爱茹故
这世界本就是个设定，所以不用疑虑，去寻找你脑中的真实，心态要放松，这不是病，是异于常人，这东西一般都是在修行过程中出现的，很不巧你没有基础就碰到了，所以解决自己看待这种情况的心态吧，生活还要继续。
你若是弱智天也难救你
我有过类似你这样的情况，也是十七八岁的时候，就是明明醒着，大白天的，跟别人说话做事什么的，不真实，像在梦里，感觉隔着一层看不到的东西。那时候我还说出来过，跟家人跟朋友说：跟你们说话好像在梦里，我是不是有什么问题。没人理会我，也没人对我说的话有所关注，就这样，时间长了自己就好了😁但是现在还记得当时那种感觉。不舒服，有种说不出来的难受，想清醒过来却没办法，我只能自己调节，慢慢就过去了。
内海的沙
我不能给你什么建议，我从小到大的梦…自我感觉应该算是多姿多彩，梦里听到的歌特别好听，醒了歌词都记不清了，梦里做过的事基本两三年以内大部分现实重现，刺不刺激？
做过最深的一次梦醒六次还是七次…具体记不清了，醒不过来，以为醒了还是梦，又以为终于醒了结果还是在梦中。
我现在住的房子，这地方的老院子以前死过俩小孩，我家院前还死过一个小孩，我从小就特别爱做噩梦，有次做梦鬼压身我使劲挣扎，小腿肚子处的…应该是筋疼了俩仨月。
后来噩梦、鬼压身这种梦做的多了，就觉得起码是混成熟人了，外来个鬼怪啥的没准还能给我挡挡。
从心态变了以后，之后有次鬼压身、梦见被人摸，我努力睁开眼看见…其实还是在做梦……一个很神圣的女的面相我，浮在我身体上空……具体记不清了，就记得还对我说了好几句话，一觉睡到早上说的什么醒都给忘了，当时就觉得…那种感觉说不上来，庄严神圣之类的感觉应该是，阅历低，文字表达不清楚当时的感觉。
昨天晚上做的梦，我准备继续写在自己的小说里，虽然文笔不好，但这是写给我自己的，估计要写到死了哈哈……等自己老了看着回忆一下梦里的人生也是很不错滴。。
昨天我梦见一群亚人或者兽人、妖人之类的，具体记不清了…
一个看似瘦弱的厨子，拿着一根相当于身体十几倍的巨大金属管子，来回奔跑于和堤坝似的的斜坡上。
斜坡上有好几个储存食材的圆形深洞，他嘴里念叨着来回用管子捅进圆形深洞中找某样食材，好像是差什么东西，具体哪样食材我忘了，我就还记得一个圆形深洞里有切碎的青红椒，看着他拿着巨型管子捅来捅去的，就觉得挺好玩，后来看他挺急，我就帮他忙，最后还和他们跟别的东西打了一架……
我以前觉得生活很虚幻，现在还是觉得很虚幻，对什么也提不起兴趣，戏如人生、人生如戏，真到假时假亦真，假到真时真亦假，不要想太多ヽ（・＿・；)ノ，
活成一个胖子
猛然刷头条看到你说的这个情况，我从14年开始进电子厂实习两个月以后就出现了这种世界不真实感，持续到现在。只不过现在习以为常！但仍然觉得一切都是梦。我常常会觉得是不是因为颈椎病还是什么，导致的但是找不到答案。一个人经常会觉得头晕，好像身体撑不起来自己要去做的事。反正觉得都很假，都很假。
你与我同渡
因为逃避，我高三也有这种感觉，每天走在路上都感觉轻飘飘的，头还感觉沉重，每天都做梦醒来以后我们又特别去回忆梦境，感觉梦里的一切都很美好，那段时间对我来说压力最大的不是高考，而是高考以后得我要去哪里，朋友也都要离开了，真的心理压力极大。。。
他是我心里的一束光
您好，首先自我介绍下，我是一名精神科医生，你说的情况相比较来说可能我接触的最多，不知道你的情况十分长时间存在，是否对你的生活产生影响？这很可能是一种精神症状，叫做现实解体。
具体分析一下你的情况
首先这种现实解体症状常见于抑郁症和精神分裂症。不管哪一种精神疾病，对于一个18岁的女孩来说都是难以承受的重量。当然并不是有这种感觉就一定是精神疾病，所以还是要具体分析一下，如果对你的日常生活影响不大，也可能是单纯的抑郁情绪。
抑郁症也可能出现精神病性症状的，尤其你说的这种体验，感觉周围的一切都是不真实的，如果长时间存在，本身就是一种消极、悲观、令人感到压抑的体验，也不会有人因此感到高兴的。
我之前负责治疗的一名22岁女孩就是长时间觉得自己所处的环境不真实，有时候还会怀疑自己的真实性，并因此感到十分痛苦，反复多次用小刀划伤自己手臂自残，住院后被确诊伴有精神病性症状的重度抑郁发作。
如果你这种感觉越来越强烈而且对你自身造成的影响不是以情感低落为主，反而是更多的影响到你的日常思维和行为。那么也可能你的问题属于精神分裂症。关键的问题就是看这种不真实感对你的影响究竟有多大，如果严重到直接影响日常行为，就是疾病了。
应该如何应对这种不真实的感觉
首先长期存在的这种体验是无法用心理学去解释的，所以最好的方法还是要尽快到医院系统治疗，如果经过医生详细的检查和问诊，达不到疾病的程度最好，达到疾病程度就尽快治疗，谨慎点总归是有好处的，毕竟你才18岁，换任何一个成年人也没有应对这样感觉的经验。
多听一听医生的意见吧，他们说的很有道理的，专业的事情还是留给专业的人去做。
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我说精神
这篇回答只是一个电影故事，与你的想法很接近，希望能让你对梦境和真实世界有新的认识。
记得以前看过一个电影，汤姆.克鲁斯主演的《香草的天空》。
出版业继承人大卫·艾姆斯（汤姆•克鲁斯饰演）是典型的高富帅，他不但事业成功，情场上非常得意，几乎是过着一种梦幻般的生活，大卫喜欢沾花惹草，对自己的生意漫不经心心。
但大卫的生活并不美满。因为他经常遇到一些奇怪的事。有一天早上他醒过来，却发现大街上一个人也没有，孤零零的街道上只有大屏幕不断重复播放，一点其余的生音都没有。这时一个遥远的声音传过来，“”open your eyes，openyour eyes”。他睁开眼睛，原来是一个梦。
不久他回到上次那个无人的街道，不过这次梦中他不但毁了容，还断了一条胳膊，而且生活很凄惨。
后来梦境越来越真实，他开始对梦中的一切感动不安，开始自己去了解梦境后面的秘密，随着他发现不断调查，他找到一个心理医生帮忙分析，结果发现这个心理医生其实是不存在。随着自己生活里的破绽越来越多。他终于发现生活的真相。自
一次车祸后，大卫毁容了，他找到一家叫L.E的公司，签署了一个“美梦”的合同，从此顺利地进入电脑虚构的梦境，在梦里建筑了一个美丽的世界，梦中有漂亮的纯真女孩，相处多年的好朋友，还有英俊的外表，以及他富二代的身份，一切都是最理想的状态。不知道是潜意识的原因，还是电脑系统偶尔死机，他会经常从梦中醒来。因为电脑很快修复，他很快又回到梦中。梦境中他会把自己醒来的短暂时间当成梦境。
故事结束，知道真相的大卫，不再留恋美梦，恐高的他从LE的楼上跳了下去。
这个电影有点烧脑，但是非常值得一看，故事细节比我的描述的故事更复杂，可以去网上搜一下这个电影看下。
我是科技斯基，如果喜欢我的回答，请关注我。
科技斯基
神魂的升级，因为男女身体气机不一样所以女孩子的感受特别明显。当然，如果是有病体弱，感受也明显。你说的这个感觉不止一个人对我描述过，我翻了下回答，说你有精神病的人别搭理。
诸相非相。神魂是看不见的，是股主宰统领人体经络的气机，能接受外界与自身气机的感交。所以你的感觉并不一定是假的哦！不用怀疑自己，别把自己弄出病来了。别人也有这样的疑惑，不过，没有跟你交谈过而已。你与众人的区别在：你会寻求答案，别人可能忍住焦虑、可能在翻各种书找答案。
教你怎么处理哈！“深居静处，占神往来”――这是内经里的原文，内经在这方面描述得很具体。意思是安安静静呆着修整自己，有什么事，先想一想“我”要不要做再决定做不做。“占神”是真我做主，真我是天性本真、你的心做主的那个本神、你自己。没事读读书，附和众人不会让你心里多愉快的话，就别做。做个安静的美少女，那至少还是你。
[玫瑰]别疑惑，宝贝。世界并不是只有你有这样的感觉，不过也没什么大不了是不是？找到真实的自己比较安宁舒适，做自己最快乐。祝安哦！
节度使95
这种反应就是性焦虑。
因为成年雌性动物的性激素增加，准备和需要寻求雄性动物交配。生理反应导致心理反应。
解决的方法，必须从生理和心理两个方面进行。
在生理方面，维持正常的作息时间，适当增加户外有氧运动，畅通内循环和代谢。
在心理方面，增加读书时间，充实精神生活，避免发呆玄想。
如果有合适的男人，可以交朋友，但不要轻易发生性行为。宁可自慰，不要实干。避免遇人不淑，后悔一生。要选择甄别靠得住的有家庭观念有责任心的三观正的男人。酗酒赌博吸毒的男人不能要，到处玩弄女性的男人不能要。没有正经职业工作的男人不能要。身体不健康的男人不能要。
华中小隐
这个，我是个医生，说两句题主（和大家）参考。
长话短说的讲，那些复杂深奥的道理和知识我就不说了，我们简明扼要长话短说的讲最重要的事情！
首先，我想让你和每一个人都明白，人不是神仙，神仙也得经历“九九八十一难”，没有那个人的一生时时刻刻都是完美顺利的，人这一辈子，坎坎坷坷很正常。我是个医生，也是个父亲，我经常给我的孩子讲；人终究是要长大的，人终究是要独立的，没有人能管你一辈子，所以，你要学会“照顾自己”，学会照顾自己的第一项就是学会照顾自己的身体，特别是要学会照顾/保护自己的健康。人吃五谷杂粮没有不生病的，所以不要讳病忌医，发现自己身体不对感觉不对时，要学会及时寻求亲友和医生的帮助。
以此，所以，你遇到题主说的情况，应该；
首先你要告诉自己的家人/亲人/你信任的人，你现在出现了什么样的异常感觉。目的是提醒他注意到这一点，请他帮助观察和保护你。
然后，如果症状加重，或者持续时间过长（一周以上），或者出现新的症状/异常/体征，那么应该及时安排时间去正规医院就诊，及时寻求正规医院专业医生的帮助。
再则，其实还是那句话；没有那个人的一生时时事事都是一帆风顺的，如果你就诊后，正规医院的专业医生的医嘱建议你接受检查治疗，或者任何可能打乱你正常生活和人生规划的事情，那么你要注意保持心理稳定，不要沮丧。你还年轻，年轻就是最大的资本，年轻就意味着无限的机会和可能！我的意思是说；只要条件允许，那就要以健康为重，保住身体，保住健康，就是保住了你未来精彩的人生！
我当然不是说你已经如何如何了！请相信我没有恶意。我只是想说；没有那个人的一生时时事事都无比美好，坎坎坷坷才是人生。所以，遇到异常，遇到问题不要逃避，直面现实，及时寻求家人/亲人/朋友/医生的帮助，18岁的女生，花一样的年华！祝愿你保护好自己精彩的人生！
就说这些吧，供题主和大家参考。
