02.27 返工后上班到底该怎么办?注意什么?

会有的19


能有上班了!参疫情防护控制要求,戴口罩、戴手套、勤洗手、一米以上距离、勤通风、不聚餐等等!保护好自己,健康才是真,没钱也不行!


知虑忠纯


1、包里备好消毒湿巾、酒精喷雾、酒精棉片、免洗洗手液。戴好口罩,进公司后也别脱,最好能包里准备了2-3个备用(如果你买得到的话),到公司后更换口罩,尽量建议到空旷无人地区。

2、

尽量选择步行、骑车、开车或打车的出行方式。怎么接触的人最少怎么来,如果离公司远,家里又没开车和打车条件,必须坐地铁/公交上班时,尽量分开站或坐,间隔出1米以上的距离。

3、上班路上不要边走路边吃早餐

4、自觉接受体温检测,到了办公室后,要去卫生间洗手。

5、进了电梯千万别摘口罩,电梯间是空气极其不流通的地方,不要迷信那些“此处已消毒”的纸条。如果楼层不高,劝你最好爬楼梯。

6、不要徒手按电梯,可以用纸巾包裹手指,或者带一支去芯的签字笔,用完后套上笔套放在口袋里。

7、多喝热水,这次是认真的。

喝热水,多么朴实无华,且有用的叮嘱。

跟同事递物品和交谈时尽量避免接触,保持1米以上距离,建议尽量网络沟通。真正的好同事都是一米之交。

8、尽量采取视频会议。如果需要线下会议,请所有人都戴口罩,进入会议室前先洗手消毒,开会人员间隔1米以上。

9、吃饭尽量自己带,实在不行去食堂不要和别人说话,吃饭的那个时候再摘口罩。

摘口罩时,记住4个“不要”:

不要触碰口罩的外表面

不要触碰口罩的内表面

不要触碰别人使用过的口罩,避免交叉感染

不要直接放在包里、兜里等处,容易造成持续感染风险,可以由内向外反向折叠后,用自封袋包装

摘口罩的时候,尽量避免污染区(外面),主要摘下耳挂。


资深小宅


首先,在上下班途中 由于我们上下班的途中会接触很多人,这是是一个被感染机率比较大的一个过程,所以在上下班途中,我们一定要戴好医用口罩,最重要的是学会正确佩戴。除此之外,建议大家尽量减少乘坐公共交通工具的次数,路程短的可以选择步行或者骑行,有条件的朋友可以选择乘坐私家车。如果上班地点离家比较远而又必须乘坐交通工具的朋友,一定要记住全程佩戴口罩,途中最好不要用手触摸物品,回到公司或家里时用正确的方式洗手。   

如果是外来务工人员,有条件的朋友可以提前返回工作城市的住所,做一周的自我隔离,确保自身没有疫情的症状。

其次,在工作期间 进入办公楼之前自觉接受体温检测,体温正常才进入办公楼,如果体温超过37.2℃,请马上回家进行观察休息,有必要的时候一定要去医院就诊。 进入办公室之前,保持办公室的环境清洁,最好每天通风三次,每次通风的时间不少于20分钟,同事之间保持一米以上的距离,多人同时办公的时候尽量戴口罩。   

需要开会的人员,在开会之前洗手并正确佩戴口罩,减少集中开会,控制好会议的时间,如果会议时间过长则做好通风工作,会议结束之后,对会议室的桌椅进行消毒。除此之外,大家上班期间也别忘了要勤洗手,多喝水,接待外来人员时也要佩戴口罩。

在公共区域 午餐时间最好采用分餐和分批次就餐,避免人员过多,餐馆最好每天消毒一次,特别是碗筷等必须采用高温消毒,在这种特殊期间,建议大家营养配餐,多吃蔬菜水果,饭菜以清淡为主。

乘坐电梯时一定要戴好口罩,尽量减少多人同乘电梯,乘坐时避免用手去触摸自己的眼睛、嘴巴以及公共物品,最好不要在电梯间使用手机打电话等。


麦香鸡块


疫情当前,如果单位一定要求去办公室上班,也别慌。

最最最重要的永远是——「勤洗双手」「戴好口罩」和「勤通风」。同时还应注意:保持距离,至少1米。在线问

一、通勤路上保持距离

①乘坐公共交通时,与他人保持足够的距离。坐地铁、公交等交通工具时,建议尽量去人少的车厢,如果车上人很满,不妨等下一辆。②全程佩戴口罩。对普通人来说,医用外科口罩、医用防护口罩、医用护理口罩,以及工业防护口罩都可以使用。重点是全程佩戴。③如果周围有人发热或咳嗽,别恐慌。戴好口罩,保持1-2米以上的距离,并及时换乘其他交通工具。④车内设施能不摸就不摸。如果真碰了,别去摸眼鼻口耳,下车后记得尽快洗手。⑤错峰出行。别在上下班高峰期时通勤,涌进的不止人潮,很可能暗藏病毒的怀抱。⑥首选单独出行。如果距离合适且方便,优先建议:步行、骑行或者私家车出行。

二、办公室空间内适当冷漠

①与同事至少保持一米以上的距离。杜绝近距离交谈,更不要聚众讨论。适当的冷漠,是为了以后能够继续做同事②进办公楼前主动接受体温检测。③推荐走楼梯,还能锻炼。如果选择坐电梯,要注意戴好口罩,尽量不用手指直接接触电梯按键。④洗手洗手洗手!特别是在接触过门把手、打卡器、扶手等等可疑物品后一定要认真洗手。⑤尽量佩戴口罩,特别是开会和交谈时。即使这意味着不能随时吃零食了。一旦口罩出现湿润、脏污和变形,注意及时更换。一天备2副口罩更有安全感。⑥最好将线下会议改成网络会议。如果一定要在会议室开会,戴好口罩,与同事保持间距距离。⑦重视常用物品及公用物品的消毒。这些物品经常被碰触,如果接触者没有及时洗手,可能会有病毒残留。⑧准备带盖的水杯,或自备矿泉水。降低飞沫落入敞口杯子的风险。⑨自备一些保暖的物件,全空气系统的中央空调有传播病毒的可能,各地疾控中心已要求停用。但不是所有的空调都风险,使用前记确认一下。如果开空调,最好同时打开排气扇,并定期进清洗消毒和开窗通风。⑩打开窗户,保持整个办公区域的空气流通

三、公共卫生间不乱触碰

①女厕所人多时,建议相隔1米以上有序排队。②盖上马桶盖再冲水。③用7步洗手法认真洗手。手心手背指缝内,不给病毒留机会

四、食堂里考试式就餐

①单人单桌,或隔座而坐。就像以前考试那样,还是原来的配方,还是曾经的味道。②饭前,洗手。③可以自己做饭带去公司吃,健康又卫生。④不要互相分享饭食。很可能变成分享病毒。⑤点外卖尽量无接触拿取。与外卖员商量好取放地点,他好,你也好。⑥拒绝下班后的聚餐!家里的饭,它不香吗?

办公环境中人员复杂,的确存在「感染风险」。但大家也不


情伤何处来


返工后上班到底该怎么办?注意什么?

我是布鲁斯先生,很高兴回答这个问题。

现在各位已经开始复工,但是我们警惕还是不能放松,需要注意以下几个方面:

一、要戴口罩

上班路上、坐公交、坐地铁等,都会和很多接触。戴口罩是最基本基本的防护措施,上班期间要全程戴口罩。

二、勤洗手

坐公交车时,可能会拉拉手、进电梯可能会摸扶手或会按按键,接触过之后要记得洗手。上完厕所之后要记得洗手。

三、勤通风

办公室每天要把窗口打开进行通风,确保有新鲜空气流动。

四、不去人口密集地方

比如早上可能去买早餐,面临排队的情况,最好和前面的人保持1米的距离。平时,公司也可能会召开会议,开会时,也要人与人之前也要保持一定的距离。

五、注意休息

在家的时候生物钟被打乱了,现在上班生物钟可能还没调整过来,平时早点休息。

六、加强锻炼

要加强身体锻炼,提高自身的免疫力。提高自身免疫力才是最根本抵抗病毒的方法。

七、身体不适及时上报

上班期间,如有身体不适,比如咳嗽、流鼻涕等,要及时上报,为自己也为他人。

以上是我的个人建议,希望对你有帮助。欢迎大家关注、评论、点赞。谢谢。

布鲁斯先生


大多企业都在陆陆续续的复工,疫情当前绝不能大意,我们公司2月20号已经复工,公司在各方面做的很多努力值得学习,也提供给各位上班或准备上班的朋友借鉴。

一、上班必须戴口罩,人与人之间的工作间隔和交谈距离保持2米以上。

二、公司每天统一发放快餐和口罩,吃饭地点不能聚集一起。

三、出入公司,门卫负责检测每一位员工体温和查看健康码。

四、下班时间跟宿舍关门时间只有一个小时间隔时间,超过时间不能进宿舍,避免下班后上街乱逛。

五、公司专门有人负责给员工采购生活用品。如买菜、买米、买油、买必用品。

六、外招新员工和公共交通工具回来的老员工必须隔离7天才能上班。

七、生活垃圾指定规定地点投放,不能随意丢弃。

八、有员工发现他人有咳嗽、发烧、感冒症状及时汇报,强制隔离。

以上都是公司针对员工在复工期间对疫情的一些防控措施。对于我们个人,更重要的是遵守公司规定,做好自我防范意识,不要有侥幸心理,不给公司添乱,更不能给国家添乱。


双环数控


首先上下班能自己开车或者电动车,自行车等出行的,尽量使用以上交通工具出行,外出必须带好口罩。乘坐交通工具的,要配合做好检查。

上班后,能不开会的尽量不要开会,能不出差的尽量不要出差,尽量少聚集一起,每天上下班做好体温测量记录,中午吃饭的时候分餐,不要聚集吃饭,保持一定距离!


嘻哈托尼


流动:在上班时一定减少自己到处走动,尤其是到陌生地方。有一些销售类工作需要跑客户的现在就歇歇吧,你有感染危险,现在情况被人也不欢迎他人。不要去封闭的公共场所。

2/6

口罩:这个是现在外出做什么都必须带的。戴口罩时注意应该紧贴皮肤,口罩戴完后不要随意丢弃。

3/6

身体:最近要加强身体锻炼,提高自身的免疫力。注意锻炼不要外出哦,可以在家做一些俯卧撑等等,适宜在家做的锻炼。

4/6

卫生:这里主要指个人的卫生,勤洗手。尤其是工作返回到家和到公司都及时洗手。而且在办公室和家里注意尽可能不要用中央空调。

5/6

自律:最近一段时间一定养成良好的个人饮食和睡眠规律,原因很简单。很多人目前还没上班或者之前在家由于天天在家带着,很多人生物钟乱了,不利于自己的健康。

6/6

饮食:最近一段加强营养的输入,营养搭配要均匀。多吃一些瓜果蔬菜。补充维C和维E。





奔跑的小石头


非常感谢回答你的问题。

现疫情期间,基本上大部分企业也己经复工复产,那么个人返工后,需要注意哪些事项呢。

1.必须带口罩。

2.不能聚集一起聊天。

3.刷面打卡时,要和别人隔离1-2米左右。

4.文件传递时,要及时对文件和手掌进行消毒,

5.工作期间要勤洗手。

6.吃饭时不能面对着面,要错开吃饭。

7.建议搬回宿舍住,统一隔离,防止外宿疫情再次扩散。

以上为本人觉得上班需要注意的事项,希望对你有所帮助,谢谢。


打工者的日记


虽然现在疫情得到有效控制,但形式仍不容乐观。返工更应该自觉保持个人清洁卫生,勤洗手,注意咳嗽礼仪;上班戴口罩,测体温,不聚集;下班后尽可能减少外出,不参加聚会,聚餐,自觉接受单位,居住地健康检查,当体温超过37.3时,要及时上报治疗。同时,上班的地方要多消毒,加强检查,员工用餐不聚集。


分享到:


相關文章: