很多明星除了顏值在線，身材也保持得相當好 ，比如大家都很喜歡的“神仙姐姐”李若彤。
50多歲的年紀裡，身材卻依舊如妙齡少女一般讓人羨慕不已，“魔鬼身材”說的就是她了吧。
原來，這麼多年來李若彤一直堅持健身塑形，之前接受魯豫採訪的時候，她更是把自己專業級的健身水平展現了出來。
舉啞鈴、練瑜伽、做仰臥起坐……還帶著魯豫一起來，動作流暢標準，輕鬆不在話下。
張天愛的身材和氣質也一直讓人讚歎，居家的時候更是把運動當做了自己生活中不可或缺的一部分，之前還曬過自己用滑輪器械做拉伸運動的視頻。
想說有這樣的身材，還有舒展優美的儀態，真的是走到哪哪兒都是焦點啊……
“教主”黃曉明更是厲害，直接拎起2桶款泉水，當啞鈴練臂力，修飾肩膀、手臂、胸部的肌肉。
雖然“器材”再簡單不過，卻能實實在在能收穫到不錯的效果哇，之前赤身拍戲的時候，就能看到他肌肉鮮明，型男氣概盡顯，這根本就是健身教練本人嘛。
“星女郎”林允也曾曬過做仰臥起坐的照片，練出來的馬甲線讓人羨慕到不行。
不過，相比較於林允的器材，同樣是“健身小達人”的關曉彤做仰臥起坐所用的器材，相對來說就更小巧不佔地方了。
一個小小的神器，就能輕鬆幫她完成仰臥起坐的全套動作，一組做30個，一次做2組，關曉彤那麼瘦真的不是沒有原因滴。
文末可購買
她用的就是這種吸附式的仰臥起坐輔助器，茉茉無形中就被強烈安利了一番，因為實在是太方便，不佔地方，找片平坦的地面，鋪個瑜伽墊就能速速開練，瘦腿、瘦腰腹部、給臀部塑形都不在話下。
要知道，平時練習仰臥起坐的時候，經常是需要專門有個人幫你按著腳的，否則很難使上勁兒，有了它就解決了這個問題。
而且，省事兒不是一點點，健身房裡也有專門練仰臥起坐的器材，但是特意去練習的話可能沒時間，尤其對上班族來說，下班後已經很累了，週六周天還想在家裡歇歇，有時候花了很多錢沒時間去也是白白浪費，所以有個能在家裡輕鬆使用的健身器材真的是很值得啊。
有了仰臥起坐輔助器，這就不再是一個問題了，晚上回家隨時就能練，已經看見馬甲線在向我招手。
而且練法很多樣，多方位塑形完全能實現，還能輔助做平板支撐，給腹部、頸肩部、手臂肌肉塑形 。
腰部、腿部也要練一練。
這個動作每天練3組，每組10次，頸肩部舒展，“螞蟻腰”你也能有，而且能無形中幫你修正體態哦。
抓住輔助器練習抬腿，讓腿部肌肉更舒展，臀部更緊緻，不同的練法收到的效果都不一樣，一個小小的器材，沒想到有這麼多用法，以一當十的節奏。
使用起來其實很方便，輔助器下面是一個天然橡膠吸盤，直徑達到12.5cm，吸附力很強，也非常穩定，注意使用的時候要確保地面平坦乾淨，用一隻手壓住吸盤，往下按扳手，吸好後拉一拉確保牢固度。
根據身高差異，還有3個檔位可以調節高度，兩側支撐柄都用了加厚柔軟的泡棉，運動的時候起到緩衝作用，不硌腳，可以說是很貼心了。
因為方便度和實用度，它不止受到明星們的喜歡，更是收穫了網友的不斷好評……
除了粉色外，還有包括藍色、黑色、紅色等顏色，選擇餘地非常大，一件小小的仰臥起坐輔助器，有了它不止不需要別人幫你按腳，還能做除了仰臥起坐之外很多其他的動作，瘦手臂、練馬甲線、給腿部塑形、減去腰腹部贅肉……堪稱以一當十的“神器”，而且性價比也非常高，現在下單，1個只要49.9元，2個立減，還包郵哦~
閱讀更多 蕾茉穿搭 的文章
