话里话外话里外
1 快速还掉高利息负债
上岸的关键在于切断或者减少有息负债。就像一个有洞的水桶，你一边装水，水一边漏出。唯一的办法就是，装的比漏的快。给一个标准吧，年利率高于5%的贷款，必须尽快还清。
2 如何借到低利息的钱
最好的办法还是找父母朋友借钱，帮你渡过难关，有一点注意的是，给他们详细介绍你的上岸方案，让他们明白你还能救。ps:大部分亲人在你这样做了之后会帮助你的。
3 如何开源
月薪比较低的时候切勿跟随网上各路大神盲目追求月入几万。踏踏实实注册滴滴或者美团骑手往往是一个不错的路子。如果你实在想尝试自媒体，推荐一边送外卖，一边录视频讲你看到的故事，我身边有成功案例。
最后想说一句，兄弟没什么大不了，这次的困境会成为你赚钱的反转点，很多赚大钱的牛人都经历过这样一段时期，加油！
职业方法论
负债不可怕，可怕的是失去面对还债的信心，以我亲身经历来回答！
我 是一个普通的女孩子，今年27，未婚，单身，以后也不会结婚了， 想在这里把我的故事书写出来， 我欠了各个地方30万， 前年开始碰了网贷和信用卡， 说实话，我也不知道怎么欠这么多钱的， 现在也没有工作， 也没有朋友， 因为网贷到处再说我欠钱， 朋友同学都离开我了， 也即将面临坐牢， 欠了广发好几万， 本地银行说要上门抓我吃牢饭， 一切都是那么的糟糕。
今天，又接到了银行打来还钱的电话， 从去年年底到现在， 很久没哭过的我， 用着坚定的语气给电话那头的人说这几万现在还不上， 但一点点还可以的， 当然拒绝了， 向来对我默默不关心的母亲， 听到要抓我坐牢， 急忙打电话跟银行协商， 晚上取了钱放我手里， 我第一次感觉5000块是那么的有分量。
现在我的贷款已经全面逾期，疫情期间也出不去，天天在网上咨询有关贷款的情况。但是我还是有信心的，毕竟还年轻，能协商协商，一点一点慢慢还，他们也不会拿我怎么样！
90后财经分析
你好，前年我网赌输了六十多万，能借的都借了，欠了银行网贷很多钱，亲戚朋友见我都躲着走，催债催到老板那里，工作也丢了，那时候差点想不开，几十万要还几年，感觉好迷茫，后来想想上有小，下有老，就忘记一切重新开始，现在也快还得差不多了，你现在十万块钱，只要努力，一年就还完了，不要想着怎么挣大钱，一下子还完，找份稳定工作，脚踏实地，让自己忙起来，不要想那么多，人生路还很长，越早回头越好，不要一错再错，希望能帮到你。
小莫娱乐院线
很多人会觉得这点钱就是小钱，但是就因为这10万，我的亲戚朋友，我的老婆，包括我的父母都和我的距离明显远了，当然，很大部分原因是因为我自己，就是网上很流行的一句话叫做没钱说话不硬气，我这不但没钱，而且还欠了一屁股债。
但是，我从来不觉得这笔钱我会还不上，相比对于信用卡或者银行来说，亲戚朋友毕竟不会把你逼上决路，所以，只要你还有那份在挣钱来还的心，其实他们都看在眼里，能还一部分就先还一部分吧！这个月有2000就还1000，下个月有3000就还1500，但不要不接电话或者是躲避；
还有就是，作为男人来说，对于外面的这种催债的压力，全抗下吧，不要连累到家人，特别是自己的老婆和父母，我不知道你的实际家庭状况，但我就是这样做的，一切自己默默的扛着，挣的钱自己再慢慢还吧！
做过生意的人，会觉得上班没意思，想着自己欠了这么多钱，上个班一个月就那么几千块，什么时候是个头？但是，如果你还没有好的路子发展的时候，我建议还是先找个班上着吧，至少先把日常开支能支撑着，如果有什么好的项目，再选择自己干，自己干怎么都会来钱快一些！
最后，想说两句自己的感受，欠钱的时候，在自己原来的圈子里，你的心里会觉得非常的自卑，所以建议到另一个城市，目的不是为了躲债，而是换一个圈子，让自己在新的环境下不会觉得那么的尴尬；心理上也会没那么压抑，做起事来就不会觉得没趣了！希望早日脱离苦海！！
天天巨有料鸭
我就负债十几万，我是做工头的。去年整得很惨，很失落，这段时间想了很多，最后才知道不是自己不够努力，是自己没有规划。我想跟大家说欠债不可怕就怕自己不去找问题，不改变现状，先改变自己的心态。人在一切都有希望，经验是最难得的，兄弟们加油，不要放弃自己
波大仙
信息时代，很多90后或多或少的都背负着贷款，支付宝的花呗借呗以及微信的微粒贷，甚至还有其他的网贷平台，过着以贷养贷的生活，无论是心理还是生活都有很大的压力。
以我为例，2018年末，总共30万的负债，压的我喘不过来气，每天睁开眼就是各种贷款的还款日，可以说非常无力，自己并没有能力还清，我自己总结以下几点，希望可以帮助负债的你，成功上岸。
第一，感觉自己没能力还清，尽快跟家里人说。
父母是我们最亲近的人，尽管会因为你的负债对你失望，或者骂你，但是会彻底解决你的问题。可能很多人会觉得怕父母担心，不敢告知，殊不知在自己没能力的情况下，如果不告诉父母，会使贷款一天比一天多，到最后还是父母给你解决，到时候可能会有更多的负债，利息每天都在涨，不要因为害怕就不说，那是愚孝。
第二，改掉自己的不良嗜好，大多数欠款的人都是因为不良嗜好才会负债累累，比如网赌、打游戏充钱、生活高奢、彩票等等，彻底戒掉自己的不良嗜好，是成功上岸的重要前提，否则就算有能力还款，最后还是一样的负债累累，只会越欠越多。
第三，统计自己的负债情况，是信用卡还是网贷平台，挑出利息多的平台，优先还款，避免产生更多利息，还有如果有砍头息或者高利贷的平台，最好通过法律手段追回自己的损失，只还应该还的一部分。
第四，总结自己欠款的原因，努力工作，养成良好的生活，作息习惯，做到自律。说到底，还是自己有能力才会轻易走出负债，培养自己兴趣爱好，戒掉不好习惯，坚持到底。
这是我自己的一些总结，虽说我现在还没有成功上岸 ，从30万负债到现在的不到10万，这些算我的一些心得吧，最后希望和我一样负债累累的人们最后都成功上岸！
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看到这样一个财务求助后，问题变得简单却又棘手，工资3000元，在无任何奖金绩效也无其他收入来源的情况下，一年总收入为36000元，10万的欠款即便不产生任何利息，也需要不吃不喝的3年才能还清。
而日常生活的0支出和欠款不产生利息的假设在现实的情况下几乎不可能成立，所以有钱人眼中毛毛雨的10万，可能成为3000月薪身上沉重的负担，甚至压倒骆驼的最后一根稻草。
问题归因：工资3000元，你怎么敢欠10万？
在我们周边，月光族很多，偶有负债也很正常；毕竟3000的薪水，按照当前随便一件衣服都得几百上千的物价，加上间或的人情支出，实在有点不够花。所以在低薪的情况下，有一些卡债或小额的人情欠债是很正常的事情。
但多数数量较小，几千块或一两万，通过一段时间的努力足以偿还；但欠款10万，客观上这笔数字还是有点吓到我，甚至在内心深处开始揣测这笔钱是怎么欠的，又是欠的谁的。
是之前有大额支出，所以不得不举借外债；还是进行过负债投资，因为亏损导致的恶果？是从亲朋好友处筹集，零息占用；还是借助了信用卡和其他小贷平台进行资金应急，但需要支付高昂利息？
不管是何种情况，对于现存的10万欠债，唯有坚强勇敢的承担下来，积极进行债务盘点，拟定合宜的还款计划才是上策。
如果这笔欠债确因正常用途（非赌博等不当方式）产生，那么告诉自己没什么了不起，尽管现在收入低，但我们未来可以挣足够多个10万，端正心态，困难只是暂时的。
而如果这笔钱是因你一些不好的习性产生，那么认识错误是第一步，基于当前的收入水平，10万足够买一个改过自新的教训，以防未来再犯。
问题解决：保证生活基本水平的10万元还款计划，怎么走
步骤一：预留个人基本生活开支，保证每月都能有结余用于还款
时刻提醒自己是一个“负翁”，拒绝生活中的奢侈享受和丁点浪费，每月拟定个人消费预算，力争实现最大限度的结余，保证每个月都有钱还。10万尽管很多，但每一个100元都可以缩短我们与其的距离，所以不要犹豫，不要畏惧，问题已然产生，埋头解决就好。
尽可能借助现有生活（家人、朋友、单位的）便利，压缩生活开支，每月争取最大还款额。
步骤二：设定还款计划，先高息再低息，尽可能降低债务负担
10万元欠款最理想状态是向家人朋友筹的，这样可能是低息甚至无息，尽管我个人觉得概率颇小；居中情况是银行的分期欠款，每月都有固定的本息偿还；最差的情况是通过网上的小贷平台渠道。
因为在我们制定相应的还款计划时，务必进行债务梳理，明确数量、来源、利息率和付息方式等，优先偿还高息平台，再中等利率渠道，最后低利息借款，适当程度可以进行债务转化，以减轻我们的债务负担。
步骤三：尝试多方开源，扩宽收入渠道，加快还款速度
作为“负翁”的你，是没有资格去嫌弃兼职的苦累差的，因为你当前的首要任务是在财务不恶化的情况下，尽可能快的还清10万欠款，对于月收入仅3000块的你来说，节流的空间毕竟有限，开源迫在眉睫。
所以，工作之余尝试兼职增收，是还债面前一条现实的路径。具体的你可以利用下班后时间或周末节假日尝试兼职工作，简单的肯德基小时工，按小时排班，一小时也能有小20块，即便一天工作2小时，你的一个月也可以多增加1200元用于还款。只要你想，办法总比困难多不是。
全球资讯快报
只要你还有赚钱的欲望这都不是事 ，老哥之前欠外债60多个 ，通过一年的努力也还差不多了 ；为什么我能还上 最重要的我感觉还是一个队钱的欲望 ，，有了这个之后才会有动力 有行动力去执行 ，哪怕再苦再累也能抗过去 ！所以想要成功就不要给自己找借口 ，不要给自己任何的退路 ，，往前冲 ，赚钱要有狼性 ，不达目的决不罢休的态度 ！这样我相信是没有是事情是做不好的！只要选择一个好的平台 一个靠谱的项目 在当下互联网时代要翻身还是不会那么难的！最重要的还是在于你自己 ，不去做 ， 不去付出行动的话一切都是0！最后祝福你早日上岸
那个美美的你888
你好 我同样也亲身经历过这个问题 我来说说我的亲身体会 第一点：考虑自己的年纪 在你这个年纪能不能承受得了这笔欠款 如果承受不了向家里亲戚或者朋友寻求帮助 不要怕没面子或者被骂 以后成功了 早晚面子会被挣回来的
第二点：努力的认真工作 考虑这个工作是否适合你 不适合建议你早点换一份吃苦耐劳高薪资工作 10万说多不多 找一份苦力活或者进厂上班 一个月现在月收入也都是5千 6千这样子
第三点：省吃俭用 不去幻想 眼高手低 建议你有电瓶车的情况下 下载一个美团众包 下班或者闲暇时间 跑跑外卖 挣点零花钱
如果你能认真阅读完 希望可以帮到你 祝你早日上岸
小白的学历生活
10万负债，这个看你的年纪。年轻人这个不是什么大事。
第一，不要再借。这点很重要，特别是网贷，网贷是个无底洞，利息你负担不起的。因为网贷会不断电话催债，所以你要跟家人商量，跟家人坦白，若家人能帮你，那是最好的，就算不能帮你不要怪家人，自己做的孽自己承担！
第二，去找份工作。最好是大点的城市，收入高些，生活成本是高些，自己想办法节约开支。有了稳定收入，在上海杭州这类大城市，有2年左右债务就可以解决了！
杜绝好高骛远，杜绝好吃懒做！只要肯努力，10万债务容易解决的！祝好运
