02.25 疫情期間因為緊張,你出現了哪些行為?

淺春


疫情期間,對我們每一個都是考驗,不論是心態上還是個人習慣上,保持正面積極的思維方式,每天不斷的充實自己,多看書,多和家人溝通,加強鍛鍊,找尋屬於我們自己的快樂本源!把家經營的其樂融融!我是陽光使者一慧姐姐,陽光,積極,正能量,願把光和愛傳給每一位朋友🙏🙏



陽光使者一慧姐姐


你好,很榮幸回答你的問題

疫情期間,長期呆在家心理上出現了煩躁,煩悶,甚至晚上有時候做夢都夢到自己生病,隔離…都是因為疫情期間緊張而導致的。

建議適當的出去透透風,心情會輕鬆,人流多的地方不建議去。再就是適當的做做運動,也會對身體提高抵抗力,有助於身體健康。



潔淇er


我是緊張的不敢出門,更不敢去人多的地方,害怕和人接觸,也不敢出去買菜,只能吃泡麵,一次備足,乾糧。





杭州華子


熬夜、失眠、焦躁、易怒

因為壓力大,公司不是大公司,是個普通的小工作室,當初是因為錢多所以去的,但是糟心事挺多,現在時刻擔心公司開不下去。

準備跳槽。

也準備找個兼職,沒有能獨立掙錢的能力,收入只依靠公司,當公司出現問題的時候,你就會壓力非常大。

現在知道穩定的工作都多好了,打算找個穩定的,然後讀研提升一下學歷,我這個專業還是挺需要學歷的。


有魚一條


一家幾口人年二十八開始就不敢下樓了,買必需品就手機下單,取貨時戴上一次性手套,不能剝掉外包裝的就噴下消毒液[笑哭]


小66的百味生活


生活方面因為疫情影響到了生活的質量,水果蔬菜肉類買很多放在冰箱裡影響了新鮮感,能不出門就不出門,泡麵吃了兩箱,身體方面,天天吃了就看電視,早上睡到中午,晚上半夜不睡覺嚴重影響到了作息時間,渾身無力,心裡方面沒有了忙碌,沒有了壓力,更多的是懶惰,還好在即將要崩潰的邊緣看到了一束陽光,看到了希望!


簡單49413485


每天早上醒來第一件事就是看頭條新聞,看看有沒有增長人數,基本都是不出門實在是沒有吃的才出去買一大堆吃的備著,戴口罩和手套,回來就洗手,希望疫情快點過去吧,中國加油,武漢加油!


天會晴心會暖


有點焦慮,宅在家裡,一覺睡到中午,渾身不舒服,總胡思亂想,心情不好,易怒


Aurora87195


疫情期間,補課班不停課,所有老師都要線上授課,這讓我非常緊張,因為視頻中的我顯得臉很大%>_

丁丁山花開


不停的在各個平臺買口罩啊,買菜,買米,生怕搶不到,焦慮症似的


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