羊城冯皮匠
又是春节又是超长年假，又不能出门，只剩下吃了[捂脸]。为了怕胖到出不来门，所以从初二开始给自己定了计划，除了每天练就好的厨艺外，还做了锻炼计划，因为家在一层，在厅里就能跳绳，找出落了一层尘土的跳绳跳起来。每天数量1000，主要想着真正开工得见的了人[呲牙]，所以都坚持了下来，称了体重和节前一样，可以再控制一下美食，应该再瘦一些，反正肚子已经明显瘦了。已经跳坏一根绳，新买的已经到了，买了加重的，还可以锻炼一下臂力。现在一下最多可以跳300下，期待检验成果
陈宁聊事
每逢春节长假我都会和家人去外面旅游，以前在国内爬九华山、齐云山、黄山、庐山和三青山……。尽管住和吃都不错，（因为广东人最注重吃方面），但每日步行都会超过3万步，加上路途的奔波劳累，不但子没有增肥还瘦了好几斤。旅游回耒后和朋友聚会，很多人都吓一跳！他们说：有没搞错啊，车仔佬过完春节怎么变成又黑又瘦？我跟他们说：你们就幸福啦，过个春节在家都养得又白又胖的，我就惨了，每天都睡不好，吃不好才变成这个样……。以后他们知道我每年都去旅游就再没人说那些话了。今年春节我和家人去新西兰玩了18天，在新西兰每天开车都会超过400公里，新西兰的公路基夲都是双向两车道，弯道特别多，开车时要特别小心！新西兰最好的是牛排和羊排！还有鲍鱼和青口，这些都是我最喜欢的，在新西兰我每天吃的肉都超过1公斤，还每天喝一瓶葡萄酒，2月4号早上回到广州，下午回厂称一称自已有多重，哗：我居然轻了6斤。
车仔佬42104839
我比之前瘦了四斤
中国人很勤劳，所以我们总是很忙，这一次的长假，虽然我们的心情因为疫情的原因很难受，可是彻底放下工作，休息了一个月也是真的。我觉得这个过程中，我有了更多的时间陪伴家人，面对自己，有更多的时间去阅读，去做自己想做的事，去觉察自己！去锻炼自己的身体，让平常的压力释放，让身体回归平衡！这都是我们积极应对突发长假的方式！
疫情过后，我想很多的人都能更清楚自己未来的生活的方向。
菲絮心梵
说真话，今年的春节，加上武汉的疫情，我胖了6斤[抓狂]，我想多数人体重[捂脸]都会蹭蹭上涨的[泪奔]。因为宅在家里，不是一天俩天，人越无聊就越想吃东西，尤其女性朋友们[我想静静]，加上春节期间买好多好吃的，干果，零食，水果，吃的时候，在想明天不吃了，就今天下不为例[憨笑]，一看体重时就懊恼，想吃时经不起食物的诱惑。这个春节宅家里最大的收获就是，抗击疫情，我们胜利，强壮的身体壮壮滴胖胖滴[做鬼脸][尬笑][惊喜]
给生活多些微笑
易胖体质 胖了十斤（113） 最近在家里骑动感单车 早中晚每天两小时 天哪 什么时候能减掉？？？😓😓😓原来每天工作 时间饮食都很自律 现在老公孩子都在家 觉得很难得 每天变这样的做美食 觉得这样才对得起一家人难得的相聚 ……现在好了……再不减肥 疫情过后 怎么出门？
我是兰姐6688
一个疫情期间，长了十斤肉，主要平时不吃主食，最近都在使用消炎药，不吃主食胃子受不了。所以现在有点崩溃，很多衣服都穿不上了，现在买又有点来不及，还是等疫情过后好好锻炼一下。
秋水清桐
假期长短对我而言都一样，不放假也是在家带娃，除了不常出门外，没什么不同，唯一有不同的地方是，我家小子天天约我运动，没有胖还瘦了，自从生了娃后，体重就没有下过50公斤，过个春节体重终于回到4开头了。
猪一家
今年过年我没胖，种花、锻炼、看书、喝茶，定点定量做三餐，品味食才美味，日日是好日，就算胖点也没啥关系。
GZ日常美好
实实在在回答你，这个假期我瘦了，大概3斤吧。
这假期属于被动假期，原因大家都清楚，除了与疫情相关的事情外，利用这个假期对自己进行了重新评估，重新规划，虽然年过50，但现在基本每天学习到后半夜，除了休息会上上网看看消息，都是在为后期调整做准备。后面准备开始实施B计划，呵呵。
懂你的过来人
我一直保持平衡105斤，合理膳食，不暴食暴饮，荤素搭配合理，素为主，保持运动，遇事不往心里隔，保持好心态，睡眠质量好，所以不会胖胖喽[捂脸]
