赵鹏
我发现了其实自律说难也难，坚持了就简单。
自律源于内心的渴望
人生如一场修行，得意时，一日看尽长安花；艰难时，潦倒新停浊酒杯。但生命的跋涉不能回头，哪怕畏途巉岩不可攀，也要会当凌绝顶；哪怕无人会登临意，也要猛志固常在。从经典中汲取九万里风鹏正举的力量，历练也无风雨也无晴的豁然。待到重阳日，我们还来就菊花。
自律或许不能立刻改变现状，但是长此以往坚持下去，一定能够获得意想不到的收获。
和很多人一样，我也想让自己变得自律，曾经尝试过各种方法，看励志电影，看鸡汤文，看励志小说，听励志音乐，让自己感动，可那都是三分热度，坚持不了多久，又回归到了现状。
曾经学着别人制定小目标，做规划，订时间表等等，可还是坚持不了多久又凉凉了。
各种尝试不行之后，我开始反思，那些能够做到真正自律的人，是什么让他们坚持了下来？是梦想，是责任，是兴趣，是内心的一种渴望。
以前我问过一个卖早点的阿姨，通过了解她每天要早上三点起床，和面，准备食材，不管是下雨下雪还是严寒酷暑，周而复始，日复一日，有时为了能够占到一个好的摊位，甚至要凌晨一点多起床。我问她，你为什么能够每天坚持那么早起床，她说，我想让我的儿子能够在城市买房，过得更好。
知乎上有个很火的话题：是什么让你保持长久的自律？
我最喜欢的一个回答是：
“对我而言，高度自律是因为内心有强烈的驱动力，并且深刻的知道不自律的后果。正是因为之前痛苦的体验，才能让我在每次要坚持不下去时，都能因为不想再有那样体验而咬牙完成。我想，痛苦某种程度来说，也是一种财富吧。”
给自律开个头吧，早起！
未初心之助
大家好，我是萍姐！疫情期间，我看到了我内心深处的问题也是分两方面的，有积极的心态也有消极的时候，有时候感觉内心很脆弱，有时候感觉还很强大，其实每个人在不同时间不同环境，心里都是有变化的。
在疫情初期，我首先我在认识上低估了病毒的危害性，所以觉得能在家里好好休息一下也挺好的，每天很乐观，在家里陪陪家人，做些美食，感觉还挺好的。随着疫情的日益严重，我的内心也开始不淡定了，日常的生活规律被打破了，有时想想今后的生活怎么办？房贷的压力等等。。。。。
过了一段时间后，冷静想想，不管什么事情什么时候都要清醒面对，天灾人祸永远不可能避免，我们是社会的一分子，国家在这么大的困难面前都挺住了，我们还有什么过不去的！我们的困难比起国家来说容易解决的多，慢慢的就是接受适应改变自己，积极面对。所以我觉得疫情期间，我的内心变化就是让自己坚强起来的一个过程，不断成熟的过程，克服自己的弱点，逐渐适应社会的过程！我永远坚信一切都会过去，只要有国就有家，只要有我在就有幸福的家
萍姐小厨66
谢谢！
疫情的到来，我才知道原来我也是非常怕死的，并且最担心的还是家人，我把自己放在第二位。开始的几天，恐惧一直包围着我，吃不香睡不着的，等全家人都过了十四天到达安全期，才稍微好点，但居家时间长了也变得懒散了，个人的自我约束力不够啊。
那年初夏2005
妞妞姐
1、缺钱
疫情时候，看到很多店铺倒闭了，发现一定要有一些储蓄呀，不然对于有些服务大众的店铺，没有收入很可怕，家里人都等着吃饭呢，菜价、口罩、防护工具都不便宜。
我是个学生，疫情期间也出不了门，就在家里远程工作，而且闲鱼陪人聊天，帮助大家打发无聊，也小赚一笔。
所以要努力赚钱、储蓄，提高家庭抗风险能力。
2、无聊
其实我自己倒还好，工作和陪人聊天，帮助别人解决无聊。我还买了声卡、手绘板、塔罗牌哈哈哈。看到朋友圈里，大家都在做蛋糕、凉面、珍珠奶茶、火锅等等哈哈哈。我也终于学会了煮饭和炒蔬菜。
3、害怕死亡
幸好我们周边没有情况，但是看到微信看一看里，数据每天更新，真的很怕。要珍惜生命，多锻炼，增强免疫力。
4、不自律，懒
几乎一天到晚在床上，工作也是抱着个电脑在床上，不早起不运动，有时候还不洗脸哈哈哈，最近开始跟着keep运动了，也要恢复正常作息了。
二由还行
疫情期间，我认真的思考自己内心深处的几大问题：
1.记得存钱，不要羡慕“精致穷”，不然失业了，吃喝都是问题。
2.能买房的时候，别犹豫，不要被那些名人不买房的理由给欺骗了。特殊时刻，房东不租给你，酒店你进不去。
3.平时好好工作，不要每天抱怨辛苦。其实不是工作需要你，而是你离不开工作。
4.自由职业者，在家办公的人也没有什么好羡慕的。现在都体会了一遍，知道什么滋味了吧。
5.不要看到别人遭殃，就暗自庆幸。枪响之后没有赢家，只有平衡被打破和打破后的哀鸿遍野。
6.平时多去亲近大自然，被关久了，才发现楼下都是风景区。
7.有钱了给自己买辆车，关键时刻，还能保护你。
8.每天坚持锻炼身体，平衡饮食，作息规律。药物救不了你的时候，还能靠靠免疫力。
骏马奔驰驰马思坠
一次次突如其来的灾难！一次次疫情来袭！
灾疫！给予我们人类无数次沉痛的教训！
我们人类！再也！招架不住任何灾难！任何疫情！对我们人类的报复了！
我们人类就此收手，就是对我们人类自己的宽容！更是大自然对我们人类的仁慈！与饶恕！
一次次疫情，我们人类一次次，侥幸逃劫！
如果，我们人类仍一如继往，即泯灭了我们人类之本性，更是我们人类再！自取灭亡！再！自掘坟墓！
大自然，先于我们人类"欲擒故纵"！
我们人类，对大自然的滔天罪行！最终还是没逃脱大自然的"如来大掌"！
我们人类，内心是无比恐慌与恐惧！
大自然仍是对我们人类的仁慈与厚待，永远是！一尘不变！永远是！无止！无境的！
我们人类，感受着大自然一草一木的绿之韵律，感受着大自然春暖花开的芬芳，感受着江河湖海，山川河流的，依旧涛声与依然秀丽！感受着所有物种的生生不息！感受着大自然一幕又一幕之变换，感受着大自然一春又一春，生！的，气息！
我们人类与大自然的和谐，本应！是自然的！
可是！大自然敬意！而我们人类，却！不敬！人意！
我们人类，自主的，却将！这自然的和谐，肆意地"撕毁"！
我们人类！将自己推到无地自容之境！
我们人类总是“搬起石头砸了自己的脚”！投诉！无门！
我们人类！为了天下苍生之和谐，负荊！前行！任重！而！道远！
H花儿R
疫情犹如一个放大镜，加重了心魔对于我们的影响。大自然的法则是残酷的，每一次危难都是社会系统的自我升级。趁着疫情，我们真真正正地看清了自己内心的弱点。应对每一个自然的、社会的危机，我们唯有认清问题，自强不息。有的人玩两个月游戏，有的人趁机休整学习。一个人只有在静下来的时候，才能深度思考问题。决定一个人最终高度的，往往并非起点，而是转折点。
我们始终相信终有云开雾散的一天，我们等着武汉人民重新绽放笑容；等着一线的医护人员凯旋归来；也期盼着迎来一个更好的自己！
琪琪小馆
疫情期间，其实我的心态是很平静的，因为我从小学时就预感以后有世界大战，所以小小的病毒的发生只是一小部分的开始，我一直关注美国与中国的关系，我最关心的是特朗普什么时候下台，不下台的话，发展下去世界上肯定好多国家之间会发生磨擦，经济战争会继续发生，故而直接升级就是枪战之火，致于怎样解决这样的局面是我个人不能左右的，所以我最终担心的是自己以后的生活，留下现金，尽量节流开支，现在看着口袋的钱一天天消失，什么时候增加现金流这个是我们整个家庭需要考虑的，万一挣不上钱怎办这个是我现在就已经考虑到的，生意不好，有必要回老家重新选择职业，还是等钱用完了去卖一套房子填肚子，这个是我早几年就考虑的以后的场景，所以现在内心最想做的是开工了，市场来收捐款这个是我必须做的一件事，第二件就是想办法挣钱，后面只有顺其自然去迎接它，只有积极的去面对生活见招拆招。最后希望我们祖国更强大，强大到能改变这个世界，让我们这一代减少战争，世界和谐了才是我们这一代最好的愿望。[祈祷][祈祷]
家和万事兴285132632
疫情时期，我看见了生命的脆弱，懂得了什么最好。人要有一个好身体，一个好心态，要有爱心，有包容心，团结就是力量。
昨天以离我们远去，过好当天，明天还未知有啥变化。健康的身体是自己的，我不保护自己，谁来保护我。就算你赢了全世界，没有了健康，一样不是你的。珍惜眼前人，珍惜当下，快快乐乐活好每一天。
