裝修磚家四眼天機
著急並快樂著。
剛開始是焦慮壓力下的著急。每天看到確診疑似數據不斷上升，各種擔心，不知未來會怎樣。居家隔離，居家辦公，習慣的節奏突然被打斷，有些不知所措，浪費了大把時間。
接著是瞭解現狀後的著急。因為疫情終會過去，突發事件過去後往往面臨種種問題，有社會的，個人也不能避免。比如行業影響帶來的失業，比如業績不佳帶來的收入下降，有房貸教育壓力者更著急。互相循環，壓力山大。
然後突然就不著急了。數據變化還在看，但明顯在好轉。中國受影響，但隨著疫情在國外的變化，中國的抗疫經驗反而成了世界叢林中的驚豔。美股下跌，A股表現良好。集中力量辦大事，如果我們能都做不了，別人會更難。那還急什麼。
之之7693
muyi
前面幾天我在家看電視的時候，朋友圈在打牌。
過兩天他們開始打麻將。
又過了幾天他們開始理解自己家養的狗，順便感嘆床不舒服。
再過幾天他們在尋求各種遊戲，還是不花錢能玩的又開心又有意思的那種。
而現在，他們開始互相爆照相親了。
Cool酷裡男
2020年老天爺給我我們和往常不一樣的春節，給了我們平時一直都因為工作忙， 沒有時間休息和陪伴家人的時間。在我們工作忙的時候 ，有多麼希望有一天能讓我好好的休息，這下真是讓我們休息的身上都要發黴的程度。
疫情的起初，我們的心是從焦慮，恐慌，擔心，到慢慢的接納。當然也會有很多人著急工作，因為需要還貸款，信用卡，房款等。。。可是再怎麼著急，也沒有辦法，生命勝過一切。
我起初，因為工作累，趁著這次意想不到的疫情來臨，可以在家好好休息 ，吃飽了就睡，睡醒了繼續吃，只過了三天我就躺到渾身都疼。
然後，看了新聞，知道這次疫情，會延遲上班時間，那也不能在家，無所事事的待著，太浪費寶貴的時間了，拿起以前想學習，卻沒有時間學的知識內容 有規律性的開始安安靜靜地學習，又報了疫情心理諮詢志願者，每天接一些因著這次疫情心理恐慌，焦慮，害怕來訪者的電話，國家有難，盡我所能，能出一分力，就出一分力，又去社區，做義工，給沒有物業的社區，進行樓道消毒，雖然累，但是很充實，因為，我是中華兒女。
香遠德馨
我是一名財務，疫情期間通常在家辦公，現在大數據時代，稅務局開通了網上辦理業務的通道，很多業務不用去稅務局大廳，在網上都可以辦理了，像報稅這些都可以在家做，因此我不著急；疫情期間，公司組織大家在網上聽課學習，都是稅務的專業課程，從早晨八點開始到中午12點，下午自己看書，讀文章，要做好學習筆記，在群裡截圖討論，等疫情過後，我們的專業水平又會提升一大截。
Askim1314
這次疫情經歷了三個階段，第1個階段就是放假期間覺得非常開心，然後和家人團聚，天天吃著火鍋唱著歌。當開始聽說要延遲上班的時候也很開心，最初還是沒有什麼感覺。第2個階段遲遲不能開工，不能外出的時候開始有點覺得無聊。久了不出門會覺得頭暈暈的，每天在家裡還是在鍛鍊原地在瑜伽墊上嗯，做拉伸，原地跑步。但是還是嚮往著，想出去接觸大自然，曬太陽看花。現在第3個階段已經逐步了適應了，心裡也坦然了，不再有第2個階段那麼擔憂了，因為疫情已經得到了很好的控制，偶爾還是要外出散步去玩一會兒，還和朋友們一起去種地了，挺開心的。
都市農夫燕子
我在疫情的中心城市武漢，說不著急是騙人的，說很著急也是無濟於事的。所以在經歷了爆發期的短暫恐慌後，自己把恐慌焦慮的情緒調頻到了內在的愛和平靜感裡後，抱著接納、感恩的心態，每天把自己的生活安排得滿滿當當。
我每天要照顧孩子的一日三餐，督促她寫作業，陪她玩一個小時，安撫她的情緒。
要給患癌症不得不出院在家的老媽媽打兩個電話，關心病情和生活物質以及安撫照顧她的我老爸的情緒。
同時我還在家做遠程心理救援義工，電話裡傾聽求助者的痛苦，幫助他們走出陰霾。
並抽空在頭條上回答問題，盡我所能地去支持有需要的朋友。
所以我特別充實，忘記了所有的不如意。
情緒管理師琳達
著急是肯定著急，不過還好現在在老家，仔細回想一下上次在家待這麼長時間是什麼時候，我可能上是上小學的時候吧？那時候是在我們村裡的小學上的，要住在家裡，現在難得有這麼個機會在家待這麼長時間了。沒事的話會玩玩手機，去河提上轉轉（我們有條河），挺愜意的[捂臉][捂臉][捂臉]
豫東90後boy
在家無聊，相當無聊，全家人都無聊。
分享一下我家裡每個人在家裡幹啥？
我爸：玩手機、打電話、微信視頻、睡覺、做飯。
我媽：看電視、嗑瓜子、洗碗、拖地、洗衣服。
我奶：看電視、曬太陽
我弟：拆家！！！
我：玩手機、阻止我弟拆家！
我們小區每個人進出都要檢查體溫，疫情的形式還是相當嚴峻啊，希望我們要堅持，就在家裡，不要出門！！！
武漢加油！
景家大叔
01 天下是一家，擔心焦慮在所難免
眼看著人們在遭受病痛的折磨，確診病例和疑似病例在持續增長，我心中的焦慮也與日增長。但是這段時間，我也感受著來自全國四面八方的溫暖和感動。
84歲鍾南山院士和73歲李蘭娟院士奔赴一線指揮戰役；全國各地組建醫療隊增援武漢；解放軍醫護人員入駐火神山；各大企業捐款捐物；還有永遠倒在一線的抗疫人員……
是他們用血肉之軀為全國人民築起了一道生命的屏障，讓人們在擔心焦慮之際，心中溫暖著、感動著，同時也從他們身上感到了戰勝疫情的信心和決心。
02 陪家人、做家務，是一天當中必修的功課
因為工作的原因，我在家中待的時間比較少，陪伴家人和做家務的機會並不多。這次因為宅在家裡有了補償的機會，所以陪伴家人、打理家務，成了我每天必修的功課。
每天用心地給一家人做飯、打掃衛生、整理家務，讓我的內心覺得很充實。每天晚上一家人坐在客廳裡觀看電視，是一家人交流的主要時間段。
雖然因為疫情宅在家中，但和一家人守護在一起，也是一種難得的幸福。
03 提升自我，不浪費光陰
最近時間因為宅在家裡，所以時間顯得相對充足。除了做飯、打掃衛生、晚上和一家人待在客廳看電視外，其餘的時間都用在了頭條上。刷頭條，成了我每天最重要的事情。
我每天在頭條關注著有關疫情的實時動態，然後寫下一條條微頭條。向大家傳遞信息的同時，也向大家傳遞著溫暖和正能量。
因為年前工作比較忙，文章寫得很少。這段時間就加油寫了幾篇文章，其中一篇關於蝙蝠的文章被平臺認定為爆文發了爆文認證。其實這篇文章除了平臺的認定，與大家的支持也密不可分。
現在頭條成了我每天流連往返的平臺，我一邊輸入一邊輸出，內心既充實又快樂。我可以自豪地說：我的宅家這段時間，我過得非常有意義。
作者：@紅塵一朵蓮。傳播健康知識，講述人間冷暖。歡迎大家關注並留言評論。
