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我是一位接觸老年工作15年的從業者，我覺得老年人應該有自己獨立的生活，興趣愛好，在子女特別需要的時候幫助一下，其他時間用來鍛鍊 保養身體，旅遊，上老年大學學習，參與有老年的集體活動等
阿麗影視剪輯
我現在還沒有70歲，但是我也想過70歲的時候應該怎麼來安排自己的人生。
七十歲了，應該兒女基本上都穩定了，沒有負擔了，也經歷了許多人生的大起大落，也沉澱人生的許多感悟。
七十歲了，我會準備一個最大最厚的日記簿，每天不落的記錄一整天的感悟。
我會每天抽兩三個小時的時間，搗鼓自己喜愛的頭飾，擺個小攤，放在小學邊上，全場一元，也基本夠一天的生活費。
如果七十歲，我耳不聾眼不花，我還會抱著手機，關注著頭條號，用心去回答我力所能及的問題，偶爾寫寫文章發發視頻。
每天早早起床，熬著粥，吃完了飯就開著我的小三輪車，慢悠悠的去街道上溜達，看看世間的吵雜與熱鬧。
我的宗旨就是，絕不麻煩別人，始終向陽。
俠俠生活錄
當今一句口頭禪：七十還算小，八十不算老！
我已是八十歲的人了！然而，在心理上，總覺得不老！每天，總學點文史知識和書法，同時關心國內外時事，看電視和上頭條。有了精神支柱，使得大腦，比同齡人記憶力強和聰明！回憶十年前，剛進入古希之年時，正是忙忙碌碌之際，求學、求知、奉獻和忙於家務，伴隨著我到了耄耋之年！退休後，曾有一段經濟和科技開發的經歷，前幾年，一些科技產品開發人，想與我合作，由於家務太忙，只能到了八十五歲以後，再努力吧！
實際上身體體質狀況，確實不錯！早四點起床忙到中午，休息一個多小時後，又忙到晚上六、七點！吃喝玩樂，真是與我無緣！有養老金、有醫保、有住房，還有自行車騎！還幹什麼啊？為子孫作點奉獻，為社會再盡點義務，總覺得越幹越有勁！爭取再幹十年！
所以，剛剛步入七十歲的朋友，您今後不是“殘餘之年”！只要不服老，還能有：第二個青春！
朋友厚德
我快七十了怎樣過以後的生活，這也是我最近經常想的問題，更何況我才做了心臟手術，沒做以前我還是有信心的，這個手術一做，我心裡沒底了，我在網上覓到幾個網友，經常聊天而且還有來往，這手術一做網友不見了，我心裡很清楚，她們是怕我拖累她們，就一個一個的離開我了這就是人的本性，我不怪她們，可是我怎麼度以後的歲月呢，我想一是每天高高興興，保持心情愉快。二是把平常的事看淡，包括錢財，三是想去那裡根據自身的條件能去就去在有生之年看看祖國的大好河山。四是多交朋友只要願意和我為伍的就用自己的真心去相對。五過去的朋友同學要多往來，只要人家願意的，不強求，好好的過好剩下的日子
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我今年六十五老公七十，前幾天我問以後怎養老，沒想我光想著上班幹好工作，而我自己就想以後不關他她認何人看起和看不起，我不關，我在不多的時間裡自己給自己活著，不求他她認何人不看認何人的臉子，我快快樂樂過好每一天，那天動不了，往那一睡一了百了"
美好時光146068040
上面很多人的意見都值得參考。
本人也72歲了，正式進入七老八十的年嶺了。下面談談本人的現狀和想法。
首先身體得健康，健康那裡來，我認為得動。一個動字含二個方面:
一:身動，原來身體不太好，低血壓，低血糖，腦缺氧，高血脂，身體超重，動脈硬化，頸椎骨質增生壓迫神經而引起的頭暈和手臂麻木，最嚴重時不能拿筆寫字，拿筷吃飯都困難等。老年人有的病我也佔了大部，而低血壓，低血糖，腦缺氧都無針對性的藥物可治。
針對自已的身體健康狀況，採取以下幾個方面的方法來改善。
一，飲食方面少吃豬肉多吃蔬菜，豆製品，魚類，牛羊肉且控量。
二，減鹽增糖，喝綠茶加一/二杯咖啡。
三，少吃多餐七分飽，老人一般牙齒不好要細嚼慢嚥，減輕腸胃的負擔。
此外身體動起來，每天保持快走6000步，從原本的慢走2/3000步且吃力到輕鬆6000多步，時間保持9/10分鐘並輕鬆。另外每年二次駕車長途慢旅，夏到北方冬到南方，春秋江淅週邊遊。呼吸最新鮮的空氣，在美麗的大自然中生活，既觀賞了祖國的大好河山，又鍛鍊了身體改善了身體亞健狀況。
經過這三年的堅持，血壓血糖上來了，手麻狀況也大為好轉，基本上消失了。腦缺氧也改善了，連續駕駛三/四小時也不打哈欠犯困了。
第二就是腦動了，多與人交流，多看書報，多寫字，每天晚上新聞聯播必看。且知曉國內外大事又知道了國家的政策動向，尤其是現階段全民戰疫情的進展情況，做到宅在家不添亂。
多動腦還有好處就是防老年痴呆，學的知識和字詞不會落筆忘字，又新增各種知識和技能，如操作手機，電腦，微信，支付寶，網上辦事，駕駛車輛。本人70歲學會了做飯，燒萊等，原來一輩子沒做過的現在都學一下，不求精但求會，當然是在力所能力的範圍內。
所以，保持身心健康快樂，對老人來說是第一等大事。上次頭條上有86歲老人駕房車旅行，要向他學習。原意為自已72歲了還能開房車旅行，有點小小得意，不料人外有人天外天，國人有86老漢，國外有92老婦駕車周遊列國。
有了前面的榜樣，故生命不息還需努力！上面咾咾叨叨說了一些個人感想，供70歲以上老人共勉！有人說生命不息，折騰不止，在此作自鞭了！
老範
晚上，和一個70歲的鄰居王大爺在院子裡閒聊，說起人生的風雲變幻，滄海桑田，老人感慨地說道：一個人啊，要想過後後半生，就別在這四個人身上“犯錯”，別不信哦。見我詫異，老人就一一道來，我聽完之後，深以為然，就把老人所講的內容整理一番，詳細地記錄下來。

首先，要想過好後半生，就別在孩子身上“犯錯”。
老人說，一個人，到了一定的年齡，自己的孩子，就各自長大成人了。這時候，我們一定要懂得，該放手的時候，一定放手，我們一定要記住這一句古訓“兒孫自有兒孫福，別為兒孫做馬牛“。一個人，到了後半生，我們要記住，留給自己必備的養老錢，和自己養老的居說，這些東西，都是我們自己奮鬥來的，我們一定不要都留給我們自己的孩子。如果我們把自己所有的金錢，房子都留給了孩子，那麼，我們就“犯錯”了。日後，一旦我們需要錢財，需要自己單獨的空間，再伸手向子女索取，多多少少都會遇到一點障礙。既然這樣，我們又何必去犯這樣的錯誤呢？

其次，要想過好後半生，就別在親友身上“犯錯”。
老人告訴我，一個人，要想過好後半生，就要懂得和親友保持一定的距離。弘一法師說過這樣一句經典的話：人與人走得太近，是一場災難。是啊，親人之間，走得太近，難免接觸太多了產生矛盾和糾紛，甚至，有的兄弟為了某種利益，反目成仇，也常常見到；朋友之間，走得太近，遠不如“君子之交淡如水”來得灑脫和自然。所以，做人，到了一定的年齡，要想過好後半生，就不要和親友走得太近，避免犯下走得太近而犯下鬧出矛盾和糾紛，犯了一些無謂的錯誤。既然這樣，我們又何必去犯這樣“吃力不討好”的錯誤呢？

第三，要想過好後半生，就別在情人身上“犯錯”。
老人說，要想後半生過得好，和自己愛人的關係很重要。都說“少時夫妻老來伴”，一個人老了，特別是進入後半生，情感上更需要和自己的愛人相濡以沫，白頭到老。所以，在這個時候，我們千萬不要在自己的情感方面再犯錯。即使自己在進入後半生的時候，還不顯老，甚至還老當益壯，而且經濟方面人脈資源方面，都很充足，身邊也還有形形色色的異性出現。但是，我們不能因此再去尋找所謂的“情人”，而讓自己的愛人傷心難過，讓自己的家庭陷入離散的紛爭中。一旦我們在後半生，失去了和愛人的相依相伴，那麼，帶給我們的，必然是晚景淒涼的報應，這一點，我們一定要清醒啊。

第四，要想過好後半生，就別在自己身上“犯錯”。
老人告訴我，人到五十六十，就進入自己的後半生了。在這個年齡階段，我們的健康問題，烈酒變得愈發重要了。這時候，我們一定要記住，千萬不要再自己的健康問題上“犯錯”。一個人，一旦自己的健康除了問題，那就是自己在身上“犯錯”了。當我們躺倒在病床上的時候，身邊就是擺放著無數的美食，存摺裡就是有著和馬雲一樣多的財富，估計也沒有任何心思去享受，去得意地笑了。所以，一個人，要想過好後半生，不再自己身上的健康問題上“犯錯”，好好地保重自己，比什麼都重要啊。

聽了這個70歲老人的告誡，我清醒了不少。現在，我也是一個人到五十的人了，我也開始進入我的後半生了。在很多時候，我一個人在月色如水的院子裡散步，都難以想到這麼多問題。是啊，一個人，在很多時候，是需要人給與提醒，給與棒喝，才能讓自己的思想，得到提升和淨化的。一個人，進入後半生，要想自己的餘生過得更好一點，我們就一定要記住了，千萬不要在這四個人身上“犯錯”哦，不然的話，這屬於我們的白月光，就要消失了。朋友們，我記住了，你們記住了嗎？-
標峰理評論
這個問題提的好，我也快步入七十了，請高手給予好的見意。
夕陽南山
人與人不同，養老的觀念也不同。
我是“綠遍天涯”。我來回答這個問題。
如果我有幸能活到七十歲，我對七十歲以後的養老有以下規劃。
1.保養好身體。七十歲以前，孩子已養大成家，工作已穩定或退休，該好好養養自己勞累了大半生的身體。為自己也為不給孩子添麻煩，保養身體應放在首位。
2.儲存積蓄。依自己的能力，首先為自己積攢一些必須的生活費用，用於日常生活開銷和救急之需。
3.未雨綢繆，做好保險。社保、醫保如數交清，以防萬一。
4.有自尊得活著。七十歲以後，若身體還好，一定不麻煩任何人，合理安排好自己的生活，做一個和藹、快樂的老年人。若生活不能自理，需動用自己的積蓄，藉助他人幫助，活得開心。
5.照顧好老伴，守住老屋。人老了，老伴老伴，老了做伴。無論往昔的日子與老伴如何磕磕碰碰，陪你走到最後的只能是老伴。老伴就是最後一張存摺。有老伴陪，有老屋住，再有一個好身體，就是老年時的好日子。
總之，七十歲以後，有一定的經濟基礎，有老伴陪，更主要的是有個好身體是我的養老規劃。
我的養老規劃在這裡，你認同嗎？歡迎你關注“綠遍天涯”，更期待你提出更好的建議。
綠遍天涯
七十歲以後的老年人應該將重點放在養生上。有些人是過不了八十歲這關的，主要因為他自己不知道如何適應自己身體各方面的變化需要採取相應對策。動不動去就醫吃藥，藥物副作用引起其他地方的不適，週而復始，最後命歸西天。所以建議:病從口入先從食物開始控制，汙染物絕對不能入口，許多食物過去沒有影響而現在就有影響，食物營養不可能全部被身體吸收，原本處理無用物質的器官勢必也會增加負荷，過渡營養也會影響心血管系統。活動適當也是老年人必須注意的，量力而行切不過渡活動，慢動作是活動核心。等等。以上是我過了八十大關的切身體會，周圍幾個比我健康的朋友，當時看到我的健康狀況都認為我過不了八十這關，等我逐步恢復衝過這關時，而這幾個朋友先後駕鶴西去了，真使我無法想信。他們都很信仰保健品和葯物，解除身體各種不舒服感覺，其中一位經常大吃大喝，白天還活動打麻將，當晚還很好，第二天早上永遠不能起床了。以上儘供七十歲老年人參考。
