“除了生死，其他都是小事儿；除了健康，一切都是浮云。”
简单的一句话，说明了世俗一个公认的道理，特别是在这个压力无处不在的时代，相信有许多人都能感受到其内在含义，产生深深的共鸣。
钟南山的这句话，在疫情防控时期，在众人抗击疫情的关键时期，也会引起许多人对健康和生死话题的思考，启发我们更好面对疫情消除后的生活。
01
别只顾得追梦，却忘记了梦是什么？
人最可贵的是拥有梦想，梦想激励我们前行。
我们很幸运，赶上了一个好的时代，能够毫无顾虑地去实现梦想、拥有梦想。
实现梦想注定是一个艰辛的过程，更何况在这个充满竞争的年代，如果不全力以赴，如果不义无反顾，一切似乎遥遥无期。
于是，我们开始忘记早饭，疲于应酬，遇到空闲总想歪在床上、沙发上小憩一会儿，或者拿着手机，看看影视剧、玩玩游戏。
生活需要休息，我们却没有选择正确的打开方式。当有一天我们发现处于亚健康状态时，血压、血糖、血脂开始升高时，才发现，曾经的梦并不是那么美好。
其实，错的不是梦想，而是我们对初心的认识。正如我们追求梦想，却选择了损失健康的方式。
02
你感觉生活压抑吗？不妨换个思维方式改变现状。
生活中，总会有许多不称心如意的事情发生。
如果不能正确处理，为负面情绪所牵绊，不仅难以有所成就，还会在郁郁寡欢中损耗健康，得不偿失。
许多时候，我们的不愉快受眼界所限，思维产生定势，在没有经过认真地思考、全面分析的情况下，作出了草率的判断，从而影响了生活的节奏，使悲观情绪蒙蔽了双眼。
有一个小女孩，今年13岁，父母却为她感到发愁。因为本应该是豆蔻年华，在追求美好的年龄，却一心想着辍学，想和同村的伙伴一起去打工。父母无奈之下，帮她找到了一位心理医生。
心理医生问：“你不想上学是真心的吗？”小女孩回答：“是的。”医生问：“如果我现在答应你，你准备好了吗？”小女孩似乎有点犹豫。心理医生又问：“你在认真想一遍，就这一个机会，想好了回答我。”小女孩支支吾吾的回答：“没有准备好。”心理医生接着说：“如果辍学，让你去做工，一天车间8到10个小时，你可以吗？”小女孩说：“不行，我再考虑考虑吧！”
我们的许多不良情绪造成的生活的压抑，都可以通过另一种思维方式去消除、去改变。
横看成岭侧成峰，远近高低各不同。一件事情，如果通过不同角度去观察、去思考、去解决，生活就会轻松许多，心情就会宽敞许多。
03
只有经历苦难，经历生死，才能真正领悟人生的意义。
这次疫情我们失去了许多优秀的医护人员，他们的牺牲让人感到心痛，但也看到了他们宝贵的精神品质和人性的光辉，他们是人们心中的英雄。
每个人，当经历人生的变故，经历难测的灾难，经历一些生死离别之后，才能真正感受到生命的贵重和健康的重要。
“生不带来，死不带去。”一句直白的俗语，却蕴含了人生的大道理。有许多事，人们所追求的物质生活，所在意的世事烦琐，都会随着生命的结束而烟消云散。
生活，需要我们负重前行，但也需要轻装上阵。人生，不要把自己想的太重，因为少了谁都行；生活，不要把压力看的过大，只要努力争取就行。
“把不忙不闲的工作做得出色，把不咸不淡的生活过得精彩。”韩寒的这句话也许正道出了生活的真正状态。
现在，要给自己定一个合理的目标，定一个健康的生活方式，去用心追求、用心管理、用心达成。
别忘了，要时常给心灵洗洗澡，给头脑减减压，给身体放放松，因为，只有健康还在，只要生命还在，梦想就在；只要梦想还在，一切皆有可能。
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