02.26 【洗手要这样才最科学!】医学“7步洗手法”,你知道吗?

七步洗手法步骤

【洗手要这样才最科学!】医学“7步洗手法”,你知道吗?


【洗手要这样才最科学!】医学“7步洗手法”,你知道吗?


第一步:洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;

第二步:洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

第三步:洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步:洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

第五步:洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

第六步:洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

第七步:洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。


外加医学生才能看懂的“7步洗手法”口诀 我的手写图片

【洗手要这样才最科学!】医学“7步洗手法”,你知道吗?


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疫情期间,大家也要勤洗手哦!


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