02.26 嬰兒吃米粉可以吃多久,可以一直吃嗎?

jessica宣


不同寶寶情況不一樣。

先說我家寶寶,從5個月開始,寶寶吃的嘉寶和亨氏的米粉,寶寶比較偏愛亨氏,後來發現亨氏裡面含糖,所以只用嘉寶的米粉,就這樣一直吃。到7.8個月給他斷奶,結果奶粉過敏,買了各種牌子的奶粉以及水解奶粉都不行。現在已經10個月了,身體特別健康,靠的就是母乳加輔食。輔食每天吃3頓,各種蔬菜加米粉,魚加米粉,肉加米粉。當然米粉也都是不同口味的,針對不同年齡段的。

個人意見是,只要寶寶愛吃,就可以一直吃,同時也加些其他東西就可以。



小莫的生活


我以過來人的身份告訴你,絕對不能一直吃!

米粉只是寶寶剛接觸食物利於吞嚥的一種食物。

六個月開始,寶寶們就可以開啟吃吃吃的小吃貨的旅程,然而,還沒有長好小牙齒的寶寶們還不能吃除了泥狀的食物,所以添加輔食,都是在米粉和蛋黃開始的。

但是寶寶在六個月以後,單吃米粉已經不能滿足身體發育的需求。

所以各種泥,就應該添加上去給寶寶吃了,營養要均衡,各種味道讓寶寶都要嘗試,添加的順序沒有特別要求,只要寶寶能接受。

例如,在我女兒六個月開始時,就弄了專門的米糊給她了。嘗試一下除了米粉以外的食物。

遲點寶寶能接受母乳以外的東西時,可以漸漸的在米粉裡添加蛋黃,肉泥,水果泥,青菜泥各種泥,混合給寶寶吃。從細到粗,寶寶會慢慢適應。

像我女兒已經9個月多,長了兩顆小牙,平時沒事做,我會給寶寶一小塊蘋果或者雪梨,讓她拿著啃,有時弄別的水果泥給她吃,感覺能吃點小顆粒的東西時,改成了喝糯軟的粥,慢慢過渡,孩子的咀嚼能力上來了,自然吃得更粗糙點。

吃到她能接受小顆粒狀的食物時,就可以不用吃米粉啦。米粉其實就是跟我們吃的大米飯主食一樣的,改喝粥也是一樣的。


趙美蘭meilan


嬰兒吃米粉也是在向輔食過渡,所以具體可以吃到幾個月,個人建議不要超過一歲。



寶寶添加輔食從4-6個月開始,最開始吃的就是高鐵米糊,為什麼要從米糊開始,有兩個目的,第一孩子好消化,不易過敏。第二,孩子六個月之後要開始慢慢補鐵。為了更好的滿足孩子生長的需求。

添加米糊半個月之後,就可以給孩子添加蔬菜了,從根莖類蔬菜開始。我的做法是把蔬菜泥直接添加到米粉糊糊中。這樣米糊一直添加到八個月時,輔食從一頓開始變成兩頓,這個時候,我女兒開始喝爛粥。

慢慢的,我們的輔食添加變成了早上一頓米糊,下午喝各種蔬菜粥。等到孩子十個月的時候。輔食的不再是糊狀而是要慢慢過渡到顆粒狀。為了緩解孩子出牙的痛苦,還需要準備磨牙棒等。所以糊糊狀的時候已經不能適應孩子成長的要求了。

我女兒喝米粉喝到十個月,停掉米粉。開始喝粥,吃爛麵條。這個時候,不管是孩子的腸胃消化能力,還是孩子口腔的咀嚼能力,都有了成長,再去喝米粉,對於孩子來說,反而會起到適得其反的作用。因為孩子長期吃糊狀食物,會導致孩子的咀嚼能力不能成長,咀嚼能力不夠,孩子就不喜歡吃硬的東西,就會挑食。

所以,給孩子喝米粉,最多不要超過一歲。而且要控制米粉的量。比如孩子兩頓輔食可以只吃一頓米粉,三頓輔食的時候,也可以只吃一頓米粉。這樣其它的輔食也可以吃,互不耽誤。


豌豆媽媽育兒


嬰兒米粉適合輔食添加的初期食用,當然,小孩大了以後,還想吃也沒什麼問題,就當吃稀飯了。只不過,很可能會出現家長還想給孩子吃嬰兒米粉,但孩子不樂意了。

我在娃娃七個月大的時候才加輔食,最小上的也是嬰兒米粉,娃娃出牙比較遲,九個月的時候才開始出牙,我想著出牙晚,咀嚼能力差,這嬰兒米粉恐怕是要吃很久了,所以當時囤了很多米粉在家裡。

結果我想錯了,娃娃根本不按我想象的來。雖然直到一歲兩個月的時候,娃也一共只有四顆牙,但娃想吃更多食物的心思已經起來了,嬰兒米粉口味清淡,內容也比較單調,在娃嘗試過饅頭、米飯、麵條、香蕉、南瓜、胡蘿蔔、黃瓜、火龍果等一系列美食以後,再給娃喂嬰兒米粉,娃就不感興趣了。

所以家裡囤的米粉一部分被我吃了(真心覺得還挺好吃的),還有一部分送人了。

所以,嬰兒米粉吃多久其實家長不用太擔心,娃娃會有自己的想法,等娃自己不願意吃了自然就停下來了。

要注意的是,家長應該花更多的心思在娃娃的飲食上,視娃娃的出牙情況,給娃娃更多的嘗試機會,一般只要娃娃出牙了,就可以添加更多米粉以外的食物了。

畢竟,嬰兒米粉只是一種過渡性質的輔食,娃娃以後還是要自己吃飯,也需要均衡營養,光吃嬰兒米粉是不夠的。

另外再說一個例子吧,我有個表弟,小時候也愛吃嬰兒米粉,那可是真愛吃啊,一直吃到快三歲才沒再買米粉了,可能他覺得米粉比飯菜水果什麼的更好吃吧。


弘雅長安


我家寶寶是六個月開始吃的米粉,選擇的是亨氏的。口感還不錯,一點點甜味,也很容易沖泡。

其實吃米粉也是根據寶寶而議的,我家寶寶不喜歡米粉的味道,就勉強只吃了一個月米粉。

之後開始用寶寶那種慢燉鍋給他煮粥。很軟的米粥。觀察5天左右,排便沒有異常,就可以在粥里加些蔬菜,一次加一種,每加一樣蔬菜都要觀察3天左右排便情況。

8個月左右就添加雞蛋了,因為寶寶小時候有溼疹,所以只添加了蛋黃,用過濾器過濾蛋黃,加溫水攪拌勻,篩子過掉泡沫。過來後放入蒸鍋。

隨著寶寶牙齒的增多,一歲左右就添加肉泥了。

希望可以幫到你。


璐慢漫的茶


我家吃米粉從六個月開始添加米粉,吃了一週,開始添加蔬菜泥和肉泥,七個月大時候吃軟爛的米粥,米粉還在吃。

其實,什麼時候停米粉並沒有具體的要求,寶寶愛吃的話,可以一直吃。就是隨著寶寶出牙,也需要鍛鍊咀嚼能力,所以需要添加大顆粒的食物。

我那時候買了太多米粉,後來吃不完,就當麵粉用,把蔬菜和肉剁碎,加點米粉,煎成小餅給寶寶吃,也是很不錯的一道輔食。


Ailsa麻麻


寶寶吃嬰兒米粉,吃2個月就可以了,沒有必要一直吃。理由如下:

1、寶寶吃嬰兒米粉的主要目的,並不是為了讓寶寶填飽肚子。寶寶1歲之內,主食仍然是奶,每天600~800ml奶水,才是寶寶的主要營養來源。

寶寶吃米粉有什麼作用?

主要是補鐵!

之所以給寶寶補鐵,並不是大家想像的那樣“鐵元素被寶寶消耗一空了”,鐵元素並不會大量流失。如果鐵元素大量流失,那就代表寶寶失血了。

真相是:懷孕期間,胎兒在子宮裡面儲存大約300~500mg的鐵,出生之後隨著寶寶慢慢長大,活動能力增強,寶寶的血管增粗了,血紅蛋白增多了,這樣鐵元素的需求變大了,寶寶就容易缺鐵。


所以,給寶寶吃嬰幼兒米粉,一定要吃強化鐵米粉。自己做的米粉,其鐵鈣含量要比市場上買的成品還要低,因此是不推薦的。

2、寶寶添加輔食的時間,一般是在寶寶4~6個月的時候。吃2個月米粉,寶寶就已經6~8個月了,這個階段大部分寶寶都已出牙了。

寶寶出牙了,就代表寶寶的飲食開始向半固體和固體食物過度。這時候就應該適當地慢慢增加肉泥、肝泥以及菜泥和果泥等等這些半固體類的輔食,這樣才有利於孩子咀嚼肌的發育。


3,米粉所含的鐵元素,屬於非鐵血紅素,其吸收率遠沒有肝泥和肉泥高。之所以一開始給寶寶推薦吃高鐵米粉,主要原因還是米粉調和成稀糊狀,有利於寶寶消化吸收。

所以寶寶月齡越大,米粉的鐵元素就越難以滿足寶寶需要,這時候就要適當增加肝泥和肉泥來給寶寶補鐵。如果寶寶吃米粉的時間太長,寶寶就容易營養跟不上,畢竟米粉的營養過於單一。食物的膳食纖維攝入少了,寶寶也就容易便秘。

4,寶寶生長髮育所需要的能量,隨著月齡增加而增加。打個比方:一碗米粉和一兩肉泥哪一種食物的營養密度更高呢?顯然是一兩肉泥!

寶寶吃的嬰兒米粉,是米粉里加上70℃以上的水調和而成的。食物的含水量越大,營養密度自然就越低。一小半碗米粉,看似寶寶能吃飽了,但是所產生的能量非常低。

綜上所述,寶寶吃嬰兒米粉只需要吃2個月就已經足夠了。寶寶一直吃米粉,雖然並沒有明顯的壞處,但是米粉吃多了,其它的營養就會攝入不足,畢竟寶寶的胃容量只有那麼大。

所以,寶寶能一直吃嬰兒米粉嗎?

很顯然,不能!


爸爸不講理


沒有規定說米粉只能吃多久,只要寶寶願意吃,都可以給他們吃。但是我建議寶寶每天的主食不要只限於米糊,因為寶寶吃多了會膩,也不利於鍛鍊寶寶的咀嚼能力。

一、食物多樣化

長期單一的飲食會引起寶寶味覺疲勞,不願意進食。小月齡的寶寶吃米糊的時候,父母可以適當添加胡蘿蔔泥等蔬菜泥,給寶寶換換口味。添加輔食的原則是少量、種類少。父母每次添加新的食物,要少量加入,觀察寶寶有沒有不良反應。

二、添加可鍛鍊咀嚼能力的食物

寶寶七個月大的時候可以適量添加肉泥、魚肉泥、粥類和麵條等輔食,這可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力,促進寶寶語言發育。父母平時可以給寶寶準備牛奶燕麥粥、山藥肉粥、胡蘿蔔菠菜粥等粥類,既營養又容易消化。

三、雞蛋添加順序

雞蛋營養豐富,很適合給寶寶做蛋羹。添加方式是第一次用四分之一的熟蛋黃壓成泥,加入粥或是米粉裡,如果兩天內寶寶沒有出現消化不良或是過敏情況就可以添加整個蛋黃,並逐漸過度到整個雞蛋。




如果寶媽們不知道每天給寶寶吃什麼輔食,可以關注相關育兒公眾號,學習更多輔食製作方法,並結合自己實際情況適量給寶寶添加輔食,滿足寶寶的食慾、吸收營養的同時又鍛鍊寶寶的咀嚼能力。


悅媽育兒


嬰兒米粉,應該是大部分寶寶接觸的第一餐輔食。

如何正確吃輔食,不僅關係到寶寶能不能吃好,還會影響肌肉、牙齒等的發展,以及各種能力的培養。

一直吃米粉可以嗎?

不可以!

的確,嬰幼兒配方米粉根據寶寶生長髮育特點,添加了各種營養素;

有的媽媽就認為如此營養全面的食物 #其實營養也不全面#,應該可以一直吃吧?

其實不然。

7 個月以後的寶寶,牙齒長出來了,就不應該只喝糊糊了。

應該讓寶寶嘗試稀飯、爛面這樣的「半流質」食物,以及各種剁碎的食物,鍛鍊咀嚼和吞嚥能力。

這樣,才能跟上寶寶飛速發展的消化功能和進食能力。

可以用米粉代替奶嗎?

不能~!

米粉作為輔食,顧名思義,是輔助食品,提供的營養物質也較為單一。

1歲以內,寶寶的口糧還是以母乳或配方奶為主食,保證每天600-800毫升的奶量;米粉和其他輔食作為輔助。

母乳和配方奶含有米粉所不足蛋白質和脂肪,是寶寶生長髮育必需的。

吃飽只是初級要求,還得注意整體營養的合理性。

只吃米粉就夠了嗎?

不夠!

米粉只是眾多食物中的一種,主要提供碳水化合物,只吃米粉,根本無法滿足全部營養需求嘛。

#只吃米飯你受得了嗎?#

在寶寶適應米粉之後,應該儘快添加蔬菜、水果和肉類;

另外,寶寶還需要嘗試不同性狀的食物,嘗試不同的味道,鍛鍊味覺和感知,光靠米粉顯然不行啊。

<strong>米粉怎麼衝?

太稀太稠都不行!

太稀,能量密度比較低,還趕不上喝奶,沒法保證寶寶的營養。

太稠,對第一次吃輔食的寶寶來說,可能吞嚥有困難,不利於初嘗輔食的寶寶接受新的食物。

衝好的米粉應該成稍稀的泥糊狀,可以用這個標準來判斷:用小勺舀起來,不會很快滴落。

市售米粉,一般在包裝上會說明沖泡比例,按照說明來衝就好啦。

至於用水衝還是用奶衝,看孩子喜歡吧,怎麼方便怎麼來。

中國營養學會發布的《7-24月齡嬰幼兒餵養指南》說了

母乳、配方奶、水都可以用來沖泡嬰兒米粉。

米粉配料越多,營養越好?

不是的!

首先,媽媽應該根據寶寶需要選擇合適月齡的米粉。

一段米粉建議選擇強化鐵元素的純大米/糙米米粉;

二段開始可以逐漸選擇一些添加蔬菜、水果;

三段會添加魚、肉等的混合米粉。

同時,應該考慮寶寶對於各種成分是否會過敏,儘量不要選擇含有寶寶未嘗試食物的米粉。

用奶瓶喂米粉?

錯!

吃輔食的意義之一在於,讓寶寶逐漸過渡到大人的進食方式。

對寶寶來說,這不僅是吃飯,也是在學習使用舌頭,鍛鍊咀嚼、吞嚥能力;對未來語言發展也有影響哦。

用奶瓶喂輔食,寶寶根本得不到學習和進步嘛!換勺子!

自己做米粉?

也不是完全不可以。。。

市售嬰兒配方米粉會按照寶寶不同月齡生長髮育特點,強化各種營養素,比如鐵、鈣、鋅及多種維生素,自己做的能有嗎?

第一口輔食強調高鐵,高鐵米粉是比較方便的選擇,但不是唯一選擇;如果吃自制米粉,請一定要注意及時添加紅肉、肝臟等富含鐵的食物。

請複習這篇:重要!關於寶寶的第一口輔食,媽媽必須瞭解的9件事

加糖加鹽可以嗎?

大錯特錯!

的確,米粉味道非常淡,不甜,也不鹹;但清淡≠沒味道,不甜≠寶寶不愛吃。

說了很多遍,1歲內的寶寶是不需要任何調味品的,尤其是鹽。

鹽會加重寶寶的腎臟負擔,過量甚至會導致器官受損。

#日本1歲寶寶食鹽中毒,吃鹹粥中國寶寶腎積水#

緊急擴散!日本1歲寶寶食鹽中毒夭折!說了多少遍1歲以內不要吃鹽!

過多添加糖的攝入,也是不建議的,會增加齲齒、肥胖的風險。

同樣的,如果米粉的配料表中有“白砂糖”,也不建議選購。


食慄派


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其實,對於停止餵養米粉的時間,並沒有任何科學規定。

我們查了很多資料,最終的收穫就是:即使是成人,也可以繼續吃米粉。

但是,除了營養需求,對於發育期的寶寶來說,鍛鍊咀嚼能力也是必不可少的訓練,因此,一般到寶寶8-10個月時,家長就可以根據寶寶的接受度考慮給孩子添加粥、爛麵條或碎米飯等。

不過,有一點需要提醒家長的是,稀粥或爛麵條中水分含量較高,家長一定要確保寶寶吃夠充足的量,以免因實際進食量不足導致生長髮育緩慢等問題。

另外,一些性狀較粗的食物,比如菜泥、肉泥等,也要注意適時添加,以保證寶寶的營養。

有的家長擔心米粉不好“溶解”,喜歡用開水衝米粉。但是,嬰兒米粉中往往有很多營養物質,比如維生素等,很容易在高溫下被破壞、流失。

其實,一般將開水晾至40~50℃就可以用來衝調米粉了。

同理,還有的家長衝完米粉後習慣性地加熱,然後晾涼給寶寶吃,其實這樣做也容易破壞其中的營養物質。

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