开关青年
勿与人比，勿眼中见不得他人的好。因为人比人急死人！都是嫉妒心太重，才好与人攀比。做好自已份内的事，过自己的生活，因为他人的好生活是你羡慕不来的。
总会有些人比你运气好，更多的是他人努力的结果。你可学习他人的方式，或许通过数载的努力你也会得到你想要的生活方式，而因嫉妒失去内心的平衡，那是消极的表现。
如何追寻内心的平衡？我认为积极的心态是很重要的：要爱自己的家，要自爱，因为爱，是充满积极向上的心理，它不旦会令你找到内心的平衡，而且会让你安守本分热爱生活。
曰冉海天
我们在世间会碰到很多麻烦，面临险境，要用智慧，让智慧我们在自己的心中常驻，而不是愚痴地去处理问题。人的一生中，智慧是最重要的，因为用智慧与人接触，你的心会得到发展。
所以我只是想说明。只要你活着，你你就有很大机会找回你失去的平衡。 至于所谓的不充实，其实是很少出现的心理问题。即使你什么都不做，心情好的时候你也不会觉得不充实。难道你不觉得么？你要是有什么不高兴的事情别太郁闷。来觉得社会对你不公平。其实不是这个样子的，等你遇到比现在还糟糕的情况的时候你就会知道，现在是多么的平衡。
“知人者智”，知道别人，是有智慧的人；“自知者明”，知道自己是什么个性，你就是明白人。好好管住自己的语言，管住自己的嘴巴，不造口业，彻底了解自己，巩固自己的优点，改正缺点，而不是要超越别人。
有时候在家里，明明听到人家在讲你不好，你也要装聋作哑。如果老公整天骂你，有时候太太不想跟先生吵架，她就在边上装傻。“你听见没啊？”“你说什么？”那也是有智慧。我不想跟你吵架，我就没听见你说什么话。认清自己的本性、佛性，你会发觉只要用智慧就可以让世界的任何事情在心中慢慢取得平衡。
所以 当你心情不好时可以做自己喜欢的事情。并告诉自己，不是因为活着就可以得到心理平衡，而是因为活着可以做自己喜欢的事情。和那些让你觉得不平衡的事情比起来，如果你愿意的话，你可以培养很多让你觉得可以平衡心理的爱好。还有，活着就会经历很多的不确定，你知道这次的不平衡接着是什么么？你当然不知道拉。塞翁失马。你觉得呢？
就像平衡木体操运动员精湛的表演，全有赖于自己身体的平衡，一旦失去平衡，就会从平衡木上摔下来。我们需要的是精神的平衡，与身体的平衡一样，一旦精神上不平衡，就会苦恼，就会忧郁，就会嫉妒别人，就会觉得很痛苦。常言道“人心是杆秤”，每个人心里都要平衡。我们不管是非、黑白、真假、善恶、轻重、曲直、美丑，尽管有时候因外界的利害不能公开自己的心态，但是心里要明白，这个世界有善就有恶，有好就有坏，永远有属于你的东西，也有不属于你的东西。经常想一想，“这些东西是不属于我的”，你的内心就会获得平衡。
雪域高原摄影人
记住雨果的话吧：“笑就是阳光，它能驱逐人们脸上的冬日。”
养生必先养心，这就要大家淡泊名利，不求闻达，追求心灵的内在平衡与和谐。要做到这些首先要保持良好的情绪。
Lily吴砚丽
找到自己的爱好，时常和自己的灵魂保持对话，珍惜现在，活在当下，珍惜眼前人。
每日冥想10分钟左右；
保持比较克制的好奇心，时常尝试做新鲜事物；
保持学习，每日看好书1-2个小时，根据自己的时间而定；
远离负能量人员；
不做超出自己无力承受的事情；
不和其他人比较，做好自己，今天的自己比昨天的自己活得更坦荡，更进步。
每日反省10分钟，做好时间规划。
孟加拉国之善良的野狼
想要心理平衡先要做到凡事想开点，而这个‘’开‘’是重中之重，人一生遇到的人与事很多，有些人用尽一生努力都没得到成果，内心纠结过不去，给身体心理都造成困扰，不懂放宽心不自我调节内心就更难过，何必折腾自己，人所做的一切不就是尝试努力吗，你不去做哪知道成与败？虽然不成最起码自己努力了没有让机会流过 。看到别人幸福美满也不要对比，每个人都在为幸福努力了过日子
想与你慢慢到老
找到内心不平衡的因由，然后克服它。
知道别人的成功是汗水换来的，
知道别人的顺利是善良努力的结果，
知道别人的好身材是克制和努力塑造的，
知道别人潇洒自在、怡然自得的背后，是责任扛起并背负的释放……
有多少不平衡，应该就是有多少不通透。
这世间所有的好运和坎坷都是因果。
想要的美好，不要期冀运气，
要用努力求得，让自己值得并配得上它！
大梅说
追寻内心平衡主要在于调整个人的心态，在这浮躁功利的社会环境中内心的不平衡主要来自于人们总是喜欢横向对比。
当发现自己身边的人本来和自己差不多甚至不如自己的人过得比自己好；当看到朋友圈里面晒出的各种的美好生活，而联想到了自己好像过得挺憋屈的；当看到别人所拥有的正好是自己所缺的时候，内心就会充满抱怨和不满，孰不知其实自己已经比原来过进步很多了而自己却看不到而已。
有句俗语叫“人比人，气死人”。生活中应珍惜当下，不畏将来。上进心不能没有，但同时也要明白知足者常乐。
風夜飘摇
以前总想克服焦虑，想获得平静。
最近终于想通了这回事，其实只要你不满于现状一直往前冲，平静就是相对的，焦虑才是绝对的。
考60分的时候以为考上80分就不会焦虑，考到了80分又会觉得其实可以更加努力；月薪3k的时候以为月薪10k就不会焦虑，月薪10k就有了新的认识和压力。
满足感是很短暂的，人生的每个时期都有不同的愿望，就会产生不同的焦虑。想得到什么就去争取，抓住机会便全力以赴，如果你有很长一段时间都过得称心如意，就要考量自己是不是已经停下脚步了。
菲酱的诅咒
我感觉我们普通人的内心很难平衡，第一，无论生活中还是工作中。总会让你遇到一些让你无法平衡的事 ，相对那些富二代和明星不同，他们有的人每天可以无忧无虑。到点了该干嘛干嘛。他们时间比较充裕。而我们每天都在为明天后天明年的事在发愁。想要内心等到平衡，我只能呵呵！！！！
在深圳打拼的小郭
这就要看是哪一方面的平衡了，追求内心平衡，就得想办法让自己心静下来，如果自己在一个地方，能够做足至少一个小时，而不感觉到焦虑，而且还很享受这一个小时的时间，基本就算是做到内心平衡了。追寻内心平衡的方法，一个是放下，一个是放开，当做到这两点的时候，会感到特别的轻松，这是得到与失去的平衡，是保持内心平衡的方法
