一般情況:6個月以內的嬰兒,如果是純母乳餵養,則不需要額外補充水分。對於人工餵養的嬰兒,最好在餵養之間喝一次水。
很多人堅持認為嬰兒不夠大就不能喝水,但有些姐妹還是習慣給寶寶喂兩口水。真的錯了嗎?
一、6個月內不用喝水
6個月前不用喝水,也就是說即使不用喝水,也只有牛奶才能滿足寶寶對水的需求。我們不必強迫孩子喝水。
因為母乳的含水量高達90%,只要按比例沖泡,奶粉基本能滿足寶寶的日常用水需求。
即使寶寶有點缺水,也會通過喝牛奶來解決,所以6個月內寶寶一般不需要額外的水。
另外,不到6個月的寶寶腎臟發育不完善,過量飲水會加重腎臟負擔,會出現水中毒。如果你喝太多的水,你的寶寶就得不到足夠的營養來滿足生長髮育的需要,這可能會導致營養不良。
許多姐妹習慣於在吃完奶後給寶寶喂一兩口水。每次喝完牛奶後,喝一兩口水來清洗口腔中的奶漬是可以的。
二、寶寶是否需要水主要取決於寶寶是否有缺水錶現
寶寶有這三種表現一定要喝水。
1、發燒
寶寶發燒時,新陳代謝速度會加快,體內水分也容易流失,所以需要適當補充水分。發燒時喝水還可以增加出汗和排尿的頻率,幫助身體帶走一些熱量。
2、急性腹瀉
在腹瀉期間,一定要注意給寶寶補充適量的水。這主要是為了防止脫水。因為嚴重脫水會損害寶寶的大腦和器官,甚至危及生命。
孩子可能會疲倦、煩躁、口渴、嘴唇乾燥、眼睛微微凹陷、皮膚無彈性、四肢冰冷、尿少等。
當寶寶嚴重脫水時,可能會昏迷,不喝水,眼窩很深。這個時候,他很危險,所以他必須及時去看醫生。
3、嚴重嘔吐
當寶寶有頻繁嘔吐或噴霧嘔吐時,除了及時補充水外,還要找出嘔吐的真正原因,以防延誤某些疾病的治療。
如果寶寶嘔吐不嚴重,對精神狀態沒有太大影響,寶寶嘔吐後可以繼續吃牛奶,而且體重增加很好,一般不會出現急性失水。
三、嬰兒每天應喝多少水
0-6個月
孩子出汗,房間乾燥,無論是否哺乳,都要喝水。
6-12個月
牛奶和輔食都含有水分,因此您可以根據寶寶的情況和願望每天添加約117-175毫升的水分。
隨著寶寶的成長,飲食越來越接近成人,自然會主動補充水分。
四、給寶寶喝水時需要注意什麼
1、喂前不要喝水
給喝牛奶的寶寶,主要食物是液體,胃容量有限。如果他在餵奶前喝太多的水,會影響他的牛奶攝入量。從長遠來看,會導致寶寶營養攝入不足,影響生長髮育。
2、睡前不要喝水
寶寶晚上小便容易醒,否則父母頻繁換尿布會影響睡眠。
3、不要給寶寶飲用調味水
如飲料、果蔬水等,蔬菜、水果中的維生素在煮沸過程中會被破壞,營養價值會大大降低,這種水也會影響寶寶的口感。一旦口味被接受,寶寶就更難接受開水了。
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