02.26 慢阻肺患者怎样吃才是正确的?

用户69331504


慢阻肺患者为什么会发生营养不良?

慢阻肺患者到了后期,都会比较消瘦,研究显示,大部分慢阻肺患者都合并有营养不良。原因有以下几点。

◆饮食中的,能量摄入不足

◆呼吸费力,能量消耗增加

◆呼吸困难,组织缺氧

◆慢性支气管炎,导致全身系统炎症

◆年龄因素,老年人肌肉萎缩,营养吸收不良。

◆由于呼吸困难,长期不活动导致的废用性萎缩


慢阻肺患者饮食指导

饮食原则:少量多餐,不宜过饱。每日6餐,每餐7分饱。

每日膳食应包括谷类、肉类、蛋类、乳类、豆类及制品、蔬菜或水果等五类基本食物。

◆补充优质蛋白质:

蛋白质以瘦肉,鸡蛋,牛奶为主。可以吃母鸡、鸭、猪瘦肉、牛羊肉、甲鱼和鸡蛋等。

◆补充多种维生素及矿物质:

建议多吃深色的蔬菜和水果,比如胡萝卜、番茄和黄绿色素菜水果,含钙多的食物油,广橘、香蕉、山芋、油菜、水果脯。补充食物维生素,预防便秘:芥菜、白菜、菠菜、芹菜以及水果等。


◆限制盐的摄入:

每日食盐量小于6克,限制酱油、味精等化学调味品;不要吃奶酪,火腿、咸猪肉、拉面、罐装汤、酱汤、腌制食品、薯片、苏打饼干等。

◆少食产气多的食物:

油炸食品、豆类、汽水、啤酒、洋葱、圆白菜、红辣椒、玉米、马铃薯和胡萝卜等。

◆宜食清淡、精细、易消化的食物。

◆避免进食过热或过冷的食物,以免引起阵发性咳嗽。

◆明显缺氧时,可在进食过程中用双腔鼻导管吸氧。

总结

多吃高蛋白,深色的蔬菜和水果,清淡易消化吸收的食物,不要吃辛辣油腻的食物。

两餐之间提供加餐,采用3+2或3+3进餐法,两餐间隔的时间可用少量多次的浓缩食物,比如酸奶,苹果,饼干,餐次越多,每次的分量也越少,而营养也需要更丰富。


李瑛医生


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慢性阻塞性肺病网


猪肺洗干净,小薏米炒熟,一锅慢炖至猪肺熟烂,每天一次,吃物喝汤!长时间坚持就会有效果!

肺部不好之人,多食白色食物如:银耳,淮山药,百合银耳莲子羹,甜杏仁(每天不超过10颗),秋天多吃梨!

每天早或晚9点之后拍打腋窝,肘窝各108下!(记得每天一次)!


自得其乐171753180


慢阻肺患者饮食避免辛辣刺激的食物,高热量,高维生素,奶,鸡蛋,瘦肉都可以,少食多餐,避免烟酒,包括气味都不要闻


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