永远快乐128847731

小宝宝刚出生，身体上的各项机能还在发育过程中，所以在照顾新生儿过程中，也要注意力度和方式，尽量动作轻柔一些。

新生儿几个月头能竖起来？

我家二宝是在三个多月学会抬头的，抬头是宝宝出生后，需要学习的第一个大动作。当宝宝俯卧时他的头部会有不同的抬起角度，具体可以看下图。

从这个过程我们可以看到，宝宝的脑袋并不是从出生就能直接立起来的，如果强行让宝宝抬头，容易造成骨骼损伤。那么，宝宝多大脑袋才能立起来呢？

一般宝宝在一个月时，坐位头部能竖直3~5秒；等2~3个月能坐位能勉强仰头；从4个月开始，抬头就能稳定了。

小宝宝可能在出生后几天，你换尿不湿的时候会发现，他能俯卧一会儿，但真正的俯卧抬头，要在2个月以后。宝宝在3个月大的时候，就能形成脊椎的第一个弯曲—颈曲。这时候宝宝也就能自己抬头了，但每个个体存在差异，我们不必要用这个来强行要求，大多数孩子在3~4个月，都能学会抬头了。

0~3个月抱宝宝，要注意哪些事情？

在婴儿的发展过程中，身体的骨骼胶质多，肌肉力量较柔弱。他的颈部和背部肌肉发育还不完善，所以很难把头部抬起来。因此，抱着宝宝的时候，姿势要注意下，托住宝宝的头部。

0~2个月

在宝宝1~2个月的时候，主要以平抱为主。也可以在喂奶时，稍微倾斜，这样可以让宝宝更快的消化母乳。

但要注意的是，不管是平抱还是斜抱，都要让宝宝在你的怀里，并且用一只前臂托住宝宝的头部，另一只则托住宝宝的臀部和腰部。

宝宝在2个月左右，可以竖抱让他练习抬头，拖着宝宝的背部和臀部，让宝宝靠在你的肩膀上，带他在家里转转，看看周围的环境，同时还可以促进宝宝的视觉能力发展。

Tips：斜抱可以防止吐奶，减轻漾奶的程度。

3个月

该阶段主要采取斜抱或直立抱，这样可以锻炼到宝宝的颈部力量。竖抱也要注意保护好宝宝，同时让他有安全感。

我喜欢让二宝面朝着外面，看更多的地方，而身体则紧紧贴着我的身体，我会用一只手从他的胸部揽过，一只手拖着他的屁股。如果出门的话，让宝宝坐在腰凳上，也是不错的选择。

如何训练宝宝抬头？

小宝宝的抬头，是他大动作发展的第一步，也是为翻身做准备。所以，平时可以训练宝宝，逐渐增强后颈部的肌肉力量。

1、俯卧抬头训练

在换尿不湿或喂过奶半小时后，可以让宝宝俯卧在床上，尽量清扫干净周围的杂物，避免堵住宝宝的鼻子，影响到他的呼吸。

在宝宝的前方引逗他，或者是鼓励宝宝抬头看妈妈。比如：“宝宝，妈妈在这里！”小宝宝会抬头看你，还会随着你的移动跟着转动小脑袋。

Tips：每天2~3次，每次10秒钟左右，时间不要太长，宝宝的手臂力量不足以支撑。

2、趴在胸膛、腿上

每次喂过奶后，可以让宝宝趴在你的胸膛或者腿上，一方面可以促进胃部的消化能力（宝宝趴着更舒服，胃部消化食物更快），一方面可以调整下宝宝的视野，不让他一直看天花板；另一方面，还能锻炼到颈部的肌肉力量。

二宝两个多月的时候，每次吃过奶后，我都会让他这样趴一会儿，然后用手（空手掌）轻拍他的背部，一会听到他打嗝，再把他转过来。这样一边拍嗝一边锻炼抬头能力，一举两得。

Tips：训练宝宝抬头的活动过后，可以用手轻轻抚摸宝宝的背部，帮助放松背部肌肉，让宝宝更舒服一些，同时还能增进亲子关系。

3、竖抱抬头训练

从三个月起，可以逐渐的锻炼竖抱宝宝了，他的颈部弯曲已经形成，颈部肌肉也越来越有力量了。有时候能自己抬头2分钟左右呢。

但当竖抱宝宝有后仰的现象时，说明他的颈部肌肉还不能完全承受头部的重量，建议立即停止竖抱，可以用俯卧的方式，让宝宝多趴一会儿。

总之，大多数宝宝在3个月左右，都能很好的抬头了，如果颈部力量不够，平时可以稍微训练下，但要注意力度，不必操之过急。等待宝宝自己抬头，比我们用各种方式训练，都来的更自然更科学。

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3个月左右，宝福的头就可以抬起来了，如果要竖起来，灵活自如，4个月就可以了。

01

1－2月内自由左右晃

具体什么时间左右晃，真没看过日期，留下照片，不过1－2个月时间，随着宝宝的后脖颈力量的增加，她会开妈寻打声音。

就得我家小宝2个月的时候，我们去打预防，做体检时，有一项是听力测试，主治大夫刚弄出声音，我家小宝的脑袋马上就转过去了，所以左右灵活自如的晃，是抬头的开始。

看，我家宝宝41天的时候，就想自已翻身趴着，可惜力不从心哦。

02

3个月抬头

为什么说试着抬头呢，因为小宝宝脑袋大，脖颈的力量不足以把脑袋抬起来。

但这个时候，尤其是宝宝3个月左右的时候，一定要多让孩子俯趴，宝宝趴着舒服，二来，宝宝会下意识的抬头，练习使用脖颈的力量。

换位思考一下，宝宝也想看世界啊，趴着脑袋抬不起来，多不舒服啊。

这个我家宝宝73天的时候，头可以抬到这种程度。

03

3－4个月灵活竖起来

宝宝在3个月就可以抬头了，但时间不能太长，宝宝也累。

人都有一种习性，会了一个技能，就开始摸索下一个。从可以抬头开始，下一个就是要爬了。

宝宝能抬头了，就会用力的抬头，每次时间都会超过10－15分钟，当你发现宝宝的头低下来时，就是累了，就要帮助宝宝翻过来。

我家宝宝就是现在5个月，从4个月的时候就可以自由翻身、抬头，趴在那，头可以紧的直溜的。

我家宝宝百天的时候，就可以自由抬头，甚至大于90度喽。

个体的发育有快有慢，家长适当学习一下，怎么辅助宝宝做俯趴、翻身，正确的教，也可以促进宝宝的身体快速掌握翻、抬、爬、走等技能。

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新生儿几个月头能竖起来？

我记得我女儿出生后半个月的时候去洗澡，洗完澡后育婴员就让她趴了一会，那个时候孩子的大脑袋已经能够抬几秒钟了。等到2个月多月的时候，抱着她的时候她已经可以竖起来了，不过不是很稳，3个月的时候已经能够完全竖起来了。

对于新生儿来说，把头竖起来是孩子人生的第一个动作，对婴儿来说有着特别重要的作用。

宝宝几个月头能竖起来？

究竟宝宝几个月头能够竖起来？最晚时间不要超过3个月，如果3个月的宝宝头还不能竖起来，可能会影响宝宝大运动的发展。

对于婴儿来说，头竖起来的早还是晚和父母有着直接的关系。如果父母平时多帮孩子练习，孩子头竖起来的就早，如果父母很少帮孩子练习，孩子竖头时间就会比较晚。

把头竖起来对新生儿发育有着重要意义

首先，把头竖起是新生儿大运动的开始，竖头的时间决定了孩子大运动发展的时间。

婴儿大运动发展是顺序是头-脖子-肩膀-腰-膝盖-足，而把头竖起来同时锻炼了孩子的头，脖子和肩膀，在这个过程中，除了脖颈肌肉和背部肌肉得到锻炼之外，当宝宝把头抬起的过程中促进了颈椎的第一次发育——脖颈向前凸，等到宝宝把上半身抬起来的时候，促进了颈椎的第二次发育，胸椎向后。

所以说把头竖起来，对孩子大运动的发展有着重要的意义。

其次，把头竖起来可以增加对孩子的视觉刺激和大脑刺激。

婴儿并不是被动的接收信息，相反，婴儿从出生后会开始主动搜索自己喜欢的图案，当婴儿头竖起来的时候，视觉能够看到的范围更广，眼睛和大脑接收到的刺激也会更多。有利于婴儿早期大脑突触的连接。

第三，婴儿头竖起来可以增加亲子之间的互动。

当婴儿能够把头竖起来的时候他就不喜欢在躺着或者趴着了，孩子会更加粘人，这就是为什么3个月孩子更喜欢被抱着或者大人陪伴着。孩子的需求增加，要求父母给予的回应也要增加，其实是大脑发育的需求。

这些做法都不利于宝宝竖头？

经常横抱，很少竖抱

3个月前的宝宝同样可以竖抱，只要做好保护措施，给宝宝的头部一个支撑。很多家长害怕伤害婴儿颈椎，总是避免去竖抱，喜欢横抱宝宝。这样做不利于宝宝抬头，长时间的横抱，胎儿头部会竖起来比较晚。

正确做法:月子里的宝宝同样可以竖抱，只要给孩子头部一个支撑，避免竖抱时间过久。竖抱时间可以随着月龄不短增加。

只躺不趴

长时间的躺在床上，宝宝的背部肌肉和颈椎都不能得到有效的锻炼，长时间不锻炼的结果就是孩子的脖子竖起来的时间偏晚，大运动可能会落后同龄人。

正确做法:从月子里就可以练习让宝宝趴着，从每天几秒钟，到1分钟，到三五分钟，趴的时间不短增加

通过视觉刺激让宝宝抬头。用玩具或者声音在宝宝头上方，刺激宝宝抬头。

过度保护从不拉坐

我女儿满月去做儿保的时候，医生会拉坐，让宝宝躺着，拉着宝宝的手让孩子坐起来，这个时候孩子的头完全是后仰的，等到第2个月去的时候，就能看见孩子的脖子可以支撑一会，不会完全后仰了。

正确做法:这样的练习在家里也可以坐，等到孩子满月后就可以帮助孩子练习了。拉坐让孩子的头慢慢竖起。

宝宝头竖起来的比较早在发育上会更有优势，这是有科学依据的，但是不能揠苗助长，在练习的过程中注意保护好宝宝的颈椎。

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新生儿能几个月头能竖起来，一般也得根据孩子的体质有的小孩子一个多月头就抬起来一二分钟的样子，有的孩子二三个月才行，到时作为过来的宝妈来说不建议你过早的时间过长的抱着，因为宝宝的脊椎还未发育好，我家宝儿是白天的时候穿上衣服竖着抱的，不过那时候我们家宝宝将近十七斤了，新生儿不要太能折腾，因为小孩子是觉最多的时候，有助于脑发育，每个宝妈初次升级为妈妈时，要慢慢的摸索经验，都是最棒的

农村宝妈进城打工

每个宝宝都有自己的生长特点，抬头的时间也各有差异，大多数宝宝在3-4个月头部可以抬高90度，也有少部分宝宝在2个多月的时候头部可以抬稳，大多数宝宝在2个月时头部可以抬高45度。其实，宝宝的抬头是否很好，也和早期训练有关系，如果训练及时，得当，可以更好的促进宝宝运动能力发育。家长可以在宝宝满月后，白天在宝宝状态好的时候，多让孩子趴一趴，有助于增强颈背部肌肉力量，来锻炼孩子的头部控制能力。

竖头抬头训练仰卧位引导法

家长可以在孩子在吃奶前1小时，空腹觉醒状态下进行俯卧抬头练习，俯卧的床面要平坦、舒适，但是不要太软，用语言和玩具引导宝宝抬头。如果头抬不起来，可在宝宝胸下经双侧腋下垫一个小枕头，双上肢放于枕前，高度为双肘屈曲时双手能触及床面。同时在宝宝的后头侧至两肩胛骨内侧进行深浅感觉的刺激，头前用带响声的玩具逗引宝宝主动抬头，练习宝宝抬头从45度到90度，促进头颈部伸肌的收缩直至头上抬。每次训练10分钟，每日训练4～6次。在睡眠时间，建议仰卧位，避免窒息的发生。

母子面对面引导法

宝宝俯卧于母亲身上，固定宝宝上臂和手关节，保持手支撑位。为了促进宝宝更好的抬头，母亲可与宝宝对话、唱歌或鼓励宝宝伸手抚摸母亲的脸。

儿科医生鲍秀兰

新生儿在1个月时躺着的时候，就会尝试努力的把头抬起来。2个月时，抱着宝宝的时候，就像垂直位的时候，就能抬起头来。3个月时，宝宝的抬头就会比较稳。4个月时，抬头就会很稳。6个月时能够双手向前撑着独坐，8个月就可以坐了。翻身是7个月时，能够有意识的从卧位翻身至俯卧位，仰卧位翻身至俯卧位，然后再从俯卧位翻身至仰卧位。爬行，应该是从3-4个月时开始去训练，8-9个月的时候用双上肢向前爬，10个月的时候，可以独自的站立一会儿。15个月就可以独自行走，比较稳妥，24个月时就可以双足并跳。

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宝宝刚出生时颈部的力量是非常弱的，所以新生儿头真正的比较稳的竖起来是需要几个月的过程的。

1～2个月时，宝宝的颈部力量开始慢慢增强，每当宝宝趴着时可能会抬头探脑，偶尔的会短暂的抬一下头，有的宝宝还会慢慢的将头从一边转到另一边。

练习方法：宝宝醒着时，让宝宝仰躺着，拿一个红色带响铃的玩具在宝宝的左、上、右方向慢慢的摇晃，吸引宝宝抬头和转头，还可以锻炼视力和听力。

3～4 个月时，宝宝的头部控制能力已经有了明显进步，趴着的时候，能很稳地抬头，慢慢用手肘撑起头和胸部。

练习方法：​宝宝醒着时，不要让他一直躺着，可以抱着他四处看看。还可以和他玩些游戏，多变换姿势，比如“拉坐”游戏：等宝宝躺好后，握住他的手，把他慢慢拉起来再放下去，不断重复。不过，如果宝宝的头在拉坐时往后仰了，说明他的脖子还不够有力量，不适合玩这个游戏。可以等他大一些，再和他玩这个游戏。

目前我家宝贝四个半月，脖子已经是很灵活，很稳了，听见声音头就转过去了。

金花带娃记

做为一个5个月宝宝的妈妈，我觉得我还是比较了解这个问题的！我家宝宝在月子里头就可以竖起来。那么我是如何判断的呢，主要是通过给宝宝拍嗝发现的，大概可以竖立10秒左右吧！

在怀孕期间，我也了解了不少孕婴知识，关于这一问题我可以分享一些比较权威的答案！
宝宝一个月坐位时头能竖直3-5秒，2-3个月时坐位时勉强仰头，4-6个月抬头稳定。婴儿出生后几天就能俯卧，但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。 　　

一般当孩子3个月大的时候，就能形成脊椎的第一个弯曲——颈曲，就能自己抬头了。宝宝6-7个月能独坐的时候形成了胸曲，宝宝1岁左右能跑能走的时候就形成了腰曲。

婴儿生长发育的特点是头大、头重、骨骼的胶质多,肌肉还不发达,肌肉力量较弱。因此,1个月的婴儿只能稍稍抬头片刻,3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善,1～3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此,抱1～3个月的婴儿的姿势是很讲究的,关键是要托住婴儿的头部。

两个月左右妈妈可以把宝宝竖抱让他练习抬头，具体操作方法：妈妈用两只手分别托住宝宝的背部和臀部，把宝宝竖抱起来，带到室内或室外看看周围。这样可以帮助宝宝认识自己周围的环境，培养宝宝的视觉能力和观察事物的能力

希望我的回答可以给你带来帮助，欢迎评论区评论！

期待与鱼同遇

一般三个月可以竖头，但每个宝宝的发育情况不一样，有的早些，有的晚些，也有很多宝宝是四五个月才可以竖起来的，刚开始不要竖着抱太久，因为宝宝的脊椎还没有发育好。婴儿生长发育的特点是头大、头重、骨骼的胶质多，肌肉力量较弱。因此，1个月的婴儿只能稍稍抬头片刻，3个月时头才能初步直立。

塔塔猫vg

宝宝抬头是他们必经的一个成长历程。但是有很多宝宝在达到一定的年龄后却没有任何抬头的迹象，家长对此感到异常的焦急和担忧，其实越是这样越是应该给宝宝一些时间。那么宝宝的头究竟几个月才能正常的立起来呢？一起来看看吧。

经过医学专家的分析，宝宝在一个月大的时候就已经具备抬头的能力，只是时间非常的短暂，只有3~5秒，且仅仅是坐位时竖直的情况。2~3个月后能够勉强的拥有仰头的能力。4~6个月后即可达到稳定抬头的程度，这个就是标准的宝宝胎头时间阶段。

所以，宝宝的抬头是不能勉强的，需要顺其自然，最不需要的就是进行任何的特殊处理。家长要给宝宝一个适应的时间以及成长的空间，不能因为受到别人家宝宝的影响而强迫自家宝宝也要像那样，这么做只会适得其反，甚至是危害宝宝的正常健康发育。

因此，宝宝的头就如上述所说这般，在那个时间段内就具备能把头立起来的能力。当然，这种情况不能代表全部，也会出现一些发育较为缓慢的，这个时候家长应该表示理解和保持耐心的等待。

關鍵字: 育儿 新生儿 竖起