用户2739558380736
习惯成自然，如果长期喝纯净水的话，身体的各方面抵抗力会渐渐下降，相反长期喝自来水身体的抵抗力会保持，自来水在出厂前都是经过过滤和消毒等多套程序，一般而言没问题，所以放心饮用
三农龙哥
要想回答这个问题，你首先必须得知道1什么样的水是纯净水，它的水成分怎样。2纯净水与自来水的区别是什么。3得知道人体内需要的什么样的水才健康。
下面我来回答这个问题
1纯净水是经过人工加工处理出来的不存在任何矿物质离子最为干净的水。
自来水是地下深层地质下抽出来的经人为消毒处理出来的自然地下水它含有人体需要的各种矿物质成分当然也会含有一定量的有害的成分（包括各种水污染的原因）对人体也有一定的损害，近年来水源的净化国家也做了一定的努力改善了好多污染源。
2纯净水，是不存在任何矿物质成分的，经人工处理了，没有任何有害物质的最安全的水。但是人不能经长喝纯净水。那是为什么呢下边我来回答地三个问题你就会明白了。
3首先得说人体里需要什么样的水，这才是最关键问题，人体内所需要的物质很多，例如，钾，钠，钙等，还有微量元素。人就像是一部各种矿物质聚全的化学机器一样在天天运转维持着我们每一个人的生命，所以纯净水不含人体里需要的各种矿物质元素，自然也就不能经常饮用它了，现在含有矿物质的各种水市场上很多，也比较安全。自来水相对的比纯净水要好的多，它含有人体需要的各种矿物质，当然也可能含有一些人体里不需要的元素。
有条件的还是喝含有矿物质的不含有害物质的矿泉水好。相比，纯净水和自来水，还是要喝自来水。纯净水不是人体需要的水，偶而喝一点还是可以的。不知道您是否听明白了没有。
用户靳军
在地球上，水占地球的一多半，所以地球被称为水球。水是生命之源，在大自然中，不论是动物、植物、人，一旦缺水就不能生存。人体对水的需求是很大的，所以有专家称，人一天应该喝八杯水，才能让肌体顺利代谢。
水既然这么重要，那么我们在生活中，是喝纯净水好呢，还是喝自来水好。首先纯净水是经过加工把水里的有害物质，杂质过滤掉。在过滤的过程中，不免把水里的好的物质也破坏掉了。比如破坏了水里的矿物质，微量元素等。通过过滤的水虽然喝了对身体无害，但是人们长期饮用，身体会服不住，受不了。因为水里含有的物质，支撑不了人体长期的的物质需要。所以长期喝纯净水是不行的。
那么自来水是原生态的，只是自来水厂给水消了消毒，把病菌细菌之类的有害生物消灭光，然后让人们饮用。这样人喝了之后不会生病。但是加热后再喝最好。由于自来水里含有大量的矿物质和微量元素，所以人们经常饮用自来水是没事的，像泡茶，做饭，都是没问题的。水里的矿物质和微量元素，足够支撑人体的需求。由于自来水中不免有泥沙，建议在水龙头上安装过滤器，从而喝到更加干净卫生的水。
由上述可见，喝自来水比喝纯净水要好，因为自来水可以长期饮用，而纯净水偶尔喝喝还是可以的！
豫媒人丽丽
水，是人体必须的七大营养素之一，占人体重的约60%，在我们的血管中占80%，喝的水质量好坏对我们的健康有重要的影响。如果只从安全的角度讲，纯净水和家里的自来水是一样的，烧开了喝，都能喝，不会让你中毒，腹泻，能活着~。如果是从健康的角度讲，它们都不够好。
好水应该具备五个特点：
没有污染。与工业区挨得近，低下水源已被污染，就不能直接饮用地下水，烧开了也不行。
没有细菌和病毒。细菌病毒是看不见的，所以自来水工厂会用氯气消毒，用量多少不确定，但一定是有过之而无不及，否则怎么能保证杀菌效果呢？
没有气味。如果有，大部分是氯气的味儿，杀毒嘛，一定要杀足，留有余氯是很正常的。
没有重金属杂质（泥沙，铅、铁锈等）。重金属进入体内可不好排出来啊！小孩的多动症，智力低下，异食癖等，多难治啊，这一点，自来水也是防不胜防的。
有丰富的矿物质，用水质检测笔可以检测出来。自来水里面的矿物质是非常丰富的，这点是纯净水所不能比的。
纯净水，除了纯净，就没有其他优点了，但是纯净意味着啥都没有~，我们喝水不仅仅是渴了喝点水润润，我们需要的多种矿物质只有水中才能提供，所以营养学专家建议我们一般人群一天的饮水量在1500-1700毫升。只喝纯净水的人，会越喝越渴，越喝越虚弱，随着排泄，身体本有的矿物质被代谢掉了，新的矿物质补充不进来，身体不就垮了吗！
不建议喝纯净水！地下水源比较优质可以烧开了喝。最好是有净水器，过滤自来水，去掉我们不想要的，保留我们需要的。
顺其自然的逆流而上
很高兴回答这个问题
长时间引用纯净水，对身体不好，虽然看起来纯净水用起来十分方便，但是从纯净水的工艺流程来看，因为它进行了多次净化，虽然纯净，但是在滤过杂质的同时，把水中本来存在的对人体有益的矿物质也滤掉了。
建议常喝自己烧开的自来水，因为纯净水经过特殊的处理，去除了水质中的矿物质，如果长期饮用没有矿物质的水，可能导致矿物质摄入不足，容易造成身体乏力、贫血等情况，不利于健康。
魏沉独尊
我们农村的自来水不用净水器过滤的话，就是污染的水，要么就是像米汤，要么像污泥水，要是用检测笔检测的话最少265。而且还死贵，卡里没钱就立马停水，安装1750，先入网的1550，大家说喝什么水。
黄鹤楼上看飞雪
当然是喝纯净水好，随着科技的发展，净水器也越来越先进，因为水经几重提纯后，滤去了对人体有害的金属元素，并保留添加了对身体有益的矿物质，甘甜可口，可直接饮用，只要喝的是纯净水，就再也不会发生水土不服的现象。
嫌恭做事
当然是喝纯净水好，现在的水污染严重，而自来水厂的处理工艺已经远远达不到我们用好水的要求，水作为载体，最大的作用就是为身体输送营养物质，越干净 它的承载能力越强，不要再纠结什么水中的矿物质啊 微量元素啊什么的 好好吃饭 啥都不缺 。好水先要对人体无害 其次才是对人体有益
歪歪扭扭DIY
我觉得还是喝纯净水比较好。纯净水，因为它是过滤了的。而自来水是没有过滤的。
你的酒馆
纯净水也要看质量，自来水能达到卫生标准也不错
