飘
看守所有点发言权，在宝看待了两个月取保出来的。
刚开始进去的时候，会被关进“新兵仓”里，集中学习所规所纪和适应环境。一般半个月后，新兵变老兵，就分分到“老兵仓”里。我不知道其他看守所情况，但是听说深圳看守所人满为患。宝看尤为严重，都说是亚洲第一看，里面好几万人。反正是真的人多，一个仓五六十个人，睡觉位置包括地面在内都不够，所以午休和晚上睡觉都有轮流站岗值班，这样的情况下，除了轮值员，还有几位老板，其他人能分到大约60厘米宽度的位置睡觉。我记得没人两块小瓷砖的宽度。
至于生活，每天都是重复一遍而已。
早上大概五点半叫醒，然后整理内务，有专门分配到做这个的整理，然后列队报数，唱从头再来，当然唱什么每个仓应该不一样，我那时就是唱从头再来，说句真心话，第一次唱，我没忍住，哭了。唱完就等开外仓门，到外仓去洗漱上厕所。内仓厕所一般是轮值员和老板们用的，我们实在忍不住的情况下，要上厕所需要报告，加罚一个站岗班，一天站两个班够受的，所以，大部分能忍则忍着吧。洗漱完需要回到内仓等吃早饭，喝粥，有钱的可以自己买点榨菜，老干妈等。吃完早饭开始大扫除，具体分配什么就做什么。然后大概9点，准确开始打坐，电视此时可以看的，要求严格的轮值员，打坐是一件非常痛苦的事。腰受不了屁股也痛。之后可以自由活动下，仅限内仓里面，也仅限坐着聊聊天，打打牌，不能运动，不能长时间站着，不能大声说话，等等，基本还是限制了很多。没办法的。11点午饭，我影响最深就是水煮南瓜，包菜炖肥肉，鸡架子煮红萝卜等等吧，反正没有任何油分的，因为我在新兵仓半个月，没上过一次大号，吃的东西完完整整半个月没有排出过，别慌，大部分人都是如此。
吃完午饭准备午休，从来没有睡着过，很羡慕旁边那位东北哥，贩毒被抓现行，并且查到半公斤货，他就跟没事人一样，真是佩服。一天他家里人请了律师来见他，他还跟我们打趣，我的律师问我承认了多少量，他说我都招了，总的贩毒量差不多两公里，他律师直接告诉他，那特么你还请律师干叼？无期跑不掉。。。。在里面也不能乱说话的，特别是一些贩毒，盗窃等，因为里面还有钩子，你说的话随时可能让自己更加万劫不复。里面形形色色的人都有，说话真的很好听，也真的个个是人才。很有限的条件下，都能创造出很实用的东西，做出那么让人怀念的美食。
回到正题，午休过后，这个时候可以吃点东西，零食什么的，没办法，真的会饿，我一个100斤左右体重的人，在外面吃饭很挑剔，进去之后啥都能吃，出来以后还长了10多斤。然后又是大扫除，各司其职。3点开始打坐一个小时。4点开始轮流洗澡，洗衣服。深圳那地方好在冬天不那么冷，冲凉凉水到还能接受，不是有热水？有，轮不到你用。不过瘦弱的我还是感冒了，加入两只耳朵严重发炎。看医生？没用的，这些死不了的事真的别去找骂算了。反正我咳嗽一个月在里面，没吃过药，耳朵到后面直接流水，天天用纸塞住耳朵，越塞越厉害，我当时想，耳朵会不会就这样完了。因为有得皮肤病的全身溃烂到无法直视的还是一样坚持着。好在我后面被取保了，耳朵至今没有痊愈，不能掏，一掏就发炎。
晚饭前时间比较充足，这个时候一般会提前给自己搞点好菜加加餐，几包榨菜，老干妈下饭菜，加上一点辣椒酱，简简单单一拌，简直可以吃饭看守所破产，再搞个紫菜蛋汤，偶尔过节再拌一只烧鸭，简直了，真的可以踏踏实实蹲下去了。当然这些人一般是家里人给打了钱在卡里，每个月可以开两次单，就是可以买两次东西，有张清单，然后单文员哪里登记自己要买的东西即可。没钱的就做做马仔了，同是天涯沦落人，只要你不故作清高，都会给你分点的。
晚饭过后，还是一样的自由活动，仅限内仓。7点准时看新闻，7点半新闻结束，又是吃东西，然后又是大扫除，然后又是打坐，然后准备睡觉。一般每个仓有一个轮值员，也就是老大了，有2-5个老板，这个由轮值员定的，当然有的管教交代给轮值员的，有六个班，每个班有一位班长，每个班都有站岗时间，午休班应该是最舒服的，我从一班到出来混到了四班，没有体验过午休班。站岗时间100分钟一个班，站岗的目的，一，真的睡不了那么多人。二，主要还是防止晚上有人想不开，给予制止。三，呼噜声太大的摇醒。四，给老大和老板晚上起来上厕所享受帝王般待遇，我们要手牵手，然后老板扶着我们收一路走到厕所去。。。。
回忆差不多这个样子吧，真实经历。也给各位提个醒，一面墙，两个世界。里面远没有电视那么好，连尊严都没有，待时间久了，脑子也会迟钝。见过好多。老老实实做人吧！！！
越界行者
在押人员一般说的是羁押在看守所的人，称为犯罪嫌疑人，而我们通常所说的犯人那说的是在监狱的人。有人的地方就有江湖，在看守所这个只有几十平米的房子里那就是一个微缩版的人在江湖。
他们的最大的限制就是极度压缩的自由，，必须在规定的时间里起床，收拾被褥，如果你觉得想睡五分钟懒觉，那简直就是痴心妄想，因为五分钟的懒觉有可能受到的惩罚会让你精神和肉体苦不堪言，痛彻心扉，因此除了听话乖乖的起床，并且按照里面的生活社会秩序做自己该做的事情，做也得晕，不做也得做，因为看守所本身就是强制的地方。
吃饭自然也不会你想吃啥就有啥，像外边生活似的换着口味吃，这里的饭菜每天都是水煮茄子，水煮冬瓜，水煮白菜等等各种水煮，有句歌词比较贴切“愁啊愁，菜里没有一滴油…”唱的的非常的到位。当然里面有钱的话你可以不吃那些水煮菜，可以买点花生米，简单的炒菜，不过这需要强大的经济实力做后盾，因为菜会很贵，有时候会贵到你怀疑人生。
就算睡觉的环境很差，吃的也没什么营养，但适当的劳动还是少不了，一般情况下各地看守所都会安排有适合当地的手工活给在押人员来做，很多的手工活在外边就是女人做的，但在这里却是大老爷们来做，而是必须要做好，必须按时完成任务，如果按时完成不了？哼哼，有人会生气，后果很严重。
所以，看到这篇文章的你，也许此刻躺在沙发上，床上等，那就请珍惜你此刻的自由吧！
情感公寓
在押人员一般是指在刑事审查审判期间，被采取“逮捕”强制措施的在看守所的犯罪嫌疑人，而在监狱的属于“服刑人员”
至于生活的话，根据地区的经济水平，也是有很大差异的，在这里我只说我知道的。
每天早上6点30起床，15分钟洗漱，搞清洁的留下做清洁，其余人出操
6点45准时出操，出操就是监室里的人排成队，在监室里面原地跑步做操，活动胫骨，一般为半个小时。
7点15分出操结束，可以在监室内务那里领取“自己购买的零食”，比如方便面、面包、饼干之内的，当早餐吃，没钱没东西的，就坐在自己指定的位置，等待8点钟管教查房。
8点，管教会准时查房检查内务，管教来了全体蹲好，喊“管教好”，管教查完，管仓老大和轮值员会出仓进货到监室，进完货，其他人员摆好工位，开始干活
〖这里要说明下，并不是所有看守所都要干活，有些经济发达的地区，看守所能拉到业务，自然要干活，有些穷乡僻壤的地方，本来就没经济，自然拉不到业务也不用干活了〗
8点30左右，看守所食堂的劳动犯会把早餐送到每个监室的门口，由监室内务拿到里面，分发给每个在押人员，一般是每人一个馒头（我不知道其它看守所怎么样，我们那边就是一个馒头）
11点左右，食堂劳动犯会把午餐送到监室外面，由管教开门，管仓老大出去进饭到室内，顺便出去抽只烟，然后“内务”会把午餐分配好，然后全部起立，互相传饭（至于饭菜嘛，这里不多说，只能说“狗都不吃，狗吃的都比较好”，第一天进去绝大部分人绝对吃不进去的，不过来日方长，到时候吃不进去也得吃，吃着吃着就习惯了）
12点睡午觉，有活做就睡1个小时，没活做就睡2个小时，
有活干就干活，没活干，其实就是坐着，坐自己位置上，有书看的可以看书，没书看的可以写信什么的，没书看没信写的，就去看墙边“蚂蚁搬家，蚂蚁吃食”，没蚂蚁看的，就发呆。
反正就是空虚寂寞冷，左右手的安慰。
5点30左右吃晚饭，然后还是干活，一直到7点半收工。然后就开始洗澡了（其实看守所里面是很干净的，一天要打扫3次，而且每个犯人不管寒暑每天都要洗澡，最多只允许1天不洗澡，强制性的。）
8点30左右，所有人都要排队坐好，等待9点管教查仓点名，在这半个小时，一般都会找几个人上台表演个节目，唱唱歌什么的。
晚上9点，管教准时过来点名，每个人做好，叫“管教好”，然后依次报数，不能报错，报错重新报，报错的人会有惩罚，可以说报数在看守所是最严肃的事了。
报完数后，喊“管教慢走”后，这一天就过去了，这时候看守所电视会全部打开，永远的“CCTV-3”
有东西吃的，可以找“内务”领取吃的，没吃的人，要么可以看会电视，要么就可以睡觉了。
这里要说的事，有的城市犯罪率高，本来一个监室规格是关20人，但是有时候犯人太多，没办法，可能会关40-50人，然后，睡觉就是人挤人的睡，打侧睡，抱着睡。
看守所监室每天晚上每个小时都有人值班，谁值班？犯错受罚的人，产值低的人值班，这就是为什么看守所的人各个都是劳动模范了，就为了晚上不值班，可以猛干不吃不喝的干一天的活。
当然，如果没活干的话，就轮流值班，反正每个小时至少要有2个人值班，有时候睡的正香的时候，被人摇醒值班，那叫一个痛苦啊。
而且有时候由于监室人挤人的睡，值班完后，就找不到自己睡的位置了，然后又要挤半天才能挤到人堆缝隙里睡。
就这么多吧，绝对真实，亲身体验的，我想头条估计每什么人有我懂了。
现在回想起以前的经历，觉得没什么，但是当时真心苦，我想这就是“好了伤疤忘了痛”吧。
自由比起什么都是好的。
看守所资深体验工程师
对于在押人员的生活是怎样的这个问题，我认为首先我们应该明确什么是在押人员，在押人员即羁押人员，依据中华人民共和国刑事诉讼法及其他有关法律的规定，依法被逮捕、刑事拘捕的人犯，或被判处有期徒刑一年以下，或者余刑在一年以下，不便送往劳动改造场所执行的罪犯，可以由看守所监管。所以在押人员就是在看守所里被看守的人。下面我们一起来说一下这个问题。
一、看守所里面的生活，首先就是每天早上六点起床，晚上九点睡觉，晚上需要轮流值班，每人两个小时，有的看守所会让干活，有的不用干活。一天的生活从早上开始，起床后就是叠被子，做卫生，然后就是吃饭，吃饭完后就是打坐，所谓打坐就是一直盘腿坐着，不能动，还有就是学习，背监规。
二、到了中午的时间就是吃午饭，然后中午午休，下午继续进行早上的动作，就是打坐和学习背监规，晚上吃饭，吃饭后看新闻联播，晚上九点钟后准时睡觉。这基本上就是看守所里一天的基本生活。晚上睡觉后需要有人值班，原则上是每人值班两个小时，但是一般都是新来的人值班整夜。
三、在看守所里想要过得好一点就需要钱，家里人能送些钱和日常用品来就能过得好点，但是这些东西到你自己手里都是会有打折的，特别是香烟。还有就是一些有关系或者被照顾的人，放风的时候会多一些，在看守所里面也不会被打或者被欺负，吃的东西也会好一些。总之其实除了没有自由以外，一切与外面没有多大的区别，一样也是与人打交道，有钱或者有关系，会过得舒服一些，没钱没势会过的痛苦一些。冷暖自知，没有想象的那么差，也没有想象中的那么好。
以上就是我对于这个问题的几点看法，希望对你有所帮助！
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海南黑凤梨
一，必须服从管理教育听从指挥，不准抗拒阻碍管教干部和警卫人员依法执行职务。
二，必须努力学习改造思想，不准包庇坏人，不准口是心非，不准抗拒改造。
三，必须接受审查，如实讲清问题，不准隐瞒犯罪事实，不准串通案情，不准散布反动污秽言论。
四，必须保持所内秩序良好，不准喧哗吵闹，不准抢吃他人食品，不准强占他人财务。
五，必须痛改前非重新做人，不准传授作案伎俩，不准拉帮结伙，不准欺压凌辱殴打他人。
六，必须爱护公共财物，不准损坏舍内设施，不准撕毁棉被蚊帐，不准损坏门窗。
七，必须讲究卫生保持房舍整洁，不准乱放衣物和堵塞便池，不准乱写乱画，不准留长发蓄须。
八，必须互相监督，发现有违反本守则或企图逃跑，行凶，自杀等破坏活动的要立即报告，不准袒护包庇。
九，如有违反本守则者视情节轻重将分别给予训诫，责令反省，加戴戒具或采取其他强制措施。构成犯罪者将并案依法从严惩处，有立功表现者将酌情依法从宽处理。
Mrqiming
不知道，心痛
用户9821190150169
度日如年
西安姚彬
现在看守所好多了，不怎么打人了，饭也吃得饱了，现在早上一般两个麻将馒头，一碗稀饭，稀饭是用头天没吃完的饭煮的，中午一大碗饭菜就是陆菜一汤，一筷子陆下去就是汤了，饭还是够吃只是没油水一会就饿了，晚上和中午一样，有钱可以买零食吃，吃了没这么饿，基本上不做事，晚上二个人一个班值二个小时，中午睡一个半小时，烟很多都是无烟所有钱也吃不到，只有干部每天叫几个有关系的出去打个烟摊。
