02.24 「小脸按摩」步骤!5分钟按摩技巧,消水肿练出纤细轮廓线

很多脸部容易水肿的女孩,不只轮廓线消失,连眼睛、鼻子肿一圈,嘴边肉更是明显,快看看韩国美容师的小脸按摩步骤,早上起床花个5分钟简单消水肿,脸型更纤细立体!

小脸按摩步骤1:全脸轮廓线按摩

先将双手食指、中指及无名指等三指放在额头中间,接着向外、顺着脸型向下画到太阳穴及颧骨部位,针对每个定点可以稍微按摩。

「小脸按摩」步骤!5分钟按摩技巧,消水肿练出纤细轮廓线

​接着再从颧骨顺着下颚线条,向下按到脖颈、锁骨淋巴腺,藉由淋巴按摩可以排毒、消水肿,这个动作是针对全脸的轮廓以及下颚线条。

「小脸按摩」步骤!5分钟按摩技巧,消水肿练出纤细轮廓线


小脸按摩步骤2:嘴边肉、下巴线按摩

从下巴中间开始,以滑动的方式「定点」往上按压嘴角两侧,再往上按压人中部位。

「小脸按摩」步骤!5分钟按摩技巧,消水肿练出纤细轮廓线

像是这样绕过嘴巴一圈,这个动作对于消除下巴、嘴边肉水肿非常有效,可以让下巴线条更纤细立体。

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小脸按摩步骤3:颧骨轮廓线拉提

从眼角下鼻梁部位开始,轻轻画圆「定点」按摩,接着往外滑动到颧骨、太阳穴部位,最后画圆「定点」按摩太阳穴。

「小脸按摩」步骤!5分钟按摩技巧,消水肿练出纤细轮廓线

接着从太阳穴往下画过颧骨、脖颈,最后画到锁骨淋巴处,这个动作可以强化颧骨轮廓线、让苹果肌部位提拉有感!

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