是非常有助于通气的。

术后通气是非常重要的，如果不能尽早通气有可能会发生肠梗阻，那样就比较麻烦了！而且不通气，肚子也会胀，不舒服。

除少部分手术术后要绝对卧床外，大部分术后病人的护理宣教都要求早期下床活动，预防肠粘连。所以千万不要因为怕疼而不动，这对恢复其实是非常不利的。

古今女子图鉴

我也是剖腹产，而且顺转剖，所以折腾的比较厉害。体质相对差一点。我是早上三点钟左右剖的，早上医生上班后，给开了泡脚的药包，清洗下身的药水，然后点了耳穴贴了腰部的膏药，然后开始做全身理疗。所有的工作都做了，唯独遗忘了泡脚。然后医生交代要按肚子要给腿部按摩脚按摩。当时就老公和老妈在，没什么经验，手忙脚乱。第二天下午了，医生又过来问，我还没有排气，同时这两天来照顾我和宝宝，两人疲惫的不行。实在没招老公就去找了一个医院的月嫂，第三天早上来的。月嫂把孩子料理完，就问我泡脚的在哪里？呀，什么，不知道什么药包？老公就到下面的柜子里翻了半天，问是不是这个？这时候月嫂才拿出这个药包给我泡脚。其实第三天，我的脚后跟特别的疼，因为没怎么按摩也动不了，就一直这么僵着，但是当天一泡，下午就放屁了，第四天脚后跟疼痛就缓解很多了。等于我是3天3夜颗粒没进，全靠吊瓶。

在此我想说，医院的整个治疗还是很到位的，但是护士就是换药的时候才来，我感觉在病房没怎么交代。估计老公在拿药的时候已经交代清楚了，只是给忘记了，所以可能护理不是很到位。所以剖腹产的护理还是很重要的。希望家人多给点关心。其实家人很不容易，都很累。 熙妈的育儿经

熙妈的育儿经

剖腹产后排气是很重要的问题，我生孩子的时候，医生说排气后才能进食、才能拔导尿管，所以很紧张这个排气的问题。

手术前做好准备

在手术之前，要禁食至少6小时，肠道内食物越少，越不容易引起腹胀，越容易排气。

我当时是在前一天晚上6点吃完饭，第二天11点做的手术，手术后第二天上午就排气了，感觉很轻松。

我同事更狠，她在手术前一天都没吃饭，肠道基本是空的，她排气比我还要快一点，这样也更不容易发生肠黏连。

手术后6小时

产后6小时需要平躺，不能进食进水，防止腹胀，也是有利于排气的。

6小时以后

剖腹产手术后，体力消耗大，肠胃功能很弱，不容易消化吸收。6小时之后可以喝萝卜水、白开水帮助排气，禁止喝牛奶、豆浆、鸡蛋等容易胀气的食物。

在排气之前，只能吃稀软的食物，如小米粥、烂面条等。排气之后才能正常进食，注意多吃蔬菜、水果，饭菜清淡一点，有利于肠道畅通。

在拔尿管之前身体疼痛、不容易翻身，让家人辅助翻身，大约2小时翻一次，这样可以起到促进肠道蠕动的作用，也会帮助排气。

等拔掉导尿管，可以下床活动时，在家人的帮助下在病房内或者走廊上走动一下，一天保证3-4次，每次几分钟即可。帮助肠道蠕动，排出多余气体。

这就是我排气的一些经验，如果你有更好的办法欢迎在留言区留言，帮到更多的朋友们！

凝妈悟语

我大概上初中的时候，我小姨生孩子时，是在镇医院生的，由于顺产不顺利，不得不顺转剖，可是我小姨剖腹产后一直没排气，肚子胀的，不得已，又转到上一级医院，那里的医生说挺危险的，所以手术后一定要排气。

剖腹产是一种创伤性的手术，手术取出宝宝后，医生、护士都会再三叮嘱新妈妈要尽快排气，防止肠粘连。

由于新妈妈在手术中，肠管受到激惹、肠蠕动减弱，通常需要经过24～48小时后，肠道功能才会逐渐恢复。 肛门排气也就是放屁，这可不是尴尬的事，排气是肠蠕动的标志，表明肠道功能基本恢复。

剖腹产后排气对于新妈妈的健康影响重大，如果产妇迟迟不排气，那么势必会引起产妇各种不适反应，甚至引发疾病。

也只有在肠蠕动恢复后，新妈妈才可以吃半流食及正常食物，否则肠胃不能承受。一般剖腹产后24小时后会出现排气，若在48小时之后还未排气，必须找医生检查处理。

剖腹产妈妈怎样才能够快速排气？

1.尽快下床活动身体

一般是在术后6小时之内，在床上做适当的左右翻身，产后24小时后，妈妈们要尽可能活动。可以在家人的帮扶下，下床走几步，或者站立几分钟，利于肠胃蠕动。而对于无法下床的新妈妈，可以在床上适当做翻身运动，可利于排气，避免发生肠粘连之类的问题。所以尽管手术后会有各种疼痛，但妈妈们还是要调节，尽量早点儿活动。不过第一次下床，新妈妈可能会有眼前发黑的情况发生，家人一定要在身边帮忙。

2.轻轻按摩腹部

可以适时适当对腹部进行轻轻的抚摸按摩，有利于促进肠道蠕动，而且也有助于把子宫和阴道中残余的积血给排出来。

3.饮食上的帮助

剖宫产术患者6小时之内虽然不能进食水，但6小时以后可以喝米汤、粥汤、萝卜汤来促进胃肠蠕动，不过喝汤要从少量开始。

4.嚼口香糖

据美国托马斯大学的研究人员研究表示，如果在生完孩子之后嚼口香糖的话，可能对于促进肠胃蠕动和排气效果而言会更有好处。选择让产妇嚼口香糖，其目的就是为了欺骗身体，让大脑以为人体正在吃东西，从而向肠胃发出信号进行蠕动。也就是说我们在嚼口香糖的时候，虽然说也在分泌唾液，但是并没有吃到身体当中，所以在这个时候其实我们的肠道是空的，但是在身体肠胃蠕动之后就会产生一定的气体，从而很快就会出现排气的现象了。

5.使用药物协助排气

如果产后新妈妈迟迟无法正常排气，那么，可以在医生的指导下使用药物协助排气。但是这对产妇的身体内部环境可能产生影响作用，因此，不到特别时刻，尽量别随意私自使用药物，应遵医嘱。

因为剖腹产手术是一种创伤性手术，术后往往会很疼，有的妈妈可能会因为怕疼而不敢也不愿意动，这都不利于排气，也不利于恢复，所以剖腹产手术后，新妈妈一定要克服，尽量早点儿活动。

银花育儿

剖腹产术后排气是个标志性的指标，所谓排气就是放屁，术后你的肠胃蠕动慢，排气后你就可以正常进食了。

说说我自己两次剖腹产术后排气火车吧。第一次剖腹产术后24小时拔了导尿管我就自己下地溜达，溜达了一会很自然的就排了气，然后就正常进食，

第二次剖腹产术后，因为二胎的手术创面比较大，加上二胎宫缩疼的厉害，拔了导尿管以后下地走路疼的厉害，只要减少溜达，于是听从护士的意见多喝热水，多侧躺，侧躺时全身缩成一团，这样都加快肠胃蠕动，虽然照着做了，但是我还是喝了两天小米粥，到了第三天才排了气。

剖腹产手术是对孕妈妈的身体损耗很大的一个手术，孕妈妈术后一定要饮食清淡，多注意保养。

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