02.25 这些天待在家里防肺炎有什么好的事情做,快抑郁了,求高人支招?

比卡丘168648456


很高兴回答这个问题,因为我和你一样,在家一直呆着。

但是没有憋坏啊,给你说说可以做什么。

1、思考+学习。如果你是个上班族。正好趁这个时间,充个电。一来反思一下前期工作中的得失,有问题,要想一想怎么修正,精进。二来。看电书,学习点管理、销售、写作,学点东西。对今后的工作有用。

2、陪陪家人。尤其是孩子。没有结婚的,陪陪父母。结了婚的,陪陪孩子。之前我就是太忙了,都是家人在帮我带孩子,跟孩子在一起的时间太少。这个假期正好是一个弥补。

3、加强你的爱好。比如我喜欢写作。以前就是写点日记,给自己看。在家闲着也是没事,就开了公众号,顺带也开了头条号和其他自媒体账号。每天都增加的粉丝,还能帮到很多人,很有成就感的。

其实可做的,还有很多。


副业导师阿宽


记得小时候,老师经常说一句话,拉开你们之间的差距不是在学校,而是在假期!

夜深人静的时候,你问问自己,你有多久没有停下脚步去思考你的方向了。每天那么快的生活节奏,像极了学生每天去上学,而寒暑假,确再也没有过吧。所以,这该是你又一次成长的好机遇,抓住它吧!

你会觉得无聊,这本身就跟值得你思考啊。疫情之前,我就是一个标准的待业青年,我辞职了年薪20万的工作,想要找寻自由,找了一年,我迷失了……原以为的自由并不是自己想要的样子。直到年前,我才明白,之前坐牢般工作,(就是早上去单位抽烟喝茶玩手机,我算是企业高管吧,忙的时候也吃不上饭)那多少算是被约束,觉得不自由。年前我明白了,自由是自律,而不是你无所事事。

2月3号开始,我又重新开始炒股,当成每天的工作,除了开市的时候看股票,剩下的时间就看各种股票知识,我觉得很充实,时间不够用,真的不会无聊的。好吧,成绩还不错哦!你明白了么?



鹏哥谈股


因为冠状病毒的影响,原本打算初8上班的,可是现在单位却告诉大家上班另行通知,由于疫情的严重性,现在很多地方都都实施封闭式管理,每天就能出入一次,所以大多数时间都在家呆着,一天在家也不知道干什么,晚睡晚起,啥时饿了啥时吃饭 ,生活完全没有规律了,后来我没事的时候我刷抖音和快手,看见里面有的段子不错,然后我就模仿,跟我老婆孩子一起自娱自乐,有点事情做的话你会感觉时间过得很快,还有就是在家学习做菜,也能丰富自己,总之你可以尝试去做一些新鲜事情,这样就会感觉不会太无聊,我相信用不了多久,我们全国人民肯定能打赢这场疫情战役,为我们国家加油!


影视传媒吴睿


在家这段时间我接触了自媒体,以前都不懂这些,从接触以来感觉自己懂的东西太少了,需要学习的实在太多了,我还有点笨笨的,所以学起来就不是那么容易,但不管怎么样,我都不会轻易放弃的,也给自己一个学习的机会的。有句话不是说,即使你没有认真的年轻过,但也要认真的老去。所以活到老学到老吧!



双双VLOG


我分享一下自己在家里做的事吧。

第一,因为要考计算机二级(虽然三月份被取消了),所以我每天在家里刷题,至少一套。

第二,在家学做饭,就在网上学最近比较火的奶茶啊之类的。

第三,规划自己的以后吧。如果要考研,可以开始了。还有就是教师资格证,如果四六级没过的,可以每天记一些英语单词啊。


左脸与右脸


这是在家有多无聊啊,能问出这种问题?有很多事情可以让自己的思维动起来吧,让自己更充实吧,比如,看书,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉呀,帮父母做家务,有这么好的机会陪你父母一起聊天一起劳动,在不行,看你是从事什么行业的工作,把你工作结合起来学习专业对口的知识,比如我从事安全生产工作,我就在家学习注册安全工程师的相关知识,闲暇之余可以学习你感兴趣的东西,这么好的机会好好把握吧,等疫情结束后,一起去实现梦想,加油!


长工剪辑


我之前也是没什么事情做,每天睡觉,看电视,看手机都快抑郁了。知道淘小铺以后,果断开始做,变的忙碌起来了,收益也在一天天增加,很开心。做淘小铺,多个副业,还能缓解下经济压力,可以联系我18839787086


爱京京啊


被隔离有一个月了吧有些人确实在家闷得发慌,因为他们除了吃、喝睡、刷手机、玩游戏就再没什么可以做了,对于这些人来说不要说一个月,很有可能在家待上一个星期就难受,而有些人却把这个月过得很充实,因为他们能做的事实在太多了,就算在家待多久都过得很充实。


一、在家运动

很多人抱怨,在家吃饱就睡一个月长胖不少,你让他想办法运动啊,他却告诉你家里又没有动动器械,地方又小怎么运动啊。


我自己是在家里运动的,原地跳,呼拉圈或者健身操和瑜珈都是可以,只要你想动起来。


最近我看到网上有一个啊姨也绕圈跑,每天坚持跑10公里,既充实了时间又锻炼了身体一举两得。

二、看书

看书是消磨时间最好的方式,如果能静下心来看书是最好的。钱到用时方恨少,知识也是,出来工作后慢慢会发现自己的知识储备真的太少了,需要学习的东西有很多,正好看书可以使自己充盈,何不趁着这段慢下来的时光去读几本书呢。


最近就有一个8岁的孩子利用这段时间读了20多本书,创作了一本上万字的童话小说,一个好动的孩子都可以为读一书安静下来,我相信你也行,并且你会发现当你静下来读书时收获会无比大。

三、学习一样新技能

技多不压身,不如趁着这段空闲的时间去学那样自己向往已久的新技能。


我朋友以前一直喜欢插画,但是上班时间太忙一直都没有找到合适时间去学,现在就趁着被隔离的这段时间去学了插画。


有个同事在网上学习理财,也一样过得很充实。


除了做以上这些事情,我们还可以好好陪陪孩子、父母、学会做更多的菜式,好好地享受和珍惜闲下来的时光,毕竟很快又要上班了,忙起来的时候可能你又要怀念这一段日子了。


我是螺蛳姐,北漂老阿姨,10年外企。干过百余种副业,关注@螺蛳姐聊下班后 ,陪你唠8小时外赚钱#我要上头条# #有话职说第3季#


螺蛳姐聊下班后


疫情呆在家里,抑郁了,求支招?

每个人多多少少的都会抑郁,虽然有些人还是可以很自律的生活,可以很好的调节自己,那大多数都是零压力零负担的人!越是焦虑抑郁不安的人,都是有着不同层面的压力负担,所以自己怎么样只有自己知道,能帮助自己的也只能是自己!就像我,一个教育从业者,一看到教育局发文3月15号之前不能开学,我就很崩溃[抓狂][抓狂][抓狂]冷静下来,继续混吃等死的生活吧!总有解禁的一天,而且我相信越来越近了![比心]



Betsy礼物妈妈


1.

尝试烘焙或者烹饪。烘焙或者烹饪的魅力在于它不仅能帮你打发时间,还能制作出食物。手艺好的话,你还能大饱口福。把家里的料理书翻出来,或者上网搜一搜食谱,然后尝试制作美食。

2.

看电影。你可以在网上搜索影片,看电视上播出的电影,租借录影带,或者到本地电影院看电影。试着看一些你平常不会看的东西,比如纪录片或者推理剧等等。

3.

练习某些技能。你没事可做的时候,正好可以练习某些有待提高的技能。如果你喜欢足球,可以在后院或者公园练习盘带球或者射门。如果你正在学习钢琴,坐下来弹上几曲。直接演奏你最爱的音乐或者歌曲,不必按部就班地练习音阶。

4.

打扫房间。把家里所有东西整理干净。打扫房间不仅能让家里变整洁,还能给你成就感。房间足够整洁的话,你也有精力打发无聊的时光,或者做其它事情。



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