母乳中含有大量的蛋白质，对于刚出生的婴儿来说，是最好的营养物质。母乳中的维生素，可以促进宝宝牙齿和骨骼的发育，还能预防夜盲症。 但母乳跟母乳还是不一样的，有的妈妈身体素质好，母乳健康且丰富，能够供应得上宝宝的食用。而有的妈妈身体比较虚弱，奶水质量较低，反而不利于宝宝的成长。所以，如果宝宝有这几种特征，就说明宝妈的母乳质量很好，全中的话就偷着乐吧。
1、体质更健康 如果宝妈的母乳质量更高的话，就能加快宝宝对营养元素的吸收，促进身体的发育，增强宝宝的体质。 2、体型更匀称 母乳的好坏也会影响宝宝的体型。如果宝宝的体型十分匀称，就说明妈妈的母乳质量很高。因为母乳中的糖分含量较少，而且宝宝不容易发胖。 3、头发更有光泽 母乳中含有的营养物质，能给宝宝的头发生长提供能量。所以如果宝宝的头发不仅量多，还非常有光泽，也能体现出妈妈的母乳质量比较好。
4、睡眠质量更好 宝宝睡眠安稳舒适也是妈妈母乳质量好的一个特点。母乳喂养对于宝宝来说，是最适宜的食用方式，也更贴合宝宝的成长。 5、大便结团更晚 便便不结团，更利于宝宝将废弃物排出体外，这也是妈妈母乳质量高的一个重要特征。母乳宝宝因为身体消化吸收好，所以成团就会比较晚。 母乳质量好对宝宝的成长有着深远的影响，不仅能促进身体的营养吸收，还能给宝宝的发育打下坚实的基础。
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