用户1246303037134
最好的保健品，就是日常的一日三歺。蔬菜就是最好的中成药。猪肉是最好的脂肪，鸡肉是最好的蛋白脂。蔬菜都含有各种维生素。是天然绿色的滋补佳肴。省钱又实在。在饮食上不喝酒，不吃辣椒，每天吃两瓣大蒜。保你身体健康，百毒不侵。你还用去买保健品吗！
寻你25
哪个品牌的保健品靠谱？我自己也用过几个牌子从店销直销到新零售，直销产品价格太贵，电销的没有售后服务，新零售很多都是小公司借壳炒作，效果都有夸大。我是去威海旅游的时候去了这家公司，买了鱼油卵磷脂还有氨基葡萄糖碳酸钙给父母用，至今用了有三年了，我的父母很少感冒，最明显的是我婆婆一个二次中风的人曾经不能自理，现在完全正常看不出曾经是个严重中风患者，在这里特别感谢威海紫光的专家客服热线，每次电话咨询都非常耐心，还有微信跟踪。保健品说白了就是营养素，单纯的从食物中获得是不够的，尤其是脾胃功能弱的人，饭菜鱼肉的营养吸收很少，需要靠其他产品辅助补充，保健品是不错的选择。很多人觉得国外的保健品好，那是根据外国人体研发的，属于大剂量产品，老外的身体结构和中国人不一样哦，人家能吃咱们未必。还有越来越多注重保养的人知道保健品好，但是保健品不能乱吃，好东西不一定适合每个人，吃那个产品要有专业的人指导才会有效果，否则我建议别吃保健品，这里还要说一些人说保健品都是骗人的，没有用，正规的产品都是有用的，可能是给你做客服的人不专业给你介绍的产品对你没反应，造成了误解，我遇到一个做直销的，几款产品被宣传的非常神奇，啥病都治，不管见了谁都说这款产品适合你提高免疫力，我曾经也上过当一大家人都吃同样几款产品，效果甚微，后来我自己学了营养保健才明白这些道理，选择保健品不跟风，不盲从，选专业品牌，还要选专业客服。最终我推荐国产品牌威海紫光，根据国人体质研发，专业专注。希望我的回答能帮到您。
玲珑1314
老韭曾经从事过这个行业，对保健品还是有点了解的，关于这个问题我想提几点意见建议。
一、保健食品是什么东西？
从广义上讲保健品一般分为保健食品、保健药品、保健化妆品、保健器械等，我们平时吃的保健品基本上是指狭义的保健食品，从定义上上讲，保健食品是指含有一定量的某一种或几种功效成分，食用后能调节人体的某些机能，具有某些特定的功效，适用于特定人群使用的食品，所以保健食品归根到底还是食品，是不能以治病为目的而食用的。
二、什么人适合使用保健食品
保健食品并非人人都适合使用的，一般健康的人群是不需要使用保健食品的，只有身体缺乏某些营养成分了或者因缺乏某些微量元素等导致身体出现了不适，才推荐服用的，比如某些小孩子，因为缺钙而出现了个子偏矮、牙齿发育不正常等，一般就推荐服用一些钙片和鱼肝油等，促进钙质的吸收，改善发育等。
回到这个问题，题主想要提高免疫力，估计是体质相对差了点，平时比较容易出现感冒等情况，感觉自己免疫力不够强吧？其实提高免疫力是有很多种办法的，比如饮食营养保持均衡、坚持适量的运动、到空气清新的地方生活居住等，都可以提高个人免疫力的，如果经过医生检查，没有发现缺乏什么营养元素、矿物质之类的话，建议还是少点服用保健食品，那些宣传得神乎其神的功效往往都是广告打出来吸引人购买的绰头。
三、应该怎么选用保健品
首先是看清楚你所要选用的保健品有没有国家食药监局批准的文号标志，那个标志像一顶蓝帽子的，是保健食品的专用标志，很容易看出来，然后看有没有卫食健字的批准文号，这个首先要确认清楚你要买的东西是不是保健食品。
然后根据自己的需要去选择，不要相信那些广告吹得天花乱坠，不要轻信那些明星在广告里的吹嘘，不要轻信商场、药店里那些所谓促销员的推荐，要认真看清楚那些保健食品的配料、功效成分、保健作用、保健功能、适宜人群、不适宜人群等信息资料之后再选择购买，比如你想要提高免疫力的，你就要看清楚那个保健食品有没有明确可以提高免疫力的保健功能，是否适合自己的年龄、性别人群使用，才决定是否购买。
目前保健食品的市场已经比前些年规范很多了，但仍不乏一些不法分子通过开讲座、虚假宣传、网络传销等方式来忽悠、哄骗人们上当购买，我们购买保健食品的时候一定要去正规的药店、专卖店、商场等购买，而且购买的时候一定要记得索票索证，保障好自己的合法权益，最好是选择一些信誉好的大品牌去购买，比如进口的什么利，国产的什么倍健等都是比较好的保健食品品牌。希望我的建议能帮助到题主，祝身体健康！
老韭随谈
你想要提高免疫力，首先要看你是哪一个方面比较弱吧。因为免疫力低也是分为很多方面的。并不是说你买点基础的这种保健品来吃就一定能够改善你情况。这个和医生治病是一样的道理。需要根据你的实际情况去搭配你适合的类型，而且用量是多少？要坚持吃多久，这个都需要有一个科学的规划。
还有就是，即使是你吃在顶尖的保健品，也有了科学的用量和配方。你同样要注意你自己的日常生活习惯。因为保健品不是仙丹药物也不是仙丹，如果你不注重自己的生活习惯的话，你的是调理的效果就不会太好。
至于你吃哪个品牌的？也不是越贵越好。如果你是注重天然的这种植物提取的，你可以在众多保健品里去对比。不是去单纯的比价格，而是 要看这个企业的科技水平。他在做保健品这个行业已经做了多少年了？在这里也要注意一点，有些公司虽然说已经好几十年了，但是他做保健品的历史非常的短。这就说明 它的工艺和技术还不是非常的成熟。还有产品的性价比。这个你可以从简单的每一片多少价格，然后含有多少有效成分的量 来做简单的对比。还可以从他的这个配比的是否科学，提取技术是单一提取，还是在提取有效成分的同时还提取了对人体有益的植物生物素。从这些方面去做对比的话，你就可以有一个比较好的选择。
安利马乔
你好，非常高兴能够回答您的问题，您的问题是有没有日常在吃的比较好的保健品品牌推荐一下。想要买点靠谱的保健品。首先我谈一下自己的想法和观点。因为现在就说现在的这个环境啊越来越恶劣。人们对保健的意识越来越强。不管是老人，成年人，中年人还是孩子越来越重视。这方面呢，那我们怎么选择一款比较好，品质比较好，又有安全性又有效果的产品呢？因为我长期也从事健康方面的工作，所以对保健这一块儿还是有一定的了解。现在我的孩子还是我们自己都在用安利的纽崔莱，几大系列的产品都在用。不管是吃的还是用的。还是洗头啊，洗澡啊。刷牙啊，都有在用。而且都用了很多年了，感觉效果非常的好。嗯，尤其是对孩子啊，对老人啊，适当的吃一些营养品。
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 288, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/b0124e6001c848188462f93718fc5aa0\
来自农村的糖糖
首先自己身体健康，就是最好的免疫力，这次疫情钟南山院士讲话了，拼的就是免疫力。日常生活水平越来越好，还是要荤素搭配，粗细搭配，多吃白肉和🐟，少吃猪肉，不抽烟，少喝酒。锻炼身体方面，要结合自身实际情况，选择运动项目，健身瑜伽，跳舞，八段锦，太极拳等等，每天坚持一万步，吃动两平衡。身体不好可以中医调理，看看我们的老中医，大部分都是鹤发童颜，精神矍铄，再看看安利公司的高管们，好几个五六十岁就拜拜啦，他们吃保健品少吗？
丝路彩虹
不管你身体健康不健康，营养品不能随便长期服用。特别是幼儿时期，大人有钱给孩子补多种营养品，倒至孩子身体出现异常，孩子身体早熟，生理性早熟导至孩子心里不能健康成长。过去孩子由他随便长，他们不多生病，那时根本饭莱都没有吃好过，就是粗米饭白菜豆腐减菜萝卜干，一年四季不得病发育正常。当今人瞎折腾，从几个月开始，给孩子补钙，维生素，补辛，补多样，危害孩子出现多类异常，人们还是以过去老一代人，母乳里营养最好，断奶后就同大人一样饮食，不用补任何添加营养，发育自然正常。只有人到五十岁过后，有的人身体有过早衰弱，须补适合自己缺哪一部份营养，缺哪一样补哪样，不能多用各类添加济去条理自己，用多了会对身体不利健康。请慎用各类专卖营养品。
夕阳文秀
朋友您好[微笑]
这个想法非常好，要想有一个健康的身体，世界卫生组织告诉我们，良好的心态，充足的睡眠，适量的运动，均衡的营养。所以说均衡的营养很重要，但是今天让我们吃几十种杂粮，是很难做到的。所以今天有一些大公司正规公司生产的一些高科技的保健食品，对我们非常有帮助。
在选择上，首先要符合中国人饮食习惯和养生文化，另外，最好能够得到国家的认可。如果能够拿出临床数据，证明他这些产品的安全性和有效性，那是最好的产品。目前在整个国内就有一家这样的公司。[来看我][来看我][来看我][来看我]
老王祝您健康
免疫力这个东西是循环渐进的，不是吃了保健品就能保证补上的，而且据我所知吃了提高免疫力的保健品或者药品，就像拔苗助长，我的意见平时要多运动，生活作息规律，保持好心情，至于运动有很多种，比如跑步，快走，跳绳，打羽毛球，等等。但是不能疲劳，其中我觉得快走最好，这样全身都能得到锻炼，一边快走，一边摔胳膊，每天保证一万步以上，一定要坚持，长期走才能有更好的效果。 还有生活作息，就是早睡早起，晚上一般最晚十点半要躺在床上了十一点保证入睡，因为十一点到凌晨一点是肝排毒的时间，一定要沉睡。 饮食要健康，少吃烧烤类，油炸类，多吃素菜。 每天尽量保持好心情，当然人活在世上，难免有不愉快的事和伤心事，当遇到这种事情的时候，不要把自己闷到家里，这样会更加的想不开，要出去走走，找朋友诉诉苦，发发牢骚，这样心里会好受些，说不定朋友也会帮助到你，这是我的回答，希望能帮助到你，谢谢
君妈爱生活
这次疫情期间因为怕果蔬不够我买了维生素E 维生素C，我需要正常发货 所以一直吃强化乳铁蛋白 ，羊奶粉用了九年了，平时的食品基本上是生态养殖种植，饮食营养按照蛋白质，主食，蔬菜，水果，颜色赤橙红绿尽量多，目前体质非常不错，基本上感冒能抗过去
