雅新2018
生活之中总有不如意的时候，消极的的情绪让生活更加不如意，与其说看不到希望，不如说找不到方向，只要找到了方向，你只管努力，其他的都交给上天。有这么一句话“越努力越幸运”，朋友，我想和你分享我的亲身经历，希望对你有所帮助。
我大学读的是师范类，曾经的梦想就是毕业之后能够成为一名人民教师，稳定的工作，幸福的家庭，不求大富大贵，但求平平淡淡，但梦想归梦想，现实却总是在不经意的时候泼你一盆冷水。毕业那年，刚好遇到招聘改革，我读的又是一个比较偏冷门的师范专业，中小学是没有这个科目的，我们去报名中小学教师招聘考试的时候，常常被拒之门外，收到的回复都大同小异，意思都是说，我们只要定向的专业，比如说招聘数学老师就要数学专业的，语文老师只要语文专业的等等，在报考过程中让我印象最深刻的是有一次，那天在网上看到一个乡镇小学发出招考通知，我赶紧准备好材料就赶着去报名，从学校出发前后折腾了快4个小时才到报名地点，到那里之后才发现，报名的人已经排了很长很长，经过了一个多小时的排队，终于轮到审核的我材料，当老师看到我的专业的时候，各种询问，后来又打电话向领导请示，最后给出的答案是这个专业没有听说过，不确定能不能参加考试，如果能让就读的学校出一个专业说明，应该可以报考。当时看着来来往往的人，基本上都报名成功了，心里那滋味就别提了，但至少人家也没有明确拒绝，说明还有希望。
就这样，折腾快4个小时回到学校，重新修改资料，第二天找到辅导员说明情况，辅导员跟领导请示之后给我们这个专业的同学都出了证明，带着这些材料我又踏上了报名的路，当我马不停蹄的赶到报名点的时候，距离报名结束已不到半个小时，我把学校的说明给了报名老师，报名老师叫我等着，他拿去给领导看，就这样，我在楼梯口等了一个多小时，最后那位老师告诉我说可以了，让我回去准备考试，那时，突然感觉一下轻松了很多，回到学校不敢松懈立马看书准备考试，我告诉自己，机会难得，一定要有壮士断腕的决心。但真是希望也大失望越大，过了几天，那天下着大雨，但我依然冒雨到图书馆看书备考，这时电话响了，是报考的那个学校打来的，他们告诉我，经过领导的再三讨论，觉得我的专业还是不符合招聘要求，让我不用参加考试了。这个消息如同晴天霹雳一样，瞬间将那刚刚燃起的希望浇灭，当时的心情至今难忘。
当然，我并没有因为这件事情而气馁，因为正是招聘季，我还有其他机会，但是，现实就像一把盐，撒向你不断流血的伤口，在后来的报名中，同样屡屡碰壁，就这样，教师梦在一点点破碎，直到最后一场招聘结束，我也没有报上，而我同专业的同学呢，到现在为止，做了老师的统计下来不到10个，而正式编制的也就那么四五个，而且是在偏远地区。
毕业了，我也失业了，没有找到工作就只有回家，那段时间是我人生中最失落的时候，看着一起毕业的朋友都考上了，而自己却连最基本的报名的机会都没有，心想着，如果是考试考不赢其他人，那是自己能力还不够，但是连参加考试的机会都没有，那对于我来说真的很难过，那段时间在家颓废了很久，工作也不想去找，整天躲在房里，让自己沉浸到游戏世界里才不会去想，父母开导了我很多，但自己似乎就是想不开，找各种理由去责怪一切。
突然有一天，在我闲着无聊的时候，我看了一部名叫《当幸福来敲门》的电影，当这部电影看完的时候，里面的剧情深深的刺激着我，我如梦初醒，人越是在低谷的时候也是不能放弃自己，找到方向，只要不断的努力，终究会有回报的。就这样，我一改往日的样子，打起精神，告诉自己，我也可以的，考不上教师我就考公务员，考事业单位，只要能考的都考，实在考不上我就去打工，不相信自己会饿死。在后来的两年中，我找了一份临时的工作，一边上班一边考试，皇天不负有心人，毕业两年后我考上了事业单位，而接踵而来的就是爱情、婚姻、家庭，现在想来真的是越努力越幸运。
总结下来，人在最失落的时候，这几件事情会让你快速走出低谷。
第一，找准方向，方向对了，你只管努力，其他的交给上天。
第二，不断给自己打气，切记破罐子破摔，保持一个乐观的心态是一个好的开始。
第三，坚持学习，只有不断的学习，提升自己的能力，让自己有足够多的筹码面向当今社会，希望自然会迎你而来。
朋友，希望对你有帮助，望早日走出低谷，记住“越努力越幸运”。
剪子匠人
智者勤，能者达，劳者获，勇者胜，专者精，聪者规，备者福，丰者喜，足者乐，学者升，创者生，谋者顺，才者博，悟者通，晓者知，诚者灵，舍者得，思者明，慎者行，器者捷，望者空，虑者密，缺者补，群者义，廉者安，信者盛，诺者守，容者大，谦者礼，忠者稳，忍者兴，错者改，危者变，险者避，洁者轻，进者取，退者阔，难者帮，急者救，奸者惩，恶者除，叛者诛，犯者监，骗者罚，偷者关，抢者毙，狂者亡，纵者悔，多者贱，少者珍，守者落，贪者狱，拐者灭，坑者失，蒙者丢，赌者败，困者助，贫者扶，懒者穷，浪者耻，节者荣，合者贵，和者谐，诚者盈，正者钢，善者扬，仁者敬，老者尊，幼者爱，慈者美，孝者幸，律者强，俗者随，恒者成，坚者赢，志者壮，强者锐，德者重，王者圣，适者存。清者自清，浊者自浊，勤者自勤，强者自强，革命靠自觉，师傅领进门，修行靠个人！
苍穹新能源
看不到生活的希望，怎么调整心态？
你听说过背运，你也一定听说过时来运转吧？
人不可能一直都处在人生的高峰期，也一定不会一直处于人生的低谷里。
这是一个规律，很多人都无视它的存在，所以遇到困难了就自暴自弃。
有诗云:天有阴晴圆缺，人有悲欢离合。
你说看不到生活的希望？可你知道希望是什么吗？
希望是你前进的路标，是你奋斗的方向。是经过千难万险跋涉的旅程，是你流血流汗换来的结果。
只有经历了九九八十一难，才能取得“真经”。如果在遥远的路途中，有任何一点犹豫，有任何一个错念，那结果就是功亏一篑。
所以，有了希望就要去努力拼搏，有了目标就要赴汤蹈火。
“看不到希望”？希望在很多时候就是看不到的，它存在于你的内心深处，它和你的灵魂为伴。
只要灵魂不死，那你的希望就在。
哀莫大于心死。你的心死了，希望就真的破灭了。
你还听说过“重振雄风”这句话吧？
当你感觉到希望快要破灭的时候，刹那间，又出现了一个转机，让你再次点燃希望之火。
这就是:山重水复疑无路，柳暗花明又一村！
处于绝望中的人，突然看到了幸运之神的降临。有的时候，转机就是这样敲击你的灵魂的。
塞翁失马，焉知非福？你面对的这些问题，难道都是拦路虎绊脚石吗？
如果它只是一只纸老虎呢？你也被吓得退避三舍吗？
如果把那块石头推到坑里变成垫脚石呢？不是更显示了你的力量强大无比吗？
逃避问题只能证明自己是个懦夫，战胜困难才能表明你是个英雄！
遇到强敌，还未出招，自己先败下阵来。那是长了敌人的志气，灭了自己的威风。
哪一个英雄好汉，不是经历过生死考验后，才戴上了荣誉的光环的呢？
你遇到的困难，比起那些出生入死的英雄豪杰，是不是不足一提呢？
还是那句话，只要你的精神不倒，没有什么力量可以击倒你。
但关键是你自己要争气啊！
伊犁大维心理
看不到生活的希望，怎么调整心态？
怎么可能看不到希望呢？
抬头看天它足以包容你所有的烦恼
低头看海它足以让你心胸开阔
去出走走它足以让你找到心灵的放松
抛开浮华它足以让你找到静谧
陌上花开它足以让你找到花香满园
晴空万里它足以让你听到虫噪鸟鸣
春天已经抬头侧耳即可听见
满眼都是色彩
带上你的心情外面早已绚烂
敞开你的心扉，让阳光进来
打开你的心灵让阴霾随风飘散
走出大门总能寻到一丝关怀
看不同的景，遇不同的人
总能闻到一缕芳香
放下浮华
不要让它蒙蔽了你的双眼
让心灵静一静、静一静、再静一静
然后出去走走
你会发现这世界原比你想象的精彩
苍雪
既然一想就痛的话，那就不如不想。
如果不想的话，心里也还是会别扭，所以，还是想的的好，把它想明白想通了，也就不痛了。
当然了，别看我说得轻巧，但是我也知道，要做到不去想它，真的是很困难的，并不是说说那么简单。
人活一世嘛，要往前看，要看到生活之中光明的地方，并不是所有的生活瞬间都是那么地让人觉得不堪，肯定会有让我们觉得欣喜的时候的，我们也许会在某一个时刻觉得心情特别轻松，觉得心有感动，很感激我们活在这个世界。相信每个人都是这样的。
生活本身没有苦乐酸甜，那些五味杂陈，都是来自于体验者的内在感受，当我们用消极的颓丧的心态看到的时候，当然会觉得生活一无是处。但是当我们用积极乐观的心态坦然面对的时候，我们自然又会觉得生活原来也有可爱的一面。
要有信心，要始终心怀希望吖。
至于方法嘛，每个人的情况不一样，方法也不一样，关键的关键就在于我们要通过自己感兴趣的事情，耐心地去发现生活的乐趣，从看似不堪的生活境遇中找到快乐的因子。
南宫阁主小未央
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鲁迅先生说，绝望之为虚妄，正与希望相同
希望的本质，其实和绝望一样，都是虚无缥缈的存在
人生的常态和意义只有当下，当下就是瞬间，瞬间也是永恒
希望也罢，绝望也罢，时间依旧滴答而逝，生命之河依旧奔涌向前。
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当你悲伤忧愁，自以为沉陷于无边无际的黑暗中哀叹自艾时，
时光已从这些叹息声中悄然流逝，毫无踪迹可寻
如何对待所谓的绝望？当以平常心待之
少一些悲悯和庸人自扰，抬头努力从黑暗中找寻一些烛火，
哪怕这光亮极其微弱，微不足道
也要紧紧抓住这一丝的火苗
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某一天当你不经意间抬头看时，希望不知何时已然来临，
当初微弱的小火苗已引燃一大片的熊熊烈焰
你的心中充满了无比的惊喜和快慰
天空从未有如此的明亮，生命从未有如此的精彩。
那么，希望又是什么呢？
希望就是努力有所成就的当下。
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当然此时除了些许的惊喜之外，我们还需继续迈步向前，
不能因此志得意满，裹足不前
人生就是起起伏伏，不会是一条向上或者向下的直线，
在低沉时默然，在高潮时赞叹，都是人生应有之义。
冬天所夺去的一切，春天一定会还回来。
人生而疑惑
你好，很高兴为你回答问题。
生活中总有看不到希望的时候，看不到希望的时候，天天都是愁眉苦脸，阴沉沉的，好像全世界的人都欠他钱一样。生活看不到希望的时候，总是日子过得浑浑噩噩的，很颓废，过一天算一天，就像当一天和尚撞一天钟一样，没有了盼头。
生活看不到希望的时候，读一下海伦凯勒这段语录，会看到更多希望
这样的生活，很是让身边的人担心着急的。越是这个时候，其实越是需要调整自己的心态。当你的生活看不到希望的时候，读一下海伦凯勒这段语录，会看到更多希望！文字如下：
把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。——海伦·凯勒《海伦·凯勒自传》
这是一句很强大的句子，就像你的阴影来源于你的心理，你要告诉自己，那就是阳光，哪怕有阴影也会被照亮。就像心若向阳何谓悲伤一样，一切还是在乎个人的心态；那些肯不肯摘掉自己阴沉沉的苦瓜脸，天天紧紧皱着眉头，不累吗？
倘若一个人苦瓜子脸久了，只要他试着去微笑一下，他都会感觉很别扭，不适应。所以海伦才会说要把脸一直向着阳光。我们就是不敢一直，怕去面对一直阳光，不适应。所以我们就一直处在阴影的地方，看不到阳光。
生活看不到希望的时候，读一下海伦凯勒这段语录，会看到更多希望
先改变心态，再改变一张脸的表情
当一个人的脸阴云密布的，他首先就应该去改变心态，就是想要好的心态。倘若他不想要好，不想要阳光。那么再怎么努力，别人再怎么劝都是没有用的。一个生活感觉没有希望的人，我们要先给予他希望，这个希望就是先要调整他的心态。
生活看不到希望的时候，读一下海伦凯勒这段语录，会看到更多希望
去鼓励他只有调整了心态，才会看到希望。然后再让他改变的就是这张脸的表情。怎么去改变这样的表情，自然是一直向着阳光。多去接触一些阳光开朗的朋友，尽量避免一个人的时候。那样自然就不会去想一些令自己不开心的事，生活没有希望的事，脸上就会出现阳光。
当一个人的脸表情改变了，从一个苦瓜子脸变成微笑了。脸上没有了阴影，只有阳光，那么他的好运就会降临了。因为一个喜欢微笑的人，他运气总是不会太差的。有一句话不是说得好的，你若盛开蝴蝶自来。
生活看不到希望的时候，读一下海伦凯勒这段语录，会看到更多希望
生活看不到希望的时候，要及时调整自己的心态
当一个人脸上没有阴影了，那么他就想端正态度生活了，向着希望出发了，哪怕希望渺茫，只要心所向，就会到达的。
人的生活看不到希望，脸上越是阴影多，越是看不到希望，只会一路堕落下去，一路颓废下去，直到生活彻底没有了希望。一般生活刚开始没有希望，还是有救的。只要很快调整心态，还有资本和精力改变生态的状态，再次看到希望。
生活看不到希望的时候，读一下海伦凯勒这段语录，会看到更多希望
但是一个人如果生活没有希望久了，久很怕见到阳光了。就像一个人在阴影的地方待久了，看到阳光感到很刺眼一样，他们更喜欢阴影。
希望之神是不会眷顾死神之脸的
希望之神，幸运之神从来都不会眷顾愁眉苦脸的人，心态不阳光的人，满脸阴影的人。希望之神更喜欢奔向充满阳光的人。
生活看不到希望的时候，读一下海伦凯勒这段语录，会看到更多希望
当一个人的生活看不到阴影时候，那么他的生活也只会看到光明和希望了。我们现实中就要尽量避免接触一些负能量的朋友，多接触一些阳光积极向上的朋友，那样你不想面向阳光都难了。
当一个充满阳光的人，被一群很颓废堕落的人在一起，他的阳光也很快越来越弱，弱到没有光，变成阴影了。这也就是负能量的力量了，看一个人从他的身边的朋友，就可以决定看出他生活阳是向阳光还是向阴影的。
生活看不到希望的时候，读一下海伦凯勒这段语录，会看到更多希望
我们要做向阳光生活的人，要做对生活充满希望的人，远离阴影，拒绝阴影。只要心态转变过来，一直向着阳光，那么希望自来，生活自然会越变越好。
所以生活看不到希望的时候，读一下海伦凯勒这段语录，会看到更多希望！
最后希望你生活愉快！
一大内密探一
你好，现在消极的想法、绝望的感受也许让你感到很痛苦很难受。 你需要评估一下这样的状态，这样的情绪对你生活、工作、学习的影响程度。
1、 如果现阶段的状态对你的影响程度比较轻，你的生活工作学习都可以正常进行，只是效率略微有点儿低。那么你可以着手自己进行调整。怎么调整呢。首先，试着接纳自己现在的状态，每个人都有状态不好的时候，减少对自己现在状态的评判，否则这会让我们陷入更多的自责、挫败中，进一步内耗。正念的练习也许可以帮助到你。其次，我们的情绪一般都是由认知引起的，正是因为你有很多消极的想法，所以才会有绝望感。试着调整你的认知，对事情有更多正面解读也许会有用。
2、如果现阶段的状态对你的影响程度比较大，正常的生活受到比较严重的影响了，那么你可能需要专业人员的帮助，比如心理咨询师。有时候寻求帮助并不意味着我们很弱，在必要的时候寻求帮助也是有智慧的表现。一个适合你的专业的咨询师，会帮助你一起走过这段痛苦的日子，帮你找回那些积极的情绪和想法，帮你建立适合你的应对方式。
总之，现在的你只是暂时遇到了困难，不论是你自己，还是其他人，都能给你提供一些切实的帮助，前提是你真的想要改变自己现在的状态。不论是什么方法，而变自己可能需要你花一些时间、投入一些精力，付出一些金钱。相信你会找到适合自己的方式，成为你想成为的人！
心理咨询师梦旅人
雨果说：生活其实就是积极战胜各种障碍，微笑面对各种麻烦，带着爱心，带着勇气，带着信念去实现自己的价值！
冼星海曾说过这么一段话”每个人在他生活中都经历过不幸和痛苦。有些人在苦难中只想到自己，他就悲观、消极，发出绝望的哀号”显而易见，有的人之所以消极，就是因为他在遇到困难时只想到自己的不幸和痛苦，没想过自己因为自己的消极会对关心自己的人造成的困扰和担忧！消极的人往往是自私的，因为他害怕去面对困难和痛苦！没想过在乎自己的人的感受！
遇到困扰其实并不可怕，可怕的是自己失去克服困境的勇气，可怕的是自己失去对周围人的爱，可怕的是自己失去了对生活的希望！如果觉得生活背叛了你，那你就努力的去改变生活，只要心中有爱，就永远不会失去对生活的勇气和追求！当我们心中有牵挂的人，有爱的人，我们就会积极地去面对困难，因为我们不想他们为我们担心！
积极的人在每一次失败挫折中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患失去。我们要做一个积极的人，我们应该在挫折中学会成长，勇于挑战，也许成功就在下一次，我们更要在成功中学会总结成功的经验，争取取得更大的成功！当然我们该和亲人分享成功的喜悦的时候也不要吝色自己的笑容！
当自己偶尔会累，会想要放弃的时候可以看看那些励志的电影电视剧，比如《阿甘正传》一直奔跑，永不言弃的阿甘，《当幸福来敲门》里无论遇到多大困境永不放弃，最终获得成功的克里斯，他们遇到的困难和挫折是常人无法想象的，但是他们却都没有放弃，没有消极的自暴自弃，而是坚强的面对生活，面对各种困难，最终取得了成功！我们还可以给自己上帝永远不会把你生活的门堵死，当他恶作剧般给你关上门的时候，其实他还偷偷给你开了一扇窗，只要你善于发现，积极面对，不言放弃，就会获得成功的！
总之，生活对于每个人都不会尽善尽美的，此事古难全，我们只有积极的去改变那些不美的事，才能把生活活成我们想要的样子；而不是消极的去适应那些不美好，让生活改变了我们！
新郎中国新娘越南
你好！
对于这个问题，我有以下几个建议。
第一点，首先要肯定一点，全中国有13亿人，每个人都有自己的生活，我们也许不是最好的，但我们一定不是最差的，坚信现在所遇到的问题，一定可以解决，只是我们暂时还没有想到合适的办法而已。
第二点，当在生活上，有解决不了的事情时，不如放一放，散散步，溜溜弯儿，看看书，上上网，看看新闻等等，有的时候我们会受到惯性，而局限我们的思维，所以不如先把它放一放，把我们的思维发散发散，说不定，突然在干某件事情的时候，就会有新的感悟。
第三点，当有我们想不通的，事情的时候，不如多去找人交流交流，听听别人对这件事情的看法，或者是别人是如何处理的。
不管怎么说，生活还是要继续的，当我们弄不明白，一直纠结在这个问题上，不如先放下，先去解决生活上的其他问题，有的时候不需要去追逐目标，只要做好自己该做的事情，成功他自然而然就来了。
