深深海洋潮汐
相比注重保养，坚持下去更重要[玫瑰]
首先在聊皮肤保养的重要以及意义之前
让我们get一下核心
身边不少朋友容易跟着时代的脚步与时俱进
却忽略了体会自己的内心
保养很重要，不管是，皮肤，身体，车子，房子，只要我们日常生活能体验到，伴随我们的样样都需要保养
聊到皮肤保养的意义，终极目标就是保持不变，虽说衰老是人人都要面临的，是一种自然现象，你可以有自己的方法，自己的习惯去通过保养来延缓衰老，但最重要的就是坚持✊，凡是能坚持的事情，都可以开始去做
保养过程中最忌讳的乱了阵脚，经常变动，坚持了3天的面膜不敷了，坚持的每日一苹果5天就搁浅了，防晒霜也是三天打鱼，两天晒网。就这样皮肤问题越来越复杂，这时保养也就失去了意义，并且再开始保养也已经来不及了
保养皮肤建议从婴儿时代就开始，它的意义在于保护皮肤不受损，因为6岁以内的孩童皮肤是没有角质层的，很容易收到阳光照射而变得敏感
6～12岁的儿童每日也需要擦宝宝霜，防晒霜，不一定觉得有效果，但它确实阻止了皮肤衰老的速度
12岁过后到16岁属于少年时代皮肤最佳时期，及时什么都不用，每天日晒也不会有大问题，因为此时机体功能更新最快，平时做好防晒就可以啦
16岁以上，无论是女孩还是男孩都要避免痘痘的形成，少吃辣椒，海鲜，油腻，甜食，因为此阶段激素水平变化阶段，如果有痤疮丙酸杆菌的存在就很有可能大面积爆痘，从而造成留下凹坑的隐患，女孩可以擦简单成分的水乳，防晒，男孩也需要擦防晒
16岁以后真正的保养规划必须要健全啦，水，乳，防晒是必不可少的哦
如果以上时期我们都没有抓住，那必须从现在开始……
墨薇带你高级美
我是从大学开始觉得自己要护肤的，因为初中高中的时候我的皮肤很好，自带胶原蛋白，也可能跟我的生活作息有关，初高中的时候生活3点一线，教室，食堂，宿舍，作息规律，再加上初中高中因为经常可以回家，所以能支配的费用不多，所以根本没有意识要护肤。
到了大学半年回一次家，费用支配比较多，接触的人比较多，经常聚餐啊，通宵上网，经常长痘，毛孔粗大，再看看身边的人都有护肤，才觉得应该重视起来，到那时也是简单的贴面膜，敷爽肤水等，对此有几点建议：
1,少熬夜，按时作息
2,多吃蔬菜，少吃油炸，辛辣刺激食物
3,不偷懒，勤敷面膜，多补水
4,要有适量运动
希望我的回答对你帮助
南方三姑娘
我从18岁开始就觉得护肤很重要了，就是想着我到30岁，皮肤没有长痘痘，没有出斑，看那些漂亮的明星那样，我就觉得护肤很重要。
我平时保养都是，防晒很重要，紫外线到处都存在着，所以我们想要护肤又白又好，就多擦防晒。还有精华液也是很重要的。
发财Miaomiao
大家好，我是小黑，我是上大学的时候，接触到护肤品，以前不在意，有人上宿舍给我们推销，讲了很多护肤的知识，还有我们的皮肤结构，认识到了护肤很重要，很多年龄很大的人，根本看不出来实际年龄，想着一定要好好护肤，等到老的时候跟孩子站在一块的时候，别人能说是自己的男朋友，那是一件多么自豪的事情呢！
我是张小黑
我17岁的时候觉得有必要要补水面膜了开始好好护肤了 因为我发现 不清面面部 我们面部会越来越多的油脂 越来越多的黑头 有时候甚至可能发展成一个包青天的潜质 面部会有越来越多的垃圾堆积在毛孔里面
不用护肤品 毛孔越来越粗大 没有东西可以滋润你的面部皮肤 经常日晒雨淋 紫外线辐射 你还不用护肤品那么你的皮肤会越来越粗燥黝黑
不用面膜。面膜是可以收缩毛孔，给面部补水的，如果不用面膜的话，面部毛孔变大没有有效地护理，毛孔会越张越大，垃圾更容易进入皮肤。
不用润唇膏。冬天都是比较缺水的季节，如果不用润唇膏嘴唇会裂开，风一吹会特别疼，而且润唇膏可以很好的保护唇部，还可以跟口红搭配使用可以让口红变的滋润。
皮肤保养不好，我们面部的胶原蛋白会流失。为什么我们年轻小时候看起来脸上肉肉的，就是很多胶原蛋白，如果胶原蛋白流失了，面部乃至身体都会变的干撇撇的。
护肤的重要性不在于你对自己的要求高，而是一个拥有好皮肤，好皮囊的人可以更好的被社会接受，一个美丽自信的人会让老板，老公，乃至亲朋好友因为你而觉得自豪，更可以让你人生之路进一步。
A十九时
上高中有喜欢的人的时候，那会儿恨自己怎么那么普通啊，就各种捣鼓护肤化妆，但是那个真的还是年轻胶原蛋白足，无论怎样捣鼓皮肤都还不差，过了25岁，才真的发现护肤的重要性，不保养那张脸自己都不想照镜子，为了取悦自己也要护肤！！
建议就是。在自己经济能力之内请选择正规渠道的大牌护肤品，简单就是贵的，然后不要盲目跟风买各种网红单品，一定要找到适合自己的护肤品，一般各大品牌多年畅销单品都是不错的，可以多尝试，挑选最适合自己的，千万不要用三无微商品牌的垃圾护肤！！
日常做好保湿！防晒，皮肤都不会差，过了23岁，请在精华和面霜，眼霜上多砸钱，水乳其实只要能达到补水保湿的效果就行，然后全天候360度无死角防晒！！贴片面膜不用天天做，皮肤受不了的，一周两三次就可以，最后推荐个我万年回购的平价睡眠面膜~雅漾芙蓉蜜，当初我的烂脸就是它拯救回来的，用它当了两年的面霜用，希望大家都越来越美！
左右懒爸
我是在生完宝宝的时候感觉自己的皮肤比生之前差了很多，不知道是不是每一个人都和我这样的情况，保养真的很重要。看到那些保养的人和不保养的人的差别，觉得年龄相差太大，就比如说在看到那些明星的时候，就更确定了保养的重要性。
就保养是要多方面进行的，我觉得一般的保养最主要的就是要给皮肤补水。也要选择一款适合自己的护肤品坚持使用。
在一个就是饮食方面，饮食以少油清淡为主，辛辣的要少吃，多吃一些富含胶原蛋白的食品。并且要控制数量，不能暴饮暴食一日三餐按时进食，作息时间要有规律，最好是早睡早起，要做到不熬夜。
还有就是锻炼身体，我们在工作空余时间，可以适当地进行一些运动给自己制定一个计划，每天定时锻炼，比如说晨跑夜跑，跳一些健身操之类的，每天出出汗就可以。
如果条件允许的情况下，可以借助一些先进的仪器来达到一个美容保养的一个功效。最后就是自己的心态要放好，不要太急于求成，也不要太易怒，保持平和的心态。
霞妹深漂记
忘记具体是什么时候了，只是记得在拜访客户，礼节性的握手时，发现好像有点拿不出手。不是说没有礼貌，而是手部的皮肤比较粗糙，和脸部的皮肤比起来，感觉像差了20岁。虽然平时经常洗手，但是洗完擦干就好了，以后完全没有任何的保养行为，时间一长，肤质慢慢变的差了。其实，手部的保养日常就能轻松做到，随身携带一小管护手霜，洗完手就涂一下，让皮肤得到滋润，避免因水分流失导致表层肌肤加速角质化。推荐一款护手霜，澳莱莉品牌，原料来自澳洲，纯天然马油成分，真的物超所值。
用户1993459726541
用经验来说，
我是从16岁开始注重保养的
因为随着年龄增长；我们的新陈代谢会越来越慢
有些宝妈生完孩子以后身材走样；皮肤松弛；没有活力；不Q弹
所以我们还是要提前保养；每天多喝水；多给皮肤补水；保湿锁水；斑都是十有九干形成的
不过也不要盲目的去用一些不适合自己的产品；会逆得其反
夏Ailin
我是从长痘痘开始重视皮肤保养的，我长痘期间都是用的清洁面膜啊，清洁洗面奶啊，再加上补水，现在的话，因为我油性皮肤，我用的是去油的洗面奶，洗完脸就拍点营养水补水，不用乳，感觉乳用完比较油，自我感觉哈，看个人肤质。
