農在天涯
人不能跟別人較勁，必須跟自己較勁，能量是逼出來的，我不認同這句話。
百度上對較勁的解釋是：較勁，形容各不相讓或互不服氣，要比出高低。堅持自己的想法，不聽勸阻。怎麼看都不像是個好詞。
我們都明白不能跟別人較勁，那跟自己是怎麼較勁的呢？
我記得我有個朋友，她性格內向，不善言辭，她周圍有很多賣保險的人，感覺都過得不錯，看著自己死氣沉沉的日子，她也躍躍欲試。說賣保險這一行非常鍛鍊人，她知道自己不口才不好，但要把保險推銷出去，她就必須要跟不同的人打交道，需要不斷的逼迫自己去說，這樣的話她一定可以改變自己。再者說了勵志電影《國王的演講》裡， 嚴重口吃的艾伯特王子經過嚴格的訓練成為了能夠撐起一場鼓舞人心的演講的有魄力的國王，她一不口吃，二不傻，相信自己一定能在這一行乾的風生水起。然後，她義無反顧的紮了進去。
所以你覺得，她成功了嗎？
等我再見她之時，她整個人憔悴不堪，更沒有了之前的自信。原來，她賣保險遇到了太多的困難和尷尬。她試著跟朋友介紹保險，但因為性格內向，她的人脈資源不多，她就不得不通過身邊朋友的介紹去接觸陌生人。朋友臉皮薄，又不是那種伶牙俐齒的人，其中的尷尬可想而知。經過一段時間的折磨，她不僅沒有取得絲毫的進步，反而讓自己自信心嚴重受挫。
我們總說，要挑戰自己，要跟自己較勁，去贏得更輝煌的人生。可是，人生不是拿來較勁的，而是用來善待的。
跟自己的弱點較勁，與生活擰巴著，這樣就一定能成就自己嗎？更多的人，因此對生活無望，不僅沒有戰勝自己，還讓自己丟盔棄甲，甚至萬劫不復。
李白說”天生我才必有用“，用的也是我們的優勢而已。我們都知道”只要功夫深，鐵杵磨成針“，這是因為鐵杵跟針是相同材質，如果你只是塊木頭，磨到底，最多也只能是根牙籤呀。
我們要做的是善待自己，跟自己和平相處，我們最清楚自己的優點和不足，要做的就是揚長避短，規避自己的不足，好好發揮自己的長處。如果是草，你就給大地穿上綠衣，如果是花，你就是為春天裝點斑斕。做你自己能做的，在自己的位置上發光發熱，誰又敢說你是失敗的呢？
能量不是逼出來的，它是我們瞭解了內心，認識了自己之後，從內心生長出來的。整天與自己較勁，要逼自己改變，無疑就像揠苗助長，往往會適得其反。
總能長大的蒲公英
非常認同！
有很多人說，性格天註定，孃胎裡帶來的，根本改不了！我的改變便是對這件事情的打臉神器。
以前，我是一個超級內向型的人，跟陌生人見面，先哭，後說話，因為害怕，因為不敢，更因為緊張。這個問題一直持續到18歲。
18歲那年因為家庭的變故，我只能做兼職掙錢養自己，供自己上學。我深深的記得應聘那天的場景。
老闆問我叫什麼名字，我開始哭的 ，一直哭了半個小時，當我哭完之後，老闆將我留下了，並安排了帶我的姐姐，事後我問老闆，當時為什麼將我留下，老闆說是因為當時確實缺人。我非常感謝那時的缺人，要不然也不會有現在的我。
我們是做銷售的，每天上班要跟不同的人打交道，但是我什麼都不會，還有致命的弱點：哭。任何一個顧客都不喜歡跟哭著的銷售員打交道，當然在我這裡也不例外，後來帶我的姐姐逼著我，鼓勵著我。每天陪我背話術，模擬場景，做各種假設。一點點的，我的狀態好起來了，半年以後，姐姐離開了我們店，剩下我一個人獨自面對，好擔心，好害怕，連續多個月營業額墊底，真的是要崩潰了。老闆沒有辦法給了我一個月的期限，如果還不行，只能離職。我將自己逼到絕境，開始努力奮鬥。
半個月之後，我的業績迅速提高，看到客戶我不再害怕，後來我甚至敢說，進我們店，經過我接待之後的成交率達到99%。
我是內向的人，但是我在做著外向的事情。從說話就哭，到現在上臺給新員工做培訓，都是將自己逼出來的！
我們改變不了世界，但是可以改變自己。沒有什麼是改變不了的！不逼自己一下，怎麼知道自己做不到呢！
大嘴哇啦
你好，我是德州水上泉城，很高興能回答你的問題。對於“人不能跟別人較勁，必須跟自己效輕，能量是逼出來的”這句話很認同:
自己的，能量是自己逼出來的，自我加壓，加強自律，才能迸發出自己的幹勁，才能努力向前，才能接近自己的理想和目標。我當時就是逼自己努力學習，跟自己較勁，才得以考上大學，實現了自己的目標和理想。
光和別人較勁，與別人攀比，是沒有努力方向的，也不會有自己的能力和幹勁。相反會讓自己迷失目標，學習、工作輕浮而不紮實。我有一個同事和我一起參加工作，整天和這個較勁，和那個較勁，看誰都不順眼，且攀比和嫉妒別人比自己強。工作不紮實，敷衍了事。結果，當我成為中層正職時，他還是一般職員，而且是月月差評，年年差評。
所以說，人不能跟別人較勁，必須跟自己較勁，能量是逼出來的。
這就、是我的回答，閱讀後記得評論點贊呀！
德州水上泉城
人這一輩子，酸甜苦辣，悲歡離合，高峰低谷，無一能倖免，活著就是不斷克服困難和解決問題的過程。
和別人較勁，也要看情況而言，如果是參加體能活著智力競賽，當然要較勁，不服輸，我認為人還是需要有好勝精神的，有比較才有差別，最理智和有效的辦法是知己知彼，找準目標，奮起直追，競爭對手既是榜樣也是“敵人”，有了敵人才可以讓們取得更大成功。
當然另一種意義上的較勁是指在處理一些不如意之事上，是不能和別人較勁， 必須和自己較勁，把自己的潛在能力倒逼出來，這也是很智慧的做法。
1.沒有大樹可以依靠，沒有捷徑可以尋找，我們就要比別人多出幾分努力，每天超越自己一點點，和自己較勁，就是戰勝每一個貪圖安逸，每一個讓你止步不前的誘惑和舒適區。
2. 生活中大部分的失敗，都是因為自己內心的自我設限，我們覺得苦，是因為我們內心感到苦，我們覺得不可能是因為我們內心確認不肯能，一旦設限了， 就會阻礙前進的步伐，所以說最大的敵人是自己，不是別人。
3.要學會揚長避短，利用自己的優勢，而不是感嘆自己的弱勢和短板，需要自己挖掘適合自己的壤，去開墾和播種，找到屬於你自己的地盤去生根發芽。
4. 當你勇敢地向你內心的恐懼發出挑戰時，你會發現你所認為的苦難其實不過如此。當然在前進的路上會有各種風雨，也會受到別人的冷嘲熱諷甚至打壓，但是你不必太多在意，只要你內心足夠強大，外界的干擾會自然消失。抱怨不但起不到好作用， 還會耽誤時間，浪費感情，得不償失。
正如老子在《道德經》裡講的：“知人者知，自知明；勝人者有力，自勝者強；知足者富，強行者有志；不失其所者久，思而不亡者壽”。在知人和自知，勝人和自勝之間做選擇。自知者明，自勝者強，先搞清自己，給自己精準定位，然後去聚焦，去精一，去堅持，去篤定。從內心出發，改變自己。
當明白自己是誰，從哪裡來，又往哪裡去時，整個人就會發出一種新的能量，也就是內心深處，潛在的力量被挖掘出來。
所以，我們與其去抱怨別人和別人較勁，不如靜下來和自己較勁，梳理自己的情緒，殊不知心中無敵，才能無敵於天下。自己是一切的根源。
芬芳滿甸
你說的能量是力氣嗎？力氣不可以逼迫自己較勁，拿不動一百斤。就跟自己較勁，容易壓壞。力氣要慢慢的鍛鍊。正能量可以跟自己較勁。就是堅決去掉爭奪，攀比，嫉妒。自私，霸道等一切壞毛病。佛法上說，貪，嗔，痴，等。大學裡的格物就與這個意思差不多。叫致知在格物，物格而後知至。因為去掉一切貪慾惡習，才會有十分穩定的情緒。有了十分穩定的情緒，才能產生真智慧。有了真智慧才能真聰明。聰明就是能妥善的處理一切事物。巧不離道。離開道，一切聰明都是拙辦法。最後都要吃虧。想去不掉貪慾等一切壞毛病就跟自己較勁。比如，把酒倒在酒盅裡，擺在桌上看著，心裡說，就不喝，饞死你。這就是跟自己格鬥。
庸人L
非常認同！生氣不如爭氣。跟別人較勁說明你的心胸不夠寬廣，嫉妒心太強不願認輸，好面子愛慕虛榮。最好的做法取人之長補己之短，接受不同意見，允許百鳥爭鳴百花齊放才對，所以跟別人較勁，不如虛心接受挑戰，發揮自己潛力做最好的自己。
夕陽紅唯玲
人不要跟特定的人較勁，如果是就顯得狹隘了；人要跟自己生活的環境較勁，增強自身能量以實現自己的意圖和人生目標，才是正確的方向和選擇。而這種較量，需要通過自己不斷學習、不懈努力、反覆實踐、善於觀察、習於思考、把握趨勢、明白事理等活動才能實現，這些需要自己擺脫人的固有天性--懶散，持續約束自己，規劃自己，開發自己，磨練自己，修身自己，即不斷與自己鬥，方可成事。
探索者Kcarl
部分贊同您的觀點。人生在世若不想做一個平平淡淡碌碌無為的人，就要有與別人較勁的精神，學習別人的長處、本領，使自己能力更強、生活更好，這是一種上進精神，應該鼓勵。但是，這種較勁只能是通過虛心學習，增加知識，掌握技能，最終在本領上超過別人，而不能看著別人眼紅，心生嫉妒，背後使壞，讓別人也不能進步。
那麼，怎樣才能向別人學習最終又超越別人呢？這就要求自己有決心有毅力，不怕吃苦不怕累，在這個過程中，自己就必須要同自己較勁，同自己的懶惰作鬥爭、同自己怕苦怕累的思想作鬥爭，然後戰勝自己，取得成功。
我認為，與別人較勁是找方向、定目標；與自己較勁是下決心、學本領，兩者缺一不可，國家之間是這樣，個人之間也是這樣。
金星753
我覺得這話應該改成這樣。人不要老是去跟別人較勁，卻要適當地跟自己較勁，人潛在的深層的能量，是在跟自己較勁中給逼出來的。
較勁，總不算是好事兒，因為較勁只會無謂地消耗能量。但人的一生是在竟爭中度過的，跟人較勁就是在跟人竟爭，這是人生中的常態，是誰都免不了的。
但是跟人較勁，是在逆境中前行，不但消耗能量多，還會無謂地給自己樹立很多的敵人，對自己的人生路途是不利的。在人生路途上，為了爭奪資源，偶爾地跟人較勁，是誰都免不了的，但卻不要老是跟人較勁。老是較勁兒吃虧的只能是自己。
跟自己較勁就是明知不可為而為之。這種較勁是更不明智的，因為這種較勁是雙向耗損自己的力量。但在某些特殊的時刻，在磨盤壓住手的關鍵時刻，跟自己較勁也是必須的，因為這個時候你沒有退路，只能可勁兒地往前衝，明知不可為也要為之。
這種較勁時正常的能量已消耗怠盡，使能量處於空虛和短缺的狀態，逼得自己的那些做為預備隊的潛能量不得不出來負擔重任。在關鍵時刻完成本來完不成的任務。
但人的這些預備能量是人正常運行的最後保障，不能把它們當成尋常的能量來任意揮霍，隨意地耗損會給人身帶來不必要的損傷，既影響健康又不利於工作事業，所以，不到萬不得已儘量不要把那些能量逼出來。
夢113300796
後半句我認同。前半句不太認同。
人，做不到不與別人比較，就像地球是圍著太陽轉的，太陽其實也在動，任何事物都需要參照物，否則勢必將脫離基本的定義。你可以做到儘量不與別人比較，所以有的人會選擇隱居，即便是隱居只有自己，也難免會在心裡與別人對比。
說，今天掙了十塊錢，明天我要掙二十塊！這並不是單純的與自己較勁，回到最初的問題，你掙錢只是為了自己嗎？你是為了誰呢？老婆孩子還是父母？為什麼呢？所以，人需要參照物，但不需要一味的參照，他家一百萬積蓄，你家窮光蛋，這種參照沒意義。而別人作為被參照，也會想，你家老婆孩子這麼幸福，我家百萬資產過得一點都不開心。這是常事，而非自我安慰。家家有本難唸的經，何況這經沒幾個人能念懂。
跟自己定個目標，吸取別人的優點，符合並能融入你身上的優點，儘可能的壓制自身的缺點，遇到事情突破自己的內心，能量才能提現。這個世界最不怕的愣頭青，最怕的是愣頭青成了司馬懿。
