對於心血管疾病來說，治療是一方面，但更重要的是要在家做好自我管理。但在家修養期間出現特殊的情況，比如需要調藥、複查或者突發不適等還是需要去醫院。但疫情期間，去醫院變得很不方便，這又該怎麼辦呢？今天同心管家就來聊聊，心血管特殊人群如何安全度過特殊時期。
自我管理，保持病情穩定
心血管疾病本來就是需要長期管理控制的，不論是已經做了手術治療還是進行了藥物治療，都不是一勞永逸。心血管疾病“三分治，七分養”，治療後的家庭日常生活需要注意。尤其是疫情期間，更應該做好自我管理，穩定病情，避免疾病突發，減少去醫院的機會。
1、按時吃藥不可少
對於心血管疾病這種慢病，長期服藥，穩定病情是必須做到的。
一般來說，需要服用的藥物為降壓藥、降脂藥、抗凝抗栓藥物等。服用時藥量及時間都要尊醫囑，切不可擅自減量或停服。
2、注意監測身體指標
心血管疾病患者，最好每天監測自己的身體各項指標，方便複查時讓醫生對患者病情有更好的把握。建議每天監測的身體指標：
血壓。血壓的平穩是避免血管受損的前提，建議每天早晚各測量一次血壓，並進行記錄。觀察降壓藥效果如何，給醫生調整治療方案提供充分依據。
心率、心電。心血管疾病患者，尤其是冠心病，心梗術後患者，易發生心律失常。且有些心律失常沒有症狀，難以察覺，因此，建議心血管疾病患者最好每日監測心率、心電。尤其是出現不適時，更應及時進行檢測，這樣才能捕捉住“兇手”。
血糖。糖尿病患者應按時監控血糖，維持血糖穩定。
體重。體重的增減也是身體健康與否的重要指標。體重增加或短時間內驟減，都需要引起重視。
另外，疫情期間建議也要每天監測體溫、血氧等，出現異常要及時就醫。
3、在家也要動起來
宅在家中機體活動減少，會導致血流緩慢；飲水少會導致血液濃縮，使得血管中容易形成靜脈血栓。
運動少不僅容易引起血栓，還會使身體各個機能都下降，尤其是心肺功能，會受到很大影響，不利於心血管疾病恢復。
平時在家時，可以多在屋內散散步，打打太極拳，讓身體動起來。
遇到這些情況怎麼辦？
疫情期間，出門不方便，也難免會遇到一些問題，那麼遇到哪些問題可以在家就能解決，哪些情況又必須要去醫院呢？
1、藥吃完了怎麼辦？
心血管病患者需要長期服藥，如果藥恰好吃完了，這時千萬不要擅自停藥。如果此時病情比較穩定，可以通過網上購藥、社區醫院購藥等方式解決藥品不足問題，需要注意的是，儘量選擇人少的、就近的醫院，不去人多的大醫院。
2、需要調藥怎麼辦？
如果在服藥期間，出現問題，比如血壓、血糖控制效果不好，服用阿司匹林期間出現出血、胃部不適等情況，可能需要調整藥物，這時一定要在醫生的建議下調藥。
現在很多醫院開通了疫情期間的在線問診服務，可以在網上預約醫生進行問診。需要注意的是，要將自己平時的身體指標及不適症狀進行比較完整的記錄，這樣才能更好地幫助醫生診斷。
3、該做複查了怎麼辦？
做過支架手術的患者，需要在術後1、3、6、9、12個月的時候到醫院複查，一般來說，做複查需要到做手術時的醫院。但在疫情期間，如果患者病情比較穩定，可暫緩複查，等疫情結束後再前往就醫；如果患者自覺有不適、且症狀與之前發病是症狀類似，可選擇進行就近複查，不出本市或本縣。
複查之前，要查詢所去醫院心臟病門診是否正常接診，並做好預約。
4、突發不適怎麼辦？
雖在疫情期間，但也不是有不舒服還要繼續在家“忍著”，該就醫時還需就醫。對於心血管患者來說出現這些症狀要到醫院處理：
● 心絞痛頻繁發作：胸痛是最常見的猝死預警症狀，佔所有預警症狀的 46.3%。如果近段時間心絞痛發作頻率明顯升高，可能是在胸前區，也可能變現為不典型的左上肢疼痛、咽喉緊縮感、下頜部疼痛等...都需要引起重視，可能是疾病發展、加重的表現。
● 心慌頻發：心慌往往和心率相關性較強，例如常見的心動過速、早搏、心動過緩等。如果有冠心病等心血管疾病病史的患者，近期心慌頻繁發作，也是疾病發生改變的信號。
● 氣短、胸悶：這個症狀與心臟功能和心肌供血情況相關性較強，特別是在活動後胸悶氣短加重，休息後緩解；或者平躺時加重，坐起後好轉，往往提示心功能和心肌供血情況不良。
此外，遇到突發心血管事件時，如心梗、腦梗等，不要自行開車到醫院就醫，一定要撥打120叫救護車急救。等待救護車期間，家屬先給患者做好必要的急救措施，然後給自己做好防護，患者此時缺氧就不要戴口罩了。然後等待120的到來。
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