y1個人的海枯石爛
6個月吧，有點著急，真為是環保放假，剛開始說一個月，一個月後，又，說得三個月，三個月後又讓等通知，那時候真的有點著急了。
世界小小超
大學剛畢業那會，在第一家公司幹了一年多，覺得公司管理太老氣了，董事長思想頑固，不接受新事物，索性裸辭了。
接下來7個月沒工作。當時年輕，沒有太多壓力，想著能找到自己喜歡的而不是被迫去隨便找一個工作。投了很多簡歷，當時堅定地要找人力資源方面的工作。
面試了很多家，有的是親戚介紹，有的是靠自己進入面試。有的想讓我做寫手，有的想讓我去當董事長秘書。最後找到一個大企業，做了人力資源。
當時沒找到合適工作的時候，是2011年。每天上網看看招聘信息，上網聽聽音樂，打理一下空間，別的也基本做不進去。父母也沒有逼我，不過後來覺得要是那時候學個技術也行。發展個愛好？或者把駕照考咯，都比在家待著強。
但人對未來沒有計劃，或者說不確定因素太多時，就靜不下心來。特別是，不知道這種情況要持續多久的情況下，很難不焦慮。
如果時間能倒流，我會和自己說，做點什麼吧，你有的是時間。別浪費了！
人們很多時候都以自己過往的經驗去判斷，正在經歷的事情卻不一定按以往的慣例來。每一次失業，人們都覺得很快就會有新的工作，但誰知道下一刻會發生什麼呢？
焦慮不是解決問題的辦法，也不會帶來你期望的結果。重點是調整心態，去尋找解決問題的路徑，現在網絡這麼發達，有很多情況都能找到解決辦法的。認真對待每一刻，也許那裡就藏著機遇！
職場小葵
真的會焦慮，要是主動失業會好點，要是被動失業會很焦慮。
2017年2月從鐵路局辭職，報班培訓JAVA。培訓從三月份開始一直到七月份找到工作，我是處於失業狀態的。不僅沒有任何收入，還要支付高昂的培訓費用。
剛一開始的時候，還不是那麼焦慮，畢竟自己對當初的選擇還是有一定心裡準備的。當時的處境也是可以預想到的，但我高估了我的心理素質。
到了五月份的時候，真的有一點焦慮了，提前準備的兩萬塊錢，現在已經不剩5000了，而我這5000塊錢我還要再堅持兩個月的時間。
於是我開始過精打細算的日子了。早餐一個包子一碗小米5塊錢，中午十塊錢的盒飯，晚上十塊錢的盒飯或者炒餅麵條。一天的伙食基本上可以控制在30了，再加上每個月的房租，2000塊錢應該夠每個月的花費了。這是我第一次覺得日子苦，想買的飲料不敢買了，想買的鞋不敢買了。
在我培訓到第三個月的時候，我覺得我報的培訓班質量並不是太好,我有點懷疑我畢業的時候，會不會找到工作，從我參加工作以來，這是我第一次沒有收入。要是不辭職，即使不喜歡那個工作，但主動權還在我的手裡，而現在我沒有一點主動權，真的是前途迷茫，不知所向。我有點懷疑自己當初的選擇是不是就是一時衝動。
一焦慮起來，便開始失眠。睡眠質量的下降也會影響我第二天的聽課質量，於是便陷入了惡性循環。在我辭職的時候，我從來沒有想到過會有這樣的情況發生，然而我並沒有第二條路可走，繼續上一個行業？不可能，因為我已經厭倦了那個行業，以前的同事都知道我來做程序員了，現在又回去做以前的行業，真的有點不情願。而我只能硬著頭皮繼續學習，期待我有一個好的運氣。
六月底開始找工作，找工作的過程有點出乎我的意料，找了一週的工作，最後順利拿到一家合資企業的offer。在我受到offer以後，心裡的焦慮也煙消雲散。
現在我想一想，其實當時的焦慮我並沒有好好的利用它，我沒有將焦慮化作力量。我只是不斷的去和焦慮去搏鬥，即使我贏不了它。
焦慮，不是一個好東西，我覺得唯一能戰勝焦慮的就是主動去做一些事情，可以利用這個時間去做一下自己以前想做而沒有時間做的，也可以利用這個待業的時間去補充一些技能。
生命中最偉大的時刻不在於永不墜落，而在於墜落後總能再度升起——曼德拉。
暖筆刀
題主的問題我經歷過，最長失業長達半年，當然這個失業不是被動失業。而是因為本人根據自己的實際情況，對於工作的選擇有著自己的標準和條件，在很多談得不錯的企業都給了機會，但筆者最後都放棄了。
但不管怎麼說，失業是真的，前後時間差不多六個月。
長時間的失業，肯定焦慮的，只不過是焦慮的時間有長有短。
個人認為失業不可怕，焦慮也不可怕，最可怕的事就是失業者本身不知道自己的需求，不知道自己有什麼，缺什麼，走什麼路，去哪裡？
聽起來筆者說的有點像哲學問題。但實際情況就是如此。
在這裡筆者想對沒有失業、即將失業或正在失業的提出幾個建議。
一一定要有存儲。沒有物質準備，憑什麼你能失業？
這個物質準備對於沒有結婚的人，個人覺得在存款方面至少五萬起步，結婚了有家庭的人這個就要翻倍了，當然柴米油鹽醬醋茶煤氣水電網絡等開銷至少存夠半年的。
如果你沒有這方面準備，如果沒有什麼情況。千萬不要主動失業。
二平時必須注意人才市場動態，特別是中高層人才，還必須經常與獵頭公司保持聯繫。經常刷新網絡簡歷，經常跟以前的同行溝通交流，需要聚會的可以適當參加，特別是專業聚會。
三不管是主動還是被動失業，都要主動提前跟父母和女朋友老婆孩子溝通，詳細跟他們說明情況。
除了這些方面，在失業過程中，筆者認為還需做以下幾個方面事情。
一是加強學習，特別是要利用失業時期把自己的短板補齊；多閱讀。並做好讀書筆記。另外，也可以把自己副業拿起來，也可以把自己的興趣愛好拿起來，更可以做一些創業的嘗試，說不定可以找到自己另外一個春天。
二是加強身體鍛鍊，身體是革命的本錢，失業了生活工作規律就沒有了，因此這個時候必須有個良好的習慣，有明確的作息時間表，並注意飲食營養，調理好自己的身體；
三多陪伴親人。特別是工作起來沒有休息時間和假期的職業從業者，既然失業了，就多陪父母老婆孩子，多指導孩子學習，多陪他們外出遊玩。
非知名作家心河黎
失業後，焦慮與否，要看是否有明確的目標，是否可以為著目標在努力。若是沒有明確目標，而又無所事事，玩不過一個月，就會焦慮萬分。分享我的經歷，希望對你有所幫助。
大學畢業之後，在體制內工作了11年。2017年，算是在裸辭的狀態下離開第一份事業。到找到第二份事業，中間隔了整整半年。但是，我不是在虛度光陰，而是不斷在學習和尋找方向和方法。
2017年5月，正式離開體制單位，回到家裡。頭兩個月一直在思考，到底要找什麼事做？打工還是創業？創業的話，該如何選擇行業，該怎麼起步？加之，之前報考了一級建造師考試，一邊思考一邊複習備戰考試。不管在任何情況下，一定不能讓自己閒著。特別是思想、思維，一定要在運作中。
國慶之後，迫於還沒想清楚創業的事，而找了個工作先上班。直到一個月後，遇到了某兒童教育機器人的創業項目，人工智能的趨勢和兒童教育的大市場，把我吸引了。一個星期時間，辭掉工作，全力以赴運作這個項目。整個人才從低谷的狀態中走出來，一直到現在，這個項目運作逐步走上正軌，越來越好。
回想我這個經歷，有幾點總結：
1、不要怕改變，不要恐懼未來。雖然從體制內裸辭，但是一直抱著改變自我、不斷學習的態度，對未來充滿信心。
2、不能讓自己閒著。不管是學習，還是暫時工作，一定要保持行動在路上。隨時瞭解社會發展最新態勢，掌握時代發展機會。
3、看準方向，一定要快速行動，不能猶豫不決。就算有問題，也要在行動實踐中去解決問題。想是想不明白的。
送你一句話：要勇於挑戰舒適區，不敢冒險才是最大的冒險。
不一樣的斌哥
我是企業教練詹sir，很高興回答您的問題。
關於您的問題，我的回答是：
一、我的職業道路：1997-2016年，在第一家公司工作19年。
（一）第一次失業（原因是：主動離開）：2016年1月-4月，2016年初離開第一家公司，有3個月在家帶孩子和學習。在第一家公司，於2015年下半年提交離職申請之前，因為在一個行業一家公司整整工作了19年，太熟悉一個固定的環境和運作方式了，對於外界的環境，是既焦慮、擔心又恐懼的。反而是提交辭職報告以後，離職交際期，心情感覺一下反而輕鬆了。在家的這3個月，給孩子彌補過去太忙缺失的陪伴（孩子2歲多），覺得是極好的事情，其他的時間都是學習過程中，狀態挺好的。
後面2016年4月-8月，在第二家公司短暫工作。2016年9月-2018年8月在第三家公司工作。第一、第二、第三家公司，都是與IT智能化行業有關的企業。
（二）第二次失業（原因是：老行業覺得沒有發展前景，選擇新行業創業--新農業、教育、選擇抓新的趨勢）：2018年8月-12月。這期間，也不算完全失業，有副業在做（企業管理顧問）還是有收入的。2018年12月-迄今，跨行到一家主營農業、供應鏈的企業任職總經理，以合夥人的身份進入。
二、有關焦慮。兩次都是主動選擇，放棄了原來熟悉的行業，職場有一句話“跳槽窮半年，跨行窮三年”。目前主要的焦慮是選擇的新行業、新項目，很多東西要從頭來過，都還在培育期，還沒有形成穩定的收益。收入比之前少了一截。焦慮是經濟方面的，一段時間內還要去應對。
目前因為疫情，手頭上的項目、客戶，都還沒復工，影響也比較大。
對於未來，伴隨有焦慮，也充滿了希望。通過學習，提升自己，不斷前行，相信未來一定美好。
對我而言，目前：短期目標--保證穩定的收入、為客戶提供服務和創造價值、中期目標--繼續推進手上的公司、項目發展、長期目標--個人實現（企業教練）
以上是我的觀點，希望我的回答會對您有幫助。謝謝。
企業教練詹sir
最多的時候一年，不過那個時候並不急，甚至很愜意.那個時候我和一個同事在工廠裡上班，幹了好幾年後，我們倆個都攢了不少錢.我們一個宿舍的.就一起辭職，合夥租了一個房間，是那種小區裡，房東把房子隔成了四間，每間240元.我們兩個每人僅僅120元.手頭有錢，有好朋友陪著，而且還年輕，沒結婚，沒其他壓力，主要工廠暗無天日生活好幾年，現在就想好好放鬆下，我們整整玩了八個月.一起玩英雄聯盟，那時候很多人還不知道這個遊戲.一起去旅遊，去海邊，去爬山，兩個人一起圍著這個城市跑步.那時候度過了我大學畢業後最快樂的是時光.
安城小石
生老大8個月斷奶，10個月上班，老是怕在家呆久了會跟不上時代前進的步伐，一直到生老二又不上班了，老二一直帶到3歲才工作，因為孩子爸爸不在家，家裡老的小的指望我一個人，加上孩子老是動不動就生病，現在孩子5歲，我又不上班了，說實話我心裡真的挺失落的，好不容易準備闖出一片天，闖到一半又斷了，因為老公投訴了，老是兩地分居不好，哎
手機用戶50748266781
裸辭之後，長時間沒下家，多半會焦慮吧。
我最久的一次失業，差不多有小一年的時間。嚴格來講，是沒有專職工作，說好聽點，叫自由職業，說難聽點，就是打散工。在第一家公司積累了兩三年後，我有了點手藝，也有了點人脈，初生牛犢比較虎，我就裸辭了。
靠什麼維持生計呢？
接點小項目做開發，接點兼職講課的活，寫寫技術文章投投稿……忙時忙死，閒時蛋疼，這種日子我過了小一年，坦白講，心不是定的。
單純從收入的角度來看，我一個月可以賺一兩萬。2004年，我剛大學畢業兩三年，這個收入算是不低了。之所以心裡面不踏實，還是因為收入不穩定。
做自由職業者，講一句不好聽的話，就像出來賣。
沒人來光顧的時候，你期盼；
來了後各種事事的，你鬱悶；
走了會不會再來了，你擔心……
有時候，幾個活堆一起，忙的和狗一樣；有時候，半個月沒事幹，閒的心裡發慌。
我老家是大慶，我是油田子弟。
選擇了北漂，父母本就不贊同，如今好了，在他們眼中，我現在是無業遊民。畢竟，我是來自東北這片“你不是鐵飯碗就不是正經工作”的土地。老媽恨不得一週八次電話，“誰給你上保險、上公積金啊？”“要是沒人找你幹活了，你喝西北風啊……”
在我與大學女友分手後，老媽的不滿情緒達到了頂峰，要死要活地讓我回家考招工。我不知道你能不能理解：在北京拿著月收入一兩萬，回大慶考月收入一兩千招工的心情。
失業+失戀，那段時間我的沮喪也達到了頂峰，我真的回去考了，我和自己說“不復習，認真考，招上也好，招不上也罷，就是我的命了。”
後來，我沒有考上，我媽一直說我故意的。
我拎著包，回到北京，找了一份工作。一家港資的美國上市公司，辦公地點在寸土寸金的東方廣場，月薪八千，並沒有我玩自由職業時收入多。
可我的感覺是，又找到了組織，加入了大隊伍，不管是精進技術，還是學習管理，包括閱歷的積累，人脈和資源的聚集……我認為，這是一次正確的選擇。自此之後，我再也沒有裸辭過。每次職業規劃變動時，我都會做好下一步的準備後再行動！
桃花潭水深千尺，不及明哥聊求職！
明哥，陳年職場老幫菜，混跡職場十八載，《明哥聊求職》作者。如果你想看幽默犀利的職場觀點，關注明哥聊求職，與你一路相伴進擊職場！
明哥聊求職
我已經失業半年多了。剛開始的時候感覺還可以。天天在家不用每天早上起那麼早，都是睡到自然醒。這樣的日子不知不覺過了半年，時間久了還是想去上班，天天在家待著人都頹廢了，然而現在工作不好找，，想找個自己喜歡的工作更難。如今晚上常常失眠，焦慮，在想不工作該怎麼生活？怎麼辦？
